गैजेट खेलना बच्चों के सामाजिक कौशल के लिए बुरा नहीं है

गैजेट अक्सर बच्चों को विचलित करने का एक विकल्प होता है जब माता-पिता काम में व्यस्त होते हैं या घर की देखभाल करते हैं। दूसरी ओर, बच्चों के सामाजिक कौशल में बाधा डालने के लिए अक्सर सेलफोन, टैबलेट और इसी तरह के गैजेट्स के उपयोग को दोषी ठहराया जाता है। इससे कई माता-पिता भी चिंतित हैं।

इस वर्ष की शुरुआत में प्रकाशित एक अध्ययन ने विपरीत परिणाम दिखाया है। गैजेट बच्चों के सामाजिक कौशल में बाधा नहीं डालते हैं जैसा कि सोचा गया है। फिर भी, कई चीजें हैं जिन्हें आपको अपने छोटे से गैजेट को चलाने की अनुमति देने से पहले देखना होगा।

गैजेट्स और बच्चों का सामाजिक विकास

अमेरिका के ओहियो स्टेट यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं के एक समूह ने 1998 में किंडरगार्टन में प्रवेश करने वाले बच्चों के सामाजिक कौशल की तुलना 2010 में किंडरगार्टन में प्रवेश करने वालों से की थी। तुलना शिक्षक और माता-पिता के आकलन के आधार पर की गई थी।

फिर उन्होंने कार्यक्रम का उपयोग करके डेटा का अध्ययन किया प्रारंभिक बचपन अनुदैर्ध्य अध्ययन (ECLS) दीर्घकालिक शोध के लिए बनाया गया है। यह डेटा उस समय से एकत्र किया गया था जब बच्चे प्राथमिक विद्यालय के पांचवीं कक्षा के बालवाड़ी में थे।

सामान्य तौर पर, 2010 में बच्चों का वास्तव में 1998 की तुलना में बच्चों की तुलना में थोड़ा अधिक सामाजिक कौशल स्कोर था। शिक्षक के आकलन के आधार पर, उनके सामाजिक कौशल भी स्कूली शिक्षा के पाँच वर्षों में बने रहे।

बच्चे जो बहुत बार गैजेट खेलते हैं, दोनों 1998 और 2010 के समूहों से, अच्छे सामाजिक कौशल भी हैं। ये कौशल उन बच्चों की तुलना में थोड़ा अधिक था जिन्होंने कम बार गैजेट खेला।

उन्होंने यह भी कहा कि बच्चे अभी भी बातचीत करने और अच्छे आत्म-नियंत्रण में सक्षम थे। कुल मिलाकर, शोध से पता चलता है कि बच्चों के सामाजिक विकास को कम करने के लिए गैजेट्स को खेलने की अवधि नहीं दिखाई जाती है।

हालांकि, गैजेट को टॉडलर्स के लिए अनुशंसित नहीं किया जाता है

ध्यान रखें कि अध्ययन पांच साल से अधिक उम्र के बच्चों पर किया गया था। माता-पिता को बच्चों को गैजेट्स खेलने की अनुमति नहीं देनी चाहिए, क्योंकि गैजेट्स के अत्यधिक उपयोग से ध्यान घाटे के विकार का खतरा बढ़ सकता है।

जर्नल में एक अध्ययन में इसका उल्लेख किया गया है JAMA नेटवर्क। शोध किए जाने के बाद, जो बच्चे एक वर्ष के थे, वे गैजेट खेल रहे थे, उनमें ऑटिज्म जैसे विकार होने का अधिक खतरा था।

गैजेट्स का उपयोग वास्तव में आत्मकेंद्रित का सीधा कारण नहीं है। यह सिर्फ पांच वर्ष से कम उम्र के बच्चे हैं जो अधिक बार गैजेट्स खेलते हैं और शायद ही कभी अपने माता-पिता के साथ बातचीत करते हैं, जो आत्मकेंद्रित के समान लक्षण दिखाते हैं।

यद्यपि यह बच्चों के सामाजिक कौशल को कम नहीं करता है, लेकिन गैजेट भी सीखने की प्रक्रिया के लिए विश्वसनीय नहीं हैं। आपको बहुत सारे वीडियो मिल सकते हैं जो बाल विकास को बढ़ावा देते हैं, लेकिन वीडियो से सीखना माता-पिता से सीखने के समान नहीं है।

बच्चे अपने माता-पिता की नकल करके सीखते हैं। हालाँकि, वे ऐसा नहीं कर सकते यदि वे गैजेट पर बड़े होते हैं। इसलिए, यह अच्छा होगा यदि माता-पिता सीधे बच्चों के साथ खेलना जारी रखें ताकि उनका विकास अधिक अनुकूल हो।

गैजेट्स से नीली रोशनी के संपर्क में रहें

बच्चों के लिए गैजेट्स खेलने के विभिन्न फायदे हैं। यह उपकरण आपके बच्चे के विकास और विकास के बारे में जानकारी प्राप्त करने में आपकी मदद करता है। बच्चे जो गैजेट चलाने के लिए पर्याप्त पुराने हैं, वे उपयोगी वेबसाइटों से भी सीख सकते हैं।

हालांकि, बच्चों को गैजेट्स की लत लगने का खतरा भी है अगर उनका उपयोग शुरू से नियंत्रित नहीं किया जाता है। कई विशेषज्ञ अक्सर बच्चों के स्वास्थ्य और नींद की गुणवत्ता पर गैजेट स्क्रीन से नीली रोशनी के प्रभाव की चेतावनी भी देते हैं।

गैजेट स्क्रीन से नीली रोशनी मेलाटोनिन के उत्पादन को रोक सकती है, एक हार्मोन जो आपको सोने में मदद करता है और आपके नींद चक्र को नियमित रखता है। इसके अलावा, नीली रोशनी भी बच्चों को देर रात तक जगाती है ताकि उनकी नींद का चक्र अव्यवस्थित हो जाए।

नतीजतन, बच्चों को अच्छी नींद नहीं आती है और उनके शरीर को पर्याप्त आराम नहीं मिलता है। वे सुबह उठने पर भी अधिक बार उठते हैं, भले ही वे आठ घंटे सोए हों।

जो बच्चे नींद से वंचित हैं, वे अधिक चिड़चिड़े हो सकते हैं, चिंतित महसूस कर सकते हैं और उनके व्यवहार को नियंत्रित करने में कठिनाई हो सकती है। यह अपने दोस्तों के साथ बातचीत करते समय, स्कूल में प्रदर्शन को कम करने और बनाने के लिए बच्चों के साथ हस्तक्षेप कर सकता है मनोदशाउसका बुरा होना।

गैजेट का सामान्य रूप से उपयोग बच्चों के सामाजिक कौशल को नुकसान नहीं पहुंचाता है। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि आपका छोटा अभिभावक पर्यवेक्षण के बिना घंटों के लिए गैजेट खेल सकता है। यहां तक ​​कि बच्चों को गैजेट्स नहीं खेलना चाहिए, अगर वे अभी भी बच्चे हैं।

जब आप काफी पुराने हो जाएं तो आप बच्चों को गैजेट्स पेश कर सकते हैं। इसके उपयोग को भी सीमित करें और रात को उस समय गैजेट न दें जब बच्चा सोने जा रहा हो। जब तक उपयोग नियंत्रित किया जाता है, तब तक माता-पिता और बच्चे समान रूप से इस उपकरण से लाभ उठा सकते हैं।

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