क्या जुकाम के इलाज के लिए प्याज का छिलका प्रभावी है?

पूरे दिन बारिश या देर से रहना आपको ठंड का शिकार बना देता है। सौभाग्य से, इस स्थिति का इलाज आसानी से किया जा सकता है, जिनमें से एक प्याज के साथ स्क्रैपिंग है। हालांकि, चिकित्सा पक्ष के अनुसार जुकाम के इलाज में प्रभावी प्याज का उपयोग कर स्क्रैप कर रहा है?

जब आप ठंड को पकड़ते हैं तो क्या प्याज का उपयोग करना प्रभावी होता है?

चिकित्सा साहित्य में, आपको सर्दी नामक एक स्थिति या बीमारी नहीं मिलेगी।

यह सिर्फ एक शब्द है जिसे इंडोनेशियाई समाज वास्तव में लक्षणों के एक समूह को संदर्भित करता है, जैसे कि बुखार, शरीर में दर्द, मतली और सूजन, जमाव और हवा पास करने में असमर्थता।

इस स्थिति का इलाज दवाओं के साथ किया जा सकता है, जैसे कि पेरासिटामोल, इबुप्रोफेन, डीकॉन्गेस्टेंट और एंटीहिस्टामाइन।

दवा लेने के अलावा, इंडोनेशियाई भी अक्सर लाल प्याज का उपयोग करके जुकाम का इलाज करते हैं।

आमतौर पर, shallots का उपयोग करते हुए स्क्रैपिंग की विधि, shallots को बड़े टुकड़ों में छीलकर किया जाता है।

फिर, आवश्यक तेल के साथ मिश्रित या बच्चों की मालिश का तेल।उसके बाद, प्याज को शरीर पर रगड़ दिया जाएगा। आमतौर पर गर्दन आगे, पीछे और पीछे और पीछे की ओर खुरचने के क्षेत्र होते हैं।

भले ही यह पीढ़ियों से चली आ रही हो, लेकिन क्या वास्तव में सर्दी-जुकाम पर काबू पाने के लिए छिछले दांतों से छिलना कारगर है?

2002 के एक अध्ययन में एक जर्नल में लाल प्याज के लाभों के बारे में बताया गयाफाइटोथेरेपी अनुसंधान।

लाल प्याज में एंटीकैंसर यौगिक, एंटी-प्लेटलेट्स (रक्त के थक्के को रोकना) और एंटीबायोटिक्स शामिल हैं। अगर इसका सेवन किया जाए तो निश्चित रूप से प्याज की पौष्टिक सामग्री सेहत के लिए फायदेमंद होगी।

हालांकि खाया नहीं जाता है, प्याज भी सर्दी के इलाज के लिए एक स्क्रैपिंग सामग्री के रूप में उपयोग किए जाने पर लाभ प्रदान करता है।

डेटिक हेल्थ पेज से उद्धृत, प्रो। डॉ डॉ दीदिक गुणावन तमतमो, PAK, MM। M.Kes, प्याज के साथ स्क्रैपिंग के प्रभाव की व्याख्या करता है।

उनके अनुसार, प्याज के साथ छिलने का वासोडिलेटिंग प्रभाव होता है, जो रक्त परिसंचरण में सुधार और एक शांत प्रभाव पैदा करता है।

ये दो प्रभाव हैं जो कुछ लोगों में सर्दी के इलाज के लिए प्याज के टुकड़े को प्रभावी बनाते हैं।

इसके अलावा, लाल प्याज भी सिक्के और तेल का उपयोग करने से सुरक्षित हैं।

सिक्कों को बार-बार रगड़ने से एक मजबूत घर्षण पैदा हो सकता है जो त्वचा को परेशान करता है। इस बीच, प्याज में अधिक सुस्त बनावट होती है, जिससे त्वचा में जलन होने का खतरा कम होता है।

इसलिए, त्वचा के पतले होने की स्थिति वाले शिशुओं, बच्चों और वयस्कों के लिए लाल प्याज को एक स्क्रैपिंग सामग्री के रूप में अनुशंसित किया जाता है।

स्क्रैपिंग के अलावा जुकाम से निपटने का दूसरा तरीका

जुकाम से छुटकारा पाने के लिए स्क्रैपिंग काफी शक्तिशाली है। हालांकि, हर कोई इस उपचार से तुरंत ठीक नहीं होगा।

ताकि आप एक ठंड से जल्दी से ठीक हो सकें, निम्नलिखित सुझावों का पालन करें।

1. पौष्टिक खाद्य पदार्थों का सेवन बढ़ाएं

प्याज के साथ छिलने के बाद, शरीर को निश्चित रूप से ठंड को पकड़ने से ठीक होने के लिए समय की आवश्यकता होती है।

एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करने के लिए, आपको स्वस्थ और पौष्टिक खाद्य पदार्थ खाने की जरूरत है। ठंड के लक्षणों को आप खाने के लिए आलसी न करें।

अपनी भूख बढ़ाने के लिए कटे हुए चिकन, मसाले और कटी हुई सब्जियों से सूप बनाने की कोशिश करें। फलों को नाश्ते के रूप में न भूलें।

2. ढेर सारा पानी पिएं

भोजन के अलावा शरीर को पानी की भी आवश्यकता होती है। पानी शरीर के अंगों को सामान्य रूप से काम करने में मदद करता है, साथ ही प्रतिरक्षा प्रणाली भी।

तो, सुनिश्चित करें कि आप अपने दैनिक तरल जरूरतों को पूरा करते हैं। पानी से ही नहीं, आप सीधे फल या जूस का सेवन करके भी अपने शरीर की तरल जरूरतों को पूरा कर सकते हैं।