10 आंखों के धुंधलेपन के कारण, मायोपिया से अलग रेटिना & सांड; हेल्लो हेल्दी

क्या आप एक बेहतर लुक पाने के लिए बार-बार पलकें झपकाते हैं, या आंखें रगड़ते हैं? धुंधली दृष्टि दृश्य तीक्ष्णता का नुकसान है, जिससे ऑब्जेक्ट फोकस से बाहर दिखाई देते हैं। अगर आपको धुंधली आंखें हैं, तो आपको आंखों के अपवर्तन की समस्या हो सकती है, जिसे चश्मा लगाकर ठीक किया जा सकता है।

हालाँकि, धुंधली दृष्टि अधिक गंभीर समस्या का संकेत भी हो सकती है। धुंधली दृष्टि दोनों आंखों में हो सकती है, लेकिन कुछ लोग केवल एक आंख में धुंधली दृष्टि का अनुभव करते हैं।

धुंधली आँखों के कारण क्या हैं?

आंखों की कई समस्याएं और अन्य स्थितियां हैं, जो धुंधली दृष्टि का कारण बन सकती हैं, जिनमें शामिल हैं:

1. अपवर्तन समस्याएं

दूरदर्शिता (हाइपरोपिया): वस्तुओं को देखते समय धुंधली दृष्टि का कारण बनता है, जैसे कि किताब पढ़ते समय या कंप्यूटर का उपयोग करते समय।
दूरदर्शिता (मायोपिया): दूर से वस्तुओं को देखने पर धुंधली दृष्टि का कारण बनता है, जैसे कि टीवी देखते समय या ड्राइविंग करते समय।
दृष्टिवैषम्य: पास या दूर से वस्तुओं को देखने पर दोहरी दृष्टि का कारण बनता है।
प्रेसबायोपिया: 40 वर्ष से अधिक आयु के लोगों में होता है और दृष्टि के निकट धुंधलापन का अनुभव करने वाले, यह स्थिति बढ़ती उम्र के साथ जुड़ी होती है।

2. मोतियाबिंद

मोतियाबिंद के कारण धुंधली दृष्टि ऐसी महसूस होगी जैसे आपकी आंखों में कोहरा है। एक मोतियाबिंद की शुरुआत में, दृष्टि अभी भी सामान्य हो सकती है और तब तक जारी रह सकती है जब तक कि दृष्टि बहुत धुंधली नहीं हो जाती है जिसका आपके दैनिक जीवन की स्वतंत्रता पर बड़ा प्रभाव पड़ता है।

यदि आपका मोतियाबिंद चालू हो गया है और आपको फिर से धुंधली दृष्टि का अनुभव हो रहा है, तो आपके पास द्वितीयक मोतियाबिंद हो सकता है।

3. डायबिटिक रेटिनोपैथी

मधुमेह रेटिनोपैथी मधुमेह के कारण एक जटिलता है। उच्च रक्त शर्करा का स्तर रेटिना (आंख के पीछे) को नुकसान पहुंचाता है। डायबिटिक रेटिनोपैथी के अंतिम चरण, जिसे मैक्यूलर एडिमा के रूप में जाना जाता है, धुंधली दृष्टि का कारण बन सकता है।

4. धब्बेदार अध: पतन

मैक्युला आपकी आंख के पीछे रेटिना का केंद्र है। यह वही है जो आपको अपने सामने विवरण, रंग और ऑब्जेक्ट देखने देता है। मैक्युला की गिरावट से केंद्रीय दृष्टि धुंधली हो जाती है।

5. रेटिना टुकड़ी

अलग किया गया रेटिना एक मेडिकल इमरजेंसी है जो अचानक धुंधली दृष्टि पैदा कर सकता है। यह अन्य लक्षणों का भी कारण बन सकता है, जैसे कि पलक और प्लवमान, साथ ही अचानक अंधापन।

6. रेटिना नस रोड़ा

यदि रेटिना की रक्त वाहिकाएं अवरुद्ध हो जाती हैं (जिनमें से एक को रेटिना नस रोड़ा के रूप में जाना जाता है), यह अचानक धुंधली दृष्टि और अचानक अंधापन पैदा कर सकता है।

7. Pterygium

Pterygium एक सौम्य वृद्धि है जो आंख की सतह पर होती है, धुंधली दृष्टि पैदा कर सकती है जब यह कॉर्निया से गुजरती है।

8. रक्तस्राव कांच का

नेत्रगोलक में द्रव में रक्त का रिसाव होता है (कांच का) आप अपनी आंख में प्रवेश करने वाले प्रकाश को अवरुद्ध कर सकते हैं और धुंधली दृष्टि पैदा कर सकते हैं।

9. आंख का संक्रमण या सूजन

बहुत से लोग आंख के संक्रमण के परिणामस्वरूप धुंधली दृष्टि का अनुभव करते हैं, जैसे कि पूर्वकाल यूवाइटिस। पलकें और पलकों के साथ समस्या भी धुंधली दृष्टि का कारण बन सकती है।

10. हृदय रोग और अन्य प्रणालीगत रोग

धुंधली दृष्टि, अक्सर एक साथ दोहरी दृष्टि, एक अंतर्निहित चिकित्सा आपातकाल का एक लक्षण हो सकता है, जैसे कि स्ट्रोक या सेरेब्रल रक्तस्राव, अंतर्निहित चिकित्सा आपातकाल का प्रारंभिक संकेत। मल्टीपल स्क्लेरोसिस, या एक मस्तिष्क ट्यूमर। यदि आप अचानक धुंधली दृष्टि का अनुभव करते हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर से परामर्श करें।

धुंधली आंखों का उपचार कारण पर निर्भर करता है, या तो चश्मा, सर्जरी, या ड्रग्स पहनने से अंतर्निहित बीमारी का इलाज करने के लिए। अपनी धुंधली आँखों का कारण जानने के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें ताकि आप तुरंत उचित उपचार प्राप्त कर सकें।

धुंधली आँखों को कैसे रोकें?

धुंधलापन हमेशा रोके नहीं जाता है, लेकिन आप जीवनशैली से संबंधित धब्बा को रोकने में मदद करने के लिए अपनी आँखों की देखभाल कर सकते हैं। यहाँ स्वस्थ आँखों के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं:

हमेशा धूप में बाहर निकलने पर धूप से बचाने वाले धूप के चश्मे पहनें।
पौष्टिक खाद्य पदार्थ जैसे हरी सब्जियां, साथ ही ओमेगा -3 फैटी एसिड जैसे ट्यूना में उच्च खाद्य पदार्थ खाएं।
धूम्रपान छोड़ने।
संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए अपने आंखों के संपर्क लेंस को पहनने या हटाने से पहले अपने हाथ धो लें।
आंखों की नियमित जांच करवाएं, खासकर अगर आपके परिवार में आंखों की बीमारियों का इतिहास है।