एक महिला का शरीर स्तन का दूध कैसे बना सकता है? & सांड; हेल्लो हेल्दी

माँ का शरीर स्वाभाविक रूप से दूध का उत्पादन कर सकता है जिसमें कई महत्वपूर्ण पोषक तत्व होते हैं। जी हां, शिशुओं के लिए स्तन का दूध सबसे उत्तम भोजन है। कोई भी भोजन स्तन के दूध की पूर्णता से मेल नहीं खा सकता है। हालाँकि, क्या आप जानते हैं कि माँ के शरीर में स्तन कैसे बनते हैं? आइए निम्नलिखित समीक्षाओं को देखें।

गर्भावस्था के बाद से मां के शरीर में स्तन के दूध का उत्पादन शुरू हो गया है

गर्भावस्था के समय से स्तन के दूध का उत्पादन करने के लिए माँ के शरीर ने खुद को तैयार करना शुरू कर दिया है। गर्भवती होने पर, आप देख सकती हैं कि आपके स्तन बड़े हो रहे हैं और इसलिए आपको बड़े आकार की ब्रा खरीदनी चाहिए। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि दूध बनाने के लिए स्तन में ग्रंथियां गर्भावस्था के पहले तिमाही से विकसित होने लगी हैं। गर्भावस्था के दौरान होने वाले हार्मोन दूध नलिकाओं का आकार और संख्या में विस्तार करते हैं।

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निपल्स अधिक प्रमुख हो जाते हैं और वे आकार में बढ़ जाते हैं। इसके अलावा, निप्पल और अरोला (निप्पल के आसपास का क्षेत्र) का रंग भी गहरा हो जाता है। विशेषज्ञों को संदेह है कि निप्पल और एरिओला के मलिनकिरण का उद्देश्य बच्चे को यह देखने में मदद करना है कि किस पर चूसना है, लेकिन इसका समर्थन करने के लिए कोई सबूत नहीं है।

जब ये सभी परिवर्तन होने लगे हैं, तो इसका मतलब है कि आपका शरीर स्तन के दूध का उत्पादन करने के लिए तैयार हो रहा है। यह वाहिनी प्रणाली आम तौर पर दूसरी तिमाही के दौरान अच्छी तरह से विकसित होती है। इसलिए, यदि आप समय से पहले बच्चे को जन्म देती हैं, तो आप उसे पहले ही स्तन का दूध दे सकती हैं।

बच्चे के जन्म के समय स्तन के दूध का उत्पादन

आपका शरीर प्रसव के 48-96 घंटों के भीतर पूरी तरह से स्तन का उत्पादन करना शुरू कर देता है। जब बच्चे का नाल या नाल आपके शरीर को छोड़ देता है, तो हार्मोन एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन कम हो जाते हैं। यह फिर प्रोलैक्टिन हार्मोन के स्तर को बढ़ाने के लिए उत्तेजित करता है। हार्मोन प्रोलैक्टिन एक हार्मोन है जो आपके शरीर को स्तन का दूध बनाने के लिए उत्तेजित करता है।

हार्मोन प्रोलैक्टिन छोटे बैग को मां के रक्त से प्रोटीन, चीनी और वसा लेने के लिए एल्वियोली नामक स्तन के दूध के उत्पादन के लिए प्रोत्साहित करता है। इन सभी सामग्रियों का उपयोग स्तन दूध बनाने के लिए किया जाता है। एल्वियोली को घेरने वाले ऊतक फिर ग्रंथियों को निचोड़ते हैं और मां के स्तन से दूध को बाहर निकालते हैं।

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दूसरी ओर, बच्चे के मुंह को चूसने से भी माँ के शरीर में दूध उत्पादन को बढ़ावा मिलता है। हाउ तो? आपके निपल्स में बहुत सारी नसें होती हैं, इसलिए जब बच्चे का मुँह निप्पल को चूसता है तो यह माँ के शरीर के लिए एक संकेत होता है। बच्चे का चूषण हार्मोन के ऑक्सीटोसिन और प्रोलैक्टिन को रक्तप्रवाह में छोड़ने के लिए मां के मस्तिष्क में पिट्यूटरी ग्रंथि को उत्तेजित करता है।

• हार्मोन प्रोलैक्टिन मां के रक्तप्रवाह से स्तन का दूध बनाने का कार्य करता है
• हार्मोन ऑक्सीटोसिन उस जगह के आसपास कोशिकाओं का कारण बनता है जहां दूध को दूध बाहर धकेलने के लिए बनाया जाता है

इन सभी प्रक्रियाओं को कहा जाता है लेट-डाउन रिफ्लेक्स। जब यह हुआ लेट-डाउन रिफ्लेक्स, आप निम्नलिखित अनुभव कर सकते हैं:

• बच्चा सक्रिय रूप से स्तन चूस रहा है और स्तन का दूध निगल रहा है (दूध पिलाने के बाद बच्चा संतुष्ट है)
• जब आप अपने बच्चे को स्तनपान करा रही हों तो स्तन का दूध दूसरे स्तन से टपक सकता है
• आप अपने स्तनों में झुनझुनी महसूस कर सकती हैं या स्तनपान के पहले सप्ताह के बाद आपके स्तन बहुत भरे हुए महसूस करते हैं
• आपको प्यास लग सकती है

यह स्तन के दूध के उत्पादन में माँ और बच्चे के बीच सहयोग लेता है

तो, न केवल मां का शरीर दूध बनाने की कोशिश कर रहा है, दूध बनाने के लिए बच्चे की सक्शन भी आवश्यक है। यह माँ और बच्चे के बीच एक पारस्परिक प्रक्रिया है। मां के शरीर में दूध बनाने के लिए हार्मोन भी मां के स्तन पर बच्चे के मुंह से निकलता है। इसलिए, अधिक और अक्सर बच्चे स्तनपान करते हैं, जितना अधिक दूध मां के शरीर का उत्पादन कर सकता है। इसीलिए जो बच्चे शायद ही कभी स्तनपान करते हैं वे दूध उत्पादन को कम कर सकते हैं।

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जब स्तनपान के शुरुआती चरणों में दूध का प्रवाह बढ़ जाता है, तो आपको अपने स्तनों में कुछ असुविधा महसूस हो सकती है। यह ठीक है क्योंकि यह सामान्य है। माँ के रक्तप्रवाह से दूध पाने के लिए एल्वियोली के बढ़ते संकुचन से माँ को स्तन में झुनझुनी, जलन या चुभन महसूस हो सकती है।

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