संकेत

आमतौर पर, गंजापन बुढ़ापे में होता है। हालांकि, आजकल गंजापन सभी उम्र को प्रभावित कर सकता है। माता-पिता ही नहीं, गंजापन भी जल्दी हो सकता है, महिलाओं या पुरुषों को देखकर भी नहीं। गंजेपन की एक विशेषता है बालों का झड़ना। डॉ। द्वारा दर्शाए गए डॉक्टरों के रिस्तरा टीम के वैज्ञानिक शोध के अनुसार डॉ। ट्रिनॉन्गोनो द्वारा उद्धृत रिट्नो ट्रेंग्गोनो, स्पेक, बालों का झड़ना एक सामान्य बात है अगर प्रति दिन 100 से अधिक स्ट्रैंड्स नहीं। अभी भी डॉक्टरों की रिस्तेरा टीम के आधार पर, बालों के तीन विकास चरण होते हैं, जो कि एनाजेन / विकास चरण के साथ शुरू होते हैं, कैटजेन / आराम चरण, फिर अंत में टेलोजन / हानि चरण।

डॉ के अनुसार। स्वीडन से फ्रेड ज़ूली बाल विशेषज्ञ और डॉ। इटली के एक शोधकर्ता फाल्वियो फेरारी को लिपुटन 6 द्वारा उद्धृत किया गया था, बालों के झड़ने के कई कारण हैं, जैसे तनाव, पोषण संबंधी कमियां, धूम्रपान की आदतें, और शराब पीना। इन तीन चीजों से बालों का झड़ना बंद हो सकता है और बालों के अत्यधिक झड़ने से गंजापन होगा।

क्या संकेत हैं कि आप गंजे हो जाएंगे?

गंजापन के बारे में जानने के लिए कई संकेत हैं:

1. पतले बाल

सिर के कुछ हिस्सों में बालों का पतला होना, बालों की त्वचा के बालों की जड़ों को न पकड़ पाने के कारण हो सकता है, इसके परिणामस्वरूप सिर के कुछ हिस्सों में पतलेपन आ जाते हैं। बालों का विकास असमान होता है, अन्य भागों में मोटा महसूस होता है, लेकिन ऐसे भाग होते हैं जो बहुत पतले होते हैं और बहुत कम ही बाल बढ़ते हैं। थिनिंग आमतौर पर सामने से सिर के केंद्र तक होता है।

2. शरीर पर अन्य बालों का पतला होना

शरीर के कुछ हिस्सों में बालों का झड़ना गंजेपन की एक विशेषता है, जैसे कि भौंहों पर। आइब्रो कि अचानक पतली, ध्यान देने की जरूरत है।

3. क्षतिग्रस्त बाल

क्षतिग्रस्त बाल गंजापन के लक्षणों में से एक है। बाल जो भंगुर होते हैं और आसानी से टूट जाते हैं वे और अधिक तेज़ी से गिरेंगे, इससे बालों का झड़ना बढ़ जाता है। बाल केरातिन को नुकसान बालों को बाहर गिरने और तेजी से टूटने का कारण बन सकता है। एक अस्वास्थ्यकर खोपड़ी बालों की जड़ों को पकड़ने में असमर्थ हो जाती है। फफूंद की उपस्थिति से अस्वास्थ्यकर खोपड़ी का पता लगाया जा सकता है, जैसे कि रूसी।

गंजापन किन कारणों से होता है?

उपरोक्त विशेषताएं इसलिए होती हैं क्योंकि ट्रिगर होते हैं, न कि किसी के समय से पहले गंजेपन का अनुभव होने के कारण। गंजापन को रोका या धीमा किया जा सकता है। यहाँ गंजापन के कारण क्या हैं, इसलिए आप इसे रोक सकते हैं:

1. हार्मोन

आमतौर पर, पुरुषों में गंजापन के कारणों को हार्मोन और आनुवंशिकी, और पतले बालों के पैटर्न द्वारा ट्रिगर किया जाता है। इस तरह के बालों के झड़ने को कहा जाता है डेक्लावेंस फोलिकुलिटिस, आमतौर पर पुरुषों में होता है। यदि आपके बालों का झड़ना गंभीर है, और फिर बालों के कुछ हिस्से हैं जो आपके सिर पर पतले हो रहे हैं, तो आपको इस बारे में पता होना चाहिए। उदाहरण के लिए, बालों के सामने, उस खंड में पहले बाल मोटे रूप से बढ़े थे, अब पतले होने लगे हैं। यह बालों के रोम के रुकावट का अनुभव करने या बाल विकास का अनुभव नहीं करने के कारण हो सकता है। जबकि महिलाओं में, रजोनिवृत्ति गंजापन के लिए ट्रिगर में से एक है। एण्ड्रोजन नामक हार्मोन हैं, ये हार्मोन बालों के विकास को प्रभावित कर सकते हैं। एक स्थिति है जब महिलाओं को रजोनिवृत्ति के बाद का अनुभव होता है, जहां बाल झड़ते हैं, वे वापस नहीं बढ़ सकते हैं, इसे कहा जाता है ललाट फाइब्रोसिंग खालित्य।

हार्मोनल और आनुवंशिक कारकों के कारण गंजापन अपरिहार्य है। महिलाओं में हार्मोन टेस्टोस्टेरोन की मात्रा भी बालों के झड़ने को जल्दी से बढ़ाती है।

2. मानसिक तनाव

मानसिक तनाव से बीमारी हो सकती है और ऊपर बताए अनुसार बालों की अधिकता हो सकती है। तनाव हार्मोन को ठीक से काम करने से रोक सकता है। मानसिक तनाव के अलावा, किसी बीमारी से जूझने के बाद होने वाला शारीरिक तनाव या तनाव भी होता है, जैसे कि पोस्ट-ऑपरेटिव तनाव। यह अभी भी सामान्य माना जाता है यदि बालों का झड़ना और बढ़ना अभी भी संतुलित है, लेकिन अगर बालों का विकास संतुलित नहीं है, तो इस पर और ध्यान देने की जरूरत है। इसके अलावा, आमतौर पर महिलाओं में, एक त्वचा रोग जिसके परिणामस्वरूप बालों के रोम की चोट होती है अगर इलाज नहीं किया जाता है तो यह गंजापन पैदा कर सकता है। प्रसव या गर्भधारण के बाद भी नुकसान हो सकता है। यह पूरी तरह से सामान्य है, लेकिन अगर प्रसव के तीन महीने बाद भी नुकसान जारी है, तो आपको सावधान रहने की जरूरत है।

3. बाल उत्पादों और केशविन्यास

बाल उत्पाद चुनते समय सावधान रहें, क्योंकि हर कोई एक ही उत्पाद का उपयोग करने के लिए उपयुक्त नहीं है। चेहरे की त्वचा की तरह, ऐसे सौंदर्य प्रसाधन हैं जो उपयुक्त और अनुपयुक्त हैं। इसी तरह बाल उत्पादों को चुनने में, वे उपयुक्त हैं जो उपयोग के लिए उपयुक्त और उपयुक्त नहीं हैं। आपको अपने बालों के प्रकार पर भी ध्यान देने की आवश्यकता है, चाहे सूखे, तैलीय, या बालों को मिलाएं। आम तौर पर, खोपड़ी चेहरे की त्वचा के समान होती है। उन हेयर प्रोडक्ट्स का उपयोग करना जो आपके स्कैल्प प्रकार के लिए उपयुक्त नहीं हैं, वे सिर की समस्याओं जैसे रूसी का कारण बन सकते हैं। यह चोट का कारण बन सकता है अगर लगातार खरोंच हो, परिणामस्वरूप बालों के रोम सामान्य रूप से काम नहीं कर सकते हैं। बेशक आप हमेशा स्टाइलिश दिखना चाहती हैं, ऐसे हेयर स्टाइल के साथ जो लड़कियों के लिए सीधे या घुंघराले बनते हैं। हेयर ऑयल या जेल का उपयोग करने वाले पुरुषों में, या आप सामान्य से अलग बालों का रंग चाहते हैं। यह गंजेपन का कारण हो सकता है।

