दिनों के लिए चैप्टर रखती है

शौच एक मानवीय आवश्यकता है जिसे किया जाना चाहिए क्योंकि यह पाचन प्रक्रिया का एक हिस्सा है। आम तौर पर, शौच एक दिन में एक से तीन बार या सप्ताह में कम से कम तीन बार किया जा सकता है। तो, क्या होता है जब आप दिनों के लिए अपनी मल त्याग करते हैं? आओ, यहां स्पष्टीकरण देखें।

व्यक्ति कब तक मल त्याग कर सकता है?

मूल रूप से, प्रत्येक व्यक्ति के लिए मल त्याग की आवृत्ति अलग-अलग होगी। कुछ लोग हर दो दिनों में एक बार शौच करते हैं, जबकि अन्य में सप्ताह में कई बार मल त्याग होता है।

यह आवृत्ति किसी व्यक्ति की उम्र और आहार पर भी निर्भर करेगी। हालांकि, अधिकांश लोगों को एक दिन में एक से तीन मल त्याग होंगे।

जब आपके मल त्याग अनुसूची में बदलाव होता है, तो आपको कब्ज का अनुभव हो सकता है। हालाँकि, ये परिवर्तन प्रत्येक व्यक्ति के लिए अलग-अलग होंगे।

उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति जो सामान्य रूप से हर तीन दिनों में सामान्य रूप से शौच करता है, उसे चिकित्सा की आवश्यकता नहीं हो सकती है। यह तब भी लागू होता है जब कुछ लोग सप्ताह में केवल एक या दो बार शौच कर सकते हैं, लेकिन सामान्य विशेषताओं के साथ।

इसलिए, व्यक्ति कितने समय तक मल त्याग करने के लिए जीवित रह सकता है, यह उनकी व्यक्तिगत स्थितियों पर निर्भर करता है। हालांकि, शरीर से विषाक्त पदार्थों को वापस निकालने की सिफारिश नहीं की जाती है।

शौच को वापस रखने के परिणामस्वरूप

वास्तव में, हर अब और फिर एक मल त्याग को रोकना खतरनाक नहीं है। आप शौचालय के पास नहीं हो सकते या ऐसी स्थिति में नहीं हो सकते जहाँ आप ऐसा नहीं कर सकते। इस बीच, आप में से कुछ सार्वजनिक रूप से शौच करने में असहज महसूस कर सकते हैं और इसे घर पर करने का विकल्प चुन सकते हैं।

फिर भी, बच्चों में होने वाला यह व्यवहार निश्चित रूप से स्वास्थ्य को खतरे में डाल सकता है, खासकर जब अक्सर ऐसा किया जाता है।

आप देखते हैं, शौच का उद्देश्य आपकी आंतों को खाली करना है ताकि पेट फूलना या दर्द न हो। जब हिरासत में लिया जाता है, तो यह निश्चित रूप से पाचन तंत्र और आसपास के अंगों को प्रभावित कर सकता है।

2013 की शुरुआत में इंग्लैंड के एक किशोर द्वारा शौच को वापस लेने का मामला था। इस युवा लड़की की मृत्यु हो गई क्योंकि उसने 8 सप्ताह तक शौच नहीं किया।

आत्मकेंद्रित के साथ किशोर जीवन भर पाचन समस्याओं का अनुभव करते हैं। वह शौचालय जाने से भी डरता है, इसलिए वह अपनी आंतों को वापस पकड़ने का विकल्प चुनता है।

परीक्षा के परिणामों ने बताया कि इस किशोरी को एक बढ़े हुए आंत के कारण दिल का दौरा पड़ा जिसने कई अन्य आंतरिक अंगों पर दबाव डाला।

मृत्यु का कारण बनने में सक्षम होने के अलावा, अन्य स्वास्थ्य समस्याएं हैं जो शौच को रोकती हैं, अर्थात्:

1. मल कठोर हो जाता है

स्टूल में बैक्टीरिया, प्रोटीन, अपचनीय बचे हुए पदार्थ, मृत कोशिकाएं, वसा, नमक और बलगम के मिश्रण के साथ 75% पानी होता है। चूंकि इसकी मुख्य सामग्री पानी है, मल आंतों के साथ आसानी से घूम सकता है और मलाशय के माध्यम से उत्सर्जित होता है।

