ड्रग्स से, बालों के झड़ने से कैसे निपटें

जैसे-जैसे आप बड़े होते जाते हैं, आप बालों के झड़ने की समस्याओं को रोक नहीं सकते। हालांकि, चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है क्योंकि अब बालों के झड़ने के इलाज के विभिन्न तरीके हैं, प्राकृतिक अवयवों से लेकर दवाओं से लेकर डॉक्टरों तक। कुछ भी?

बालों के झड़ने से कैसे निपटें

अत्यधिक बालों का झड़ना काफी कष्टप्रद है। बालों की किस्में से भरे कपड़े बनाने के अलावा, क्षतिग्रस्त बालों की यह विशेषता आपके खोपड़ी के गंजे के कुछ हिस्सों को भी बना सकती है।

हालाँकि इसे रोका नहीं जा सकता है क्योंकि आम तौर पर मनुष्य लगभग 50-100 बाल बहाते हैं, आप अत्यधिक बालों के झड़ने को कम कर सकते हैं। यहाँ बालों के झड़ने के उपचार के विकल्प दिए गए हैं जिन्हें आप आज़मा सकते हैं।

1. डॉक्टर से बालों के झड़ने की दवा का उपयोग करें

बालों के झड़ने से निपटने के तरीकों में से एक दवाओं का उपयोग करना है जो एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किए गए हैं। एक बाल और खोपड़ी समस्या चिकित्सक से परामर्श करने के बाद, वे निम्नलिखित दवाओं की भी सिफारिश करेंगे।

यह आगे के बालों के झड़ने को रोकने और संभवतः बालों के विकास को बढ़ावा देने में मदद करता है। बालों के झड़ने की दवाएं क्या हैं?

• सामयिक मिनॉक्सीडिल नए बालों के विकास का इलाज करने के लिए।
• बालों के रोम को नुकसान पहुंचाने वाले हार्मोन के उत्पादन को रोकने के लिए ओरल फ़ाइनास्टराइड।
• Antiandrogens धीमा करने के लिए एण्ड्रोजन कि महिलाओं में बालों के झड़ने को रोक सकता है।
• ऑटोइम्यून बीमारियों के कारण बालों के झड़ने का इलाज करने के लिए कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स।
• फफूंद से लड़ने के लिए एंटी-फंगल दवाएं जो बालों के झड़ने का कारण बनती हैं।
• ओरल ड्यूटैस्टराइड।

2. बाल प्रत्यारोपण

उन लोगों के लिए जो स्थायी बालों के झड़ने का अनुभव करते हैं, जो केवल आपके सिर के शीर्ष पर होता है, आपको हेयर ट्रांसप्लांट की आवश्यकता हो सकती है।

हेयर ट्रांसप्लांट एक ऐसी प्रक्रिया है जो बचे हुए बालों का उपयोग करती है। त्वचा विशेषज्ञ या सर्जन आमतौर पर सिर के उस हिस्से पर बाल हटाते हैं जो अभी भी बाल हैं। फिर, वे इसे गंजे भाग में फैला देंगे।

हालांकि काफी प्रभावी है, यह बालों के झड़ने उपचार दर्दनाक है। हेयर ट्रांसप्लांट के दौरान, आपको रक्तस्राव, चोट लगने, सूजन और संक्रमण का खतरा होता है।

इसके अतिरिक्त, इस प्रक्रिया में भी अधिकतम परिणामों के लिए बार-बार संचालन की आवश्यकता होती है। कारण है, बार-बार बालों का झड़ना तब भी हो सकता है, भले ही आपकी सर्जरी हुई हो।

3. लेजर थेरेपी

बालों के झड़ने और गंजापन का इलाज करने के तरीके के रूप में लेजर का उपयोग वास्तव में दशकों पहले से किया गया है। इस थेरेपी को कहा जाता है निम्न स्तर की लेजर थेरेपी या निम्न स्तर की लेजर थेरेपी।

यह चिकित्सा फोटॉन का उपयोग करेगी जो खोपड़ी के ऊतकों द्वारा अवशोषित हो जाएगी। इस तरह, फोटोन खोपड़ी के रोम को बढ़ने और बालों को लंबा करने में मदद करेंगे।

वास्तव में, आज की तकनीक ने बाल उगाने वाले लेजर कॉम्ब बनाए हैं ताकि आपको डॉक्टर के पास जाने की जहमत न उठानी पड़े। गंभीर बालों के झड़ने वाले लोगों के लिए कंघी एक लाल कम यकृत लेजर का उपयोग करती है।

कंघी के प्रत्येक दाँत को एक लेज़र फोटॉन बीम का उत्सर्जन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसलिए, हर बार जब आप ब्रश करते हैं, तो कंघी के दांत खोपड़ी तक पहुंच जाएंगे ताकि लेजर प्रकाश खोपड़ी में प्रवेश कर सके।

हार्वर्ड यूनिवर्सिटी के शोध बताते हैं कि लेजर कंघी का उपयोग बालों को उगाने में काफी मददगार है जो बालों के झड़ने का गंभीर अनुभव कर रहा है। इसके अलावा, यह परिष्कृत प्रौद्योगिकी उपकरण सुरक्षित भी साबित होता है और इसके महत्वपूर्ण दुष्प्रभाव नहीं होते हैं।

4. बालों के झड़ने के लिए पोषण को पूरा करें

बालों के झड़ने का इलाज करते समय स्वस्थ बालों को बनाए रखने के लिए पोषक तत्व महत्वपूर्ण घटक हैं। ठीक है, यहाँ बालों के झड़ने के लिए खाद्य पदार्थों से कुछ पोषक तत्व हैं।

• आयरन एनीमिया को रोकने के लिए जिससे बालों को नुकसान हो सकता है।
• स्वस्थ बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए जिंक और बायोटिन।
• बालों की संरचना को मजबूत करने और इसके विकास में तेजी लाने के लिए प्रोटीन।

5. उपयोग से बचें हेयर ड्रायर और लोहा

फ्लैट आयरन और हेयरड्रायर से बहुत गर्म तापमान से बाल पतले हो सकते हैं। ठीक है, दवाओं का उपयोग करने के अलावा बालों के झड़ने से निपटने का एक प्राकृतिक तरीका कुछ समय के लिए हेयर स्टाइलिंग टूल्स से बचना है।

अपने बालों को स्टाइल न करके और कम से कम शैम्पू करने के बाद अपने बालों को सूखने दें। सूखने के बाद, बालों को धीरे से कंघी करें ताकि बालों को अच्छी तरह से उपचार करने के तरीके के रूप में यह खोपड़ी से आसानी से बाहर न निकले।

6. ठीक से शैम्पू करें

बालों को धोना बालों के उपचार का एक तरीका है और ठीक से किए जाने पर बालों के झड़ने से निपटना है। बालों के झड़ने के लिए शैम्पू चुनने से शुरू करके इसे कैसे सुखाएं, यह पता चला है कि आपको ध्यान देने की आवश्यकता है।

यहां तक ​​कि जब शैम्पू करते हैं, तो आपको बालों के विकास को प्रोत्साहित करने के लिए खोपड़ी की मालिश करने की सलाह दी जाती है। कारण है, यह विधि खोपड़ी में धमनियों को चौड़ा कर सकती है ताकि बालों के रोम में रक्त का प्रवाह बढ़ सके। नतीजतन, बाल विकास चक्र लंबा है।

एक मालिश के बाद, यह चिकना रक्त प्रवाह भी अधिक ऑक्सीजन और पोषक तत्व प्रदान करता है जो बालों के रोम की आवश्यकता होती है। इस तरह, बालों के रोम उनमें क्षतिग्रस्त कोशिकाओं की मरम्मत के लिए अधिक प्रभावी ढंग से काम करेंगे।

यही कारण है कि खोपड़ी की मालिश करने से बालों की जड़ें मजबूत हो सकती हैं और आसानी से बाहर नहीं गिरेंगी। यह शोध से प्राप्त हुआ है त्वचाविज्ञान और चिकित्सा.

अध्ययन ने बताया कि गंजेपन का अनुभव करने वाले प्रतिभागियों में बालों के झड़ने की दर धीमी हो गई। बालों को अच्छी तरह से धोने पर उनके बाल काफी तेजी से बाल उगने का अनुभव करते हैं।

बालों के झड़ने से निपटने के प्राकृतिक तरीके

कौन कहता है कि बालों के झड़ने का इलाज केवल उन दवाओं के साथ किया जा सकता है जिनमें केवल रसायन होते हैं? वास्तव में, कई प्राकृतिक तत्व हैं जो बालों के झड़ने के इलाज के लिए आपके आस-पास पाए जा सकते हैं। निम्नलिखित सूची देखें।

1. कोलेजन

कोलेजन एक प्रकार का प्रोटीन है जो मानव शरीर में मौजूद होता है और आपकी मांसपेशियों और त्वचा को मजबूत बनाने में मदद करता है। प्रोटीन जो स्वाभाविक रूप से शरीर द्वारा निर्मित होता है, उसे पूरक और भोजन के माध्यम से भी प्राप्त किया जा सकता है।

खैर, कोलेजन में अमीनो एसिड सामग्री बाल विकास के लिए उपयोगी है। इसका कारण है, बाल केराटिन प्रोटीन से बने होते हैं, जो मानव शरीर से अमीनो एसिड से बना होता है।

इसीलिए, कोलेजन के सेवन से अमीनो एसिड के सेवन को पूरा करने में मदद मिलेगी जिसका उपयोग बालों के झड़ने के लिए किया जा सकता है। फिर भी, ऐसा कोई विशेष शोध नहीं हुआ है जो यह साबित करता हो।

2. नारियल का तेल

कोलेजन के अलावा, बालों के झड़ने के इलाज के लिए एक अन्य घटक बालों के लिए नारियल का तेल है। यह एशियाई जर्नल ऑफ फार्मास्युटिकल एंड क्लिनिकल रिसर्च के शोध से स्पष्ट होता है।

शोधकर्ताओं ने बताया कि बालों के उत्पादों में नारियल तेल की मात्रा बालों के विकास और मोटाई को बढ़ा सकती है। ये दोनों फायदे नारियल के तेल में फैटी एसिड की उपस्थिति के कारण होते हैं जो बालों के शाफ्ट में प्रवेश करते हैं।

वास्तव में, बालों के झड़ने से निपटने के लिए एक प्राकृतिक तरीके के रूप में नारियल के तेल का उपयोग बालों को बड़ी मात्रा में प्रोटीन को खोने से रोकता है। नारियल तेल की कोशिश करने से पहले हमेशा पैकेजिंग नियमों पर ध्यान दें।

3. मास्क प्याज

हेयर मास्क केवल एलोवेरा या अन्य आसानी से मिलने वाले फलों से नहीं बनाए जाते हैं। बालों के झड़ने के इलाज के लिए आप प्याज के मास्क के रूप में भी उपयोग कर सकते हैं।

एक सीमित अध्ययन से पता चला है कि खोपड़ी पर सीधे प्याज का रस लगाने से बालों को बढ़ने में मदद मिलती है। यह लाभ कुछ लोगों में स्पष्ट है जो खालित्य areata या गंजापन का अनुभव करते हैं।

यह शायद इसलिए है क्योंकि प्याज सल्फर में समृद्ध हैं जो बालों के झड़ने को रोक सकते हैं और स्वस्थ बालों के विकास को उत्तेजित कर सकते हैं। बालों की जड़ों में सल्फर का सेवन कोलेजन उत्पादन को बढ़ा सकता है, जो स्वस्थ त्वचा कोशिकाओं का निर्माण करता है।

इसके अलावा, प्याज में यौगिक भी होते हैं जो जीवाणुरोधी होते हैं जो खोपड़ी के संक्रमण से लड़ने में मदद करते हैं और खुजली वाली खोपड़ी का इलाज करते हैं। कुछ मामलों में, यह खोपड़ी की समस्या बालों के झड़ने का कारण बन सकती है।

4. एलोवेरा

एलोवेरा एक प्राकृतिक घटक के रूप में जाना जाता है जो बालों के स्वास्थ्य के लिए अच्छा है, जिसमें बालों के झड़ने का इलाज भी शामिल है। एलोवेरा जेल में विटामिन ए, सी, और ई की सामग्री वास्तव में सेल टर्नओवर और वृद्धि में योगदान करती है।

इतना ही नहीं, एलोवेरा विटामिन बी 12 और फोलिक एसिड से भी भरपूर होता है जो बालों के झड़ने को रोकने का दावा करता है। एलोवेरा के विरोधी भड़काऊ गुण त्वचा में रक्त के प्रवाह में सुधार कर सकते हैं।

हालांकि, अभी और शोध की आवश्यकता है, चाहे एलोवेरा बालों के झड़ने के इलाज के लिए एक प्राकृतिक घटक के रूप में प्रभावी हो।

यद्यपि प्राकृतिक अवयवों को ढूंढना आसान है, फिर भी आपको बालों के झड़ने के उपचार के लिए उपरोक्त तरीकों का उपयोग करने से पहले डॉक्टर या त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए।