6 लाल आंख और बैल का सबसे आम कारण; हेल्लो हेल्दी

न केवल यह असहज है, लाल आँखें भी आपके दैनिक गतिविधियों में हस्तक्षेप कर सकती हैं। वास्तव में, इतना ही नहीं, यह स्थिति भी आपके रूप में हस्तक्षेप करेगी। तो, लाल आँखें क्या कारण हैं? इस लेख में इसका उत्तर कैसे पता करें।

लाल आंखों के विभिन्न कारण

आंख मानव शरीर में सबसे संवेदनशील अंगों में से एक है। इसका कारण है, आँखें अधिक बार बाहरी हवा के संपर्क में होती हैं और केवल पलकों द्वारा संरक्षित होती हैं, जिससे आँखें लाल आँखों सहित विभिन्न विकारों से ग्रस्त होती हैं।

आंखों की जलन, आंखों में दर्द या आंखों के अन्य विकारों से लेकर लाल आंख के कारण बहुत विविध हैं। खैर, यहाँ विभिन्न स्थितियाँ हैं जो लाल आँखें पैदा कर सकती हैं:

1. आँख एक विदेशी वस्तु में प्रवेश कर गई है

एक विदेशी वस्तु जो आंख में जाती है, जैसे कि रेत या धूल, आंख को झपकी और पानी का कारण बन सकती है। विदेशी वस्तु कॉर्निया को खरोंच देगी और लक्षण लालिमा, पानी आँखें या प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता हैं।

किसी दुर्घटना के कारण आंख में आघात या चोट, विदेशी वस्तुओं या रसायनों के संपर्क में, हाल ही में सर्जरी, छोटी खरोंच जो कॉर्नियल घर्षण का कारण बनती है, या जलन भी आंखों की लालिमा का कारण हो सकती है।

यह इसलिए होता है क्योंकि आपकी आंख की रक्त वाहिकाएं चोट वाली जगह पर अधिक रक्त लाने के लिए चौड़ी हो जाती हैं ताकि उपचार प्रक्रिया तेजी से आगे बढ़ सके। यह इस फैलाव या कभी-कभी आंख में रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचाता है जिससे आपकी आंखें लाल दिखाई देती हैं।

यदि जलन की शिकायत असहनीय हो जाती है, तो इसे साफ पानी से कुल्ला करने की कोशिश करें। विदेशी वस्तु को हटाने की कोशिश करने के लिए अपनी आंखों को रगड़ें या स्पर्श न करें।

यदि यह एक तेज, खतरनाक वस्तु है, जैसे कि टूटी हुई कांच, अपनी आँखें बंद करें और तुरंत डॉक्टर या आपातकालीन कक्ष में जाएं

2. संपर्क लेंस का अनुचित उपयोग

यदि आप उनकी अच्छी देखभाल नहीं कर सकते हैं, तो कॉन्टेक्ट लेंस कॉर्निया को परेशान कर सकते हैं और लाल आंखों को ट्रिगर कर सकते हैं। लंबे समय के लिए, यह आपकी आंखों को सूख सकता है।

जब यह स्थिति होती है, तो कभी संपर्क लेंस न पहनें। यदि संपर्क लेंस आंखों में जलन पैदा करते हैं, तो उन्हें नए लोगों के साथ बदलें। यदि आपकी आँखें सूखी हैं, तो एक नेत्र रोग विशेषज्ञ से परामर्श करें या एक अलग प्रकार के लेंस की तलाश करें। हालाँकि, आपको कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग कम करना चाहिए।

3. सूखी आँखें

ड्राई आई सिंड्रोम तब होता है जब आंसू ग्रंथियां आपकी आंखों को लुब्रिकेट करने के लिए मात्रा और गुणवत्ता दोनों में पर्याप्त मात्रा में आंखों के तरल पदार्थ का उत्पादन नहीं करती हैं। नतीजतन, यह आपकी आंखों को सूखा और चिढ़ बनाता है, जिससे वे लाल दिखते हैं।

