प्रसव के बाद योनि में परिवर्तन

जो माताएं सामान्य रूप से जन्म देती हैं, उनमें सिजेरियन सेक्शन वाली माताओं की तुलना में प्रसव के बाद योनि में बदलाव होने की संभावना अधिक होती है। फिर भी, आपको वास्तव में चिंता करने की आवश्यकता नहीं है क्योंकि योनि काफी लचीला अंग है।

तो, जन्म देने के बाद योनि में क्या परिवर्तन हो सकते हैं? यहां और अधिक जानकारी प्राप्त करें, यदि आप सोच रहे हैं कि क्या आपकी योनि को प्रसव से पहले अपने मूल आकार में वापस आना संभव है।

प्रसव के बाद योनि में परिवर्तन

सामान्य प्रसव के दौरान, बच्चा गर्भाशय ग्रीवा से गुजरता है और अंत में योनि तक पहुंचता है जिसे जन्म नहर भी कहा जाता है।

इसीलिए, शिशु को पहले से ही योनि को खोलने के लिए सही योनि का अनुभव करना आवश्यक होता है, ताकि शिशु को पास होने में आसानी हो।

यह उन माताओं से अलग है जो सीज़ेरियन सेक्शन से गुज़रते हैं क्योंकि शिशु योनि से नहीं निकलता है, लेकिन डॉक्टर द्वारा चीरा लगाने के बाद माँ के पेट से।

गर्भाशय ग्रीवा (गर्भाशय ग्रीवा) में प्रसव के उद्घाटन के अलावा, टूटे हुए पानी और संकुचन भी हैं जो बच्चे के जन्म के संकेत हैं।

इस तरह के एक व्यापक उद्घाटन से आपको लगता है कि आपकी योनि में खिंचाव हो सकता है इसलिए यह वैसा नहीं दिखेगा जैसा कि यह इस्तेमाल किया जाता है।

आप राहत की सांस छोड़ सकते हैं क्योंकि यह प्लास्टिक सील की तरह कुछ भी नहीं है जो एक बार खुलने के बाद टूट जाता है। दूसरी ओर, योनि वास्तव में लोचदार है।

हालांकि, आपको यह जानना होगा कि सामान्य प्रसव के बाद योनि के अनुभवों में क्या बदलाव आता है। यहाँ सूची है:

1. योनि को आराम मिलता है

जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, योनि एक बहुत ही लोचदार अंग है। ऐसा इसलिए है क्योंकि योनि बच्चे को जन्म देने की अनुमति देने के लिए 10 सेंटीमीटर (सेमी) तक खींच सकती है।

जन्म प्रक्रिया पूरी होने के बाद, प्रसव से पहले योनि अपने मूल आकार में वापस आ जाएगी।

योनि मांसपेशियों से घिरी होती है जो गर्भावस्था और प्रसव के दौरान खिंचती है। यह इस आधार पर है कि योनि का आकार वास्तव में उसी तरह वापस नहीं आ सकता है जैसा कि प्रसव से पहले था।

दूसरे शब्दों में, बच्चे के जन्म के बाद योनि में दिखाई देने वाले परिवर्तनों में से एक इसका थोड़ा शिथिल आकार है।

एनएचएस से लॉन्च करना, जन्म देने से पहले योनि आमतौर पर अधिक ढीली और "खाली" दिखती है।

यद्यपि यह लोचदार है, जन्म देने के बाद योनि का आकार वास्तव में पहले की तरह वापस नहीं आता है।

योनि परिवर्तन किस हद तक प्रभावित होते हैं, यह कई कारकों पर निर्भर करता है, जैसे कि बच्चे के शरीर का आकार और वैक्यूम निकासी और संदंश सहित श्रम सहायता का उपयोग।

इसे कैसे जोड़ेंगे

योनि में होने वाले परिवर्तन बच्चे के जन्म के बाद पूरी तरह से वापस नहीं आ सकते हैं। हालाँकि, आप नियमित रूप से केगेल व्यायाम करके इस स्थिति में सुधार कर सकते हैं।

केगेल व्यायाम भी बाद में जीवन में मूत्र असंयम को रोकने में मदद करता है। ताकि परिणाम अधिक इष्टतम हो, कुछ मिनटों के लिए केगेल व्यायाम को दिन में 4-6 बार नियमित रूप से करने की कोशिश करें।

2. सूखी योनि

योनि को जन्म देने के बाद सामान्य से अधिक सूखा और तंग महसूस करना सामान्य है।

इसका कारण यह है कि योनि की दीवारें द्रव के साथ चिकनाई की जाती हैं। योनि की दीवार में यह चिकनाई द्रव हार्मोन एस्ट्रोजेन से प्रभावित होता है।

इसीलिए, प्रसव के बाद योनि का सूखापन गर्भावस्था के दौरान एस्ट्रोजन के उच्च स्तर के कारण हो सकता है जो बाद में प्रसवोत्तर सिकुड़ता है।

