स्वास्थ्य के लिए 4 लाभ के साथ सुंदर फूल telang: उपयोग, साइड इफेक्ट, बातचीत

फूल तैलंग या क्लिटोरिया टर्नाटिया नीले फूलों की पंखुड़ियों वाला एक पौधा है जो उष्णकटिबंधीय में पाया जा सकता है। तेलंग के फूल को अक्सर चाय में संसाधित किया जाता है, यह लाभ के असंख्य होने का पता लगाता है जो आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छे हैं।

टेलंग फूल द्वारा क्या लाभ प्रदान किए गए हैं, यह जानने के लिए नीचे की समीक्षा देखें।

तिलांग के फूलों से चढ़ाए जाने वाले लाभ का असंख्य

एंटीऑक्सिडेंट और एंटीहाइपरग्लिसेमिक गुणों वाले प्राकृतिक भोजन रंग के रूप में, लंबे समय तक टेलंग फूलों का उपयोग हर्बल दवा में माना जाता है।

आमतौर पर, तेलंग फूलों की पत्तियों को सुखाया जाता है और चाय में संसाधित किया जाता है और आयूवेदरा और चीनी दवा में एक प्राकृतिक डाई के रूप में।

इसके अलावा, टेलंग के फूलों पर कई अध्ययन हुए हैं जिनमें होनहार परिणाम वाले प्रायोगिक जानवरों को शामिल किया गया है।

1. चिंता विकारों को दूर करने में मदद करता है

इस टेलंग फूल द्वारा दिए गए लाभों में से एक उन लोगों की मदद करना है जो चिंता विकारों का सामना कर रहे हैं।

पत्रिका के एक अध्ययन के माध्यम से यह साबित हुआ है जीवन का प्राचीन विज्ञान चिंता विकारों के लिए तेलंग फूल चाय और योग के उपयोग के बारे में। अध्ययन में, चिंता विकारों के 30 पीड़ित थे जिन्हें तीन समूहों में विभाजित किया गया था।

समूह ए में, प्रतिभागियों को फ्लॉवर टेलंग की जड़ दी गई थी जिसे एक महीने के लिए दूध के साथ मिलाया गया है। समूह बी में प्रतिभागियों ने एक वैकल्पिक चिकित्सा पद्धति के रूप में योग तकनीकों का उपयोग किया। इस बीच, ग्रुप सी में भाग लेने वालों को दोनों दिए गए।

नतीजतन, एकल चिकित्सा समूह की तुलना में समूह सी में प्रतिभागियों ने अपनी उपचार प्रक्रिया में महत्वपूर्ण सुधार दिखाया।

वास्तव में, इस अध्ययन के परिणाम आशाजनक हैं, लेकिन अन्य परीक्षणों की आवश्यकता है, उदाहरण के लिए यह देखने के लिए कि टेलंग फूल चिंता विकारों पर कैसे काम करते हैं।

2. इसमें एंटीऑक्सीडेंट यौगिक होते हैं

जैसा कि सर्वविदित है कि एंटीऑक्सिडेंट शरीर में बहुत महत्वपूर्ण हैं क्योंकि वे शरीर में मुक्त कणों से लड़ने में मदद करते हैं। ये मुक्त कण आपके स्वास्थ्य पर बुरा प्रभाव डालते हैं, इसलिए शरीर में एंटीऑक्सिडेंट की आवश्यकता होती है।

आप भोजन और पेय से एंटीऑक्सिडेंट प्राप्त कर सकते हैं, जैसे कि यह टेलंग फूल।

2013 में निकाले गए तैलंग फूलों की एंटीऑक्सिडेंट सामग्री की तुलना में एक अध्ययन किया गया था। में प्रकाशित शोध फार्मेसी और फार्मास्युटिकल साइंसेज के इंटरनेशनल जर्नल इससे पता चलता है कि तैलंग फूलों का मेथनॉल अर्क एंटीऑक्सिडेंट में समृद्ध है।

इसलिए, टेलंग फूलों के भविष्य के लाभों का उपयोग शरीर में ऑक्सीडेटिव हार्मोन को बाधित करने के लिए एक वैकल्पिक उपचार के रूप में किया जा सकता है।

3. मधुमेह को ठीक करने में मदद करता है

के एक अध्ययन के अनुसार बीएमसी पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा, फूल टेलंग में यौगिक होते हैं जो मधुमेह वाले लोगों के लिए फायदेमंद होते हैं। 15 पुरुष प्रतिभागी थे, जिन्होंने पांच प्रकार के पेय का सेवन किया, जिनमें टेलंग फूल की चाय शामिल थी।

इन पांच ड्रिंक्स को पीने के बाद, यह देखा गया कि स्वस्थ पुरुषों के शरीर में एंटीऑक्सीडेंट की मात्रा बढ़ गई। वास्तव में, सुक्रोज के साथ मिश्रित फूल टेलंग भी एंटीऑक्सिडेंट बढ़ाने के साथ ग्लूकोज और इंसुलिन सांद्रता को कम करने में मदद करता है।

हालांकि, आगे के शोध अभी भी यह देखने की जरूरत है कि क्या कार्बोहाइड्रेट के साथ पचाए जाने पर रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने के लिए टेलंग फूलों का उपयोग किया जा सकता है।

4. घाव भरने में तेजी लाना

स्वास्थ्य के लिए अच्छा होने के अलावा, यह पता चला है कि तिलांग के फूलों के लाभ जो आपको मिल सकते हैं, यह घाव भरने में तेजी ला सकता है। यह प्रायोगिक जानवरों के उपयोग से एक परीक्षण के माध्यम से सिद्ध किया गया था जो कि टेलंग फूलों के बीज और जड़ों के अर्क दिए गए थे।

इस अध्ययन में, यह पाया गया कि इस पौधे के बीज के अर्क में फ्लेवोनोल ग्लाइकोसाइड होते हैं और पौधे के अर्क में फेनोलिक यौगिक होते हैं। शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि दोनों अपने विरोधी भड़काऊ गुणों के कारण घाव भरने में तेजी ला सकते हैं।

तेलंग के फूल आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छा लाभ है। हालांकि, आपको एक वैकल्पिक उपचार के रूप में इस नीले और सफेद फूल का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए।