मूत्र बनाने की प्रक्रिया जिसे आपको जानना आवश्यक है

मूत्र गुर्दे के स्राव प्रक्रिया के माध्यम से चयापचय का एक उपोत्पाद है, जो तब मूत्र पथ के माध्यम से शरीर से बाहर निकाला जाता है। मूत्र में आमतौर पर ऐसे पदार्थ होते हैं जिनकी अब शरीर को आवश्यकता नहीं है, इसलिए इसे उत्सर्जित करने की आवश्यकता है क्योंकि यह शरीर को विषाक्त कर सकता है।

तो, मूत्र गठन की प्रक्रिया क्या है?

मानव मूत्र प्रणाली की शारीरिक रचना

मूत्र प्रणाली (यूरिनारिया) में विभिन्न अंग होते हैं, गुर्दे से मूत्रमार्ग तक, जिस मार्ग से मूत्र गुजरता है।

यदि इन अंगों में से एक या अधिक में मूत्र संबंधी समस्याएं हैं, तो मूत्र गठन प्रक्रिया भी परेशान है। यह पहचानें कि मानव शरीर में मूत्र बनाने की प्रक्रिया में कौन से अंग काम करते हैं।

गुर्दा

मूत्र के गठन में गुर्दे महत्वपूर्ण अंगों में से एक हैं। ये दो बीन के आकार के अंग पीठ के मध्य के करीब पसलियों के नीचे स्थित होते हैं। कई गुर्दा कार्य हैं जो योगदान करते हैं ताकि आप निम्नानुसार पेशाब कर सकें।

• शरीर से अपशिष्ट और अतिरिक्त तरल पदार्थ निकालता है।
• शरीर में पानी और इलेक्ट्रोलाइट स्तर को संतुलित करना।
• हार्मोन है कि लाल रक्त कोशिकाओं के उत्पादन को नियंत्रित करता है।
• कैल्शियम और फास्फोरस को नियंत्रित करके हड्डियों के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करता है।

गुर्दे फिर रक्त से यूरिया को छोटी फ़िल्टरिंग इकाइयों के माध्यम से निकाल देंगे जिन्हें नेफ्रॉन कहा जाता है। प्रत्येक नेफ्रॉन में आमतौर पर छोटे रक्त केशिकाओं (ग्लोमेरुलस) और छोटी नलियों (वृक्क नलिकाओं) से निर्मित एक क्षेत्र होता है।

पानी और अन्य कचरे के साथ, यूरिया मूत्र का निर्माण करेगा क्योंकि यह नेफ्रोन और गुर्दे के नलिकाओं में गुजरता है।

मूत्रवाहिनी

मूत्रवाहिनी दो छोटी नलियाँ होती हैं जो गुर्दे से मूत्राशय तक मूत्र ले जाती हैं। मूत्रवाहिनी की दीवारों में मांसपेशियां आमतौर पर किडनी से नीचे गुजरने की अनुमति देने के लिए कसने और आराम करने के लिए जारी रहेंगी।

यदि मूत्र वापस आता है या अकेला छोड़ दिया जाता है, तो गुर्दे की बीमारी जैसे किडनी में संक्रमण हो सकता है। हर 10-15 सेकंड में मूत्र की छोटी मात्रा मूत्रवाहिनी से मूत्राशय में प्रवाहित होगी।

मूत्राशय

मूत्राशय एक खोखला अंग है जो आकार में त्रिकोणीय है और निचले पेट में स्थित है। यह अंग स्नायुबंधन द्वारा जगह में आयोजित किया जाता है जो अन्य अंगों और श्रोणि की हड्डियों से जुड़ते हैं।

मूत्राशय की दीवार भी आराम और कस जाएगी ताकि मूत्र को संग्रहीत किया जा सके। एक स्वस्थ मूत्राशय आमतौर पर मूत्र के 300-500 मिलीलीटर तक 2-5 घंटे तक स्टोर कर सकता है।

इसलिए, मूत्राशय के स्वास्थ्य को बनाए रखना महत्वपूर्ण है ताकि मूत्र गठन की प्रक्रिया परेशान न हो और आपका पेशाब सुचारू रहे।

