बच्चे के शरीर का तापमान कम है, क्या मुझे चिंता करनी चाहिए? & सांड; हेल्लो हेल्दी

जन्म के बाद से, मनुष्यों में होमोस्टेसिस नामक एक प्रणाली होती है जो शरीर के तापमान को सामान्य श्रेणी में बनाए रखने के लिए जिम्मेदार होती है। इसलिए, यदि आपके बच्चे के शरीर का तापमान अचानक बढ़ जाता है या अपनी सामान्य सीमा से बाहर चला जाता है, तो इसका मतलब है कि बच्चे की प्रणाली में कुछ गड़बड़ है। आप पहले से ही जानते हैं कि एक बच्चे के शरीर का तापमान उस बिंदु तक बढ़ जाता है जहां बुखार आमतौर पर एक जीवाणु, वायरल या रोगाणु संक्रमण को इंगित करता है। हालांकि, शरीर के तापमान के बारे में क्या घटता है जिससे आपकी छोटी की त्वचा को छूने पर ठंड लगती है? क्या यह स्वाभाविक बात है या आपको इसके बारे में पता होना चाहिए?

बच्चे के शरीर का सामान्य तापमान

जब तक आपके बच्चे की हथेलियाँ और पैर या आपके बच्चे की त्वचा की सतह बहुत ठंड या ठंड महसूस नहीं करती है जब आप उन्हें छूते हैं, तब भी उनका तापमान अपेक्षाकृत सामान्य रहता है। हालाँकि, अगर आपको ठंड लगती है, तो आपको अपने बच्चे के तापमान को मुंह, कान, बगल या गुदा में थर्मामीटर के साथ ले जाना चाहिए। एक स्वस्थ और सामान्य अवस्था में, बच्चे के शरीर का तापमान 36.5 से 37 डिग्री सेल्सियस तक होता है। यह संख्या पूरे दिन बदलती रहेगी, उदाहरण के लिए रात में जब बच्चा सोता है, दोपहर में नहाने के बाद, या आपके बच्चे ने कुछ शारीरिक गतिविधियों के बाद।

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मेरे बच्चे के शरीर का तापमान कम क्यों है?

हालांकि सभी के शरीर का तापमान अलग होता है, इस बात का ध्यान रखें कि आपके बच्चे के शरीर का तापमान अक्सर या हमेशा 36.5 डिग्री सेल्सियस से नीचे आता है। निम्न शरीर का तापमान विभिन्न स्वास्थ्य स्थितियों का संकेत दे सकता है जैसे कि निम्न।

1. शारीरिक गतिविधि का अभाव

यदि आपके बच्चे में गति और शारीरिक गतिविधि का अभाव है, तो जोखिम कम शरीर का तापमान है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि एक निष्क्रिय शरीर आमतौर पर चयापचय प्रणाली को धीमा कर देगा, जो ऊर्जा में कैलोरी जलाने की प्रक्रिया है। दहन प्रक्रिया को ट्रिगर करने का एक तरीका शारीरिक गतिविधि है। तो, आपका बच्चा जितना कम मोबाइल होगा, आपका शरीर उतना ही ठंडा, लंगड़ा और फुर्तीला होगा।

2. पोषक तत्वों का सेवन

एक संतुलित आहार और पोषण का सेवन आपके बच्चे के शरीर के तापमान को सामान्य सीमा में रखने में मदद करेगा। यदि आपका बच्चा भूखा है, तो उनके शरीर का तापमान कम हो जाएगा। इसी तरह कुछ पोषक तत्वों जैसे कैलोरी, आयोडीन, और आयरन की कमी के साथ। असंतुलित पोषण सेवन आपके शरीर के तापमान को कम कर सकता है। इसलिए, सुनिश्चित करें कि आप हमेशा अपने बच्चे के आहार को नियमित और संतुलित रखें।

3. खून की कमी

रक्त की कमी (लोहे की कमी से एनीमिया) या खराब रक्त परिसंचरण बच्चे के मूल तापमान (आंतरिक अंगों) और शरीर के तापमान को प्रभावित कर सकता है। यदि आपका बच्चा कमजोर दिख रहा है, कमजोर है, तो सांस लेने में कठिनाई है, झुनझुनी सनसनी होती है, और ठंड महसूस होती है, आपके बच्चे को रक्त की कमी हो सकती है। इसके अलावा, जिन बच्चों में खून की कमी होती है, वे भी आमतौर पर संक्रमण के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं जब तक कि वे बीमार न पड़ें। एक और संकेत है ध्यान अवधि (ध्यान अवधि) कम है और उसकी उम्र के बच्चों की तुलना में धीमी गति से बढ़ रहा है। सावधान रहें क्योंकि बच्चों में रक्त की कमी सीखने और मानसिक विकास विकारों का कारण बन सकती है।

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4. छोटी बीमारी के लक्षण

आमतौर पर बच्चे के शरीर का तापमान कम हो जाएगा यदि आप बीमार होना चाहते हैं, उदाहरण के लिए, एक ठंडा या इन्फ्लूएंजा पकड़ें। कम शरीर का तापमान अक्सर बच्चों द्वारा बुखार के विकसित होने से पहले अनुभव किया जाता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि शरीर, जहां तापमान कम है, पर हमला करने में वायरस, बैक्टीरिया और रोगाणु सबसे अधिक खतरनाक होंगे। हालांकि, प्रतिरक्षा प्रणाली कोर तापमान और शरीर के तापमान को बढ़ाकर इसका मुकाबला करेगी ताकि आपका छोटा गर्म हो और उसे बुखार हो। फ़ेब्रिफ़्यूज लेने के बाद, आपका बच्चा शरीर के तापमान में गिरावट का भी अनुभव कर सकता है।

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5. गंभीर बीमारी

बच्चों में कम शरीर का तापमान गंभीर बीमारी का लक्षण हो सकता है। कुछ पुरानी बीमारियां जैसे कि ऑटोइम्यून बीमारी, हाइपरथायरायडिज्म या मल्टीपल स्केलेरोसिस की विशेषता शरीर के तापमान में कमी और पूरे दिन कमजोर महसूस करना है। बच्चों में न्यूरोलॉजिकल विकार भी कभी-कभी कम शरीर के तापमान से संकेतित होते हैं।

मुझे अपने बच्चे को डॉक्टर के पास कब ले जाना चाहिए?

यदि आपके बच्चे के शरीर का तापमान अभी भी 36 से 37 डिग्री सेल्सियस के आसपास है, तो आपको चिंता करने की आवश्यकता नहीं है। बच्चे के शरीर के तापमान को बढ़ाने के लिए, कमरे के तापमान को समायोजित करने का प्रयास करें ताकि यह बहुत ठंडा न हो और ऐसे कपड़े पहनें जो पर्याप्त गर्म हों। आप उसके मूल तापमान को बढ़ाने में मदद करने के लिए अदरक जैसे गर्म पेय और खाद्य पदार्थ भी दे सकते हैं।

हालांकि, यदि आपके बच्चे का तापमान 35 डिग्री सेल्सियस तक गिर जाता है, तो आपको तुरंत इसे नजदीकी स्वास्थ्य देखभाल केंद्र में ले जाना चाहिए। डॉक्टरों और स्वास्थ्य कार्यकर्ताओं के साथ परामर्श करें ताकि आपको सबसे अच्छा इलाज मिल सके। यदि डॉक्टर को कुछ स्वास्थ्य समस्याओं का संदेह है, तो आपके बच्चे को चिकित्सा परीक्षाओं की एक श्रृंखला से गुजरने के लिए कहा जा सकता है। शांत रहें और परीक्षा के दौरान बच्चे के साथ रहें।

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