आप कृत्रिम आई ड्रॉप या आँसू दे सकते हैं (बनावटी आंसू) हर 2-3 घंटे या पैकेजिंग पर निर्देशों के अनुसार, इस स्थिति को कम करने में मदद करने के लिए।

4. कंजक्टिवाइटिस

कंजक्टिवाइटिस या जिसे अक्सर कहा भी जाता है गुलाबी आँखे सबसे आम और संक्रामक नेत्र संक्रमण है। यह स्थिति तब होती है जब कंजाक्तिवा, जो पारदर्शी झिल्ली होती है जो नेत्रगोलक और पलक के अंदर को कवर करती है, संक्रमित हो जाती है। इससे आंख की रक्त वाहिकाएं चिड़चिड़ी और सूज जाती हैं, जिससे आंखें लाल हो जाती हैं।

संक्रमण आमतौर पर वायरस, बैक्टीरिया या कवक के कारण होता है। इसके अलावा, प्रदूषण, धूल, धुएं या कुछ रसायनों के संपर्क में आने से भी यह स्थिति हो सकती है। नेत्रश्लेष्मलाशोथ के कारण गुलाबी आंख एक आंख या दोनों में हो सकती है।

क्योंकि नेत्रश्लेष्मलाशोथ संक्रामक है, इसलिए आपको इसे अन्य लोगों तक फैलाने से बचने के लिए जल्द से जल्द उपचार प्राप्त करना चाहिए।

5. एलर्जी

लाल आंख भी आंखों की एलर्जी का एक लक्षण है। ऐसा इसलिए है क्योंकि एलर्जी के लिए एक सामान्य प्रतिक्रिया आंख की लाली है।

जब आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली धूल, पराग, पशुओं की रूसी, मेकअप में कुछ रसायनों या लेंस तरल पदार्थ जैसे विदेशी पदार्थों पर प्रतिक्रिया करती है, तो आपका शरीर एलर्जी से लड़ने की कोशिश में स्वाभाविक रूप से हिस्टामाइन जारी करता है।

नतीजतन, हिस्टामाइन नेत्र वाहिकाओं को पतला करने का कारण बनता है, जिससे आपकी आंखें लाल और पानीदार हो जाती हैं।

6. आँखें थक गई

मॉनिटर स्क्रीन, टीवी या सेलफोन आपको अवचेतन रूप से कम बार झपकी देगा। वास्तव में, पलक झपकना आपकी आंखों को नमी देने का एक प्राकृतिक तरीका है ताकि वे सूखी और लाल आंखों को रोक सकें।

कंप्यूटर स्क्रीन पर लगातार ध्यान केंद्रित करने से आंखों की थकान के जोखिम को कम करने के लिए, आप एंटी-रेडिएशन चश्मे का उपयोग कर सकते हैं जो विशेष रूप से आपकी आंखों को कंप्यूटर प्रकाश के संपर्क से बचाने और 20-20-20 नियम को लागू करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।

20-20-20 नियम की सिफारिश है कि आप हर 20 मिनट में मॉनिटर स्क्रीन से दूर देखें और 20 फीट (6 मीटर) दूर की वस्तुओं को देखकर 20 सेकंड के लिए अपनी आंखों को आराम दें। यदि आवश्यक हो, तो आप अपनी आँखों को नमी देने के लिए कृत्रिम आई ड्रॉप या आँसू भी डाल सकते हैं।

7. यूवाइटिस

मेयो क्लिनिक के अनुसार, यूवाइटिस एक प्रकार की आंख की सूजन है जो आंख की दीवार (यूरिया) की मध्य परत में ऊतक पर हमला करती है।

यह स्थिति आंखों को लालिमा, दर्द और धुंधली दृष्टि जैसे लक्षणों का अनुभव करने का कारण बनती है। यूवाइटिस एक या दोनों आंखों को प्रभावित कर सकता है, और किसी भी उम्र में हो सकता है।

यूवाइटिस के कारणों में से कुछ संक्रमण, आंखों की चोट, या एक ऑटोइम्यून बीमारी की उपस्थिति है। हालांकि, अक्सर यूवेइटिस का कोई ज्ञात कारण नहीं है।

8. ग्लूकोमा

ग्लूकोमा आंख के दबाव में वृद्धि है, जिसके परिणामस्वरूप ऑप्टिक नसों को नुकसान होता है। नतीजतन, पीड़ित की दृष्टि को खतरा हो सकता है।

ग्लूकोमा से पीड़ित लोगों में अनुभव किए गए लक्षणों में से एक लाल आंखें हैं, जो सिरदर्द, चक्कर आना और मतली और उल्टी के साथ भी हैं। यदि तुरंत इलाज नहीं किया जाता है, तो मोतियाबिंद से अंधापन को ट्रिगर करने का जोखिम होता है।

9. सबकोन्जंक्विवल हेमरेज

क्या आपने कभी किसी को अपनी आंखों के गोरे होने के साथ देखा है जो रक्तस्राव की तरह लाल थे? यह स्थिति एक उप-रक्तस्रावी रक्तस्राव हो सकती है।

इस स्थिति में, कंजाक्तिवा में रक्त वाहिकाएं फट जाती हैं और कंजाक्तिवा और श्वेतपटल (आंख का सफेद हिस्सा) के बीच रक्त का रिसाव होता है। यह रक्तस्राव आमतौर पर आंखों के गोरों पर रक्त-लाल डॉट्स या धब्बे के रूप में देखा जाता है।

सबकोन्जिवलिवल रक्तस्राव के कई कारण हो सकते हैं, सफाई या खांसी बहुत मुश्किल से, आंखों को रगड़ना, आंखों की अन्य चोटों के लिए।

10. कॉर्निया की समस्या

कॉर्निया की समस्या से आपकी आँखें लाल हो सकती हैं। श्वेतपटल के साथ, कॉर्निया एक मोहरा है जो आंख को धूल, कीटाणुओं से बचाता है, और आंखों में प्रवेश करने वाली धूप की मात्रा को फ़िल्टर करता है।

कॉर्निया में होने वाले विकारों में से एक केराटाइटिस है, जो बैक्टीरिया या कवक के कारण होने वाली सूजन है। कॉन्टैक्ट लेंस पहनने के कारण जलन केराटाइटिस को भी ट्रिगर कर सकती है।

लाल आंखों से कैसे निपटा जाए और कैसे रोका जाए

लाल आंख का उपचार आमतौर पर इस बात पर निर्भर करेगा कि मुख्य कारण क्या है। उदाहरण के लिए, एक जीवाणु संक्रमण के कारण होने वाली आंख की लालिमा को एंटीबायोटिक दवाओं वाले डॉक्टर से आंखों की बूंदों का उपयोग करने की आवश्यकता हो सकती है।

या, यदि आंखों की लालिमा एलर्जी की प्रतिक्रिया के रूप में होती है, तो एक तरीका यह है कि आप उन सभी चीजों से बचें जो एलर्जी को ट्रिगर कर सकती हैं और लक्षणों से राहत के लिए एंटीहिस्टामाइन ड्रग्स ले सकती हैं।

आंखों के स्वास्थ्य को बनाए रखने और इसे विभिन्न समस्याओं से बचाने के लिए, लाल आंख की स्थिति सहित, आप इन युक्तियों का पालन कर सकते हैं

• धूप में जाने पर धूप के चश्मे का प्रयोग करें
• सिगरेट के धुएं और प्रदूषण से बचें
• ऐसे खाद्य पदार्थ खाएं जो आंखों की सेहत के लिए अच्छे हों
• आंखों की नियमित जांच करवाएं
• कांटेक्ट लेंस का अच्छे से ध्यान रखें
• बहुत लंबे समय तक इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों के उपयोग को सीमित करें