फ्रैक्चर (फ्रैक्चर): लक्षण, कारण और उपचार

एक फ्रैक्चर की परिभाषा

फ्रैक्चर या फ्रैक्चर क्या है?

फ्रैक्चर (फ्रैक्चर) या फ्रैक्चर की परिभाषा एक ऐसी स्थिति है जब एक हड्डी टूट जाती है, टूट जाती है, या टूट जाती है ताकि यह हड्डी के आकार को बदल दे। यह स्थिति हड्डियों पर मजबूत दबाव के कारण या हड्डी की कमजोर स्थिति जैसे ऑस्टियोपोरोसिस के कारण हो सकती है।

खंडित या खंडित हड्डी शरीर के किसी भी क्षेत्र में हो सकती है। हालांकि, ये मामले शरीर के कई हिस्सों में अधिक सामान्य होते हैं, जैसे टूटी हुई कॉलरबोन या कंधे, हाथों के फ्रैक्चर (कलाई और हाथ सहित), पैर के फ्रैक्चर (पैर और टखने सहित), रीढ़ की हड्डी में फ्रैक्चर और कूल्हे के फ्रैक्चर।

यह स्थिति कितनी सामान्य है?

फ्रैक्चर एक ऐसी स्थिति है जो अक्सर होती है और किसी भी और किसी भी उम्र में चोट या दुर्घटना के कारण अनुभव की जा सकती है। हालाँकि, यह स्थिति बुजुर्गों में भी आम है क्योंकि उम्र बढ़ने के कारक ऑस्टियोपोरोसिस के खतरे को बढ़ाते हैं।

इंटरनेशनल ऑस्टियोपोरोसिस फाउंडेशन के आंकड़ों से, हड्डी की नाजुकता के कारण फ्रैक्चर 2 महिलाओं में 1 और दुनिया में 5 में से 1 पुरुष में होते हैं जिनकी उम्र 50 वर्ष से अधिक है। यह अनुमान है, दुनिया में लाखों लोग प्रत्येक वर्ष हड्डी की नाजुकता के कारण फ्रैक्चर का अनुभव करते हैं।

आप जोखिम कारकों को कम करके फ्रैक्चर को रोक सकते हैं जो उनके कारण हो सकते हैं। अधिक जानकारी के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

फ्रैक्चर के प्रकार

फ्रैक्चर या फ्रैक्चर के विभिन्न प्रकार हैं। मोटे तौर पर, सबसे आम प्रकार के कुछ फ्रैक्चर हैं:

• एक खुला फ्रैक्चर, जो तब होता है जब एक टूटी हुई हड्डी त्वचा के माध्यम से टूट जाती है ताकि इसे देखा जा सके।
• बंद फ्रैक्चर, जो तब होता है जब एक हड्डी टूट जाती है, लेकिन त्वचा में प्रवेश नहीं करता है या त्वचा अभी भी बरकरार है।
• आंशिक फ्रैक्चर, जो एक ऐसी स्थिति है जब हड्डी पूरी तरह से या अपूर्ण रूप से टूट जाती है।
• पूर्ण फ्रैक्चर, जो तब होता है जब एक हड्डी पूरी तरह से या पूरी तरह से टूट जाती है, ताकि हड्डी दो या अधिक भागों में विभाजित हो।

चार प्रमुख प्रकारों में से, फ्रैक्चर को कई प्रकारों में विभाजित किया गया है। प्रत्येक प्रकार के फ्रैक्चर को इसे सुधारने के लिए विभिन्न तकनीकों और प्रक्रियाओं की आवश्यकता होती है। अपनी स्थिति के अनुसार इसे सही तरीके से कैसे संभालना है, इस बारे में अपने डॉक्टर से परामर्श करें।

फ्रैक्चर के लक्षण और लक्षण

प्रकार, स्थान और गंभीरता के आधार पर फ्रैक्चर संकेत और लक्षण व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न हो सकते हैं। लेकिन सामान्य तौर पर, एक फ्रैक्चर या फ्रैक्चर के लक्षण जो अक्सर महसूस किए जाते हैं:

• दर्द या दर्द जो हड्डी के क्षेत्र में आमतौर पर गंभीर होता है जो फ्रैक्चर हो गया है।
• हड्डी के उस भाग में सूजन जो फ्रैक्चर हो गई है।
• विकृति या विकृति जो शरीर के उस क्षेत्र में स्पष्ट रूप से दिखाई देती है जिसमें फ्रैक्चर होता है।
• टूटी हुई हड्डी के क्षेत्र में शरीर के हिस्से को स्थानांतरित करने में कठिनाई।
• शरीर के उस भाग के आसपास की त्वचा पर लाली, चोट और गर्मी।
• शरीर के प्रभावित क्षेत्र में सुन्नता और झुनझुनी।

ऊपर सूचीबद्ध नहीं होने के संकेत और लक्षण हो सकते हैं। यदि आपको कुछ लक्षणों के बारे में चिंता है, तो अपने डॉक्टर से परामर्श करें।

डॉक्टर को कब देखना है?