नतीजतन, आप प्रसव के बाद यौन संबंध के दौरान एक शराबी, थोड़ा असहज योनि स्राव का अनुभव कर सकते हैं।

इसके अलावा हार्मोन एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन बच्चे के जन्म के बाद काफी कम हो जाते हैं। यदि आप अपने बच्चे को विशेष रूप से स्तनपान कराते हैं, तो हार्मोन एस्ट्रोजन और भी कम हो सकता है।

कारण है, उच्च एस्ट्रोजन शरीर में दूध उत्पादन में हस्तक्षेप कर सकता है। एस्ट्रोजन के स्तर में यह कमी के कारण योनि शुष्क हो जाती है।

इसे कैसे जोड़ेंगे

प्रसव के बाद योनि का सूखापन आमतौर पर अपने आप ठीक हो जाता है। क्योंकि समय के साथ, शरीर में एस्ट्रोजेन का स्तर बच्चे के जन्म से पहले वे वापस आ जाएगा।

प्रसवोत्तर योनि सूखापन से निपटने के लिए किए जा सकने वाले कुछ तरीके:

• संभोग के दौरान स्नेहक का उपयोग करें
• सेक्स के दौरान लेटेक्स या पॉलीसोप्रीन कंडोम का इस्तेमाल करें
• संभोग पूर्व क्रीड़ासेक्स शुरू करने से पहले
• बचेंयोनि की खुश्बूऔर योनि सफाई साबुन
• पर्याप्त पानी पीकर अपने शरीर को हाइड्रेटेड रखें
• पौष्टिक प्रसवोत्तर खाद्य पदार्थ खाएं

यदि आपने यह तरीका आजमाया है लेकिन आपकी योनि अभी भी सूखी महसूस कर रही है, तो आपको अपने डॉक्टर से और सलाह लेनी चाहिए

3. योनि में दर्द होता है

थोड़ा ढीला और सूखा होने के अलावा, एक और योनि परिवर्तन प्रसव के बाद दर्द है।

मेयो क्लिनिक पेज के अनुसार, यह स्थिति डॉक्टर बच्चे के जन्म के दौरान योनि क्षेत्र में चीरा और टांके लगाने के कारण होती है।

शरीर के अन्य अंगों पर घाव की तरह, योनि में घाव भी आपको दर्द और कोमलता की शिकायत कर सकते हैं।

वास्तव में, पेरिनेम का क्षेत्र (योनि और गुदा के बीच) एक एपिसीओटमी आंसू से चोट कर सकता है।

इसे कैसे जोड़ेंगे

प्रसव के बाद योनि में दर्द की शिकायतों को कम करने के कुछ प्रयास, अर्थात्:

• योनि पर आइस पैक लगाएं
• हर बार जब आप बैठते हैं तो एक मुलायम तकिया को आधार के रूप में उपयोग करें
• अपनी योनि को आराम का एक अच्छा एहसास देने के लिए स्नान करते समय एक गर्म पानी के टब में बैठें
• अपने चिकित्सक द्वारा निर्देशित दर्द निवारक दवाएं लें

यदि योनि अधिक दर्द महसूस करती है और ठीक नहीं होती है तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श करें।

यह भी सुनिश्चित करें कि आप शौच या पेशाब करने से पहले और बाद में अपने हाथों को धो कर योनि, पेरिनेम, और गुदा के क्षेत्र को साफ रखें।

अपने सैनिटरी नैपकिन को बदलने के बारे में परिश्रमी होना न भूलें, जबकि आप अभी भी प्यूपरेरियम के दौरान लोहिया रक्तस्राव का अनुभव कर रहे हैं।

बच्चे के जन्म के बाद सेक्स कैसे होता है?

माताओं को सलाह दी जाती है कि वे जन्म देने के बाद यौन संबंध बनाने के लिए 4-6 सप्ताह तक प्रतीक्षा करें।

कभी-कभी, यौन संबंध रखने की इच्छा बच्चे के जन्म के बाद वापस नहीं आ सकती है क्योंकि यह थका देने वाली प्रक्रिया से गुजर रहा है और साथ ही बच्चे की देखभाल में व्यस्त है।

माताओं को यह भी चिंता हो सकती है कि सेक्स चोट पहुंचाएगा क्योंकि जन्म देने के बाद योनि पूरी तरह से ठीक नहीं हुई है।

यह चिंता उन माताओं द्वारा भी अनुभव की जा सकती है जिनकी अभी-अभी सिजेरियन डिलीवरी हुई है क्योंकि सिजेरियन सेक्शन के निशान ठीक से ठीक नहीं हुए हैं।

हालाँकि, आपको चिंता करने की ज़रूरत नहीं है क्योंकि आपके शरीर को ठीक होने के लिए समय की आवश्यकता है।

जब आप फिर से प्यार करने के लिए तैयार होते हैं, तो आप विभिन्न सेक्स पोज़िशन्स आज़मा सकते हैं जो जन्म देने के बाद सबसे आरामदायक होते हैं।

एक्स