हाइपोमेनोरिया: क्या यह खतरनाक है जब केवल थोड़ा सा मासिक धर्म होता है?

स्वाभाविक रूप से, यदि आप चिंतित हैं जब आपको पता चलता है कि इस महीने आने वाला मासिक धर्म रक्त सामान्य से बहुत कम है। चिकित्सा विज्ञान में इस स्थिति को हाइपोमेनोरिया कहा जाता है। क्या हाइपोमेनोरिया का कारण बनता है?

सम्मोहन क्या है?

हाइपोमेनोरिया एक ऐसी स्थिति है जब मासिक धर्म के दौरान सामान्य से कम रक्त निकलता है। यह स्थिति वास्तव में चिंता का कारण नहीं है क्योंकि प्रत्येक महिला मासिक धर्म के रक्त की मात्रा में परिवर्तन का अनुभव कर सकती है।

खैर, आमतौर पर महिलाओं में जो हाइपोमेनोरिया का अनुभव करती हैं, जैसे लक्षण दिखाई देंगे:

• चक्र तेजी से आता है
• सामान्य से कम पैड चाहिए
• पहले और दूसरे दिन, मासिक धर्म रक्त हमेशा की तरह बाहर नहीं निकलता है।
• मासिक धर्म रक्तस्राव या धब्बे के रूप में रक्तस्राव

कभी-कभी कुछ स्वास्थ्य समस्याओं के कारण हाइपोमेनोरिया भी होता है। फिर भी, ऐसी महिलाएँ भी हैं, जिन्हें कोई स्वास्थ्य समस्या नहीं है, लेकिन उनमें मासिक धर्म का बहुत कम रक्त है। यह स्थिति वास्तव में पारिवारिक इतिहास और आनुवंशिकता से प्रभावित है।

कम मासिक धर्म के कारण

पारिवारिक इतिहास से ही नहीं, हाइपोमेनोरिया भी कई कारकों के कारण हो सकता है, अर्थात्:

1. उम्र

आपके पीरियड्स के दौरान कितना या कितना कम खून गिरा है, यह भी आपकी उम्र से प्रभावित हो सकता है। जब आप हाल ही में अपनी अवधि थी, उदाहरण के लिए एक किशोरी के रूप में, आप आमतौर पर 30-40 वर्ष की आयु की महिलाओं की तुलना में कम मासिक धर्म प्रवाह करते हैं।

अब, यदि आप रजोनिवृत्ति में प्रवेश कर रहे हैं, तो क्या होता है इसके विपरीत। आप हाइपोमेनोरिया का अनुभव नहीं करते हैं, लेकिन अपने मासिक धर्म चक्र को अनियमित पाते हैं। इसलिए यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि दोनों स्थितियां हार्मोनल परिवर्तनों से प्रभावित हैं।

2. गर्भनिरोधक दुष्प्रभाव

आयु कारक के अलावा, यह पता चला है कि जन्म नियंत्रण की गोलियों का उपयोग भी हाइपोमेनोरिया को प्रभावित करता है। गर्भनिरोधक गोली से शुरू, आईयूडी या प्रत्यारोपण में पर्याप्त एस्ट्रोजन कम होता है, जिससे एंडोमेट्रियल विकास कम हो जाता है। इसके कारण मासिक धर्म के दौरान एंडोमेट्रियम कम होता है।

कुछ मामलों में, कुछ डॉक्टर इस स्थिति वाली महिलाओं को गर्भनिरोधक का उपयोग जारी रखने की सलाह देंगे। यह उनके मासिक धर्म चक्र को सामान्य और लगातार करने में मदद करने के लिए किया जाता है।

3. वजन

हाइपोमेनोरिया आपके वजन की संख्या के कारण भी हो सकता है जो सामान्य सीमाओं से दूर हैं। वजन और शरीर में वसा असामान्य रूप से काम करने वाले हार्मोन के कारण आपकी अवधि को प्रभावित कर सकता है। एनोरेक्सिया और बुलीमिया के कारण होने वाले वजन में कमी भी इस स्थिति को जन्म दे सकती है।

इसलिए, कम वजन होने के कारण आपके शरीर में अनियमित रूप से अंडाशय हो सकता है। ठीक है, अपना वजन रखें ताकि यह स्थिति नियमित रूप से व्यायाम करने से न हो, बल्कि अत्यधिक न हो।

4. गर्भवती

आमतौर पर, गर्भवती महिलाओं में मासिक धर्म बंद हो जाएगा। हालांकि, यह इस बात से इंकार नहीं करता है कि उन पर रक्त के धब्बे या धब्बे होते हैं। अब, यदि आपका मासिक धर्म रक्त सामान्य से कम निकलता है, तो यह पता लगाने के लिए जांच लें कि आप गर्भवती हैं या नहीं। यह प्रारंभिक गर्भावस्था का संकेत हो सकता है।

5. पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम (पीसीओएस)

पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम एक महिला हार्मोन विकार है जो अंडाशय पर कई छोटे अल्सर पैदा करता है। पुरुष हार्मोन (एण्ड्रोजन) का उत्पादन करने में सक्षम होने के अलावा, यह रोग आपके मासिक धर्म चक्र और रक्तस्राव को भी प्रभावित करता है जिससे हाइपोसेरिया हो जाता है।

इसलिए, यदि आप पीसीओएस के लक्षणों का अनुभव करते हैं और आपके मासिक धर्म का रक्त भी कम है, तो आगे के इलाज के लिए तुरंत डॉक्टर से परामर्श करें।

6. तनाव

यदि आप लंबे समय तक तनाव का अनुभव करते हैं, तो इससे आपके पीरियड्स पर असर पड़ सकता है। आपका मस्तिष्क मासिक धर्म चक्र के हार्मोन को बदल सकता है, ताकि कभी-कभी आपके पास एक अवधि न हो या थोड़ा सा खून भी निकले। अब, यदि आप तनावग्रस्त नहीं हैं, तो आमतौर पर हाइपोमेनोरिया गायब हो जाएगा और माहवारी सामान्य हो जाएगी।

मुझे डॉक्टर कब देखना चाहिए?

हालांकि हाइपोमेनोरिया खतरनाक नहीं है, छोटे और लगातार मासिक धर्म से खून आना निश्चित रूप से एक संकेत हो सकता है कि आपके शरीर के साथ कोई समस्या है। इसलिए, यदि आप नीचे दिए गए लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो तुरंत इसका कारण जानने के लिए और इससे निपटने के तरीके के बारे में जानने के लिए डॉक्टर से परामर्श करें।

• 3 पीरियड से ज्यादा नहीं और प्रेग्नेंट नहीं
• अनियमित मासिक चक्र
• मासिक धर्म के समय दर्द होना

खैर, अब आप जानते हैं कि हाइपोमेनोरिया खतरनाक नहीं है। हालांकि, अगर आपका मासिक धर्म का खून कुछ समय के लिए निकलता रहता है, तो भी आपको इसके बारे में पता होना चाहिए। इसलिए, कृपया आएँ और अपने डॉक्टर से इस स्थिति के बारे में पूछें।

एक्स