मूत्रमार्ग

मूत्र जो गुर्दे द्वारा उत्पादित किया गया है और मूत्रवाहिनी और मूत्राशय से स्थानांतरित किया गया है, अंततः मूत्रमार्ग के माध्यम से उत्सर्जित किया जाएगा। मूत्र पथ के रूप में जाना जाने वाला यह अंग मूत्राशय को लिंग या योनि के सिरे पर मूत्र मार्ग से जोड़ता है।

आम तौर पर, पुरुषों में मूत्रमार्ग लगभग 20 सेमी लंबा होता है। इस बीच, महिलाओं में मूत्रमार्ग के आकार की लंबाई लगभग 4 सेमी है। मूत्राशय और मूत्रमार्ग के बीच एक मांसपेशी की अंगूठी (दबानेवाला यंत्र) एक अंग के रूप में सुसज्जित है जो मूत्र को लीक होने से बचाता है।

मूत्र निर्माण की प्रक्रिया

स्रोत: जीव विज्ञान मंच

मूत्र के गठन में आमतौर पर तीन चरण होते हैं, जैसे कि निस्पंदन (फ़िल्टरिंग), पुन: अवशोषण (पुनः अवशोषण), और वृद्धि या स्राव (संग्रह)।

निस्पंदन (फ़िल्टरिंग)

यह मूत्र गठन प्रक्रिया गुर्दे की मदद से किया जाता है। प्रत्येक किडनी में लगभग एक मिलियन नेफ्रॉन होते हैं, जहां मूत्र बनता है।

किसी भी समय, लगभग 20 प्रतिशत रक्त फ़िल्टर किए जाने वाले गुर्दे से गुजरेंगे। यह इसलिए किया जाता है ताकि शरीर चयापचय अपशिष्ट पदार्थों (अपशिष्ट) को हटा सके और द्रव संतुलन, रक्त पीएच, और रक्त के स्तर को बनाए रख सके।

गुर्दे में रक्त छानने की प्रक्रिया शुरू होती है। रक्त जिसमें चयापचय अपशिष्ट होता है, उसे फ़िल्टर किया जाएगा क्योंकि यह शरीर के लिए विषाक्त हो सकता है।

यह चरण मल्फीगी शरीर में होता है जिसमें ग्लोमेरुलस और बोमन कैप्सूल होता है। ग्लोमेरुलस पानी, नमक, ग्लूकोज, अमीनो एसिड, यूरिया, और अन्य कचरे को बोमन कैप्सूल के माध्यम से पारित करने के लिए है।

इस फ़िल्टरिंग के परिणाम को तब प्राथमिक मूत्र कहा जाता है। इसमें यूरिया सहित प्राथमिक मूत्र, अमोनिया का परिणाम है जो जमा हुआ है। यह तब होता है जब जिगर अमीनो एसिड को संसाधित करता है और ग्लोमेरुलस द्वारा फ़िल्टर किया जाता है।

पुर्नअवशोषण

निस्पंदन के बाद, अगली मूत्र गठन प्रक्रिया पुन: अवशोषण है, अर्थात, फिर से फ़िल्टरिंग। लगभग 43 गैलन तरल निस्पंदन प्रक्रिया से गुजरते हैं। हालांकि, शरीर से बाहर निकाले जाने से पहले इसका अधिकांश पुनर्संक्रमण किया जाएगा।

द्रव का अवशोषण नेफ्रॉन, डिस्टल ट्यूब्यूल के समीपस्थ नलिका और नलिका को इकट्ठा करने में किया जाता है।

पानी, ग्लूकोज, अमीनो एसिड, सोडियम और अन्य पोषक तत्व नलिकाओं के आसपास के केशिकाओं में रक्तप्रवाह में पुन: अवशोषित हो जाते हैं। उसके बाद, पानी परासरण प्रक्रिया से गुजरता है, जो उच्च सांद्रता वाले क्षेत्र से कम सांद्रता के पानी की गति है। इस प्रक्रिया का परिणाम माध्यमिक मूत्र है।

सामान्य तौर पर, ग्लूकोज के सभी पुन: अवशोषित होते हैं। हालांकि, यह मधुमेह रोगियों पर लागू नहीं होता है क्योंकि ग्लूकोज में अतिरिक्त ग्लूकोज रहेगा।

सोडियम और अन्य आयन अपूर्ण रूप से पुन: अवशोषित हो जाते हैं और एक बड़ी मात्रा में छानना रहता है।

