बेकिंग सोडा से अपना चेहरा धोएं, क्या यह सुरक्षित और प्रभावी है?

कई चेहरे के लिए बेकिंग सोडा के विभिन्न लाभों को स्वीकार करते हैं। उनमें से एक बेकिंग सोडा एक प्राकृतिक एक्सफोलिएटर के रूप में कार्य करने की क्षमता है। ऐसा माना जाता है कि यह मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में सक्षम है, बहुत से लोग बेकिंग सोडा से अपना चेहरा धोने की कोशिश करते हैं। तो, अपने चेहरे को धोने के लिए बेकिंग सोडा का उपयोग करना सुरक्षित है? चेहरे पर गंदगी को हटाने के लिए यह कितना प्रभावी है?

क्या आप अपना चेहरा धोने के लिए बेकिंग सोडा का उपयोग कर सकते हैं?

हालांकि चेहरे के लिए बेकिंग सोडा के लाभ त्वचा को नरम और चमकदार कर रहे हैं, इसे अपने चेहरे को धोने के लिए उपयोग करना सही तरीका नहीं है। बेकिंग सोडा आपके चेहरे पर इस्तेमाल नहीं करना चाहिए, इसके कई कारण हैं।

1. पीएच में अंतर

बेकिंग सोडा या सोडियम बाइकार्बोनेट का उपयोग आमतौर पर नाराज़गी दूर करने के लिए किया जाता है क्योंकि यह एक मूल रसायन है जो एसिड को बेअसर करने में मदद करता है।

खैर, यह आपकी त्वचा के लिए भी हो सकता है, बेकिंग सोडा अम्लीय त्वचा को तटस्थ बना सकता है। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि यह अच्छा है।

कारण है, स्वस्थ त्वचा में थोड़ा अम्लीय पीएच होता है। यह स्थिति चेहरे को विभिन्न गंदगी और तेल से बचा सकती है। इसके अलावा, आपकी त्वचा के समग्र स्वास्थ्य के लिए त्वचा में मौजूद एसिड भी महत्वपूर्ण हैं।

यदि आप अपने चेहरे को धोने के लिए बेकिंग सोडा का उपयोग करते हैं, तो यह त्वचा की अम्लता को खो देगा। यह प्राकृतिक तेलों के उत्पादन को कम करने, त्वचा के प्राकृतिक बैक्टीरिया को बाधित करने और चेहरे के पीएच को बदलने का परिणाम है।

ऐसे चेहरे की त्वचा की स्थिति आसानी से pimples, ब्लैकहेड्स और जलन का कारण होगी।

2. चिढ़

हालांकि आमतौर पर हानिरहित, बेकिंग सोडा त्वचा को परेशान कर सकता है। ज्यादातर लोग नहीं जानते कि उनकी त्वचा बेकिंग सोडा के प्रति संवेदनशील है जब तक कि वे इसे सीधे त्वचा पर लागू करना शुरू नहीं करते हैं।

होममेड या प्राकृतिक डियोड्रेंट में उपयोग किए जाने पर कुछ लोगों में दाने, लालिमा और जलन जैसे दुष्प्रभाव आम हैं।

यदि आप बेकिंग सोडा पर प्रतिक्रिया करते हैं, बेकिंग सोडा उत्पादों से बचें और जलन दूर होने तक खुशबू रहित मॉइस्चराइजिंग लोशन का उपयोग करें।

3. बहुत अधिक छूटना

अधिक मात्रा में एक्सफोलिएट करने से लालिमा, मुँहासे, जलन और शुष्क त्वचा हो सकती है। अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी आपकी त्वचा को जलन से बचाने के लिए या संवेदनशील त्वचा होने पर इसे पूरी तरह से बचने के बीच बहुत समय देने की सलाह देती है।

नमक या चीनी के स्क्रब की तरह, बेकिंग सोडा एक भौतिक एक्सफ़ोलीएटर के रूप में कार्य करता है जब यह पानी में पूरी तरह से भंग नहीं होता है। एक्सफ़ोलीएटिंग करना फायदेमंद हो सकता है, लेकिन दिन-रात एक्सफ़ोलीएटिंग करना, जैसे कि अगर आप बेकिंग सोडा से अपना चेहरा धोते हैं, तो यह अनुशंसित नहीं है।

अन्य प्राकृतिक सामग्री चुनें जो सुरक्षित हैं

यदि आप प्राकृतिक अवयवों से अपना चेहरा धोने के बारे में सोच रहे हैं, तो बेकिंग सोडा को आज़माने की कोई आवश्यकता नहीं है। आप इसे आवश्यक तेलों जैसे कि जैतून का तेल, जोजोबा तेल और नारियल तेल के साथ कर सकते हैं।

ये आवश्यक तेल मेकअप और अन्य तेल आधारित उत्पादों को हटा सकते हैं। हालांकि, यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने द्वारा उपयोग किए जाने वाले आवश्यक तेलों के लिए पहले एलर्जी परीक्षण करें। ऐसा इसलिए है क्योंकि कई खाल आवश्यक तेलों के उपयोग के लिए संवेदनशील हैं।

ग्लिसरीन जैसे कुछ सरल अवयवों के साथ एक कोमल चेहरे का क्लीन्ज़र आपकी त्वचा में प्राकृतिक तेलों को बनाए रखने में आपकी मदद कर सकता है। यह विशेष रूप से उपयुक्त है यदि आपकी त्वचा सूखी है।

आप फेस वाश के रूप में पतला सेब साइडर सिरका या विच हेज़ल का उपयोग कर सकते हैं। यह सामग्री आपके चेहरे को तरोताजा कर सकती है।

यदि आप अभी भी अनिश्चित हैं कि किस प्रकार की त्वचा और चेहरे की सफाई आपके लिए सही है, तो आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

एक्स