बाल मृत्यु दर को समझाने के लिए माता-पिता का मार्गदर्शन

मौत के बारे में बात करना मुश्किल है। खासकर जब यह बच्चों को समझाने की बात आती है जब उनके किसी करीबी की मृत्यु हो जाती है। हालाँकि, अभी या बाद में आपको अभी भी बच्चों में मृत्यु की अवधारणा को समझना होगा। मौत किसी भी समय उसके आसपास के लोगों के लिए हो सकती है, इसलिए आप इसे टालते नहीं रह पाएंगे जब आपका बच्चा पूछता है "ओम एक्स आप कहाँ गए थे, माँ?" या "माँ बहुत समय हो गया है, एह? तुम कब वापस आओगे? " तो, आप बच्चों में मृत्यु की व्याख्या कैसे करते हैं?

आप बच्चों में मृत्यु की व्याख्या कैसे करते हैं?

यह जानने के बिना, आपके बच्चे की पहले से ही मृत्यु की एक तस्वीर हो सकती है। उदाहरण के लिए, एक परी कथा पुस्तक से उन्होंने पढ़ा या एक जानवर की मृत्यु देखी जो उन्होंने देखी - चाहे टीवी पर या उसके आसपास। हालांकि, निश्चित रूप से यह पर्याप्त नहीं है। आपको एक बच्चे को अधिक परिपक्व होने के लिए मौत की व्याख्या करने की आवश्यकता है ताकि वह खुद को तैयार कर सके और ठीक से शोक कर सके, जब एक दिन मौत अपने प्रियजनों के पास आ जाए।

1. आसान भाषा में समझाना

कई लोग एक बच्चे की मौत के बारे में बताते हैं, "चाची एक्स सो रही है" या "दादाजी लंबे समय से दूर हैं।"

पहली नज़र में, यह तरीका सही लगता है। हालाँकि, यह गलतफहमी पैदा कर सकता है क्योंकि बच्चों के सोचने का तरीका बहुत सरल है। बच्चे जानते हैं कि जो व्यक्ति दूर है या सो रहा है वह वापस लौट सकेगा। इसलिए वे तब तक सवाल पूछते रहेंगे जब तक कि उनकी जिज्ञासा और जिज्ञासा का जवाब नहीं दिया जाता - “यह कहां गया? कब तक? मुझे कैसे आना जाना था? तुम इतनी देर कैसे सो गए, हुह? " आदि।

वास्तव में, मृत्यु एक स्थायी घटना है। रद्द या सही नहीं किया जा सकता। धीरे-धीरे, संदेश देने का यह तरीका बच्चे में अस्वीकृति की भावना को बढ़ावा देगा क्योंकि वह बड़ा होता है। उसे विश्वास नहीं होगा कि उसका प्रिय व्यक्ति वास्तव में मर चुका है, और इससे अंत में अवसाद हो सकता है।

इस कारण से, शब्दों की पसंद के साथ मृत्यु की अवधारणा को समझाएं जो परिचित हैं, समझने में आसान हैं, और संक्षिप्त हैं। उदाहरण के लिए, यह समझ दें कि मृत्यु व्यक्ति के शरीर को कार्य करने में असमर्थ बना देती है, वह आगे नहीं बढ़ सकता, साँस नहीं ले सकता, न बोल सकता है और न ही खा सकता है।

2. सवालों से बचें

बच्चों के लिए मौत के बारे में सवाल पूछना, यहां तक ​​कि उन्हीं सवालों को दोहराना बहुत सामान्य है। क्योंकि बच्चों को उस सब को समझने के लिए समय की आवश्यकता होती है और उनके आसपास की परिस्थितियों की भी। शांति से उत्तर दें और अपनी मुस्कान दिखाते रहें। इस अवसर में, आप किसी प्रियजन के नुकसान से निपटने में बच्चे की मदद कर सकते हैं।

मृत्यु क्या है, यह समझाने के अलावा, आप यह भी बताते हैं कि इसके क्या कारण हैं। उदाहरण के लिए, दादा की मृत्यु हो गई क्योंकि वह बहुत बूढ़े थे या किसी बीमारी के कारण। उन्हें बताएं कि सभी बीमारियां मौत का कारण नहीं बन सकती हैं, केवल गंभीर बीमारियों का इलाज नहीं किया जा सकता है। खांसी या जुकाम जैसी बीमारियाँ जो वह अक्सर अनुभव करता है, मृत्यु का कारण नहीं बनेगी क्योंकि उनका इलाज किया जा सकता है और फिर से स्वस्थ हो सकते हैं।

3. बच्चे की प्रतिक्रिया को समझें

मृत्यु एक बच्चे को आघात का कारण बन सकती है। इसलिए, अपने बच्चों को अपने तरीके से शोक करने का समय दें। हर बच्चा अलग तरह से प्रतिक्रिया देता है जब आप समझाते हैं कि मृत्यु क्या है। कुछ हमेशा की तरह उदासी, चुप्पी या सामान्यता की भावनाओं का संकेत कर सकते हैं। अगर आपका बच्चा रो रहा है, तो उसे शांत करने की कोशिश करें।

उसे अपने दुख में डूबने मत दो। आप ऐसी बातें कह सकते हैं जिससे वह शांत महसूस करें। उसे उदास बताएं और दुःखी होना सामान्य है। उसे गले लगाओ और उसके आँसू पोंछो। स्पष्टीकरण जारी रखने के लिए एक और समय चुनें जब बच्चे की भावनाओं में सुधार हुआ हो और वे स्वयं प्रश्न शुरू करें।

हालांकि, अभी भी पर्यवेक्षण प्रदान करें और बच्चे जो कुछ भी कर रहे हैं उस पर ध्यान दें। एक बार जब आप बेहतर होने लगते हैं, तो आप अपने बच्चे को उसकी पसंद की चीज़ में बदल सकते हैं। तो, बच्चा दुखी नहीं रहता है।

4. सामान्य गतिविधियों पर लौटें

नुकसान को ठीक करने के लिए शोक करना सबसे अच्छा तरीका है। सिर्फ बच्चे ही नहीं, आप भी अपना दुख दिखा सकते हैं। आप अपने स्वास्थ्य के बारे में न सोचें क्योंकि आप बच्चों पर ध्यान केंद्रित करते हैं। बस अपने दुख को इतना व्यक्त न करें कि यह आपके बच्चे को आपके आस-पास असहज महसूस कराए। याद रखें कि उसने अपने प्रियजनों को भी खो दिया था।

उदासी को अपने बच्चे पर हावी न होने दें और आप नियमित भोजन, ब्रेक और अन्य गतिविधियों के बारे में भूल जाएं। अपनी सामान्य गतिविधियों में वापस आने की कोशिश करने से आप बेहतर महसूस कर सकते हैं और दुखी होने की संभावना कम हो सकती है।

5. एक डॉक्टर को बुलाओ

यदि बच्चे को निकटतम व्यक्ति की मृत्यु को स्वीकार करने में कठिनाई होती है, जैसे कि नींद और अन्य गतिविधियों में गड़बड़ी, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। इसी तरह, आप इसे जारी न रखें और यह आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है।

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