यह स्थिति तब हो सकती है जब कोई व्यक्ति अधिक भोजन करता है, जिसके परिणामस्वरूप उच्च रक्त सांद्रता होती है। हार्मोन सक्रिय परिवहन प्रक्रिया को विनियमित करते हैं, अर्थात सोडियम और फास्फोरस जैसे आयन, पुन: अवशोषित होते हैं।

स्राव या वृद्धि

स्राव मूत्र निर्माण प्रक्रिया का अंतिम चरण है। कुछ पदार्थ बाहर के नलिका के चारों ओर रक्त से सीधे प्रवाह करते हैं और नलिकाओं को इन नलिकाओं में इकट्ठा करते हैं।

यह चरण शरीर में एसिड-बेस पीएच संतुलन को बनाए रखने के लिए शरीर के तंत्र का भी हिस्सा है। पोटेशियम आयन, कैल्शियम आयन और अमोनिया भी कुछ दवाओं की तरह एक स्राव प्रक्रिया से गुजरते हैं। ऐसा इसलिए किया जाता है ताकि रक्त में रासायनिक यौगिक भी संतुलित रहें।

यह प्रक्रिया सांद्रता अधिक होने पर, पोटेशियम और कैल्शियम जैसे पदार्थों के स्राव को बढ़ाकर किया जाता है। इसके अलावा, पुनर्संयोजन भी बढ़ाया जाता है और एकाग्रता कम होने पर स्राव को कम करता है।

इस प्रक्रिया द्वारा बनाया गया मूत्र, फिर श्रोणि नामक गुर्दे के मध्य भाग में बहता है, जहां यह मूत्रवाहिनी में प्रवाहित होता है और फिर मूत्राशय में जमा हो जाता है। इसके अलावा, मूत्र मूत्रमार्ग में बहता है और जब आप पेशाब करेंगे तब बाहर आ जाएगा।

मूत्र में निहित पदार्थ

मूत्र गठन के चरणों को जानने के बाद, आप यह जानना चाह सकते हैं कि मूत्र में कौन से पदार्थ निहित हैं। इसका कारण है, जब रक्त गुर्दे, पानी और अन्य यौगिकों से गुजरता है, जैसे कि प्रोटीन और ग्लूकोज, रक्त में लौटते हैं।

इस बीच, अपशिष्ट और अतिरिक्त तरल का निपटान किया जाएगा। परिणामस्वरूप, यह प्रक्रिया मूत्र का उत्पादन करती है जिसमें कई पदार्थ होते हैं, अर्थात्:

• पानी,
• यूरिया, एक अपशिष्ट जो प्रोटीन के टूटने पर बनता है,
• मूत्रकृच्छ, रंजित रक्त जो मूत्र को पीला बनाता है,
• नमक,
• क्रिएटिनिन,
• अमोनिया, और
• अन्य यौगिक जो यकृत से पित्त का उत्पादन करते हैं।

इसलिए, सामान्य मूत्र आमतौर पर स्पष्ट पीला होता है।

एक स्वस्थ मूत्र प्रणाली को बनाए रखने के लिए टिप्स

यदि संबंधित अंगों में से एक या अधिक क्षतिग्रस्त हो तो मूत्र बनाने की प्रक्रिया आसानी से नहीं चलेगी। इसलिए, निम्न तरीकों से आपके मूत्र प्रणाली के स्वास्थ्य को बनाए रखना आपके लिए महत्वपूर्ण है।

• प्रतिदिन 8 गिलास पानी पीने से आपकी दैनिक तरल की जरूरत पूरी होती है।
• स्वस्थ आहार लें, जैसे कि दुबला प्रोटीन बढ़ाना।
• नियमित रूप से व्यायाम करें, खासकर केगेल व्यायाम करने से आपकी पेल्विक मांसपेशियों को टोन किया जाता है।
• मूत्र पथ के संक्रमण के जोखिम को रोकने के लिए मूत्र को धारण नहीं करना।
• मूत्रमार्ग में बैक्टीरिया को बाहर निकालने के लिए सेक्स के बाद पेशाब करें।

यदि आप मूत्र रोग से संबंधित लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श करें। इस तरह, आपको उस बीमारी का निदान करने के लिए एक मूत्र परीक्षण से गुजरने की सलाह दी जा सकती है जिसे आप अनुभव कर रहे हैं।