5 बच्चों को हमेशा आभारी रहने के सरल तरीके

बच्चों में स्वार्थी प्रवृत्ति हो सकती है क्योंकि वे अपने आसपास के लोगों के प्रति संवेदनशील नहीं होते हैं। हालांकि, चिंता करने की आवश्यकता नहीं है क्योंकि माता-पिता अभी भी बच्चों को सिखा सकते हैं कि हमेशा कैसे आभारी रहें और धन्यवाद कहें।

युक्तियों के लिए निम्नलिखित समीक्षाओं की जांच करें कि बच्चों ने आपको क्या धन्यवाद दिया और महसूस किया।

बच्चों को पढ़ाने का महत्व हमेशा आभारी होना चाहिए

कृतज्ञता का अर्थ है बच्चों के प्रति आभारी होना, महसूस करना और उनके जीवन के दौरान जाना। आभारी होना सीखने से, बच्चे बहुत खुश होंगे और उनके पास जो कुछ भी है उससे संतुष्ट महसूस करेंगे।

न केवल यह खुशी लाता है, जो बच्चे अधिक आभारी होते हैं, उनके परिवार और स्कूल के प्रति अधिक सकारात्मक दृष्टिकोण होता है। इसलिए बच्चों को कृतज्ञ होना सिखाना बहुत जरूरी है।

ग्रेटर गुड साइंस, यूसी बर्कले के पृष्ठ से उद्धृत के रूप में, कृतज्ञता में चार पहलू शामिल हैं:

• एहसास है कि किन चीजों के लिए आभारी होना चाहिए
• एहसास क्यों हमें दिया जाता है या चीजों के लिए आभारी होना चाहिए
• जब आप दिए गए या विभिन्न चीजों को महसूस करते हैं, तो उससे अवगत रहें
• कृतज्ञता दिखाओ

वयस्क और 12 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे पहले से ही इन चार पहलुओं के साथ कृतज्ञता महसूस करने में सक्षम हो सकते हैं। हालांकि, बहुत छोटे बच्चे केवल उपरोक्त कुछ पहलुओं को पूरा करने में सक्षम हो सकते हैं। वास्तव में, उनके लिए केवल अन्य लोगों या माता-पिता द्वारा आदेश दिया जाना असामान्य नहीं है।

इसलिए, एक विशेष रणनीति की आवश्यकता है ताकि बच्चे समझें कि आभार क्या है और ऐसा करना क्यों महत्वपूर्ण है।

बच्चों को कैसे कृतज्ञ होना सिखाएँ

सामान्य तौर पर, कृतज्ञता इस बात की जागरूकता होती है कि आपके बच्चे का जीवन बेहतर है या नहीं। यदि वे इस सकारात्मक पक्ष को सीखते हैं, तो वे कम मांग वाले या स्वार्थी होने की संभावना रखते हैं।

क्या अधिक है, वे सराहना कर सकते हैं कि उनके पास पहले से ही क्या है जो वे चाहते हैं पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय।

बच्चों को कृतज्ञ होने के लिए सिखाने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं।

1. आश्चर्य दें, लेकिन विकल्पों को सीमित करें

आश्चर्य बच्चों को एक उपहार के रूप में कुछ देख सकता है, न कि केवल एक अधिकार। दूसरी ओर, उन्हें चुनना बहुत मुश्किल है, इसलिए उन्हें चुनना बहुत मुश्किल नहीं है, इसलिए दिए गए विकल्प बहुत अच्छे नहीं लगते हैं।

उदाहरण के लिए, जब आप और आपका परिवार छुट्टी पर जा रहे हैं, तो यह विकल्प है कि आप और आपके बच्चे कहां जा रहे हैं। सभी के अपने अवकाश विचार हैं, इसलिए यह तय करना मुश्किल है कि किस स्थान को चुनना है।

नतीजतन, छुट्टी के स्थानों की चर्चा एक युद्ध के मैदान में बदल जाती है जिसमें आपके बच्चे चाहते हैं कि उनके व्यक्तिगत विचार दिए जाएं।

एक काफी प्रभावी और सरल समाधान वास्तव में यह कहकर किया जा सकता है कि आपके पास एक आश्चर्य है। डी-डे से कुछ दिन पहले, एक ऐसी जगह का निर्धारण करें जो आपके परिवार ने नहीं खोजी होगी।

इस तरह, आपका बच्चा शेष कृतज्ञता के महत्व को जानता है।

2. बच्चों को उनका अतीत सिखाएं

आमतौर पर, यह एक तरीका तब काम करेगा जब आपका परिवार कठिनाइयों का अनुभव करता था और उठता था क्योंकि वे अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास कर रहे होते हैं।

उदाहरण के लिए, मान लीजिए कि आपकी दादी-नानी लोहे के कपड़े पहनकर अन्य लोगों की मदद करती हैं और यही पैसा उनके बच्चों को आज तक सहारा देता है। लोहे तो कड़ी मेहनत के सही अर्थ का प्रतीक बन जाता है।

या आपके पति का बचपन काफी दुखी था और अकेले रहने के बावजूद उन्होंने संघर्ष किया। इस तरह, आप एक माता-पिता के रूप में उन्हें यह याद दिला सकते हैं कि उनके पास जो है वह उनके पिता की कड़ी मेहनत का परिणाम है।

3. बच्चे को बहुत ज्यादा खराब न करें

एक अभिभावक के रूप में, बेशक आप अपने बच्चों के लिए सर्वश्रेष्ठ देना चाहते हैं। हालाँकि, उन सर्वोत्तम सिद्धांतों का मतलब यह नहीं है कि आप जब चाहें हाँ कहें।

यह वास्तव में उनकी कृतज्ञता को कम कर सकता है और बच्चों को उन चीजों की कम सराहना कर सकता है जो उनके पास हैं।

इसलिए, बच्चों को आभारी रखने का तरीका आपके बच्चे को खराब नहीं करना है। यदि वे एक नया खिलौना चाहते हैं, तो पिछली बार एक नज़र डालें जब आपने एक बच्चे को एक खिलौना खरीदा और उनसे पूछा कि क्या उन्हें वास्तव में एक की आवश्यकता है।

4. उन्हें साझा करने के लिए प्रोत्साहित करें

आम तौर पर, बच्चों को कृतज्ञ रखने का एक काफी प्रभावी तरीका यह है कि वे किसी को जरूरत में कुछ देना सिखाएं। उदाहरण के लिए, एक अनाथालय या नर्सिंग होम में साझा करना।

इसके अलावा, आप अपने बच्चे को पड़ोसियों की मदद करने के लिए भी कह सकते हैं जिन्हें उनकी मदद की आवश्यकता हो सकती है। उदाहरण के लिए, बच्चे खाना खाने के बचे हुए हिस्से को पड़ोसियों के पास ले आते हैं जो अकेले रहते हैं।

जो बच्चे इस तरह की स्वयंसेवी गतिविधियों में भाग लेने के लिए समय निकालना चाहते हैं, वे उन्हें उनके जीवन के लिए बहुत अधिक आभारी बनाते हैं।

5. शुक्रिया कहना

बच्चों को यह समझने के लिए सबसे सरल तरीकों में से एक है कि इसका आभारी होने का क्या मतलब है, दूसरों को धन्यवाद कहना।

कृतज्ञता के पूर्ण वाक्य के माध्यम से आभार व्यक्त किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, "धन्यवाद, माँ, मुझे दोपहर का भोजन लाने के लिए।" बच्चे को प्रोत्साहित करने की कोशिश करें कि वह उस व्यक्ति को धन्यवाद कहें जिसने उनकी मदद की।

इसके अलावा, आपको कब और कैसे किसी को धन्यवाद कहना चाहिए, इसका एक उदाहरण निर्धारित करना चाहिए। आपके उनके आदर्श होने के साथ, बच्चे भी इसे करेंगे।

मूल रूप से, बच्चों को हमेशा कृतज्ञ होना सिखाने के लिए आसान लगता है, लेकिन अगर आप आसानी से हार मान लेते हैं तो यह मुश्किल हो सकता है। उन्हें आभारी होने की याद दिलाने के अलावा, आप भी हो सकते हैं रोल मॉडल्स बच्चे ताकि वे जानते हैं कि वे जो कर रहे हैं वह सकारात्मक है।

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