हाई हील्स में आरामदायक चलने के लिए 7 ट्रिक्स

जब महिलाओं के लिए फैशन की बात आती है, तो ऊँची एड़ी के जूते की एक खूबसूरत जोड़ी कुछ नहीं करती है। हाँ, ऊँची एड़ी के जूते याऊँची एड़ी के जूते इससे आपके पैर लंबे दिखेंगे, आपका शरीर पतला दिखता है, और आपकी समग्र उपस्थिति टिडियर हो जाती है। दुर्भाग्य से कुछ महिलाओं के लिए, यह भी उन्हें पीड़ा देता है। इन जूतों को आराम से पहनने के लिए, आपको अपने खिलाफ नहीं बल्कि एड़ी के लिए काम करने की रणनीति की जरूरत है। तो आप इसे कैसे करते हैं?

यह सुनिश्चित करने के लिए कि ऊँची एड़ी के जूते आप अभी भी दर्द में बिना चिल्लाए फैशनेबल दिखते हैं, निम्नलिखित कुछ युक्तियों की जाँच करें।

हाई हील्स पहनने के लिए आरामदायक टिप्स

1. बचना नुकीले जूते उँगलियाँ नुकीली उँगलियों के साथ

इस प्रकार की ऊँची एड़ी आपके पैर की उंगलियों को एक साथ दबाएगी और पैर में चोट या यहां तक ​​कि चोट का कारण बनेगी।

इसके अलावा, ऐसे जूतों से भी बचें, जिनमें बहुत पतली हील्स हों क्योंकि ये जूते आपके पैरों और आपकी एड़ियों पर बहुत दबाव डालते हैं। यह बताने का तरीका कि क्या आपके पैर की उंगलियों में पर्याप्त जगह है, यदि आप उन्हें बिना किसी समस्या के स्वतंत्र रूप से रोक सकते हैं।

2. सही आकार खरीदें

यह स्पष्ट है। लेकिन आखिरी बार जूते खरीदते समय आपके पैर कब मापे गए थे? विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि आपके पैर उम्र के साथ बड़े हो सकते हैं, और यहां तक ​​कि गर्भावस्था जैसे हालात आपके जूते के आकार को प्रभावित कर सकते हैं।

इसलिए हर बार जब आप एक नया जूता खरीदते हैं तो अपने पैरों को मापना इतना महत्वपूर्ण होता है। सुनिश्चित करें कि आपके पैर की उंगलियों के लिए जगह बनाने के लिए आपकी सबसे लंबी उंगली और पैर की अंगुली के बीच जगह है। ऊँची एड़ी के जूते के लिए, इसका मतलब है कि आपको आरामदायक होने के लिए बड़े आकार के लिए जाना होगा।

3. एक गोल पैर की अंगुली सबसे अच्छी है

हाँ, ऊँची एड़ी के जूते मॉडल गोल-मटोलउर्फ गोल-पैर के जूते पैर की उंगलियों के लिए पर्याप्त जगह प्रदान करते हैं ताकि आपके पैर एक प्राकृतिक स्थिति में हों।

पैर की उंगलियों, विशेष रूप से अंगूठे में दर्द से बचने के अलावा, ऊँची एड़ी का यह मॉडल हर रोज़ पहनने के लिए भी आरामदायक है। सौभाग्य से, गोल पैर की अंगुली के साथ जूता मॉडल हमेशा हर मौसम में एक प्रवृत्ति लगती है। तो, आपको इस तरह की ऊँची एड़ी खोजने में कोई परेशानी नहीं होगी।

4. बहुत अधिक उपयोग न करें

आप उपयोग कर सकते हैं हील 2-5 सेमी की ऊंचाई के साथ जो पहना जाने पर अभी भी काफी आरामदायक है। 7-10 सेमी या उससे अधिक की ऊँची एड़ी के जूते से बचें, जो आपके पैर के सामने टखनों और हड्डियों पर दबाव डालेगा।

5. अपने पैर की चौड़ाई को मापें

आपके पैरों की चौड़ाई लंबाई से कम महत्वपूर्ण नहीं है। कई जूते एक मानक पैर की चौड़ाई का उपयोग करते हैं। लेकिन अगर आपके पास व्यापक पैर हैं, तो मानक-चौड़ाई के जूते आपको आरामदायक नहीं बनाएंगे।

जब आपको अपने पसंद के जूते की एक जोड़ी मिल जाए, तो देखें कि क्या उनके पास पर्याप्त जूते की चौड़ाई है; अन्यथा, शूमेकर आमतौर पर पैर के लिए जगह बनाने के लिए जूता फैला सकते हैं, जिससे आपके पैर का आराम बढ़ जाता है।

6. पैड का उपयोग करें

यदि आपके जूते असहज हैं, तो कुशनिंग पर विचार करने का समय है। कई जूते उन क्षेत्रों के लिए पर्याप्त कुशनिंग प्रदान नहीं करते हैं जिन्हें कुशनिंग की आवश्यकता होती है, उदाहरण के लिए, आपकी टखनों के ठीक नीचे।

पैड आपके पैरों का समर्थन कर सकते हैं और उन्हें और अधिक आरामदायक बना सकते हैं, खासकर जब आप ऊँची एड़ी के जूते पहन रहे हैं, जहां सभी वजन आपके टखनों के नीचे रहते हैं। आप बीयरिंग खरीद सकते हैं या एकमात्र में कुछ जूते की दुकानों पर या एक जूता मरम्मत की दुकान पर।

7. वैकल्पिक रूप से उपयोग करें

एक सप्ताह के लिए ऊँची एड़ी के जूते का उपयोग करने से आपके पैरों में दर्द हो सकता है। आराम की भावना प्रदान करने के लिए, इसे फ्लैट्स या स्नीकर्स के साथ बदलें।

हालांकि स्कर्ट पहनते समय हील आपके पैरों को लंबा कर देती है, लेकिन जब आप ट्राउजर पहनते हैं तो वे वास्तव में मायने नहीं रखते हैं, इसलिए अपने पैरों को एक ब्रेक दें।

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