5 हर्बल और प्राकृतिक उपचार जो मोतियाबिंद से राहत दिलाने में मदद करते हैं

ग्लूकोमा एक ऐसी बीमारी है जो आंख की नसों को नुकसान पहुंचने के कारण होती है। यह स्थिति दृश्य गड़बड़ी, और यहां तक ​​कि स्थायी अंधापन के रूप में मोतियाबिंद की जटिलताओं का कारण बन सकती है, अगर तुरंत इलाज नहीं किया जाता है। खैर, आंखों की बूंदों और पीने की दवाओं का उपयोग करने के अलावा, यह पता चलता है कि घर पर मोतियाबिंद के इलाज में मदद करने के लिए अन्य तरीके और पारंपरिक हर्बल दवाएं हैं, जिन्हें आप जानते हैं! कुछ भी? आइए, निम्नलिखित पूर्ण समीक्षा पर एक नज़र डालें।

मोतियाबिंद के इलाज के लिए विभिन्न हर्बल उपचार और प्राकृतिक तरीके

वर्तमान में, कई प्रकार की हर्बल दवाएं हैं जिनके बारे में दावा किया जाता है कि यह ग्लूकोमा को ठीक करने में सक्षम हैं। हालांकि, क्या यह सच है कि पारंपरिक दवाएं इस बीमारी को पूरी तरह से दूर कर सकती हैं?

आपके लिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि अब तक, कोई इलाज नहीं है जो ग्लूकोमा के कारण होने वाली तंत्रिका क्षति को उलट सकता है। मौजूदा ग्लूकोमा उपचार और उपचार केवल लक्षणों को नियंत्रित करने और बीमारी को खराब होने से रोकने में मदद करते हैं।

इसलिए, मौजूदा हर्बल दवाएं केवल ग्लूकोमा के रोगियों के नेत्र स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करेंगी और आंख की नसों को और अधिक नुकसान होने से बचाएंगी।

यहां तक ​​कि अगर आपने विभिन्न दवाओं या प्राकृतिक सामग्रियों का सेवन किया है, तो आप अपने डॉक्टर द्वारा बताई गई दवाओं का इस्तेमाल नहीं कर सकते। इसका मतलब है कि आपको अभी भी अपने चिकित्सक से चिकित्सा उपचार का पालन करना होगा, जैसे कि आंख की बूंदें।

विभिन्न अध्ययनों ने साबित किया है कि पारंपरिक तत्व और प्राकृतिक पदार्थ हैं जिन्हें ग्लूकोमा के कारण होने वाली आंखों की क्षति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। आँखों पर अच्छे प्रभाव डालने में सक्षम होने के लिए जाने जाने वाले कुछ प्राकृतिक अवयवों में शामिल हैं:

1. Astaxanthin में उच्च खाद्य पदार्थ खाओ

Astaxanthin एक प्रकार का कैरोटीनॉयड है जिसमें सबसे अधिक एंटीऑक्सिडेंट होते हैं। एंटीऑक्सिडेंट स्वयं मोतियाबिंद सहित विभिन्न बीमारियों का कारण बनने वाले मुक्त कणों को दूर करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

जर्नल में प्रकाशित शोध आणविक दृष्टि पाया गया कि अक्सेक्सैन्थिन ऑक्सीडेटिव तनाव (बहुत सारे मुक्त कण) के कारण रेटिना क्षति को कम करने में मदद कर सकता है। यद्यपि चूहों पर नए परीक्षण किए गए थे, इस अध्ययन के परिणाम ग्लूकोमा के इलाज के लिए ताजी हवा प्रदान करने के लिए पर्याप्त हैं।

ग्लूकोमा के मरीज़ एस्टैक्सैन्थिन को अपने प्राकृतिक रूप में ले सकते हैं या हर्बल सप्लीमेंट ले सकते हैं। हालांकि, आपको सबसे पहले Astaxanthin की खुराक लेने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। कारण है, हर किसी को आहार की खुराक की आवश्यकता नहीं होती है।

हालांकि, सप्लीमेंट्स लेने के अलावा, आप प्राकृतिक सामग्रियों से ग्लूकोमा के लक्षणों को दूर करने के लिए एस्टैक्सैन्थिन भी प्राप्त कर सकते हैं, जैसे:

• गाजर
• शकरकंद
• तरबूज
• खरबूजा
• लाल और पीली मिर्च
• आम
• टमाटर
• सैल्मन
• झींगा
• झींगा मछली
• लाल शैवाल
• मछली का अंडा

2. ओमेगा 3 के अपने सेवन को बढ़ाएं

वसा शरीर के लिए हमेशा खराब नहीं होती है। कई अच्छे लाभों में से एक अच्छा वसा ओमेगा -3 फैटी एसिड होता है। जांच करें, नियमित रूप से ओमेगा -3 फैटी एसिड में उच्च खाद्य पदार्थ खाने से स्वाभाविक रूप से मोतियाबिंद का इलाज करने का एक प्रभावी तरीका हो सकता है। यह भी शोधकर्ताओं द्वारा किए गए अध्ययन द्वारा समर्थित है ट्रांसलेशनल विज़न साइंस एंड टेक्नोलॉजी।

अध्ययन की रिपोर्ट है कि ओमेगा -3 फैटी एसिड प्रारंभिक मोतियाबिंद के लक्षणों वाले लोगों में कम इंट्राओकुलर (नेत्रगोलक) दबाव में मदद कर सकता है। अन्य शोधों से यह भी पता चला है कि ओमेगा -3 फैटी एसिड वयस्क आंखों को धब्बेदार अध: पतन और शुष्क नेत्र सिंड्रोम के जोखिम से बचाने में मदद कर सकता है।

ओमेगा -3 फैटी एसिड कई वसायुक्त मछली (कॉड, सामन, सार्डिन, और टूना) और अन्य समुद्री भोजन, जैसे झींगा, केकड़ा और शंख में पाया जाता है। आप मछली के तेल की खुराक से ओमेगा 3 फैटी एसिड भी प्राप्त कर सकते हैं जो दवा की दुकानों या फार्मेसियों में बेचे जाते हैं।

3. एक कोएंजाइम Q10 (CoQ10) पूरक लें

एक और तरीका है कि आप ग्लूकोमा का इलाज कर सकते हैं, कोएंजाइम Q10 (CoQ10) युक्त हर्बल सप्लीमेंट लेना है।

CoQ10 एक एंटीऑक्सिडेंट है जो वास्तव में आपके शरीर की लगभग हर कोशिका में मौजूद होता है। ये एंटीऑक्सिडेंट सेल की वृद्धि और रखरखाव में मदद करते हैं और शरीर को मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से बचाते हैं।

Coenzyme Q10 आँखों को परेशान करने वाले ग्लूकोमा के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है। ये एंटीऑक्सिडेंट न्यूरोरिटिनल सेल क्षति को रोक सकते हैं और आंख द्वारा उत्पन्न मुक्त कणों की मात्रा को भी कम कर सकते हैं।

4. फल खाना

ब्लूबेरी एक फल है जिसे 16 वीं शताब्दी से एक प्राकृतिक हर्बल दवा के रूप में इस्तेमाल किया जाता है। वास्तव में, ऐसे कई अध्ययन भी हैं जिन्होंने ग्लूकोमा के रोगियों के लिए हर्बल उपचार के रूप में इस फल के प्रभाव का परीक्षण किया है।

में निहित सक्रिय तत्व ब्लूबेरी एक एंथोसायनिन है, जो एक प्रकार का फ्लेवोनोइड है जो शरीर के लिए एंटीऑक्सिडेंट में शामिल है। में एंथोसायनिन ब्लूबेरी माना जाता है कि आंख, रेटिना कोशिकाओं में ऑप्टिक नसों की रक्षा करने में सक्षम है, ताकि यह आंख को नुकसान को धीमा कर सके।

5. अर्क का उपयोग करना

जिन्कगो बिलोबा यह भी माना जाता है कि एक पारंपरिक जड़ी बूटी है जो ग्लूकोमा सहित विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं से निपटने के लिए प्रभावी है। चीन से उत्पन्न होने वाले इस संयंत्र में उच्च फ्लेवोनोइड्स और टेरपेनोइड्स होते हैं। इसके अलावा, 60 से अधिक प्रकार के बायोएक्टिव पदार्थ हैं जो माना जाता है कि समग्र स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है।

हर्बल दवा के प्रभाव के बावजूद जिन्कगो बिलोबा और ग्लूकोमा रोग स्पष्ट रूप से ज्ञात नहीं है, इस पौधे को आंख में रक्त परिसंचरण में सुधार, और स्वाभाविक रूप से आंख में ऑप्टिक नसों को नुकसान कम करने के लिए माना जाता है।

तो, वे विभिन्न प्राकृतिक हर्बल तत्व हैं जिनका उपयोग ग्लूकोमा के लक्षणों को नियंत्रित करने के लिए दवाओं के रूप में किया जा सकता है। हालांकि, इन सामग्रियों के सेवन के बारे में अपने चिकित्सक और पोषण विशेषज्ञ से परामर्श करना न भूलें। कारण है, यह संभव है कि कुछ सामग्रियों का सेवन करने वाली कुछ दवाओं के साथ बातचीत हो। इसीलिए, उपचारों का सबसे अच्छा संयोजन खोजने के लिए स्वास्थ्य कार्यकर्ताओं के साथ परामर्श करें।