ब्रुक्सिज्म (दांत पीसना): लक्षण, कारण, दवा आदि। & सांड; हेल्लो हेल्दी

परिभाषा

ब्रुक्सिज्म (ब्रुक्सोमेनिया) क्या है?

ब्रूक्सोमेनिया या ब्रुक्सिज्म के रूप में भी जाना जाता है एक शर्त है जब आप पीसते हैं, पीसते हैं, या अपने दांत पीसते हैं। यदि आपकी यह स्थिति है, तो आप सोते समय या रात में अपने दांतों को अनजाने में पीस सकते हैं (नींद ब्रुक्सोमेनिया).

नींद ब्रुक्सोमेनिया नींद से संबंधित आंदोलन विकारों में शामिल हैं। जो लोग नींद के दौरान अपने दाँत पीसते हैं या दाँत पीसते हैं, उनमें नींद न आने की संभावना अधिक होती है, जैसे कि खर्राटे और साँस लेने में रुकावट (स्लीप एप्निया).

ब्रुक्सिज्म कितना आम है?

लगभग 15-33% बच्चे अपने दांत पीसते हैं। जो बच्चे अपने दाँत पीसते हैं, वे दो चरम समय पर ऐसा करते हैं - जब बच्चे के दाँत बढ़ते हैं और जब दाँत रह जाते हैं। कई बच्चों ने दांतों के इन दो सेटों के पूरी तरह से दिखाई देने के बाद अपने दांत पीसने की आदत छोड़ दी है। आमतौर पर, बच्चे अपने दांतों को सोते समय की तुलना में अधिक बार पीसते हैं जब वे जागते हैं।

हालांकि, जोखिम कारकों को कम करके इस स्थिति का इलाज किया जा सकता है। अधिक जानकारी के लिए अपने डॉक्टर से बात करें।

संकेत और लक्षण

ब्रक्सवाद के लक्षण और लक्षण क्या हैं?

ब्रुक्सोमेनिया के विभिन्न लक्षण और लक्षण हैं। इस स्थिति के कुछ मुख्य संकेत और लक्षण इस प्रकार हैं:

• सोते हुए पार्टनर को जगाने के लिए अपने दांतों को जोर से पीसें या पीसें
• दांत जो चपटा, फटा या ढीला हो
• दाँत तामचीनी क्षतिग्रस्त है, दांत की आंतरिक परत को उजागर करना
• दाँत की संवेदनशीलता में वृद्धि
• थक या तंग जबड़े की मांसपेशियों
• कान का दर्द, हालांकि कान के साथ कोई समस्या नहीं है
• मंदिरों से निकलने वाला सुस्त सिरदर्द
• गाल के अंदर चबाने से नुकसान
• जीभ पर संकेत

मुझे डॉक्टर कब देखना चाहिए?

यदि आपको निम्न लक्षणों में से किसी एक का अनुभव हो तो आपको अपने डॉक्टर को फोन करना चाहिए:

• आपके दांत क्षतिग्रस्त या संवेदनशील हैं
• जबड़े, चेहरे या कान में दर्द
• एक और शिकायत है कि आप सोते समय दांत पीसने की आवाज पैदा करते हैं
• आपके पास एक जबड़ा है जो लॉक है और यह पूरी तरह से नहीं खुलता है या बंद नहीं होता है

यदि आप नोटिस करते हैं कि आपका बच्चा अपने दाँत पीस रहा है - या ब्रूक्सिज़्म के लक्षण या लक्षण हैं - तो दंत चिकित्सक को देखने पर उनका उल्लेख करना सुनिश्चित करें।

यदि आपके पास कोई संकेत या लक्षण ऊपर या किसी अन्य प्रश्न हैं, तो कृपया अपने डॉक्टर से परामर्श करें। हर किसी का शरीर अलग होता है। हमेशा अपने स्वास्थ्य की स्थिति का इलाज करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करें।

वजह

क्या ब्रुक्सोमेनिया का कारण बनता है?

डॉक्टर अभी भी अनिश्चित हैं कि ब्रूक्सिज़्म किन कारणों से होता है। संभावित शारीरिक या मनोवैज्ञानिक कारणों में शामिल हो सकते हैं:

• भावनाएँ, जैसे कि चिंता, तनाव, क्रोध, निराशा या तनाव महसूस करना
• व्यक्तित्व प्रकार जो आक्रामक, प्रतिस्पर्धी या अति सक्रिय हैं
• ऊपरी और निचले दांतों की असामान्य स्थिति (कुरूपता)
• नींद के अन्य विकार, जैसे कि स्लीप एपनिया
• कान का दर्द या दांत निकलने की प्रतिक्रिया (बच्चों में)
• गैस्ट्रिक एसिड घेघा के लिए बढ़ जाता है
• कुछ मनोचिकित्सा दवाओं का एक असामान्य दुष्प्रभाव, जैसे कि फेनोथियाज़ाइन या कुछ एंटीडिप्रेसेंट
• चिपकी हुई रणनीति या ध्यान केंद्रित करने की आदत
• हंटिंगटन या पार्किंसंस रोग जैसे विकारों से आने वाली जटिलताएं

ट्रिगर्स

ब्रुक्सिज्म के लिए मेरा जोखिम क्या बढ़ जाता है?

ब्रुक्सोमेनिया के कई जोखिम कारक हैं, अर्थात्:

• तनाव। चिंता या तनाव में वृद्धि, साथ ही क्रोध और हताशा, दांत पीसने का कारण बन सकता है जिसके बारे में आपको जानकारी नहीं हो सकती है।
• आयु। ब्रुक्सोमेनिया बच्चों में आम है, लेकिन आमतौर पर किशोरावस्था में अपने आप दूर चला जाता है।
• व्यक्तित्व प्रकार। एक आक्रामक, प्रतिस्पर्धात्मक या अतिसक्रिय व्यक्तित्व होने के कारण आपमें घिनौनापन बढ़ सकता है।
• उत्तेजक पदार्थ। तम्बाकू, कैफीन युक्त और मादक पेय पदार्थों का सेवन करना, या मेथामफेटामाइन या परमानंद जैसी अवैध दवाएं ब्रूक्सिज़्म के खतरे को बढ़ा सकती हैं।

निदान और उपचार

दी गई जानकारी चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। हमेशा अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

ब्रिक्सवाद का निदान कैसे किया जाता है?

यदि आपके डॉक्टर को संदेह है कि आपको ब्रुक्सिज्म है, तो वह मौखिक स्वास्थ्य स्थितियों, दवाओं, दैनिक दिनचर्या और नींद की आदतों के बारे में सवाल पूछकर कारण का निर्धारण करेगा।

ब्रुक्सोमेनिया की सीमा का मूल्यांकन करने के लिए, दंत चिकित्सक देख सकते हैं:

• जबड़े की मांसपेशियों में दर्द
• टूटी हुई या ढीली दांत या खराब दांत की जगह जैसे दांतों की असामान्यता
• दांतों, हड्डियों और गालों के नीचे नुकसान, आमतौर पर एक्स-रे की सहायता से

दंत परीक्षण अन्य विकारों का पता लगा सकते हैं जो इसी तरह के जबड़े या कान में दर्द का कारण बनते हैं, जैसे कि टेम्पोरोमैंडिबुलर संयुक्त (टीएमजे) विकार, दंत समस्याएं या अन्य कान में संक्रमण।

ब्रूक्सोमेनिया का इलाज कैसे किया जाता है?

ब्रूक्सोमेनिया एक गंभीर विकार नहीं है, लेकिन अगर अनुपचारित छोड़ दिया जाए, तो यह बड़ी समस्याओं को जन्म दे सकता है। यदि यह स्थिति गंभीर है तो दांतों का क्षय हो सकता है। आपका डॉक्टर दर्द को दूर करने के लिए दवा लिख ​​सकता है या ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक की सिफारिश कर सकता है। आप प्रभावित क्षेत्र पर गर्म या बर्फ पैक भी लगा सकते हैं। ब्रुक्सिज्म को रोकने के उपचार के विकल्पों में शामिल हैं:

• मुंह गार्ड
• पट्टी
• रूढ़िवादी समायोजन
• जीवन शैली में परिवर्तन
• विश्राम तकनीकें

घरेलू उपचार

कुछ जीवन शैली में बदलाव या घरेलू उपचार क्या हैं जो ब्रक्सवाद के इलाज के लिए किए जा सकते हैं?

इस स्थिति को रोका जा सकता है और एक स्वस्थ जीवन शैली के साथ इलाज किया जा सकता है, खासकर यदि आप उच्च जोखिम में हैं, तो ऐसा करना महत्वपूर्ण है, जैसे:

• यदि तनाव आपके दांतों को पीसने का कारण बन रहा है, तो अपने डॉक्टर से तनाव कम करने के विकल्पों के बारे में पूछें। तनाव परामर्श लेना, एक व्यायाम कार्यक्रम शुरू करना, एक भौतिक चिकित्सक को देखना या मांसपेशियों के आराम के लिए एक नुस्खा प्राप्त करना कुछ ऐसे विकल्प हैं जो पेश किए जा सकते हैं।
• यदि नींद विकार कारण हैं, तो उन्हें सही करना आपके दांतों को पीसने की आदत को कम या समाप्त कर सकता है।
• आपके दांतों को पीसने से रोकने में आपकी मदद करने के लिए अन्य युक्तियों में ऐसे खाद्य पदार्थों और पेय से बचना शामिल है जिनमें कैफीन होता है, जैसे कि कोला, चॉकलेट और कॉफी।
• शराब से बचें। शराब की खपत के बाद दांत पीसना खराब हो जाता है।
• च्यूइंग गम से बचें, क्योंकि यह जबड़े की मांसपेशियों को पीसने का कारण बनता है
• अपने दाँत पीसने के लिए नहीं अपने आप को प्रशिक्षित करें। यदि आप देखते हैं कि आप दिन के दौरान अपने दांत पीस रहे हैं, तो अपनी जीभ की नोक को अपने दांतों के बीच रखें। यह जबड़े की मांसपेशियों को आराम करने के लिए प्रशिक्षित कर सकता है।
• रात में कान के लोब के सामने अपने गाल पर एक गर्म कपड़ा रखकर अपनी जबड़े की मांसपेशियों को आराम दें

हेलो हेल्थ ग्रुप चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार प्रदान नहीं करता है।