विषयसूची:
- आप गर्भवती होने पर सिर्फ दवा नहीं ले सकती हैं
- ठंडी दवा का विकल्प जो गर्भवती महिलाओं के लिए सुरक्षित है
- 1. पेरासिटामोल
- 2. एंटीहिस्टामाइन दवाएं
- 3. महंगी दवाओं
- 4. खारा तरल
- गर्भवती महिलाओं के लिए ठंडी दवा लेने के नियम
- जुकाम के लिए वैकल्पिक घरेलू उपचार
गर्भवती महिलाओं को जुकाम होने का खतरा होता है क्योंकि उनके शरीर के हार्मोन में परिवर्तन से प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो जाती है। खासकर अगर यह बारिश के मौसम में प्रवेश कर गया है। हालांकि, लापरवाही से दवा न लें क्योंकि कुछ पदार्थ पेट में भ्रूण के लिए खतरा पैदा कर सकते हैं। यहां ठंडी दवाओं के लिए विभिन्न प्रकार के विकल्प हैं जो गर्भवती महिलाओं के लिए पीने के लिए प्रभावी और सुरक्षित दोनों हैं।
आप गर्भवती होने पर सिर्फ दवा नहीं ले सकती हैं
गर्भावस्था के दौरान आप जो कुछ भी अनुभव, महसूस करती हैं और करती हैं, वह गर्भ में पल रहे भ्रूण को प्रभावित कर सकती है। इसलिए आपको लापरवाही से दवा नहीं लेनी चाहिए भले ही बीमारी केवल "तुच्छ" सर्दी हो।
जितना संभव हो सके कुछ गैर-पर्चे दवाओं से बचें, खासकर अगर आपकी गर्भावस्था 12 सप्ताह से कम है। कारण, गर्भावस्था के पहले 12 सप्ताह भ्रूण के महत्वपूर्ण अंगों के विकास में एक महत्वपूर्ण अवधि है। आपके गर्भ में भ्रूण के विकास के लिए गलत तरीके से दवा लेना खतरनाक हो सकता है।
कोई भी दवा लेने से पहले हमेशा डॉक्टर से सलाह लें और जब भी आपके शरीर में कुछ असामान्य महसूस हो। इस तरह, गलत दवा के कारण गर्भावस्था की जटिलताओं के जोखिम को कम किया जा सकता है।
ठंडी दवा का विकल्प जो गर्भवती महिलाओं के लिए सुरक्षित है
आपके द्वारा महसूस किए गए लक्षणों और शिकायतों के आधार पर, गर्भवती महिलाओं के लिए सबसे सुरक्षित ठंड दवा के कुछ विकल्प हैं:
1. पेरासिटामोल
पेरासिटामोल एक दर्द निवारक दवा है जो बुखार, सिरदर्द, गले में खराश, और दर्द जैसे सर्दी के लक्षणों के साथ राहत देता है।
पेरासिटामोल एक ठंडी दवा है जो गर्भवती महिलाओं के लिए पीने के लिए सुरक्षित है। आप डॉक्टर के पर्चे को भुनाए बिना निकटतम फार्मेसी, दवा की दुकान या सुपरमार्केट में इस दवा को प्राप्त कर सकते हैं।
फिर भी, यह सुनिश्चित करें कि आप अनुशंसित खुराक के अनुसार दवा लें। उपयोग करने से पहले पैकेजिंग लेबल पर सूचीबद्ध दवा का उपयोग करने के नियमों को ध्यान से पढ़ें।
2. एंटीहिस्टामाइन दवाएं
एंटीहिस्टामाइन ड्रग्स जैसे डिपहेंडाइरामाइन और क्लोरोफिनेराम को एलर्जी के कारण होने वाली गर्भवती महिलाओं की सर्दी के इलाज के लिए सुरक्षित रखा गया है।
दोनों डिफ्थेन्डरामाइन और क्लोरोफिनेरामाइन नाक को सुखाने और खुजली वाले गले, छींकने, और पानी की आंखों को राहत देने में भी प्रभावी हैं। हालाँकि, ये दो दवाएं आपको मदहोश कर सकती हैं, इसलिए इन्हें सोते समय लिया जाना चाहिए।
फिर, इस दवा का बुद्धिमानी से उपयोग करें। सुनिश्चित करें कि आपके द्वारा ली जाने वाली दवा की खुराक उपयोग के नियमों के अनुसार है। यदि आप संदेह में हैं, तो डॉक्टर या फार्मासिस्ट से परामर्श करने में संकोच न करें।
3. महंगी दवाओं
कफ के साथ खांसी के साथ आने वाली सर्दी भी परेशान करती है। अच्छी तरह से, guaifenesin युक्त expectorant दवाएं इन दो लक्षणों को एक साथ दूर कर सकती हैं।
Guaifenesin श्वसन तंत्र में बलगम को पतला और नरम करने का काम करता है ताकि आप आसानी से सांस ले सकें। Guaifenesin भी खांसी के लिए पलटा कम कर देता है।
हालांकि, गर्भवती महिलाओं में गाइफेनेसीन की सुरक्षा अभी भी बहस का विषय है। हम अनुशंसा करते हैं कि आप पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करें।
4. खारा तरल
गर्भवती महिलाओं के लिए ठंडी दवाओं का एक अन्य सुरक्षित विकल्प खारा भरा नाक स्प्रे है। लवण एक नमकीन घोल है जो पतले बलगम को काम करता है और श्वसन पथ को मॉइस्चराइज करता है। इस तरह, जुकाम के कारण नाक बंद नहीं होती है।
आप डॉक्टर के पर्चे का उपयोग किए बिना निकटतम दवा की दुकान पर यह एक दवा प्राप्त कर सकते हैं। हालांकि, इसका उपयोग करते समय सावधान रहें। यदि आपको समझ में नहीं आता है कि इसका उपयोग कैसे करना है, तो फार्मासिस्ट से सीधे पूछने में संकोच न करें।
फिर भी, वास्तव में कई कोल्ड ड्रग की सिफारिशें केवल लक्षणों को दूर करने में मदद करती हैं ताकि आप जल्दी से ठीक हो सकें। वास्तव में एक सर्दी को पूरी तरह से ठीक करने में सक्षम होने के लिए, आपको डॉक्टर के पर्चे के माध्यम से एंटीवायरल दवा लेने की आवश्यकता है।
गर्भवती महिलाओं के लिए ठंडी दवा लेने के नियम
यदि डॉक्टरों को ठंड की दवा की सिफारिश करने की आवश्यकता महसूस होती है, तो वे निश्चित रूप से गर्भवती महिलाओं को पैकेजिंग लेबल पर ध्यान देने की चेतावनी देंगे। यह जानना महत्वपूर्ण है कि दवा में कौन से तत्व निहित हैं और उपयोग के नियम। क्योंकि, बहुत से लोग इस बात से अवगत नहीं हैं कि ठंडी दवा जो वे वास्तव में ले रहे हैं, उनमें एक ही बार में विभिन्न औषधीय पदार्थों का संयोजन होता है।
बाजार पर अधिकांश ठंडी दवाएं विभिन्न प्रकार के लक्षणों से राहत देने वाली होती हैं। उदाहरण के लिए, दवा की गोलियों या कैप्सूल की एक खुराक में, इसमें बुखार कम करने वाले एजेंट, दर्द निवारक, एंटीहिस्टामाइन, डीकॉन्गेस्टेंट और अन्य शामिल हैं। इससे ड्रग-ड्रग इंटरैक्शन का खतरा बढ़ सकता है, साथ ही ओवरडोज की संभावना भी बढ़ सकती है।
यदि आप एक ही समय में कई अलग-अलग ड्रग्स ले रहे हैं, तो अधिक मात्रा का खतरा भी है। उदाहरण के लिए, पैरासिटामोल युक्त बुखार कम करने वाली दवाएं लेना। फिर कफ वाली खांसी की दवा पीने में देर नहीं लगेगी जिसमें पेरासिटामोल भी होता है। इसे जाने बिना, आपने पैरासिटामोल की खुराक को दोगुना कर दिया है जिसकी आपको वास्तव में आवश्यकता नहीं है।
तो आपको पहले एक विशिष्ट लक्षण के इलाज के लिए एक ही दवा लेनी चाहिए जब तक कि यह बेहतर न हो जाए तब अन्य प्रकार की दवाओं पर स्विच करें। अनुशंसित खुराक और अवधि के अनुसार दवा लें। कभी भी दवा की खुराक को मनमाने ढंग से लंबा, रोकना, जोड़ना या कम नहीं करना चाहिए।
सुरक्षा नियम, अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ के परामर्श से तुरंत पहले कोई भी दवा लेने का निर्णय न लें। याद रखें, एक माँ जो पीती है और खाती है वह गर्भ में पल रहे भ्रूण को प्रभावित कर सकती है। यदि आपको लगता है कि ठंड के लक्षण बहुत कष्टप्रद हैं और खराब हो रहे हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करने में देरी न करें।
जुकाम के लिए वैकल्पिक घरेलू उपचार
ठंड की दवा को तुरंत निर्धारित करने से पहले, डॉक्टर आमतौर पर गर्भवती महिलाओं को पहले आराम करने की सलाह देंगे। आपको बहुत सारा पानी पीने की सलाह भी दी जा सकती है। प्राकृतिक रूप से लक्षणों से राहत के लिए इन दो घरेलू 'कोल्ड रेमेडीज' संयोजनों को प्रभावी माना गया है।
ठंडी दवा लेने और भरपूर आराम करने के दौरान, गर्भवती महिलाओं के लिए ठंड के लक्षणों से राहत पाने के लिए निम्न बातों को आज़माना भी एक अच्छा विचार है:
- गर्म नमक के पानी से गरारे करें।
- स्वस्थ आहार खाएं।
- ह्यूमिडिफायर का उपयोग करें।
- गर्म भाप का साँस लेना।
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