जब आप अपने बालों को सीधा या कर्ल करते हैं, तो यह परतों को पतला बनाता है। यह बालों के केराटिन को भी नुकसान पहुंचा सकता है। बालों के केराटिन को नुकसान बालों को भंगुर होने और जल्दी से बाहर गिरने का कारण बन सकता है। फ्लैट या कर्लिंग करते समय खोपड़ी को खींचना, बालों की जड़ों को कमजोर बनाता है। फ्लैट आयरन या कर्लिंग आयरन द्वारा उत्पन्न गर्मी खोपड़ी के निशान का कारण बन सकती है, जिसके परिणामस्वरूप बालों का विकास होता है। इसी तरह बालों को रंगने से, डाई बालों को ढक सकती है, जिससे बाल तेजी से सूखते हैं और आसानी से गिर जाते हैं। कृपया ध्यान दें, रंजक खोपड़ी को घायल कर सकते हैं, विशेष रूप से खोपड़ी जो कुछ पदार्थों से एलर्जी है। इससे बाल विकास में गड़बड़ी होती है, बालों के झड़ने की मात्रा बाल बढ़ने की मात्रा से अधिक होती है।

स्क्लेरोदेर्मा

यह एक ऐसी स्थिति है, जिसमें त्वचा रूखी और सूज जाती है। यह न केवल खोपड़ी पर लागू होता है, बल्कि त्वचा के सभी क्षेत्रों में जहां बाल उगाए जाते हैं। हालांकि, खोपड़ी भी इसका अनुभव कर सकती है, जिससे कि त्वचा के इस हिस्से पर बालों का झड़ना और गंजापन हो सकता है।

गंजेपन से कैसे निपटें?

जब आप बूढ़े हो जाते हैं या आपकी दिनचर्या को तनाव के उच्च स्तर की आवश्यकता होती है, तो बालों के झड़ने को रोका नहीं जा सकता है। हालांकि, आप बालों में गंजापन की घटना को धीमा करने की कोशिश कर सकते हैं, यहाँ गंजापन को धीमा करने के तरीके दिए गए हैं:

1. दवा और टीइलाज

गंजेपन को रोकने के लिए विशेष उपचार हैं। जिनमें से एक है बाल प्रत्यारोपण, या एक रबिड प्रत्यारोपण। हेयर ट्रांसप्लांटेशन सिर के उस हिस्से पर बाल काटना है जो सक्रिय रूप से बढ़ रहा है, फिर इसे खोपड़ी के उस हिस्से पर प्रत्यारोपित करें, जिसमें बाल उग आए हों। इस थेरेपी में जोखिम होते हैं, अर्थात् संक्रमण और चोट। थेरेपी के अलावा, आप कुछ दवाओं का भी उपयोग कर सकते हैं। Finasteride एक ऐसी दवा है जो पुरुष पैटर्न गंजापन को रोक सकती है। जिस तरह से यह दवा काम करती है वह कुछ हार्मोन को बाधित करती है जो गंजापन को ट्रिगर करती है। मिनोक्सिडिल आमतौर पर पुरुषों द्वारा बालों को घना करने के लिए उपयोग किया जाता है। महिलाओं के लिए, आमतौर पर नए बाल उगाने के लिए ड्रग स्पिरोनोलैक्टोन का उपयोग किया जाता है।

2. स्वस्थ जीवन शैली

स्वस्थ जीवन शैली बहुत महत्वपूर्ण है। अधिक फल और सब्जियां खाने से मुक्त कणों को पकड़ा जा सकता है जो कुछ हार्मोन के काम करने में हस्तक्षेप करते हैं। यदि आप अंदर से स्वस्थ हैं, तो आप इसे बाहर से महसूस करेंगे। नियमित व्यायाम से तनाव को रोका जा सकता है। कई प्राकृतिक तत्व हैं जो बालों के लिए बहुत अच्छे हैं जैसे कि एलोवेरा, अंडे की जर्दी, हेज़लनट और नारियल का दूध।

3. चुनिंदा उत्पादों

जैसा कि ऊपर बताया गया है, आपको बाल उत्पादों का उपयोग करने में चयनात्मक होने की आवश्यकता है। स्कैल्प की समस्याओं का उचित इलाज होना चाहिए, या वे खराब हो जाएंगी। सिर की मालिश करने से बचें, भंगुर बाल अधिक तेज़ी से गिरेंगे यदि सिर की अक्सर मालिश की जाती है। सिर की मालिश कैसे करें, इस पर भी ध्यान दें। खोपड़ी पर हल्के से दबाकर सिर की मालिश करें, बालों को न खींचें या बालों को न रगड़ें।