यदि आप ऊपर वर्णित संकेतों और लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो यह सबसे अच्छा है यदि आप अपने डॉक्टर से परामर्श करें। यदि आपके पास खुले प्रकार का फ्रैक्चर है, तो आपको आपातकालीन देखभाल की आवश्यकता है, जो आपको संक्रमण के अधिक जोखिम में डालता है।

हर किसी का शरीर अलग-अलग तरह से प्रतिक्रिया करता है। अपनी स्थिति के अनुसार सही निदान और उपचार पाने के लिए हमेशा डॉक्टर से सलाह लें।

फ्रैक्चर के कारण और जोखिम कारक

हड्डी के दबाव या मजबूत प्रभाव के कारण फ्रैक्चर होते हैं, जो हड्डी की ताकत से अधिक है। यह आम तौर पर चोट, दुर्घटना, या शरीर के एक क्षेत्र पर एक मजबूत प्रत्यक्ष प्रभाव, या दोहराव गति के कारण चोट का परिणाम होता है, जो हड्डी को फ्रैक्चर का कारण बनता है।

इतना ही नहीं, फ्रैक्चर का कारण कमजोर हड्डी की स्थिति भी हो सकती है। आम तौर पर यह कुछ बीमारियों या स्थितियों के कारण होता है जो हड्डियों को कमजोर करते हैं, जैसे कि ऑस्टियोपोरोसिस या हड्डी का कैंसर।

फ्रैक्चर के जोखिम को बढ़ाने वाले कारक क्या हैं?

हालांकि यह किसी को भी हो सकता है, ऐसे कई कारक हैं जो किसी व्यक्ति में फ्रैक्चर रोग के जोखिम को बढ़ाते हैं। फ्रैक्चर के कुछ जोखिम कारक हैं:

• वृद्धावस्था या 50 वर्ष से अधिक आयु।
• महिला।
• धूम्रपान की आदत।
• शराब पी।
• कॉर्टिकोस्टेरॉइड ड्रग्स लें।
• पोषक तत्वों की कमी, विशेष रूप से कैल्शियम और विटामिन डी।
• सक्रिय रूप से हिलना या व्यायाम नहीं करना।
• संधिशोथ या गठिया का इतिहास है।
• जीर्ण विकार, जैसे कि सीलिएक रोग, क्रोहन रोग, या अल्सरेटिव कोलाइटिस (आंतों की सूजन)।
• पिछले फ्रैक्चर हुआ है।
• पारिवारिक इतिहास, विशेष रूप से फ्रैक्चर जो श्रोणि में होते हैं।

फ्रैक्चर जटिलताओं

यदि तुरंत इलाज नहीं किया जाता है, तो फ्रैक्चर जटिलताओं का कारण बन सकता है जो आपके स्वास्थ्य को और प्रभावित करेगा। ये जटिलताएं हड्डी के उस क्षेत्र के आधार पर भिन्न हो सकती हैं जो खंडित या टूटी हुई हैं।

सामान्य तौर पर, एक फ्रैक्चर से जटिलताएं जो अनुपचारित रहने पर हो सकती हैं:

• मलिनियन

मलूनियन एक ऐसी स्थिति है जो तब होती है जब हड्डियां ठीक हो जाती हैं और एक साथ जुड़ जाती हैं, लेकिन वे सही स्थिति में नहीं होती हैं या अपने दम पर स्थानांतरित नहीं होती हैं।

• संक्रमण

यदि त्वचा पर एक कट या एक खुला फ्रैक्चर है, तो बैक्टीरिया हड्डी या अस्थि मज्जा में प्रवेश कर सकता है और संक्रमित कर सकता है। इस हालत में, आम तौर पर रोगी को एंटीबायोटिक दिया जाएगा और अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता होगी।

• कम्पार्टमेंट सिंड्रोम

कम्पार्टमेंट सिंड्रोम एक ऐसी स्थिति है जब शरीर के बंद हिस्सों (डिब्बों) में दबाव बढ़ जाता है जो मांसपेशियों और नसों को रक्त की आपूर्ति में कटौती करते हैं। यह स्थिति आम तौर पर रक्तस्राव के कारण होती है और टूटी हड्डी के चारों ओर एक हेमटोमा (रक्त वाहिका के बाहर रक्त का संग्रह) होता है।

• अवास्कुलर गल जाना

यदि फ्रैक्चर का तुरंत इलाज नहीं किया जाता है, तो हड्डी अपनी आवश्यक रक्त आपूर्ति खो सकती है। इस स्थिति में, हड्डी के ऊतकों की मृत्यु हो सकती है या एवस्कुलर नेक्रोसिस कहा जाता है।

• हेमरथ्रोसिस

एक स्थिति जब संयुक्त स्थान में रक्तस्राव होता है, तो संयुक्त सूजन हो जाता है।

• खून का जमना

एक फ्रैक्चर के परिणामस्वरूप, जो तुरंत इलाज नहीं किया जाता है, रक्त वाहिकाओं में रक्त के थक्के हो सकते हैं। इस स्थिति के लिए यह पूरे शरीर को प्रभावित कर सकता है।

• आसपास के अंगों या ऊतकों को चोट

यदि फ्रैक्चर का तुरंत इलाज नहीं किया जाता है, तो हड्डी के आसपास के अंग या ऊतक घायल हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, खोपड़ी के एक फ्रैक्चर के कारण मस्तिष्क घायल हो सकता है या क्षतिग्रस्त हो सकता है, छाती में अंगों को नुकसान हो सकता है अगर एक पसली फ्रैक्चर हो, और इसी तरह।

• हड्डियों का बढ़ना

एक बच्चे में जो अभी भी बढ़ रहा है, हड्डी के दोनों सिरों पर फ्रैक्चर प्रभावित हो सकते हैं। यह स्थिति हड्डी के विकास में व्यवधान पैदा कर सकती है और भविष्य में हड्डियों के विकृति के जोखिम को बढ़ा सकती है।

फ्रैक्चर का निदान और उपचार

दी गई जानकारी चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। हमेशा अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

एक फ्रैक्चर का निदान करने के लिए, आपका डॉक्टर आपसे किसी भी चिकित्सा स्थिति के बारे में पूछेगा, जिसमें आपको चोट लगने या दुर्घटना होने के साथ-साथ आपके कोई लक्षण भी हैं। उसके बाद, डॉक्टर निदान की पुष्टि करने के लिए एक शारीरिक परीक्षा और कई अन्य परीक्षण करेंगे।

निम्नलिखित कुछ परीक्षण हैं जिन्हें आपको अपने डॉक्टर को फ्रैक्चर या फ्रैक्चर के निदान को निर्धारित करने में मदद करने के लिए करना पड़ सकता है:

• एक्स-रे

यह परीक्षण आपके आंतरिक ऊतकों, हड्डियों और अंगों की छवियों का निर्माण करता है, ताकि वे आपकी हड्डियों में किसी भी परिवर्तन, जैसे दरार या फ्रैक्चर को दिखा सकें।

• एमआरआई

यह परीक्षण मैग्नेट, रेडियो फ्रिक्वेंसी और कंप्यूटर का उपयोग करता है ताकि शरीर संरचनाओं की अधिक विस्तृत छवियों का निर्माण किया जा सके। आम तौर पर, MRI का उपयोग एक छोटे प्रकार के फ्रैक्चर के लिए किया जाता है जिसे स्ट्रेस फ्रैक्चर कहा जाता है।

• सीटी स्कैन

यह परीक्षण प्रक्रिया हड्डियों, मांसपेशियों, वसा और अंगों की विस्तृत छवियों का उत्पादन करने के लिए एक्स-रे और कंप्यूटर प्रौद्योगिकी के संयोजन का उपयोग करती है।

• बोन स्कैन

हड्डी स्कैन परीक्षण (बोन स्कैन) हड्डी में फ्रैक्चर और अन्य असामान्य स्थितियों का पता लगा सकता है, जो एक्स-रे या अन्य इमेजिंग परीक्षणों पर नहीं देखा जा सकता है।

फ्रैक्चर का इलाज कैसे करें?

