स्वास्थ्य के लिए सक्रिय चारकोल के 8 लाभ: उपयोग, साइड इफेक्ट्स, इंटरैक्शन

स्वास्थ्य और सौंदर्य की दुनिया में, एक नवागंतुक है जिसे विभिन्न विषाक्त पदार्थों और हानिकारक पदार्थों के शरीर को साफ करने में बहुत प्रभावी कहा जाता है। नवागंतुक सक्रिय चारकोल उर्फ ​​है सक्रियित कोयला। हालाँकि, यहाँ संदर्भित लकड़ी का कोयला कोयला बनाने के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला लकड़ी का कोयला नहीं है, लेकिन प्राकृतिक सामग्री से उत्पन्न कार्बन या लकड़ी का कोयला। आमतौर पर यह सक्रिय चारकोल गोली या पाउडर के रूप में उपलब्ध होता है। इसका उपयोग किस लिए किया जाता है, यह जानने के लिए, निम्नलिखित जानकारी के लिए आगे पढ़ें।

सक्रिय चारकोल, उर्फ ​​सक्रिय चारकोल क्या है?

सक्रिय चारकोल पदार्थ लंबे समय से शरीर में एक बांधने की मशीन और detoxifier के रूप में जाना जाता है। यह पदार्थ आमतौर पर पुराने तेल ताड़ के गोले या चूरा से उत्पन्न होता है। सतह के क्षेत्र को बढ़ाने और इसकी बाध्यकारी क्षमता को बढ़ाने के लिए चारकोल पदार्थ तब सक्रिय होता है। सक्रियण प्रक्रिया कुछ रसायनों में लकड़ी का कोयला डुबो कर की जाती है। फिर सक्रिय लकड़ी का कोयला संसाधित और गोली या पाउडर के रूप में पैक किया जाएगा। सक्रिय चारकोल उत्पादों में से एक जो फार्मेसियों या स्टोरों में पाया जा सकता है नॉरिट। यह उत्पाद आमतौर पर पाचन सहायता के रूप में उपयोग किया जाता है।

सक्रिय चारकोल के विभिन्न उपयोग (सक्रियित कोयला)

यह बहुमुखी पदार्थ न केवल बांधने और शरीर में विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने में सक्षम है। कई अन्य लाभ हैं जो आपको मिल सकते हैं। ये लाभ नीचे सूचीबद्ध हैं।

1. सफेद दांत

यदि आप धूम्रपान करते हैं और अक्सर कॉफी, चाय, या मादक पेय का सेवन करते हैं तो आपके दांत पीले हो जाएंगे। मौखिक स्वास्थ्य को बनाए रखते हुए सक्रिय चारकोल दांतों के प्राकृतिक उज्ज्वल रंग को बहाल करने में सक्षम है। यह पदार्थ मुंह में अम्लता को संतुलित करने का काम करता है, कैविटी को रोकता है, सांसों की दुर्गंध को रोकता है और मसूड़ों की बीमारी से राहत देता है।

अपने टूथब्रश को गीला करें और इसे सक्रिय चारकोल पाउडर पर लागू करें। अपने दाँत हमेशा की तरह, विशेष रूप से किसी भी पीले या जिद्दी क्षेत्रों में ब्रश करें। अच्छी तरह से गार्गल करें और सुनिश्चित करें कि आप बाद में पर्याप्त पानी पीते हैं।

2. पेट फूलना और जुकाम से राहत दिलाता है

अमेरिकन जर्नल ऑफ गैस्ट्रोएंटरोलॉजी में एक अध्ययन से साबित होता है कि सक्रिय लकड़ी का कोयला उन पदार्थों से बंध सकता है जो आपके पाचन तंत्र में अतिरिक्त गैस का उत्पादन कर सकते हैं। ये पदार्थ आमतौर पर आपके द्वारा उपभोग किए गए भोजन या पेय से आते हैं। आप नोरिट का एक दाना पी सकते हैं और जितना संभव हो उतना पानी पी सकते हैं ताकि आप शरीर में अतिरिक्त द्रव या गैस को हटाने की प्रक्रिया को तेज कर सकें।

3. बोली जहर

सक्रिय चारकोल का सबसे अधिक ज्ञात उपयोग detoxify करना है। कोई आश्चर्य नहीं कि सक्रिय लकड़ी का कोयला आमतौर पर आपातकालीन विभागों में हमेशा प्रदान किया जाता है। विषाक्त पदार्थों को दूर करने के लिए, सक्रिय लकड़ी का कोयला शरीर में पारा और कीटनाशकों जैसे विषाक्त पदार्थों या रसायनों को बांध देगा। हालांकि, इस एंटीडोट का उपयोग विषाक्त पदार्थों या रसायनों के शरीर में प्रवेश करने के तुरंत बाद किया जाना चाहिए, छोटी आंत में प्रवेश करने और शरीर द्वारा अवशोषित होने से पहले। सक्रिय लकड़ी का कोयला शरीर में नहीं रहेगा, इसलिए सफलतापूर्वक विषाक्त पदार्थों और रासायनिक पदार्थों को बांधने के बाद, मूत्र या मल के साथ सक्रिय लकड़ी का कोयला भी शरीर से हटा दिया जाएगा। ध्यान रखें कि सक्रिय विषाक्त पदार्थ से सभी विषाक्त पदार्थों या रसायनों को बाध्य नहीं किया जा सकता है। शराब, साइनाइड और लिथियम विषाक्तता कुछ उदाहरण हैं जिनका सक्रिय चारकोल का सेवन करके इलाज नहीं किया जा सकता है, इसलिए आपको तुरंत आपातकालीन सेवाओं को कॉल करना चाहिए।

4. शरीर की दुर्गंध से छुटकारा

शरीर की दुर्गंध या सांसों में बदबू पैदा करने वाली समस्या शरीर में मौजूद टॉक्सिन्स और टॉक्सिन्स को हटाने के कारण होती है। शरीर की खराब गंध से छुटकारा पाने के लिए नियमित रूप से सक्रिय चारकोल की गोलियां लेने और बहुत सारा पानी पीने की कोशिश करें। विषाक्त पदार्थों के उन्मूलन को अधिकतम करके, शरीर विभिन्न बैक्टीरिया और अवशिष्ट पदार्थों से साफ होगा जो शरीर की गंध का कारण बन सकते हैं।

5. मुँहासे का इलाज

सक्रिय चारकोल भी मुंहासों से राहत दिलाने में कारगर साबित होता है। ऐलोवेरा जेल के दो चम्मच के साथ पाउडर सक्रिय चारकोल को मिलाएं और इसे मुँहासे के साथ चेहरे की त्वचा पर लगाएं। कुछ क्षण खड़े रहें और अच्छी तरह कुल्ला करें। सक्रिय चारकोल गंदगी और बैक्टीरिया को बांधने और हटाने में सक्षम है जो मुँहासे पैदा कर सकता है।

6. कीट के काटने पर काबू पाना

जब आप एक कीड़े द्वारा काटे जाते हैं, तो कीट द्वारा उत्पन्न विषाक्त पदार्थ त्वचा की परत में प्रवेश करेंगे और सूजन, लालिमा और खुजली या जलन जैसी विभिन्न समस्याओं का कारण बनेंगे। जहर से पहले सक्रिय चारकोल के साथ इलाज करें इससे पहले कि त्वचा के ऊतकों को नुकसान पहुंचे। समान रूप से वितरित होने तक नारियल तेल के साथ लकड़ी का कोयला पाउडर मिलाएं। इसे कीड़े के काटने और उसके आसपास के क्षेत्र पर लागू करें। जब तक लक्षण कम न हो जाए तब तक हर आधे घंटे बाद खड़े होकर पुन: व्यायाम करें।

7. पाचन क्रिया को साफ करें

यह जानने के बिना, पाचन तंत्र आमतौर पर पदार्थों या विषाक्त पदार्थों के निशान से भरा होता है जो साफ होने पर कुछ एलर्जी प्रतिक्रियाओं के कारण होने का खतरा होता है। सक्रिय चारकोल गोलियां लेने से, आप अपने पाचन तंत्र को साफ कर सकते हैं। यह जोड़ों के दर्द से राहत, ऊर्जा बढ़ाने और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद कर सकता है।

8. समय से पहले बुढ़ापा रोकें

एजिंग वास्तव में एक प्राकृतिक प्रक्रिया है और किसी के साथ भी ऐसा होना स्वाभाविक है। हालांकि, कई बाहरी कारक जैसे कि खाद्य पदार्थ और पेय पदार्थ जो आप उपभोग करते हैं, प्रदूषण के संपर्क में हैं, और एक अस्वास्थ्यकर जीवनशैली इस प्रक्रिया को तेज कर सकती है। समय से पहले बूढ़ा होने की प्रक्रिया से गुर्दे और यकृत के सामान्य कार्य को बनाए रखने के लिए सक्रिय चारकोल का सेवन करके सभी विषाक्त पदार्थों और हानिकारक रसायनों को साफ करें। इसलिए सेवन करने के बाद जंक फूड, ऐसी सब्जियां या फल जो जैविक नहीं होते हैं, या सिगरेट के धुएं को बाहर निकालते हैं, तुरंत सक्रिय चारकोल पदार्थों के साथ एक गोली लेते हैं।

सक्रिय चारकोल के संभावित जोखिम

यद्यपि सक्रिय चारकोल विभिन्न प्रकार के शक्तिशाली गुण प्रदान करता है, आपको कुछ संभावित दुष्प्रभावों से अवगत होने की आवश्यकता है। अब तक, सक्रियित कोयलाअभी तक यह पता लगाने में सक्षम नहीं है कि कौन से पदार्थ खतरनाक हैं और कौन से शरीर की जरूरत है। नतीजतन, अक्सर नहीं ये पदार्थ आपके शरीर में विभिन्न पोषक तत्वों को भी बांधेंगे और उन्हें छुटकारा दिलाएंगे। जब आपको जहर मिलता है तो यह कोई बड़ी चिंता की बात नहीं है क्योंकि आपको सबसे पहले जहर बाहर निकालना होगा। हालांकि, अगर आप पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों के साथ इसका सेवन करते हैं, तो संभावना है कि आपके शरीर को इन पोषक तत्वों को अवशोषित करने में कठिनाई होगी क्योंकि वे चारकोल से बंधे होते हैं। यह तब भी लागू होता है जब आप कुछ दवाओं पर होते हैं। यदि आप अपने चिकित्सक द्वारा बताई गई दवा ले रहे हैं तो आपको इस पदार्थ को लेने से बचना चाहिए।

इसके अलावा, सक्रिय लकड़ी का कोयला भी निर्जलीकरण के कारण होने का खतरा है। इसलिए, हर बार जब आप सक्रिय चारकोल का उपयोग या तो आंतरिक चिकित्सा या बाहरी दवा के रूप में करते हैं, तो जितना संभव हो उतना पानी पीना न भूलें, भले ही आप इसका सेवन करते हों। जहां आप पर्याप्त पानी नहीं पीते हैं वहां लंबे समय तक ब्रेक नहीं होना चाहिए। कुछ लोग दस्त, उल्टी और बहुत ही दुर्लभ मामलों में, पाचन तंत्र में बाधा के दुष्प्रभाव की रिपोर्ट करते हैं।