गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्तचाप: कारण, लक्षण, और उन्हें कैसे दूर किया जाए

गर्भावस्था के चरण के दौरान, एक महिला का शरीर कई परिवर्तनों से गुजरता है। न केवल उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप), बल्कि गर्भावस्था के दौरान आप निम्न रक्तचाप (तनाव) का भी अनुभव कर सकते हैं। इस स्थिति को हल्के में नहीं लिया जा सकता क्योंकि यह गर्भावस्था के दौरान उच्च रक्तचाप के रूप में खतरनाक है। गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्तचाप की पूरी व्याख्या निम्नलिखित है।

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गर्भावस्था के दौरान सामान्य रक्तचाप क्या है?

गर्भावस्था के दौरान, सामान्य रक्तचाप मां और भ्रूण दोनों के स्वास्थ्य का संकेत है।

गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्तचाप के कारणों या संभावित जटिलताओं का निदान करने में मदद करने के लिए डॉक्टर कई पैमाने का उपयोग करेंगे।

अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के अनुसार, गर्भावस्था के दौरान रक्तचाप को स्वस्थ या सामान्य बताया जाता है, जब यह 120/80 mmHG से कम होता है।

इस बीच, डॉक्टर एक गर्भवती महिला को निम्न रक्तचाप का निदान करेगा यदि रक्तचाप की जांच के बाद गर्भवती महिला 90/60 mmHG संख्या दिखाती है।

गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्तचाप के लक्षण

गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्तचाप के लक्षण ऐसे व्यक्ति के समान होते हैं जो गर्भवती नहीं होते हैं।

गर्भावस्था में निम्न रक्तचाप के सबसे आम लक्षण हैं:

डिजी
जी मिचलाना
केलियेंगां (कताई की तरह सिर)
बेहोशी

लक्षण हाथ तब और भी बुरा हो जाता है जब गर्भवती महिलाएं झूठ बोलने या बैठने की स्थिति से अचानक उठ खड़ी होती हैं।

गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्तचाप आमतौर पर गंभीर लक्षण पैदा नहीं करता है जो सदमे का कारण बन सकता है।

हालांकि, सेप्सिस या संक्रामक जटिलताओं वाले रोगियों में, रक्तचाप में भारी गिरावट से अंग को नुकसान हो सकता है।

संभावित अंग क्षति में से कुछ स्ट्रोक, गुर्दे की विफलता और दिल का दौरा है।

गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्तचाप का कारण

मूल रूप से, गर्भावस्था महिला के शरीर में कई बदलावों का कारण बनती है, जिसमें रक्तचाप का बढ़ना और गिरना भी शामिल है।

इसलिए, गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्तचाप वास्तव में एक सामान्य घटना है।

कई गर्भवती महिलाएं इस स्थिति का अनुभव करती हैं, खासकर गर्भावस्था के पहले और दूसरे तिमाही में।

नारायण स्वास्थ्य से उद्धृत करते हुए, औसत गर्भवती महिला गर्भावस्था के दौरान कम तनाव का अनुभव करती है जब वह 24 सप्ताह की आयु तक पहुंचती है।

यह गर्भावस्था और हार्मोनल परिवर्तनों के दौरान विस्तारित रक्त परिसंचरण के कारण होता है। दोनों रक्त वाहिकाओं को पतला कर देते हैं और रक्तचाप गिर जाता है।

हालांकि यह आम है, कई अन्य कारक भी हैं जो गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्तचाप का कारण बनते हैं। इन कारकों में शामिल हैं:

रक्ताल्पता

लाल रक्त की कमी की यह स्थिति गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्तचाप के कारणों में से एक है।

कृपया ध्यान दें कि निम्न रक्तचाप आवश्यक रूप से एनीमिया नहीं है, लेकिन एनीमिया निश्चित रूप से निम्न रक्तचाप है।

यदि गर्भवती महिलाओं में एनीमिया के कारण गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्तचाप होता है, तो यह स्थिति और अधिक गंभीर समस्याएं पैदा कर सकती है, जैसे:

अविकसित भ्रूण (IUGR)
शिशुओं का जन्म समय से पहले होता है
कम जन्म वजन (LBW)

गर्भवती महिलाओं में गंभीर एनीमिया दिल और मस्तिष्क को नुकसान पहुंचा सकता है, और यहां तक कि मृत्यु भी हो सकती है।

निर्जलीकरण

गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्तचाप भी निर्जलित या हाइड्रेटेड रहने वाले शरीर के कारण हो सकता है।

इंटरमाउंटेन हेल्थकेयर से उद्धृत, गर्भवती महिलाओं के लिए अनुशंसित द्रव की आवश्यकता प्रति दिन 2300 मिलीलीटर है। यह प्रति दिन 8-12 गिलास के बराबर है।

हर दिन, शरीर में पानी की मात्रा पसीने, मूत्र और मल के माध्यम से घट जाती है।

इसके अलावा, मां को भ्रूण के साथ पानी की जरूरतों को भी साझा करना होगा।

शरीर के तरल पदार्थों की कमी, गर्भावस्था के प्रत्येक तिमाही में नमक के स्तर, खनिज और भ्रूण के विकास में हस्तक्षेप कर सकती है।

कुपोषण

यह स्वास्थ्य स्थिति न केवल बच्चों, बल्कि वयस्कों, जिनमें गर्भवती महिलाएं भी शामिल हैं, अनुभव नहीं करती हैं।

गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्तचाप शरीर में पोषक तत्वों की कमी के कारण हो सकता है।

क्योंकि अपनी जरूरतों को पूरा करने के अलावा, आपको भ्रूण के विकास का भी समर्थन करना होगा।

गर्भावस्था में पौष्टिक जरूरतों को पूरा करने के लिए आपको गर्भावस्था के दौरान स्वस्थ खाद्य पदार्थ, जैसे फल, सब्जियां, बीफ या चिकन खाने की जरूरत है।

हृदय की समस्याएं

हालांकि गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्तचाप आम है, यह स्थिति हृदय की समस्याओं का संकेत हो सकती है।

अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन से उद्धृत, हृदय की समस्याएं हैं जो निम्न रक्तचाप का कारण बन सकती हैं, अर्थात्:

कमजोर दिल की धड़कन (ब्रेडीकार्डिया)
हार्ट वाल्व की समस्या
दिल की धड़कन रुकना

यह हृदय की समस्या गर्भवती महिलाओं और भ्रूण की जरूरतों को पूरा करने के लिए पर्याप्त रक्त निकास करने में असमर्थ बनाती है।

उपरोक्त चार स्वास्थ्य स्थितियों के अलावा, गर्भवती महिलाओं के लिए निम्न रक्तचाप भी बुरी आदतों के कारण होता है, जैसे:

बहुत देर तक बिस्तर में पड़े रहना।
बैठने की स्थिति से बहुत जल्दी खड़े हो जाएं।
बहुत देर तक गर्म पानी में भिगोना।
कुछ दवाओं का उपयोग।

इतना ही नहीं, बहुत कम रक्तचाप भी प्रारंभिक गर्भावस्था में जटिलताओं का संकेत हो सकता है, जैसे कि अस्थानिक गर्भावस्था।

शिशुओं पर गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्तचाप का प्रभाव

डर के मुख्य जोखिमों में से एक है यदि आपको बेहोशी के कारण गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्तचाप है।

इसका कारण है, कम तनाव वाली कुछ महिलाएं जो लंबे समय तक बैठने या लेटने के बाद बहुत जल्दी खड़ी हो जाती हैं हाथ जब तक पास नहीं हुआ।

गर्भवती महिलाओं के लिए, यह निश्चित रूप से खतरनाक है। गिरने के बाद खुद को घायल करने में सक्षम होने के अलावा, गर्भवती महिलाओं को रक्तस्राव का भी खतरा होता है जो उनके आंतरिक अंगों के साथ समस्या पैदा कर सकता है।

गंभीर मामलों में, रक्तचाप बहुत कम होने पर झटका या अंग को नुकसान हो सकता है, जिससे बच्चे के स्वास्थ्य को खतरा होता है।