जैसे-जैसे आप बड़े होते हैं, सिज़ोफ्रेनिया के लक्षण बदतर हो सकते हैं। कैसे?

इंडोनेशिया सहित दुनिया के विभिन्न हिस्सों में लोग अभी भी सिज़ोफ्रेनिया के बारे में एक नकारात्मक कलंक से ग्रस्त हैं। कुछ समय पहले तक, वे सिज़ोफ्रेनिया को एक खतरनाक, संक्रामक और शापित बीमारी मानते थे, इसलिए इससे बचने की आवश्यकता थी। वास्तव में, यह यह झूठा कलंक है जो सिज़ोफ्रेनिया के इलाज में बाधा डालता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञ सहमत हैं कि यह वास्तव में समय के साथ सिज़ोफ्रेनिया के लक्षणों को बदतर बनाता है। कैसे कर सकते हैं?

सिज़ोफ्रेनिया के लक्षण पहली बार किस उम्र में दिखाई दिए?

कोई भी, पुरुष या महिला, सिज़ोफ्रेनिया का अनुभव कर सकते हैं। ब्रेन एंड बिहेवियर रिसर्च फाउंडेशन के अनुसार, मतिभ्रम और भ्रम के रूप में सिज़ोफ्रेनिया के लक्षण आमतौर पर 16 से 30 साल की उम्र में दिखाई देते हैं।

यद्यपि यह अक्सर किशोरावस्था में दिखाई देता है, बच्चों में सिज़ोफ्रेनिया भी असंभव नहीं है। लेकिन दुर्भाग्य से, माता-पिता को यह भेद करना मुश्किल लगता है कि बच्चों की विशिष्ट कल्पनाएं कौन सी हैं और कौन से मतिभ्रम सिज़ोफ्रेनिया की विशेषता है, इसलिए उन्हें अक्सर अनदेखा किया जाता है।

इसी तरह किशोरों में, सिज़ोफ्रेनिया के लक्षणों का पता लगाना अक्सर मुश्किल होता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि किशोरों में स्किज़ोफ्रेनिया आमतौर पर नींद की गड़बड़ी, चिड़चिड़ापन और कम ग्रेड की विशेषता है। ये सभी व्यवहार किशोरों में बहुत आम हैं जो सिर्फ यौवन में प्रवेश कर रहे हैं।

जैसे-जैसे आप बड़े होते हैं, सिज़ोफ्रेनिया के लक्षण बदतर हो सकते हैं

जैसे-जैसे हम बड़े होते जाते हैं, हमारे शरीर को कई बदलावों का अनुभव होगा। शारीरिक, संज्ञानात्मक, मानसिक और सामाजिक गिरावट से शुरू। यह एक संकेत है कि आप विभिन्न शारीरिक और मानसिक बीमारियों के लिए तेजी से अतिसंवेदनशील हैं।

अच्छी खबर यह है, बढ़ती उम्र सिज़ोफ्रेनिया के लक्षणों को बदतर नहीं करेगी। वास्तव में, एक मनोचिकित्सक से उचित उपचार और आपके निकटतम लोगों से समर्थन के साथ, आप लक्षणों को अच्छी तरह से नियंत्रित कर सकते हैं।

हालांकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि इसका मतलब यह नहीं है कि आप इसे आसानी से ले सकते हैं भले ही आपको सिज़ोफ्रेनिया हो, आप जानते हैं। कारण है, सिज़ोफ्रेनिया के लक्षण विकसित हो सकते हैं और खराब हो सकते हैं यदि आप इसे उपचार के बिना छोड़ देते हैं।

एक स्किज़ोफ्रेनिक व्यक्ति द्वारा अनुभव किया जाने वाला हर एपिसोड या साइकोटिक स्टेज मस्तिष्क को नुकसान पहुंचा सकता है अगर जल्दी से इलाज न किया जाए। खासकर अगर आपकी जीवनशैली अस्वस्थ है, उदाहरण के लिए धूम्रपान, शराब पीने, हाइपरकोर्टिसोलमिया और आंदोलन की कमी के आदी।

साइकोस और संबंधित विकार के जर्नल में एक अध्ययन के अनुसार, एक अस्वास्थ्यकर जीवनशैली ग्रे पदार्थ की मात्रा को कम कर सकती है (ग्रे मामला) मस्तिष्क पर। आपके मस्तिष्क में कम ग्रे पदार्थ, स्किज़ोफ्रेनिया के लक्षणों को शांत करना और ट्रिगर करना आपके लिए कठिन होगा। समय के साथ, आपको अमूर्त आवाज़ सुनने के लिए अधिक गंभीर मनोविकृति, अर्थात् भ्रम, मतिभ्रम का अनुभव हो सकता है।

दूसरी ओर, कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय सैन डिएगो के एक जेरियेट्रिक न्यूरोपैथिक विशेषज्ञ, दिलीप जेस्टे, एमडी ने विपरीत तथ्य का खुलासा किया। उम्र के साथ सिज़ोफ्रेनिया के लक्षणों में सुधार होता है। सिज़ोफ्रेनिया वाले 1,500 मध्यम आयु वर्ग के और बुजुर्ग प्रतिभागियों को शामिल करने वाले अपने शोध के माध्यम से, उन्होंने पाया कि प्रतिभागियों के मनोसामाजिक कार्यों में वास्तव में सुधार हुआ है।

जैसे-जैसे वे बड़े होते गए, प्रतिभागियों ने स्किज़ोफ्रेनिया के लक्षणों को नियंत्रित करने में बेहतर रूप से सक्षम होने का दावा किया जो अक्सर पुनरावृत्ति करते हैं। वे मानसिक स्वास्थ्य देखभाल के लिए और भी आज्ञाकारी हैं क्योंकि वे एक सामान्य और स्वस्थ जीवन जीना चाहते हैं। नतीजतन, सिज़ोफ्रेनिया वाले प्रतिभागियों को अधिक आत्मविश्वास हो गया और जीवन की बेहतर गुणवत्ता थी।

मनोचिकित्सक के पास जाना प्रमुख है

इसलिए संक्षेप में, सिज़ोफ्रेनिया के लक्षणों की गंभीरता या अनुपस्थिति जितनी जल्दी हो सके मानसिक देखभाल प्राप्त करने के आपके प्रयासों पर निर्भर करती है। जितनी जल्दी मनोवैज्ञानिक चिकित्सा की जाएगी, उतने ही नियंत्रित स्किज़ोफ्रेनिया के लक्षण होंगे। इस तरह, बुढ़ापे में आपका जीवन अब सिज़ोफ्रेनिया से परेशान नहीं है।

पहला कदम आपको उठाना चाहिए कि जल्द से जल्द एक प्रमाणित मनोचिकित्सक को देखें। आमतौर पर, आपको अपने सामाजिक कामकाज में सुधार करने और सिज़ोफ्रेनिया के आवर्ती लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद करने के लिए छह महीने का संज्ञानात्मक और व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) दिया जाएगा।

यदि आप निश्चित समय पर लक्षणों की पुनरावृत्ति करते हैं, तो आपको नियमित रूप से पीने के लिए सिज़ोफ्रेनिया दवाएं भी दी जा सकती हैं। अंतिम लेकिन कम से कम, अपने माता-पिता और करीबी रिश्तेदारों से इस कठिन समय में आपकी मदद करने के लिए पूछें।