वैरिकाज़ नसों: परिभाषा, लक्षण, कारण और उपचार

एक्स

वैरिकाज़ नसों की परिभाषा

वैरिकाज़ नसों क्या हैं?

वैरिकाज़ नसों त्वचा की सतह पर सूजन और बढ़े हुए नसों हैं। नसें कोशिकाओं और ऊतकों से ऑक्सीजन-कम रक्त को वापस हृदय तक ले जाने के लिए जिम्मेदार होती हैं। वहां, रक्त ऑक्सीजन से भरे रक्त के साथ "विनिमय" होगा।

ये शिरा संबंधी समस्याएं आपके शरीर में कहीं भी हो सकती हैं, जैसे कि आपके अन्नप्रणाली, पेट और यकृत। वास्तव में, यह लिंग में भी हो सकता है और इसे वैरिकोसेले के रूप में जाना जाता है। हालांकि, यह आमतौर पर पैरों पर होता है, जो एक नस जैसी उपस्थिति देता है जो त्वचा से फैलता है।

आमतौर पर, हल्के वैरिकाज़ नसों आमतौर पर हानिरहित होते हैं। हालांकि, कभी-कभी यह बिगड़ते लक्षणों के कारण आपकी दैनिक गतिविधियों में भी बाधा डाल सकता है। इस मामले में, एक डॉक्टर के उपचार की आवश्यकता है ताकि आगे की जटिलताएं न हों।

वैरिकाज़ नसों की उपस्थिति कुछ स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत भी हो सकती है, जिनमें से एक पुरानी शिरापरक अपर्याप्तता (सीवीआई) है, जो पैर की नसों से हृदय तक रक्त के प्रवाह में व्यवधान है।

यह स्थिति कितनी सामान्य है?

वैरिकाज़ नसों एक बहुत ही सामान्य स्थिति है। लगभग 30% वयस्कों में यह समस्या होती है, विशेष रूप से बुजुर्गों, महिलाओं, अधिक वजन वाले लोगों और जिनकी गतिविधियों को खड़े होने में लंबा समय लगता है।

वैरिकाज़ नसों के लक्षण और लक्षण

मेयो क्लिनिक से उद्धृत, वैरिकाज़ नसों के लक्षण और लक्षण जो आमतौर पर अनुभव किए जाते हैं:

त्वचा की सतह पर तंतुओं या बैंगनी-नीली धारियों का दिखना। अन्य प्रकार के वैरिकाज़ नसों में, अर्थात् मकड़ी नसों, तंतुओं को छोटा और मकड़ी के जाले जैसा दिखता है।
वैरिकाज़ नसों के हल्के मामलों में, यह दर्दनाक नहीं हो सकता है। हालांकि, कुछ लोगों को पैरों में दर्द या दर्द का अनुभव भी हो सकता है, खासकर लंबे समय तक खड़े रहने या बैठने के बाद।
नसों को जांघों, टखनों या घुटनों के साथ उभड़ा हुआ और सूजन देखा जा सकता है।
त्वचा में खुजली महसूस होती है, खासकर निचले पैर और टखने के क्षेत्र में। इसके अलावा, प्रभावित त्वचा क्षेत्र की सतह अक्सर लाल या भूरी होती है, जो स्थिर त्वचाशोथ का संकेत है।
त्वचा के रंग में बदलाव होता है, त्वचा पतली हो जाती है, और टखने के पास घाव या नरम ऊतक संक्रमण हो जाता है।
पैर या क्षेत्र जहां नसों में सूजन होती है, धड़कन या ऐंठन महसूस होती है।

ऊपर सूचीबद्ध नहीं होने के संकेत और लक्षण हो सकते हैं। यदि आपको किसी विशेष लक्षण के बारे में चिंता है, तो अपने डॉक्टर से परामर्श करें।

डॉक्टर को कब देखना है?

