अपने कूल्हों पर जिद्दी खिंचाव के निशान को दूर करने के लिए आपको क्या करना चाहिए?

भले ही स्थान एक बंद क्षेत्र में है, कूल्हों पर खिंचाव के निशान अभी भी हमें कम आत्मविश्वास महसूस कर सकते हैं। इसके अलावा, खिंचाव के निशान मूल रूप से पूरी तरह से स्थायी रूप से हटाया नहीं जा सकता। पहले शांत हो जाओ! कष्टप्रद खिंचाव के निशान लाइनों वास्तव में प्रच्छन्न हो सकते हैं। आपको बस स्ट्रेच मार्क्स से निपटने का सही तरीका खोजने की जरूरत है।

सामयिक दवाओं के साथ कूल्हों पर खिंचाव के निशान पर काबू पाने

अपने कूल्हों पर खिंचाव के निशान की उपस्थिति को छिपाने में मदद करने के लिए, कई सामयिक दवाएं हैं जो आमतौर पर उपयोग की जाती हैं, जैसे:

ट्रेटिनॉइन क्रीम

Tretinoin त्वचा में कोलेजन का उत्पादन करने में मदद करता है ताकि पूरी तरह से गायब न होने पर भी स्ट्रेचिंग के लक्षण कम हो जाएं।

हालांकि, आपको इस क्रीम का उपयोग करते समय सावधानी बरतने की आवश्यकता है क्योंकि यह त्वचा को परेशान कर सकता है। हम अनुशंसा करते हैं कि आप अपने डॉक्टर से पहले त्रेटिनोइन क्रीम का उपयोग करने से पहले सलाह लें, खासकर यदि आप गर्भवती हैं क्योंकि संभावित दुष्प्रभाव हैं जो आपके बच्चे को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

अल्फास्ट्रिया क्रीम और ट्रोफोलास्टिन

2016 में 11 नैदानिक ​​अध्ययनों में, यह पाया गया कि अल्फास्ट्रिया और ट्रोफोलस्टिन क्रीम का खिंचाव के निशान के इलाज पर सकारात्मक प्रभाव पड़ा।

अल्फास्ट्रिया क्रीम में हयालुरोनिक एसिड होता है जो त्वचा में कोलेजन उत्पादन को प्रोत्साहित करने के लिए माना जाता है।

इस बीच, ट्रोफोलस्टिन क्रीम में सेंटेला एशियाटिक (गोटू कोला पत्ता) का अर्क होता है जो कोलेजन उत्पादन को बढ़ाने में भी सक्षम है।

सिलिकॉन जेल

सिलिकॉन जेल का उपयोग आमतौर पर हाइपरट्रॉफिक निशान या घावों के इलाज के लिए किया जाता है, जिन्होंने दाग को बढ़ा दिया है।

हालांकि, 20 लोगों पर किए गए 2013 के एक अध्ययन में सबूत मिले कि सिलिकॉन जेल कोलेजन के स्तर को बढ़ाने और खिंचाव के निशान के साथ त्वचा में मेलेनिन के स्तर को कम करने में सक्षम था।

चिकित्सा साधनों के साथ कूल्हों पर खिंचाव के निशान का इलाज करें

कूल्हों पर खिंचाव के निशान को हटाने में मदद के लिए कुछ चिकित्सा प्रक्रियाएं की जा सकती हैं:

लेजर थेरेपी

लेजर थेरेपी आपकी त्वचा की कोशिकाओं की मरम्मत और पुनर्जीवित करने में मदद करती है। इसके अलावा, पराबैंगनीकिरण भी आमतौर पर खिंचाव के निशान के साथ त्वचा की सतह को नरम और चिकना करने में मदद करने के लिए होता है।

कई प्रकार की लेजर थेरेपी का उद्देश्य त्वचा में इलास्टिन और कोलेजन के उत्पादन को प्रोत्साहित करना है। महत्वपूर्ण परिणाम देखने के लिए आपको लगभग 20 उपचारों की आवश्यकता होगी।

प्लेटलेट-समृद्ध प्लाज्मा इंजेक्शन

यह एक थेरेपी प्लेटलेट्स से समृद्ध प्लाज्मा को इंजेक्ट करके किया जाता है। लक्ष्य नई कोशिकाओं की वृद्धि और कोलेजन गठन को उत्तेजित करके त्वचा की संरचना में सुधार करना है।

यह एक चिकित्सा काफी सुरक्षित है और एलर्जी का कारण नहीं होगा क्योंकि रक्त प्लाज्मा रोगी के अपने शरीर से आता है।

Microdermabrasion

यह एक उपचार विशेष उपकरण और क्रिस्टल मनकों के साथ किया जाता है जो त्वचा की बाहरी परत को हटाने में सक्षम होते हैं और नए, अधिक लोचदार त्वचा के विकास को प्रोत्साहित करते हैं।

2014 में एक अध्ययन में पाया गया कि माइक्रोडर्माब्रेशन का वही प्रभाव होता है जब आप ट्रेटिनॉइन क्रीम का उपयोग करते हैं।

माइक्रोनेडलिंग

माइक्रोनेडलिंग एक विशेष सुई का उपयोग करके त्वचा की ऊपरी परत में छोटे पंचर बनाकर इलास्टिन और कोलेजन के गठन को प्रोत्साहित करने के लिए एक चिकित्सा है। महत्वपूर्ण परिणाम देखने के लिए आपको लगभग छह महीने तक उपचार को दोहराना होगा।

प्राकृतिक उपचार के साथ कूल्हों पर खिंचाव के निशान से छुटकारा पाएं

हालांकि कुछ सामयिक दवाओं और चिकित्सा उपचारों का उपयोग करने में उतना तेज़ और प्रभावी नहीं है, लेकिन खिंचाव के निशान के उपचार में मदद करने के लिए विभिन्न प्राकृतिक उपचारों की कोशिश करने में कुछ भी गलत नहीं है। आप इसे त्वचा के उस हिस्से पर मालिश करके करते हैं जिसमें तेल के साथ खिंचाव के निशान हैं।

2015 के एक अध्ययन में सबूत मिला कि बादाम के तेल से प्रभावित क्षेत्र की मालिश करने से स्ट्रेच मार्क्स की उपस्थिति कम होती है। इसके अलावा, आप अपनी त्वचा की उपस्थिति में सुधार करने में मदद करने के लिए विभिन्न अन्य तेलों जैसे नारियल तेल और आर्गन तेल का भी उपयोग कर सकते हैं।

उस उपचार का पता लगाएं जो आपके लिए सही हो ताकि आपकी त्वचा फिर से चिकनी दिखे और चिड़चिड़े खिंचाव के निशान से सुरक्षित रहे।