जब शौच आयोजित किया जाता है, तो मल कठोर और शुष्क हो जाएगा क्योंकि शरीर इसमें पानी की मात्रा को पुन: अवशोषित कर लेता है। कठिन मल पास होना मुश्किल है। इससे पेट में दर्द हो सकता है, जो कब्ज का संकेत है।

इसके अलावा, आप मल त्याग करने के कारण बेचैन भी महसूस कर सकते हैं और अपनी भूख भी खो सकते हैं।

2. मल त्याग धीमी गति से

लंबे समय तक किए गए मल त्याग को रखने से निश्चित रूप से मल त्याग को नुकसान हो सकता है। आंत्र आंदोलनों को धीमा किया जा सकता है और यह कार्य करना बंद कर सकता है।

यहां तक ​​कि अगर आपको भोजन नहीं दिया जाता है, तो आंतें अभी भी थोड़ी मात्रा में पानी और तरल पदार्थ पैदा करेंगी, ताकि आंत पूरी तरह से खाली न हो। जब आप इसे महसूस करते हैं या नहीं, आप जानबूझकर शौच नहीं करते हैं तो आप अपनी श्रोणि और बट की मांसपेशियों को भी कस लेंगे।

इसी समय, मल जो अभी भी तरल है, मल के ठोस द्रव्यमान से फिसल सकता है। नतीजतन, मल के थक्के बड़े हो जाते हैं और शौच करते समय बहुत दर्द होता है।

यदि आप शौच के बिना खाना जारी रखते हैं, तो कठोर मल के निर्माण के कारण आपका बृहदान्त्र सूजन हो सकता है। यह बृहदान्त्र के घायल होने या फटने का कारण बन सकता है।

3. जीवाणु संक्रमण

क्या आप जानते हैं कि लंबे समय तक शरीर में विषाक्त पदार्थों के ढेर को जमा करने के लिए वापस मल त्याग करना टेंटामाउंट है? यह व्यवहार निश्चित रूप से बड़ी आंत को नुकसान पहुंचा सकता है जो अंततः शरीर को विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने की अनुमति नहीं देता है।

जब आपके मल या मलाशय में मौजूदा कट या आंसू के माध्यम से रिसाव होता है, तो आपको बैक्टीरिया से संक्रमित होने का भी खतरा होता है। एक संक्रमित आंत बैक्टीरिया को तेजी से गुणा करने की अनुमति देता है।

नतीजतन, आंतें सूजन हो जाती हैं और मवाद से भर जाती हैं। यह संक्रमण आंतों पर भी दबाव डाल सकता है, इस प्रकार रक्त प्रवाह को आंतों की दीवार के माध्यम से अवरुद्ध कर सकता है। नतीजतन, आंतों के ऊतक रक्त से वंचित होते हैं और धीरे-धीरे मर जाते हैं।

यह स्थिति तब तक जारी रहेगी जब तक आंतों की मांसपेशियों की दीवारें पतली नहीं हो जाती हैं, फिर फट जाती हैं। यह आंत में बैक्टीरिया युक्त मवाद को पेट के अन्य भागों में लीक करने की अनुमति देता है या जिसे आमतौर पर पेरिटोनिटिस कहा जाता है।

मुझे डॉक्टर कब देखना चाहिए?

कभी-कभी मल त्याग करना ठीक होता है। हालांकि, जब यह बहुत बार किया जाता है और आप इनमें से कुछ लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो डॉक्टर को देखना सबसे अच्छा है।

• मल में खून।
• 7 - 10 दिनों के लिए शौच करने में असमर्थ।
• कब्ज, फिर दस्त, और बार-बार एक ही चक्र होना।
• गुदा क्षेत्र में दर्द या बड़ी आंत का अंत।
• दस्त जो बेहतर नहीं होता है, खासकर उल्टी के साथ।

जब आप इसे करना चाहते हैं तो तुरंत शौच करने की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है। इसे धारण करने के आदी होने के कारण वास्तव में नई समस्याओं को ट्रिगर किया जाएगा जो निश्चित रूप से कब्ज जैसे चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है।

यदि आपके और प्रश्न हैं, तो कृपया सही समाधान खोजने के लिए अपने डॉक्टर से चर्चा करें।

एक्स