फ्रैक्चर के लिए उपचार का उद्देश्य आमतौर पर हड्डी के टुकड़े को उसके मूल स्थान पर पुनर्स्थापित करना, दर्द को नियंत्रित करना, हड्डी को ठीक करने के लिए समय देना, जटिलताओं को रोकना और प्रभावित शरीर के कार्य को सामान्य रूप से बहाल करना है।

दिए गए उपचार के प्रकार फ्रैक्चर के प्रकार, प्रभावित हड्डी के स्थान और रोगी की समग्र स्थिति के आधार पर व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होते हैं। इसके आधार पर, फ्रैक्चर के उपचार के लिए आमतौर पर दी जाने वाली कुछ दवाएं हैं:

• प्लास्टर डाली या फाइबरग्लासटूटी हुई हड्डियों के सिरों को सही स्थिति में रखना और आंदोलन को कम करना, जबकि हड्डियां हीलिंग हैं।
• हड्डी को फिर से स्थिर करने और फ्रैक्चर वाली हड्डी के आसपास की मांसपेशियों और टेंडन को फिर से स्थिर करने के लिए कर्षण का उपयोग।
• दर्द से राहत के लिए दवाएं।
• हड्डियों को वापस रखने के लिए सर्जरी या फ्रैक्चर सर्जरी।
• शरीर के प्रभावित क्षेत्र में मांसपेशियों की ताकत और आंदोलन समारोह को बहाल करने में मदद करने के लिए फिजियोथेरेपी।

खुले फ्रैक्चर के लिए, जहां हड्डी त्वचा के माध्यम से टूट जाती है और खून बह सकता है, संक्रमण और सदमे को रोकने के लिए आपातकालीन सहायता की आवश्यकता होती है।

फ्रैक्चर के लिए घरेलू उपचार

फ्रैक्चर चिकित्सा उपचार प्राप्त करने के कुछ हफ्तों या महीनों के भीतर ठीक कर सकते हैं। उपचार प्रक्रिया में मदद करने के लिए, आप निम्नलिखित घरेलू उपचार या जीवनशैली में बदलाव कर सकते हैं:

• जितना संभव हो उतना फ्रैक्चर वाले क्षेत्र में आराम करें।
• भारी वजन उठाने या ड्राइविंग से बचें जब तक कि टूटी हुई या खंडित हड्डी ठीक न हो जाए।
• देखभाल के साथ कलाकारों की देखभाल करें, जैसे कि यह गीला न हो या सीधे गर्मी से बचना जब डाली जगह में न हो।
• पोषक तत्वों को पूरा करें जो आपकी हड्डियों को ठीक करने में मदद करें, जैसे कि विटामिन डी या खाद्य पदार्थ अन्य फ्रैक्चर पीड़ितों के लिए।
• धूम्रपान छोड़ने।
• जब बरामद किया जाता है, तो शरीर के उन क्षेत्रों में व्यायाम करते हैं जिनमें फ्रैक्चर होते हैं, मांसपेशियों की ताकत, संयुक्त गति और लचीलेपन को बहाल करने में मदद करने के लिए। इस बारे में अपने चिकित्सक या फिजियोथेरेपी से परामर्श करें।

फ्रैक्चर की रोकथाम

आम तौर पर गिरने या दुर्घटनाओं और ऑस्टियोपोरोसिस से चोटों के कारण फ्रैक्चर होते हैं। इसलिए, फ्रैक्चर को रोकने के लिए, आपको इन कारणों से बचने और विभिन्न कारकों से बचने की आवश्यकता है जो जोखिम को बढ़ा सकते हैं।

फ्रैक्चर को रोकने के लिए कदम

यहां कुछ चरण दिए गए हैं जिनका आप अभ्यास कर सकते हैं:

• आपके और आपके परिवार, खासकर बच्चों के लिए एक सुरक्षित घर बनाना। उदाहरण के लिए, सीढ़ियों पर रेलिंग स्थापित करना ताकि वे गिरें नहीं, खिड़कियों पर ग्रिल स्थापित करें, या फर्श से तारों को हटा दें।
• घर में नॉन-स्लिप आसनों का उपयोग करना।
• घर के बाहर शारीरिक गतिविधि करते समय या खेलकूद करते समय सुरक्षात्मक उपकरणों का उपयोग करें। उदाहरण के लिए, हेलमेट, कोहनी पैड, घुटने पैड, या कलाई और पैर रक्षक, जब साइकिल चलाना।
• अंधेरा होने पर अपने घर और अपने घर के आसपास अच्छी रोशनी सुनिश्चित करें।
• रबड़ के तलवे वाले जूते पहने।
• चलते समय अपने आसपास पर ध्यान दें।
• हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए पोषक तत्वों से भरपूर आहार खाएं, विशेष रूप से विटामिन डी और कैल्शियम।
• वजन प्रशिक्षण सहित हड्डियों को मजबूत करने के लिए नियमित व्यायाम करना।
• धूम्रपान छोड़ने।
• शराब के सेवन से बचना।
• अगर आपको ऑस्टियोपोरोसिस होने का खतरा हो तो डॉक्टर से सलाह लें।

यदि आपके कोई प्रश्न हैं, तो अपनी समस्या के सर्वोत्तम समाधान के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें।