प्राकृतिक अवयवों और दवाओं और बैल का उपयोग करके ढीले दांतों पर काबू पाना; हेल्लो हेल्दी

जब आप एक बच्चे होते हैं, तो ढीले दांत संकेत देते हैं कि आपके बच्चे के दांत बाहर गिरने वाले हैं और उन्हें वयस्क दांतों से बदल दिया जाता है। हालांकि, ढीले दांत न केवल बच्चों द्वारा अनुभव किए जाते हैं। यहां तक ​​कि वयस्क भी इसका अनुभव कर सकते हैं और फिर भी बीमार महसूस कर सकते हैं। खासकर तब जब हमें चबाना या बात करना हो। इसलिए, आपको यह जानना होगा कि ढीले दांतों से ठीक से कैसे निपटें।

वयस्कों को ढीले दांत क्यों मिलते हैं?

ऐसे कई कारक हैं जो वयस्क दांतों को ढीला कर सकते हैं। लेकिन आमतौर पर, वयस्कों में ढीले दांत पीरियडोंटाइटिस के कारण होते हैं। पीरियडोंटाइटिस एक गंभीर गम संक्रमण है जो खराब मौखिक और दंत स्वच्छता से उत्पन्न होता है। यह संक्रमण नरम ऊतक और हड्डी को नुकसान पहुंचाता है जो आपके दांतों का समर्थन करता है।

मसूड़ों की बीमारी के अलावा, ढीले दांत चेहरे और मुंह के आसपास के क्षेत्र पर एक कठिन प्रभाव के कारण हो सकते हैं। गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल परिवर्तन, ऑस्टियोपोरोसिस के लक्षण, दांतों को पीसने की आदत, पेन, नाखून या कठोर वस्तुओं को काटने से भी ढीले दांत हो सकते हैं।

प्राकृतिक अवयवों के साथ ढीले दांतों से कैसे निपटें

ढीले दांतों को कम नहीं आंका जाना चाहिए क्योंकि वे चल रहे दर्द का कारण बन सकते हैं, अधिक गंभीर संक्रमण का कारण बन सकते हैं, और यहां तक ​​कि दांत बाहर गिर सकते हैं। यह उल्लेख नहीं करने के लिए कि यह स्थिति अक्सर अन्य लक्षणों के साथ होती है, जैसे कि मसूड़ों में सूजन और आसानी से खून बह रहा है।

इसीलिए आपके लिए यह जानना जरूरी है कि ढीले दांतों से कैसे निपटा जाए। उचित हैंडलिंग भविष्य में गंभीर जटिलताओं को रोक सकती है।

चिंता मत करो। प्राकृतिक अवयवों का उपयोग करके ढीले दांतों से निपटने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं, जिन्हें आपको जानना आवश्यक है।

1. नमक का पानी

नमक को लंबे समय से प्राकृतिक माउथवॉश के रूप में इस्तेमाल किए जाने पर मौखिक स्वास्थ्य लाभ के लिए जाना जाता है।

जब दांत ढीले और असहज महसूस करने लगते हैं, तो तुरंत नमक के पानी से कुल्ला करें। नमक का पानी बैक्टीरिया को मारने में सक्षम है और गम संक्रमण से छुटकारा दिलाता है जो ढीले दांत पैदा कर रहे हैं। विभिन्न अध्ययनों से यह भी साबित हुआ है कि नमक में जीवाणुरोधी और एंटीसेप्टिक गुण होते हैं जो घाव भरने में तेजी से मदद कर सकते हैं।

आप बस एक गिलास गर्म पानी में 1/2 चम्मच नमक पानी मिलाएं। फिर, लगभग एक मिनट के लिए गार्गल करें और पानी छोड़ दें। उसके बाद, अपने दांतों को हमेशा की तरह साफ और ब्रश करें। ऐसा दिन में 2-3 बार करें। ढीले दांतों से निपटने के अलावा, पीरियोडोंटाइटिस को रोकने के लिए नमक का पानी पीना भी एक प्राकृतिक तरीका हो सकता है।

2. हल्दी

जल्दी से कम होने के लिए ढीले दांतों के साथ लक्षणों के लिए, आप हल्दी का उपयोग कर सकते हैं। जी हाँ, यह एक रसोई का मसाला वास्तव में मौखिक स्वास्थ्य के लिए अच्छा लाभ लाता है, आप जानते हैं!

शोध में पाया गया है कि हल्दी में मौजूद करक्यूमिन यौगिक में एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीसेप्टिक और एंटीबायोटिक गुण होते हैं जो दांत दर्द या मसूड़े की सूजन को दूर कर सकते हैं। जर्नल ऑफ द इंडियन सोसाइटी ऑफ पीरियडोंटोलॉजी में प्रकाशित शोध बताते हैं कि हल्दी मसूड़े की सूजन के लिए एक माउथवॉश हो सकती है।

हल्दी के साथ ढीले दांतों से निपटने के कई तरीके हैं। सबसे पहले, आप हल्दी को टूथपेस्ट के रूप में बना सकते हैं। यह आसान है, बस हल्दी के एक खंड को मिलाएं जो नारियल के तेल और बेकिंग सोडा के साथ बारीक हो गया है। आप हल्दी और काली मिर्च का भी उपयोग कर सकते हैं जिन्हें पाउडर के रूप में पैक किया गया है।

अपनी धुली हुई उंगलियों का उपयोग करते हुए, हल्दी के पेस्ट को 1-2 मिनट के लिए हल्के हाथों से मालिश करते हुए मसूढ़ों पर लगाएं। उसके बाद, अपने मुंह को कुल्ला और हल्दी के बाकी पेस्ट को अपने मुंह से हटा दें जब तक कि यह साफ न हो जाए।

3. लौंग

स्रोत: प्राकृतिक पिगमेंट

एक और प्राकृतिक घटक जिसका उपयोग आप ढीले दांतों के इलाज के लिए कर सकते हैं वह है लौंग। थोड़े मसालेदार स्वाद वाले इस गहरे भूरे रंग के मसाले से मुंह के स्वास्थ्य को लाभ होता है।

लौंग में यूजेनॉल यौगिकों की सामग्री सूजन वाले मसूड़ों को राहत देने और बैक्टीरिया को मारने में मदद कर सकती है जो मुंह में संक्रमण का कारण बनते हैं। जर्नल ऑफ डेंटिस्ट्री में प्रकाशित शोध से पता चला कि लौंग में यूजेनॉल यौगिक भी स्वाभाविक रूप से दर्द से राहत दे सकता है।

ढीले दांतों के साथ के लक्षणों को दूर करने के लिए, आप पूरे लौंग के तने को दांत के उस हिस्से पर काट सकते हैं जो दर्द करता है। यदि आपके पास घर पर केवल लौंग का तेल है, तो आप एक कपास की गेंद को छड़ी कर सकते हैं जो तेल में डूबा हुआ है।

जो भी विधि आप चुनते हैं, दांतों के इलाज के लिए लौंग का उपयोग करके सावधान रहें। खासकर अगर आप लौंग के तेल का इस्तेमाल करते हैं। जीभ या संवेदनशील मसूड़ों पर लौंग का तेल टपकने से जलन की समस्या हो सकती है। अगर निगला जाता है, तो इस तेल से गले में खराश और उल्टी होने की संभावना होती है।

4. बर्फ के टुकड़े

ढीले दांतों के कारण जलन को कम करने का सबसे तेज और सबसे प्रभावी तरीका है कोल्ड कंप्रेस लगाना। ठंडा तापमान दांतों की नसों को सुन्न कर देगा, इसलिए दर्द धीरे-धीरे कम हो जाएगा।

एक साफ कपड़े या वाशक्लॉथ में कई बर्फ के टुकड़े लपेटें। फिर कुछ मिनट के लिए समस्याग्रस्त दाँत पर कपड़ा चिपका दें। ऐसा कई बार करें या जब तक दर्द पूरी तरह से खत्म नहीं हो जाता है।

यदि आपके पास बर्फ के टुकड़े नहीं हैं, तो चिंता न करें। ठंडे पानी से गरारे करने से ढीले दांतों से निपटने का एक और तरीका है। हालांकि, रिन्सिंग करते समय बहुत तंग न करें, क्योंकि इससे आपके दांत भी ढीले हो सकते हैं।

दवा के साथ ढीले दांतों से कैसे निपटें

दवा लेने से ढीले दांतों के कारण होने वाले दर्द और खराश से भी छुटकारा पाया जा सकता है। यहाँ कुछ दवाएं हैं जिनका उपयोग दांत दर्द के इलाज के लिए किया जा सकता है।

1. पेरासिटामोल

पेरासिटामोल जैसे दर्द निवारक दांत दर्द से राहत के लिए प्रभावी हैं और गर्भवती, स्तनपान कराने वाली महिलाओं, साथ ही बच्चों सहित सभी लोगों द्वारा सेवन के लिए सुरक्षित हैं। आप इस दवा को फार्मेसियों, दवा की दुकानों, सुपरमार्केट और यहां तक ​​कि खाने के स्टॉल पर बिना डॉक्टर के पर्चे के भुना सकते हैं।

भले ही यह एक ओवर-द-काउंटर दवा है, उत्पाद पैकेजिंग लेबल पर सूचीबद्ध सिफारिशों के अनुसार पेरासिटामोल लें। अपने फार्मासिस्ट या डॉक्टर से सीधे पूछने में संकोच न करें यदि आप यह नहीं समझते हैं कि इसका उपयोग कैसे करना है।

अन्य दवाओं की तरह, पेरासिटामोल में भी दुष्प्रभाव होने की संभावना होती है। यदि आप कुछ असामान्य लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो तुरंत उपचार रोक दें। उदाहरण के लिए, गंभीर पेट दर्द, गहरे रंग का मूत्र और मल, और कमजोर महसूस करना, सुस्ती और स्फूर्ति नहीं होना।

2. इबुप्रोफेन

एक और दर्द निवारक दवा जो ढीले दांतों के कारण दर्द का इलाज करने के लिए इस्तेमाल की जा सकती है, वह है इबुप्रोफेन। दवा इबुप्रोफेन का उपयोग मसूड़ों की सूजन और सूजन को राहत देने के लिए भी किया जा सकता है।

दवा को बेहतर तरीके से काम करने के लिए, खाली पेट पर इबुप्रोफेन लेने से बचें। मतली को कम करने के लिए आप इस दवा को एक गिलास दूध या मीठी चाय के साथ ले सकते हैं। दर्द गायब हो जाने पर खुराक बंद कर दें, क्योंकि इस दवा को दीर्घकालिक नहीं लिया जाना चाहिए।

हम अनुशंसा करते हैं कि आप अपने दंत चिकित्सक से पहले परामर्श करें यदि आपके पास दवा के अंतःक्रिया और दुष्प्रभावों के जोखिम से बचने के लिए एक निश्चित चिकित्सा इतिहास है।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि इबुप्रोफेन 6 महीने से कम उम्र के बच्चों को नहीं दिया जाना चाहिए। इसके अलावा इस दवा का उपयोग न करें यदि आपको इबुप्रोफेन या किसी एनएसएआईडी वर्ग दवाओं से एलर्जी है।

3. एंटीबायोटिक्स

कुछ मामलों में, आपके डॉक्टर ढीले दांतों का इलाज करने के लिए एंटीबायोटिक्स लिख सकते हैं। आमतौर पर एंटीबायोटिक्स निर्धारित किए जाते हैं जब प्रभावित दांत के आसपास मसूड़ों में संक्रमण के लक्षण दिखाई देते हैं। एंटीबायोटिक्स मुंह में संक्रमण पैदा करने वाले बैक्टीरिया से लड़ने और मारने का काम करते हैं।

यदि आपका डॉक्टर एंटीबायोटिक दवाओं को निर्धारित करता है, तो सुनिश्चित करें कि आप उन्हें अनुशंसित के रूप में लेते हैं। याद कीजिए! इस दवा को लापरवाही नहीं बरतनी चाहिए। अपने डॉक्टर की मंजूरी के बिना दवा की खुराक को कम करने या बढ़ाने का प्रयास न करें। अनुचित एंटीबायोटिक्स का उपयोग करने से आपकी स्थिति खराब हो सकती है। तो, सावधानी के साथ इस दवा का उपयोग करें।

दंत चिकित्सक पर ढीले दांतों से कैसे निपटें

यदि ढीले दांतों से निपटने के लिए जो तरीके बताए गए हैं वे बहुत प्रभावी नहीं हैं, तो दंत चिकित्सक को देखना सबसे अच्छा विकल्प है। आपका दंत चिकित्सक आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप कई चिकित्सा प्रक्रियाओं की सिफारिश कर सकता है।

यहां कुछ चिकित्सा प्रक्रियाएं हैं जो डॉक्टर आमतौर पर ढीले दांतों का इलाज करने की सलाह देते हैं।

1. स्केलिंग दांत

टैटार का एक निर्माण मसूड़ों को ढीला कर सकता है, जिससे ढीले दांत निकल सकते हैं। खैर इसीलिए, स्केलिंग अक्सर दंत चिकित्सक पर ढीले दांतों के इलाज के लिए प्रारंभिक प्रक्रिया है।

यह प्रक्रिया ढीले दांतों को धातु स्ट्रिप्स संलग्न करके की जाती है। धातु की स्ट्रिप्स दांतों का समर्थन करने में मदद करती हैं ताकि वे अपनी सामान्य स्थिति में लौट आएं।

5. दांत निकालें

एक दांत जो बुरी तरह से ढीला होता है उसे कभी-कभी बाहर निकालना पड़ता है। बीमार होने के बारे में चिंता न करें, क्योंकि ढीले दांतों से निपटने का यह तरीका संवेदनाहारी के प्रभाव में किया जाता है। इस तरह, आपको दर्द महसूस नहीं होगा जब डॉक्टर समस्याग्रस्त दांत को बाहर निकालता है।

निकाले गए दांत की उपस्थिति और सामान्य कार्य को प्रभावित नहीं करने के लिए, आप प्रत्यारोपण भी डाल सकते हैं। डेंटल इंप्लांट डेन्चर से बेहतर हैं। क्यों? दंत प्रत्यारोपण टाइटेनियम शिकंजा है जो एक दाँत के जबड़े में प्रत्यारोपित होता है जो एक खोए हुए दाँत को बदलने के लिए होता है। एक तरह से डेंटल इम्प्लांट से दांतों को प्रत्यारोपित किया जाता है।

इस प्रक्रिया का उपयोग एक से अधिक ढीले दांतों को बदलने के लिए किया जा सकता है।

डेंटिस्ट को देखने के बाद घर की देखभाल

ताकि ढीले दांत खराब न हों, आप निम्नलिखित सरल उपचार भी कर सकते हैं:

• अपने दांतों को दिन में दो बार, नाश्ते के बाद और रात को सोने से पहले ब्रश करें।
• टूथपेस्ट का उपयोग करना जिसमें फ्लोराइड शामिल है क्योंकि यह खनिज दाँत तामचीनी परत की रक्षा और मजबूत करने के लिए प्रभावी है। शोध से यह भी पता चलता है कि टूथपेस्ट में फ्लोराइड क्षय या गुहाओं को रोक सकता है और उनसे लड़ सकता है।
• एक टूथब्रश चुनें जो आपके मुंह में चुस्तता से फिट बैठता है। आम तौर पर, एक छोटा टूथब्रश सिर दांत के सभी हिस्सों तक पहुंच सकता है। इसके अलावा, सुनिश्चित करें कि आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले ब्रश का हैंडल आरामदायक है जब आप इसे पकड़ते हैं ताकि आपके लिए अपने दाँत ब्रश करना आसान हो जाए।
• अपने दांतों को ब्रश करने से भी बचें क्योंकि इससे आपके दांत ढीले हो सकते हैं और आपके मसूड़ों को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
• दांतों के बीच होने वाले किसी भी खाद्य मलबे को साफ करने के लिए डेंटल फ्लॉस का उपयोग करें। हालांकि, आपको दांतों के प्रभावित हिस्से पर रगड़ के फ्लॉस से बचना चाहिए।
• अपने मुंह को बैक्टीरिया से मुक्त रखने के लिए माउथवॉश का इस्तेमाल करें।
• उन खाद्य पदार्थों को सीमित करें जो चीनी और उच्च अम्लीय हैं।
• यदि आपको सोते समय अपने दांत पीसने की आदत है, तो आप रात को आराम करते समय सुरक्षात्मक गियर पहन सकते हैं।
• धूम्रपान छोड़ने।