बहुत से लोगों के लिए, वैरिकाज़ नसें एक ऐसी स्थिति है जो एक सौंदर्य समस्या है, जो उनकी उपस्थिति को आंख को कम प्रसन्न कर रही है। हालांकि, दूसरों के लिए, वैरिकाज़ नसों के कारण गंभीर लक्षण और समस्याएं हो सकती हैं।

यदि आप एक स्वास्थ्य स्थिति के बारे में चिंतित हैं या घरेलू उपचार अप्रभावी हैं, तो आपको चेकअप के लिए डॉक्टर या अस्पताल जाना चाहिए।

वैरिकाज़ नसों के कारण

वैरिकाज़ नसों का कारण शिरापरक वाल्व का कमजोर होना और रक्त के संचय को धारण करने में असमर्थता है यह रोग न तो संक्रामक है और न ही विरासत में मिला है। हालांकि, वैरिकाज़ नसें आमतौर पर एक परिवार में चलती हैं।

प्रारंभ में, नसों शरीर के ऊतकों से हृदय तक रक्त ले जाने के प्रभारी होते हैं। इन रक्त वाहिकाओं में एक तरफ़ा वाल्व होते हैं जो आपके हृदय में रक्त को प्रवाहित रखने में मदद करते हैं।

यदि वाल्व कमजोर या क्षतिग्रस्त है, तो रक्त आपकी नसों में वापस आ सकता है और पूल कर सकता है। इससे नसें सूज जाती हैं, उभार हो जाती हैं और त्वचा की सतह पर दिखाई देने लगती हैं।

वैरिकाज़ नसों के जोखिम वाले कारक

वैरिकाज़ नसों एक बीमारी है जो किसी को भी प्रभावित कर सकती है। हालांकि, कुछ लोगों में, वैरिकाज़ नसों का जोखिम दूसरों की तुलना में अधिक हो सकता है और आमतौर पर निम्नलिखित बातों से प्रभावित होता है:

परिवार के इतिहास

इस समस्या से ग्रस्त परिवार के सदस्य के पास वैरिकाज़ नसों के होने का खतरा बढ़ सकता है। वैरिकाज़ नसों वाले लगभग आधे लोग परिवार के सदस्य हैं जिनके पास एक समान समस्या है।

बढ़ती उम्र

इन नसों के साथ समस्याओं का खतरा उम्र के साथ बढ़ सकता है। जैसे-जैसे आप बड़े होते जाते हैं, रक्त वाहिकाएं और वाल्व कमजोर होते जाएंगे। इसका कार्य बिगड़ जाएगा ताकि यह नसों में सूजन पैदा कर सके।

महिला लिंग

पुरुषों की तुलना में महिलाएं अक्सर नसों की समस्याओं का अनुभव करती हैं। यौवन, गर्भावस्था और रजोनिवृत्ति (या जन्म नियंत्रण की गोलियों का उपयोग) के दौरान होने वाले हार्मोनल परिवर्तन इन स्थितियों को विकसित करने के एक महिला के जोखिम को बढ़ा सकते हैं।

गर्भावस्था

गर्भावस्था के दौरान, भ्रूण की वृद्धि मां के पैरों में रक्त वाहिकाओं पर दबाव डालती है। यही कारण है कि वैरिकाज़ नसों अक्सर गर्भवती महिलाओं में होती हैं। सौभाग्य से, वैरिकाज़ नसों एक ऐसी स्थिति है जो जन्म देने के 3-12 महीनों के भीतर सुधार कर सकती है।

अधिक वजन या मोटापा

अधिक वजन या मोटापा वैरिकाज़ नसों के लिए एक जोखिम कारक है, क्योंकि यह आपके रक्त वाहिकाओं पर अतिरिक्त दबाव डाल सकता है। इससे नसें सूज सकती हैं और समस्याएं पैदा कर सकती हैं।

अक्रिय

लंबे समय तक खड़े रहना या बैठना, विशेष रूप से आपके पैरों को झुकाने या पार करने से, वैरिकाज़ नसों के आपके जोखिम को बढ़ा सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि लंबे समय तक एक ही स्थिति में रहना आपके रक्त वाहिकाओं को आपके दिल में रक्त पंप करने के लिए कड़ी मेहनत करने के लिए मजबूर कर सकता है।

पैर में आघात लगा है

पिछले रक्त के थक्के या रक्त वाहिका में वाल्व को दर्दनाक नुकसान होने के बाद, रक्त को हृदय में वापस ले जाने की पोत की क्षमता कमजोर हो सकती है। यह नसों में विकासशील समस्याओं के जोखिम को बढ़ा सकता है।

वैरिकाज़ जटिलताओं

वैरिकाज़ नसों हल्के हो सकते हैं, वे समय के साथ खराब हो सकते हैं और जटिलताओं का कारण बन सकते हैं। वैरिकाज़ नसों के कारण होने वाली विभिन्न जटिलताएँ निम्नलिखित हैं:

अल्सर (घाव)। वैरिकाज़ नसों के पास त्वचा के क्षेत्रों में घाव हो सकते हैं, खासकर अगर वे टखनों के आसपास होते हैं। प्रारंभ में, यह एक गांठ का निर्माण करेगा जो समय के साथ रंग बदलता है।
खून का जमना। यदि यह पैरों के आसपास होता है, तो रक्त वाहिकाओं में सूजन आ सकती है और दर्द हो सकता है। यह सूजन एक रक्त के थक्के को इंगित करता है और थ्रोम्बोफ्लिबिटिस के रूप में जाना जाता है।
खून बह रहा है। कभी-कभी प्रभावित त्वचा के बहुत करीब रक्त वाहिकाएं फट सकती हैं। इस स्थिति के कारण मामूली रक्तस्राव होगा।

वैरिकाज़ नसों की दवा और उपचार

दी गई जानकारी चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। हमेशा अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

वैरिकाज़ नसों के निदान के तरीकों में से एक शारीरिक परीक्षण करके है। जब आप किसी सूजन की जांच करने के लिए खड़े होंगे तो डॉक्टर आपके पैरों को देखेंगे। आपका डॉक्टर आपको पैर में दर्द और दर्द का वर्णन करने के लिए भी कह सकता है।

यह देखने के लिए कि आपके रक्त वाहिकाओं के वाल्व सामान्य रूप से काम कर रहे हैं या यदि रक्त के थक्कों के प्रमाण हैं, तो अल्ट्रासाउंड परीक्षणों की भी आवश्यकता हो सकती है।

प्लीथिस्मोग्राफी भी है, जो रक्त की मात्रा में परिवर्तन को मापने के लिए एक रक्तचाप कफ का उपयोग करती है, जो असामान्य रक्त प्रवाह जैसी समस्याओं को दूर करने में मदद कर सकती है।

सभी जानकारी की समीक्षा करने के बाद, डॉक्टर आपको बता सकते हैं कि कौन सा शिरा उपचार सबसे प्रभावी होगा। कभी-कभी, सर्वोत्तम परिणाम देने और दुष्प्रभावों को कम करने के लिए एक से अधिक प्रकार के उपचार की सिफारिश की जाएगी।

वैरिकाज़ नसों के लिए उपचार के विकल्प क्या हैं?

वैरिकाज़ नसों का मिथक जो घूमता है, कहता है कि वैरिकाज़ नसों एक हानिरहित बीमारी है जिसका इलाज करने की आवश्यकता नहीं है। यह पूरी तरह से असत्य नहीं है, खासकर अगर वैरिकाज़ नसों में दर्द, रक्त के थक्के, त्वचा के घाव या अन्य समस्याएं हो रही हैं।

यदि ऐसा होता है, तो आपका डॉक्टर एक या अधिक चिकित्सा प्रक्रियाओं की सिफारिश कर सकता है। कुछ लोग अपने रक्त वाहिकाओं की उपस्थिति में सुधार करने या दर्द को दूर करने के लिए इस प्रक्रिया का चयन करते हैं।

वैरिकाज़ नसों का उपचार जीवन शैली में परिवर्तन और चिकित्सा प्रक्रियाओं के साथ है। वैरिकाज़ नसों के उपचार के लक्ष्य लक्षणों को दूर करना, जटिलताओं को रोकना और उपस्थिति में सुधार करना है। वैरिकाज़ नसों के उपचार के कुछ तरीके चिकित्सकीय हैं:

संकुचित मोजा, सिकुड़ा हुआ मोजा

ये स्टॉकिंग्स आपके दिल में रक्त को वापस ले जाने में मदद करने के लिए स्थिर दबाव प्रदान करते हैं। स्थिर दबाव भी निचले पैर में सूजन को कम करता है और रक्त के थक्कों के जोखिम को कम करता है। हालाँकि, आपके पास अभी भी पैर की नसें दिखाई देती हैं।

यदि आपको संपीड़न स्टॉकिंग्स की आवश्यकता है, तो आपका त्वचा विशेषज्ञ आपकी जांच कर सकता है ताकि आपको सही आकार और सही मात्रा में दबाव मिल सके।

sclerotherapy

यह वैरिकाज़ नसों के लिए सबसे आम उपचार है। स्क्लेरोथेरेपी के कारण नसों की दीवारें आपस में चिपक जाती हैं जिससे रक्त अब प्रवाहित नहीं हो सकता है। यह समस्या क्षेत्रों के संचलन में सुधार करता है और सूजन को कम करता है।

आज, त्वचा विशेषज्ञ इसका उपयोग मकड़ी नसों और छोटे वैरिकाज़ नसों के इलाज के लिए करते हैं। यदि आप इस वैरिकाज़ नसों का उपचार करते हैं, तो उपचार निम्न हैं:

आपका त्वचा विशेषज्ञ दवा को सूजन वाले क्षेत्र के क्षेत्र में इंजेक्ट करेगा।
इंजेक्शन के बाद, आपका त्वचा विशेषज्ञ इस क्षेत्र की मालिश कर सकता है।
फिर, आपको अपने पैरों पर संपीड़न मोज़ा पहनने के लिए कहा जाता है।

संभावित दुष्प्रभावों को रोकने के लिए, आपको हर दिन चलना चाहिए और निर्देशित मोज़ा पहनना चाहिए। अधिकांश रोगी 2-6 सप्ताह तक संपीड़न मोज़ा पहनते हैं। आप अगले दिन काम और अधिकांश गतिविधियों पर लौट सकते हैं।

इस उपचार को करने के बाद, आमतौर पर 3 या 6 सप्ताह में मकड़ी की नसें गायब हो जाएंगी। जबकि वैरिकाज़ नसों को गायब होने में 3-4 महीने लगते हैं। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, आपको 2 या 3 उपचारों की आवश्यकता हो सकती है।

लेजर उपचार

यह उपचार सूजन वाली नस पर एक लेजर बीम को निर्देशित करके किया जाता है। ये किरणें प्रभावित त्वचा को नुकसान पहुंचाए बिना रक्त वाहिकाओं को सिकोड़ सकती हैं।

इस जोखिम के बाद, आपको संपीड़न मोज़ा पहनना चाहिए और 3 से 4 सप्ताह तक क्षेत्र को धूप के संपर्क से बचाना चाहिए। लक्ष्य, ताकि लेजर द्वारा प्रभावित त्वचा पर काले धब्बे न बनें।

हाल ही में एक थेरेपी विकसित की जा रही है अंतःशिरा लेजर (EVLT) और रेडियो आवृति पृथककरण (आरएफए)। दोनों सूजी हुई नसों को हटाकर काम करते हैं। EVLT आमतौर पर मकड़ी नसों और हल्के वैरिकाज़ नसों के इलाज के लिए सिफारिश की जाती है जो छोटी रक्त वाहिकाओं को प्रभावित करती हैं।

ऑपरेशन

उपरोक्त प्रक्रियाओं के अलावा, आपका डॉक्टर वैरिकाज़ नसों की सर्जरी की भी सिफारिश कर सकता है। यह तब किया जाता है जब समस्याग्रस्त नस बड़ी होती है, इसलिए लेज़र सर्जरी से गुजरना आवश्यक है। इस उपचार का दुष्प्रभाव यह है कि यह एक छोटे निशान के लिए अनुमति देता है।

घर पर वैरिकाज़ नसों का उपचार

डॉक्टर के उपचार के अलावा, अपनी जीवनशैली को बदलना महत्वपूर्ण है ताकि वैरिकाज़ नसों गायब हो सकें। न केवल उपचार के साथ मदद करता है, बेहतर के लिए जीवन शैली में परिवर्तन नसों में समस्याओं के गठन को रोक सकता है और अप्रिय लक्षणों को कम कर सकता है।

यहाँ जीवनशैली और घरेलू उपचार हैं जो आपको वैरिकाज़ नसों से निपटने में मदद कर सकते हैं:

संपीड़न मोज़ा पहनें

ये स्टॉकिंग्स पैरों, कलाई और शरीर के अन्य हिस्सों में रक्त परिसंचरण को बेहतर बनाने में मदद करते हैं। संपीड़न मोज़ा लचीले कपड़े से बना होता है जो पहना जाने पर फैला होता है।

व्यायाम कार्यक्रम

कुछ प्रकार के व्यायाम पैरों में रक्त परिसंचरण में सुधार कर सकते हैं। आपका डॉक्टर सप्ताह में 5 बार 3o मिनट चलने की सलाह दे सकता है। दौड़ने, वजन उठाने या योग करने से बचें, जिससे आपके पैरों या हाथों में सूजन बढ़ सकती है।

लंबे समय तक खड़े या बैठे रहने से बचें। इस आदत से वैरिकाज़ नसों के लक्षणों को बिगड़ते हुए पैर क्षेत्र में नसों में रक्त जमा हो सकता है।

इस कारण से, रक्त प्रवाह को अधिक सुचारू रूप से करने के लिए लंबे समय तक खड़े रहने या अपने पैरों को हिलाने के बाद अपने पैरों के साथ अक्सर आराम करें।

सामान्य वजन बनाए रखें

अधिक वजन होने से आपके पैरों में वैरिकाज़ नसों के विकास का जोखिम बढ़ सकता है। अपने वजन को नियंत्रण में रखने के लिए, आपको एक आहार बनाए रखना चाहिए, जिसमें शामिल हैं:

खाने की गलत आदतों से बचना, जैसे कि रात को खाना खाने के बाद सोना या देर रात खाना।
उन खाद्य पदार्थों को कम करें जिनमें संतृप्त वसा होती है और जिनमें बहुत अधिक कैलोरी होती है।
स्वस्थ वसा के साथ सब्जियों, फलों, साबुत अनाज, नट्स और प्रोटीन में उच्च खाद्य पदार्थों को बढ़ाएं।
बहुत सारे नमक वाले खाद्य पदार्थों को कम करें। सोडियम शरीर में पानी धारण कर सकता है, जिससे शरीर के कुछ हिस्से सूज जाते हैं और संभवतः रक्त वाहिकाओं में रक्त प्रवाह बाधित हो जाता है

तंग कपड़ों से बचें और लंबे जूते पहनें

कुछ ऐसा पहनना जो आपके शरीर के खिलाफ तंग हो, जैसे कि बेल्ट, चड्डी, जूते या तंग मोजे भी आपके शरीर में रक्त के प्रवाह में बाधा डाल सकते हैं। ऐसे कपड़े पहनने के लिए बेहतर है जो थोड़े ढीले हों और जूते और मोजे चुनें जो आकार से मेल खाते हों।

इसके अलावा, ऊँची एड़ी के साथ जूते के उपयोग को सीमित करें। इस प्रकार का जूता आपको लंबा दिखता है, लेकिन यह आपकी एड़ी पर बोझ डालता है ताकि आपके पैरों में रक्त का प्रवाह सीमित हो। यह लक्षणों को खराब कर सकता है और सूजन वाली नस के क्षेत्र का विस्तार कर सकता है।

वैरिकाज़ नसों की रोकथाम

कोई विशेष तरीका नहीं है जो वैरिकाज़ नसों को पूरी तरह से रोक सकता है। हालांकि, रक्त परिसंचरण और मांसपेशियों की टोन में सुधार इस बीमारी और इसकी गंभीरता के जोखिम को कम कर सकता है। वैरिकाज़ नसों को रोकने के लिए आप जो कुछ भी कर सकते हैं, उनमें शामिल हैं: