विषयसूची:
- क्या है हेड सिंड्रोम का विस्फोट?
- क्या लक्षण हैं?
- इस स्थिति के कारण और लोग जोखिम में हैं
- कैसे विस्फोट किया जाता है हेड सिंड्रोम का इलाज?
चिकित्सा शब्द को सुनकर सिर में होने वाला विस्फोट आपको अपंग बना देगा। हालाँकि, यह गलत नहीं है। यह स्थिति आपके सिर को पॉपिंग गुब्बारे की तरह फटने का वर्णन नहीं करती है, बल्कि एक गड़बड़ी है जो अक्सर नींद के दौरान दिखाई देती है। जिज्ञासु? निम्नलिखित समीक्षा में आगे की व्याख्या की जाँच करें।
क्या है हेड सिंड्रोम का विस्फोट?
विस्फोट सिर सिंड्रोम को विस्फोट सिर सिंड्रोम (ईएचएस) के रूप में भी जाना जाता है। यह स्थिति एक स्लीप डिसऑर्डर है जिसके कारण किसी व्यक्ति को तेज धमाके जैसी आवाज सुनाई देती है जैसे कि बम या पटाखे फूटना, तेज आवाज, बंदूक की गोली या सिर के अंदर बिजली गिरने की आवाज।
यह तेज ध्वनि आमतौर पर तब प्रकट होती है जब आप सो रहे होते हैं। नतीजतन, आप ध्वनि की उत्पत्ति के लिए खोज करते हुए एक शुरुआत के साथ जागेंगे। भले ही यह सिर्फ एक मतिभ्रम था, जो ध्वनि दिखाई दी वह बहुत वास्तविक लग रही थी। ज्यादातर मामलों में, ईएचएस के कारण व्यक्ति को गंभीर चिंता और भय के कारण वापस सोना मुश्किल हो जाता है।
क्या लक्षण हैं?
बर्स्टिंग हेड सिंड्रोम एक प्रकार का सिरदर्द नहीं है। कारण, इस स्थिति में सिर में दर्द या तनाव नहीं होता है। जोर शोर से सुनने के अलावा, कुछ लोग जो ईएचएस का अनुभव करते हैं, वे भी कई लक्षणों का अनुभव करते हैं, जैसे:
- तेज आवाज के साथ प्रकाश का फ्लैश देखना
- हृदय गति तेज
- मांसपेशी हिल
- भय और अवसाद
- भ्रम पैदा करता है
यह सिंड्रोम आपके सोते समय केवल एक बार हो सकता है। हालांकि, यह थोड़े समय में पुनरावृत्ति भी कर सकता है और अपने आप ही चला जाएगा।
इस स्थिति के कारण और लोग जोखिम में हैं
अब तक, हेड सिंड्रोम के विस्फोट का कोई निश्चित कारण नहीं है। हालांकि, शोधकर्ताओं का मानना है कि यह स्थिति संभव है अगर:
- तनावग्रस्त हैं और एक चिंता विकार है
- मध्य कान में एक बदलाव है
- मस्तिष्क के कुछ हिस्सों में छोटे दौरे की घटना
- अन्य नींद विकार, स्लीप एपनिया या बेचैन पैर सिंड्रोम है
- कुछ दवाओं, जैसे बेंजोडायजेपाइन या चयनात्मक सेरोटोनिन अवरोधकों के उपयोग से होने वाले दुष्प्रभाव
- नशीली दवाओं और शराब का दुरुपयोग
- गुणसूत्र उत्परिवर्तन के कारण आनुवंशिक समस्याएं
- जब आप सो जाना शुरू करते हैं, तब ब्रेनस्टेम में कुछ तंत्रिका गतिविधि में देरी होती है
सिर का फटना किसी को भी हो सकता है। यह सिर्फ इतना है कि यह 50 वर्ष से अधिक आयु के लोगों में होने की संभावना है और जो अभी भी कॉलेज के लिए पढ़ रहे हैं। 10 साल से कम उम्र के बच्चों में यह बहुत कम होता है।
कैसे विस्फोट किया जाता है हेड सिंड्रोम का इलाज?
ईएचएस के लक्षण लगभग अन्य बीमारियों की नकल करते हैं, जैसे कि क्लस्टर सिरदर्द, निशाचर मिर्गी, थंडरक्लैप सिरदर्द और पीटीएसडी। इस कारण से, डॉक्टरों को रोगी के चिकित्सा इतिहास, आहार से संबंधित, भावनात्मक स्थिति और लक्षणों को जानना आवश्यक है।
आपको सोते समय आपके शरीर में होने वाली विभिन्न चीजों का मूल्यांकन करने के लिए पॉलीसोमनोग्राफिक परीक्षण करने के लिए कहा जा सकता है। जिसमें इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राम के साथ न्यूरोलॉजिकल गतिविधि को जानना शामिल है। यदि डॉक्टर ने निदान किया है, तो आपके द्वारा किए जाने वाले उपचार में शामिल होंगे:
- एंटीडिप्रेसेंट दवाएं, जैसे क्लोमिप्रामिन देना। इस दवा का उपयोग आमतौर पर ईएचएस के लिए किया जाता है जहां चिंता और अवसाद का संदेह होता है।
- विश्राम चिकित्सा या ध्यान योग से व्यायाम
- तनाव का प्रबंधन करना सीखें, जैसे कि किताब पढ़ना, संगीत सुनना या बिस्तर से पहले गर्म स्नान करना
- अपनी नींद की दिनचर्या में बदलाव करना, जैसे कि जल्दी बिस्तर पर जाना और जल्दी उठना और प्रतिदिन 6 या 8 घंटे की पर्याप्त नींद लेना।
