पेट के अल्सर और बैल से कैसे निपटें; हेल्लो हेल्दी

पेट के अल्सर दर्दनाक हो सकते हैं और आपकी दैनिक गतिविधियों को प्रभावित कर सकते हैं। सौभाग्य से, आपके पेट के अल्सर के लिए कई उपचार हैं। हल्के गैस्ट्रिक अल्सर के लिए, आप उन्हें घर पर इलाज कर सकते हैं, लेकिन अधिक गंभीर गैस्ट्रिक अल्सर के लिए आपको चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता हो सकती है। उपचार आपके पेट के अल्सर के कारण और गंभीरता पर निर्भर करता है, आपके उपचार के विकल्प निम्नलिखित में से एक या एक संयोजन हो सकते हैं:

आप दवा के साथ पेट के अल्सर का प्रबंधन कर सकते हैं

काउंटर एंटासिड और एसिड ब्लॉकर्स पर जो कुछ या सभी दर्द से राहत दे सकते हैं, लेकिन राहत केवल अस्थायी है। एक डॉक्टर की मदद से, आप पेट के अल्सर के दर्द से निपटने के लिए, साथ ही इस बीमारी के लिए एक आजीवन इलाज से मदद पा सकते हैं।

हिस्टामाइन ब्लॉकर्स

हिस्टामाइन ब्लॉकर्स, जिसे एसिड रिड्यूसर के रूप में भी जाना जाता है, आपके पेट में एसिड की मात्रा को कम करके आपके पेट के अल्सर के दर्द को कम कर सकता है। इन दवाओं में रैनिटिडिन, फैमोडिडाइन और सिमेटिडाइन शामिल हैं। इस दवा के सबसे प्रभावी उपयोग के लिए, खाने से लगभग 15 मिनट पहले इसका उपयोग करना सुनिश्चित करें। आप साइड इफेक्ट्स का अनुभव कर सकते हैं या नहीं।

कुछ दुष्प्रभावों में शामिल हो सकते हैं:

• दस्त
• सरदर्द
• डिजी
• जल्दबाज
• थकान।

प्रोटॉन पंप अवरोधक (PPI)

हिस्टामाइन ब्लॉकर्स की तरह, प्रोटॉन पंप अवरोधक भी आपके पेट में एसिड की मात्रा को कम कर सकते हैं, जिससे पेट के अल्सर से और अधिक नुकसान को रोका जा सकता है। प्रोटॉन पंप अवरोधक आपके पेट के अस्तर में स्थित प्रोटॉन पंपों को अवरुद्ध करके काम करते हैं। यह प्रोटॉन पंप आपके पेट में एसिड पंप करने के लिए जिम्मेदार है। जब आपके पास पेट का अल्सर होता है, तो प्रोटॉन पंप आमतौर पर अति सक्रिय होता है।

पीपीआई में ओमेप्राज़ोल, पैंटोप्राज़ोल और लैंसोप्राज़ोल जैसी दवाएं शामिल हैं। कुछ दुष्प्रभावों में शामिल हो सकते हैं:

• सरदर्द
• दस्त या कब्ज
• बीमार महसूस करना
• पेट (पेट) का दर्द
• डिजी
• जल्दबाज

सबसे प्रभावी परिणामों के लिए, आपको खाने से कम से कम 30 मिनट पहले एक प्रोटॉन पंप अवरोधक का उपयोग करना चाहिए।

एंटीबायोटिक दवाओं

आपका डॉक्टर केवल एंटीबायोटिक्स लिख सकता है यदि आपने एच। पाइलोरी संक्रमण के लिए सकारात्मक परीक्षण किया है, जो एक जीवाणु संक्रमण है जो पेट के अल्सर का कारण बनता है। आमतौर पर जिन एंटीबायोटिक दवाओं का इस्तेमाल किया जाता है उनमें से कुछ एमोक्सिसिलिन, क्लियरिथ्रोमाइसिन और मेट्रोनिडाजोल हैं। कुछ एंटीबायोटिक्स का दूसरों की तुलना में अधिक दुष्प्रभाव हो सकता है। कुछ सामान्य दुष्प्रभावों में शामिल हो सकते हैं:

• जी मिचलाना
• दस्त
• आपके मुंह में धातु का स्वाद।

सभी एंटीबायोटिक दवाओं के लिए, खुराक को याद नहीं करना और अपने चिकित्सक द्वारा अनुशंसित पूर्ण उपयोग को पूरा करना महत्वपूर्ण है। इस तरह यह एंटीबायोटिक प्रतिरोध और संक्रमण को ठीक होने से रोक देगा। इसके अलावा, मेट्रोनिडाजोल लेने के दौरान शराब से बचना महत्वपूर्ण है। ये एंटीबायोटिक्स गर्मी की प्रतिक्रिया का कारण बन सकते हैं जो आपके गालों पर दिखाई देंगे। मेट्रोनिडाजोल का उपयोग करने के बाद आपको कम से कम 3 दिनों तक शराब से बचने की सलाह दी जाती है।

एच। पाइलोरी जीवाणु संक्रमण पूरी तरह से गायब हो गया है या नहीं यह देखने के लिए अपने एंटीबायोटिक उपयोग को समाप्त करने के कम से कम चार सप्ताह बाद आपको फिर से जाँच की जाएगी। यदि आपका डॉक्टर अभी भी बैक्टीरिया का पता लगाता है, तो आपको अपने पेट के अल्सर का प्रभावी ढंग से इलाज करने के लिए अन्य एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग करने की आवश्यकता हो सकती है।

प्राकृतिक उपचार जो आपके पेट के अल्सर के दर्द से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं

शहद

शहद एक मजबूत जीवाणुरोधी है, जिसमें 200 ट्रेस तत्व शामिल हो सकते हैं, जिसमें पॉलीफेनोल और अन्य एंटीऑक्सिडेंट शामिल हैं। शहद आपको राहत देने के लिए सबसे अच्छी दवा हो सकती है।

लहसुन

लहसुन का अर्क मनुष्यों में एच। पाइलोरी के विकास को रोकने में सक्षम है। लहसुन आपके रक्त को पतला कर सकता है, इसलिए इसे इस्तेमाल करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें यदि आप वारफारिन या किसी अन्य नुस्खे रक्त पतला कर रहे हैं।

फल, सब्जियां और साबुत अनाज

फल, सब्जियां और साबुत अनाज न केवल आपके समग्र स्वास्थ्य के लिए अच्छे हैं, वे आपके शरीर को पेट के अल्सर को ठीक करने में भी मदद कर सकते हैं। ऐसे खाद्य पदार्थ जिनमें पॉलीफेनोल होते हैं, एंटीऑक्सिडेंट आपको पेट के अल्सर से बचाते हैं और उन्हें ठीक कर सकते हैं। प्रतिदिन अधिक फल और सब्जियां खाना आपके पेट के अल्सर के लिए एक अच्छा समाधान हो सकता है।

पेट के अल्सर के प्रबंधन के लिए जीवन शैली युक्तियाँ

• लोहे की खुराक की अधिक मात्रा का उपयोग न करें। यद्यपि पेट के अल्सर वाले लोग रक्तस्राव का अनुभव करते हैं जो एनीमिया का कारण बन सकता है और उपचार के रूप में लोहे का उपयोग करने की आवश्यकता हो सकती है, बहुत अधिक लोहा लेने से पेट की परत और गैस्ट्रिक अल्सर जलन हो सकती है। अपने डॉक्टर से पूछें कि आपको कितना आयरन चाहिए।
• तनाव से बचें और तनाव से निपटना सीखें। गहरी साँस लेने की तकनीक, निर्देशित सुझाव, मध्यम व्यायाम और योग जैसी विश्राम तकनीकों का अभ्यास तनाव और सहायता उपचार से राहत देने में मदद कर सकता है।
• धूम्रपान मत करो। यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो इसे छोड़ने की सलाह दी जाती है।
• शराब से बचें। शराब के सेवन की मात्रा कम करने से आपके पेट के अल्सर में मदद मिल सकती है।
• अपने समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए अधिक व्यायाम करें।
• अपने पेट के अल्सर के साथ कोई गंभीर समस्या होने पर तुरंत अपने डॉक्टर से मिलने का ध्यान रखें।

डॉक्टरों द्वारा अनुशंसित पेट के अल्सर को प्रबंधित करने और कम करने के कई तरीके हैं। यदि आप एक डॉक्टर के पर्चे का पालन करते हैं, तो पेट के अल्सर को ठीक करने में 1 या 2 महीने लग सकते हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप अपने उपचार को क्रमबद्ध तरीके से कैसे करते हैं। आपको पहले अपने डॉक्टर से परामर्श किए बिना पेट के अल्सर का इलाज नहीं करना चाहिए।

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