विषयसूची:
- परिभाषा
- एक पैर ड्रॉप क्या है?
- पैर गिरना कितना आम है?
- लक्षण और लक्षण
- पैर गिरने के संकेत और लक्षण क्या हैं?
- मुझे डॉक्टर कब देखना चाहिए?
- वजह
- पैर गिरने का क्या कारण है?
- जोखिम
- पैर ड्रॉप के लिए मेरा जोखिम क्या बढ़ जाता है?
- दवाओं और दवाओं
- पैर ड्रॉप का निदान कैसे किया जाता है?
- पैर ड्रॉप के लिए उपचार क्या हैं?
- घरेलू उपचार
- कुछ जीवनशैली में बदलाव या घरेलू उपचार क्या हैं जो पैर की गिरावट के इलाज के लिए किए जा सकते हैं?
परिभाषा
एक पैर ड्रॉप क्या है?
फुट ड्रॉप पैर के सामने उठाने में असमर्थता है। यह पैर की उंगलियों को चलते समय जमीन पर खींचता है।
पैर गिरना कोई बीमारी नहीं है। हालांकि, पैर की गिरावट तंत्रिका, मांसपेशियों या शारीरिक समस्याओं का संकेत है।
कभी-कभी पैर की गिरावट अस्थायी होती है। अन्य मामलों में, पैर की गिरावट एक स्थायी स्थिति है। यदि आपके पास पैर ड्रॉप है, तो पैर को सामान्य स्थिति में रखने के लिए आपको टखनों और पैरों में ब्रेसिज़ की आवश्यकता हो सकती है।
पैर गिरना कितना आम है?
यह स्थिति किसी भी उम्र के रोगियों में हो सकती है। जोखिम कारकों को कम करके फुट ड्रॉप का इलाज किया जा सकता है। अधिक जानकारी के लिए अपने डॉक्टर से बात करें।
लक्षण और लक्षण
पैर गिरने के संकेत और लक्षण क्या हैं?
फुट ड्रॉप से आपके पैर के सामने का हिस्सा उठाना मुश्किल हो जाता है, जिससे आप चलते समय फर्श पर गिर जाते हैं। नतीजतन, आप अपनी जांघों को उठा सकते हैं जब आप चलते हैं, जैसे कि सीढ़ी चढ़ना (स्टेपीज गेट)। पैदल चलने का यह तरीका आपके द्वारा उठाए गए हर कदम के साथ आपके पैरों को फर्श पर थप्पड़ मारने का कारण बन सकता है। कुछ मामलों में, पैरों और पैर की उंगलियों पर त्वचा सुन्न महसूस कर सकती है।
पैर की गिरावट आमतौर पर केवल एक पैर को प्रभावित करती है। कारण के आधार पर, यह स्थिति दोनों पैरों के लिए संभव है।
ऊपर सूचीबद्ध नहीं होने के संकेत और लक्षण हो सकते हैं। यदि आपको किसी विशेष लक्षण के बारे में चिंता है, तो अपने डॉक्टर से परामर्श करें।
मुझे डॉक्टर कब देखना चाहिए?
यदि चलते समय आपके पैर फर्श पर खिंचते हैं, तो डॉक्टर से सलाह लें।
यदि आपके पास कोई संकेत या लक्षण ऊपर या किसी अन्य प्रश्न हैं, तो कृपया अपने डॉक्टर से परामर्श करें। हर किसी का शरीर अलग होता है। हमेशा अपने स्वास्थ्य की स्थिति का इलाज करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करें।
वजह
पैर गिरने का क्या कारण है?
पैर की कमजोरी पैर की मोर्चे उठाने पर शामिल मांसपेशियों की कमजोरी या पक्षाघात के कारण होती है। पैर गिरने के कारण भिन्न होते हैं और इसमें शामिल हो सकते हैं:
- चोट लगना। फुट ड्रॉप का मुख्य कारण पैर में नसों का संपीड़न है जो पैर को उठाने के लिए जिम्मेदार मांसपेशियों को नियंत्रित करता है। यह तंत्रिका कूल्हे या घुटने की रिप्लेसमेंट सर्जरी के दौरान भी घायल हो सकती है, जो पैर की गिरावट का कारण बन सकती है। रीढ़ की हड्डी में चोट लगने से पैर में चोट भी लग सकती है। मधुमेह वाले लोग न्यूरोलॉजिकल विकारों के अधिक शिकार होते हैं, जो पैर की गिरावट के साथ जुड़े होते हैं।
- स्नायु या तंत्रिका संबंधी विकार। मांसपेशियों के डिस्ट्रोफी के विभिन्न प्रकार, एक विरासत में मिली बीमारी जो प्रगतिशील मांसपेशियों की कमजोरी का कारण बनती है, पैर गिराने में योगदान कर सकती है। अन्य विकार, जैसे पोलियो या चारकोट-मैरी-टूथ रोग, भी पैर की गिरावट का कारण बन सकते हैं।
- मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी के विकार। विकार जो रीढ़ की हड्डी या मस्तिष्क को प्रभावित करते हैं - जैसे कि एमियोट्रोफिक लेटरल स्क्लेरोसिस (एएलएस), मल्टीपल स्केलेरोसिस या स्ट्रोक - पैर की गिरावट का कारण बन सकता है।
जोखिम
पैर ड्रॉप के लिए मेरा जोखिम क्या बढ़ जाता है?
पेरोनस तंत्रिका पैर को ऊपर उठाने वाली मांसपेशियों को नियंत्रित करती है। यह तंत्रिका हाथ की सबसे नज़दीकी घुटने की तरफ की त्वचा पर स्थित होती है। इन नसों पर दबाव डालने वाली गतिविधियाँ, पैर गिरने का खतरा बढ़ा सकती हैं, जैसे:
- पैरों को क्रॉस करें। जिन लोगों को अपने पैरों को पार करने की आदत है वे ऊपर के पैरों में पेरोनियल नसों पर दबाव डाल सकते हैं।
- बहुत देर तक घुटना। लंबे समय तक बैठने या घुटने मोड़ने वाली नौकरियां - जैसे कि स्ट्रॉबेरी या फर्श चुनना - पैर की बूंदों का कारण बन सकती हैं।
- पैर पर एक कास्ट लागू करें। घुटने के नीचे टखने के आसपास का प्लास्टर प्लास्टर पेरोनियल तंत्रिका पर दबाव डाल सकता है।
दवाओं और दवाओं
दी गई जानकारी चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। हमेशा अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
पैर ड्रॉप का निदान कैसे किया जाता है?
पैर की बूंद का आमतौर पर एक शारीरिक परीक्षा द्वारा निदान किया जाता है। आपका डॉक्टर आपको चलने के लिए देखेगा और आपके पैर की मांसपेशियों में कमजोरी की मात्रा को देखेगा। डॉक्टर पैर और पैर की अंगुलियों में भी सुन्नता के लिए जाँच कर सकते हैं। कुछ मामलों में, अतिरिक्त परीक्षणों की सिफारिश की जाती है।
पैर की गिरावट कभी-कभी रीढ़ की हड्डी की नहर में हड्डी के अतिवृद्धि या घुटने या रीढ़ में नसों पर दबाने वाले ट्यूमर या पुटी के कारण होती है। इमेजिंग परीक्षण इन समस्याओं को दिखा सकते हैं।
- एक्स-रे। एक्स-रे कम विकिरण का उपयोग करके नरम ऊतक या हड्डी को चोट पहुंचाते हैं जो लक्षण पैदा कर सकते हैं।
- अल्ट्रासाउंड। यह तकनीक आंतरिक संरचनाओं की छवियों को बनाने के लिए ध्वनि तरंगों का उपयोग करती है। अल्ट्रासाउंड का उपयोग अल्सर या ट्यूमर को देखने के लिए किया जा सकता है जो नसों पर दबाव डाल सकते हैं।
- कम्प्यूटरीकृत टोमोग्राफी (सीटी) स्कैन। कम्प्यूटरीकृत टोमोग्राफी शरीर की संरचनाओं के क्रॉस-अनुभागीय दृश्य बनाने के लिए कई अलग-अलग कोणों से ली गई एक्स-रे छवियों को जोड़ती है।
- चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (MRI)। यह परीक्षण विस्तृत छवियों का उत्पादन करने के लिए रेडियो तरंगों और एक मजबूत चुंबकीय क्षेत्र का उपयोग करता है। एमआरआई नरम ऊतक चोटों को दिखाने के लिए विशेष रूप से उपयोगी है जो तंत्रिका पर दबाव डाल सकते हैं।
- इलेक्ट्रोमोग्राफी (ईएमजी) और तंत्रिका चालन अध्ययन मांसपेशियों और नसों में विद्युत गतिविधि को मापते हैं। यह परीक्षण असुविधाजनक हो सकता है, लेकिन नसों को नुकसान का स्थान निर्धारित करने में बहुत उपयोगी है।
पैर ड्रॉप के लिए उपचार क्या हैं?
पैर ड्रॉप के लिए उपचार कारण पर निर्भर करता है। यदि कारण हल हो गया है, तो पैर की बूंद में सुधार हो सकता है या यहां तक कि गायब हो सकता है। यदि कारण को हल नहीं किया जा सकता है, तो पैर की गिरावट एक स्थायी स्थिति हो सकती है। पैर ड्रॉप के लिए विशिष्ट उपचार में शामिल हो सकते हैं:
- होल्डर या स्प्लिंट। टखने और पैर का समर्थन करता है या एक स्प्लिंट जो जूते में फिट बैठता है, पैर को अपनी सामान्य स्थिति में रखने में मदद कर सकता है।
- भौतिक चिकित्सा। व्यायाम जो पैर की मांसपेशियों को मजबूत करते हैं और घुटनों और टखनों में गति की सीमा बनाए रखते हैं, पैर की गिरावट से जुड़ी समस्याओं को ठीक कर सकते हैं। एड़ी में बढ़ती कठोरता को रोकने के लिए स्ट्रेचिंग व्यायाम महत्वपूर्ण हैं।
- तंत्रिका उत्तेजना। कभी-कभी पैर को उठाने वाली तंत्रिका को उत्तेजित करने से पैर की बूंद में सुधार हो सकता है।
- ऑपरेशन। यह कारण पर निर्भर करता है, और यदि पैर ड्रॉप अपेक्षाकृत हाल ही में है, तो न्यूरोसर्जरी मदद कर सकती है। यदि पैर की बूंद लंबे समय से चल रही है, तो डॉक्टर टखने या पैर की हड्डी या एक प्रक्रिया को पेश करने के लिए सर्जरी का सुझाव दे सकता है जो कण्डरा को दूसरी स्थिति में ले जाता है।
घरेलू उपचार
कुछ जीवनशैली में बदलाव या घरेलू उपचार क्या हैं जो पैर की गिरावट के इलाज के लिए किए जा सकते हैं?
यहां जीवनशैली और घरेलू उपचार दिए गए हैं जो आपको पैर की गिरावट से निपटने में मदद कर सकते हैं:
- फर्श को गिरने से बचाकर रखें
- कालीनों से बचें
- वॉकवे से बिजली डोरियों को हटा दें
- सुनिश्चित करें कि कमरे और सीढ़ियों को अच्छी तरह से जलाया जाता है।
- फ्लोरोसेंट टेप को चरणों के ऊपर और नीचे संलग्न करें।
यदि आपके कोई प्रश्न हैं, तो अपनी समस्या के सर्वोत्तम समाधान के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
