4 संपर्क लेंस की देखभाल और सफाई कैसे करें जिसे आपको जानना आवश्यक है

अच्छी दृष्टि बनाने के बजाय, गंदे संपर्क लेंस का उपयोग निश्चित रूप से आपकी दृष्टि के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। तो, ज़ाहिर है, आपको यह जानना होगा कि संपर्क लेंस को प्रभावी ढंग से कैसे साफ और इलाज करना है।

सही संपर्क लेंस की देखभाल और सफाई कैसे करें

अमेरिकन एकेडमी ऑफ ऑप्थल्मोलॉजी के अनुसार, गंदे या अनुपयुक्त संपर्क लेंस आपकी आंख की परत को खरोंच कर सकते हैं।

यहां तक ​​कि आई ड्रॉप के साथ सफाई करना एक प्रभावी तरीका नहीं है क्योंकि यह आपके कॉन्टैक्ट लेंस पर तरल को नुकसान पहुंचा सकता है। इसीलिए, कांटेक्ट लेंस का उपयोग करने का निर्णय लेने से पहले आपको सही ज्ञान भी होना चाहिए।

उदाहरण के लिए, डिस्पोजेबल कॉन्टैक्ट लेंस आमतौर पर अधिक व्यावहारिक होते हैं क्योंकि उन्हें कॉन्टैक्ट लेंस की तुलना में कम जटिल रखरखाव की आवश्यकता होती है, जिसे बार-बार पहना जा सकता है।

संपर्क लेंस को साफ करने और उसके उपचार के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं ताकि आप लाल आंखों का अनुभव न करें, लेंस और अन्य आंखों की समस्याओं के कारण जलन।

1. कॉन्टेक्ट लेंस लगाने से पहले हाथ धोएं

कॉन्टेक्ट लेंस की देखभाल करने और पहनने में महत्वपूर्ण सुझावों में से एक है कॉन्टेक्ट लेंस को संभालने से पहले हमेशा अपने हाथों को धोना।

अपने हाथों को साबुन से धोने और अच्छी तरह से कुल्ला करने की कोशिश करें। सुनिश्चित करें कि आपके हाथों की हथेलियों पर साबुन, इत्र, तेल या लोशन अवशेष न हों।

इसका कारण है, तुरंत अपने हाथ धोने के बिना संपर्क लेंस को पकड़ना और पहनना पहले रोगजनकों को स्थानांतरित करने का जोखिम उठा सकता है जो आपकी उंगलियों से संपर्क लेंस तक संक्रमण का कारण बनते हैं, फिर आपकी आंखों में समाप्त हो जाते हैं।

इसलिए, कुछ करने से पहले और बाद में अपने हाथ धोने की आदत बनाएं। एक टिप जिसे आपको भी कोशिश करनी चाहिए, मुलायम लेंस पहनने से पहले अपने हाथों को एक लिंट-फ्री टिशू या तौलिया के साथ सुखाने के लिए है। यह महत्वपूर्ण है ताकि कोई गंदगी या एक प्रकार का वृक्ष आपके हाथों पर अटक न जाए।

2. संपर्क लेंस को स्नान और सोने से पहले निकालें

कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग करने में अगला टिप यह है कि आपको यह याद रखना होगा कि कॉन्टैक्ट लेंस को हटाने का सही समय कब है। स्नान, तैराकी, या किसी भी गतिविधि से पहले संपर्क लेंस निकालें जो आपकी आंखों में पानी खींच सकते हैं।

यह इतना है कि पानी में रोगाणु या रासायनिक यौगिक, जैसे क्लोरीन, संपर्क लेंस से चिपकते नहीं हैं। यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो आमतौर पर हल्के लक्षण दिखाई देंगे, जैसे कि पीड़ादायक और खुजली वाली आँखें। शावर लेते समय अपने कॉन्टैक्ट लेंस को हटाने के लिए भूल जाने से बैक्टीरियल संक्रमण के कारण कंजंक्टिवाइटिस हो सकता है।

इसके अलावा, देखभाल करने और इसे साफ रखने के लिए, आपको बिस्तर पर जाने से पहले संपर्क लेंस को हटाना होगा। ऐसा इसलिए है क्योंकि जब आप सोते हैं, तो आपकी आंखें खोलने पर आपकी आंखें आपके आँसू को कम ऑक्सीजन युक्त नहीं बनाती हैं।

3. नल के पानी के उपयोग से बचें

बिना किसी समस्या के सफलतापूर्वक संपर्क लेंस को हटाने के बाद, संपर्क लेंस की देखभाल और सफाई के लिए नल के पानी का उपयोग करने से बचें। अमेरिकी पर्यावरण संरक्षण एजेंसी की वेबसाइट के अनुसार, लगभग हर नल के पानी में होता है एकैंथअमीबा, बैक्टीरिया जो आपके संपर्क लेंस को चिपक और दूषित कर सकते हैं।

यदि इसकी अनुमति है, तो निश्चित रूप से इस जीवाणु संक्रमण के कारण आपकी आँखों में समस्या हो सकती है। इसलिए, कॉन्टैक्ट लेंस के लिए एक विशेष सफाई तरल पदार्थ का उपयोग करने की आदत बनाएं ताकि स्वच्छता बनी रहे।

4. एक विशेष तरल संपर्क लेंस क्लीनर का उपयोग करें

इसे साफ करते समय एक विशेष तरल संपर्क लेंस क्लीनर का उपयोग करें। इस पर संपर्क लेंस की देखभाल और सफाई कैसे करें, यह बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले लेंस अक्सर जीवाणु संक्रमण के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं।

वास्तव में कई प्रकार के संपर्क लेंस सफाई तरल पदार्थ हैं। उनमें से, सबसे अधिक बार उपयोग किया जाता है बहुउद्देशीय उपाय। सीडीसी के अनुसार, ऐसे कई तरीके हैं जिनसे आप कॉन्टैक्ट लेंस की सफाई कर सकते हैं बहुउद्देशीय समाधान.

• हर बार जब आप इसे बाहर निकालते हैं, तो संपर्क लेंस को रगड़ें और कुल्लाएं।
• सफाई तरल पदार्थ में कॉन्टैक्ट लेंस को बचाएं जिसे आपने अभी रिफिल किया है।
• नए और पुराने सफाई तरल पदार्थों को मिलाने से बचें क्योंकि वे दूषित हो सकते हैं।
• सफाई तरल पदार्थ के साथ संपर्क लेंस भंडारण कंटेनर धो लें।
• भंडारण कंटेनर से अतिरिक्त समाधान निकालें और एक नया, साफ एक के साथ सूखा।
• एक साफ कंटेनर को एक साफ टिशू पर उल्टा रखें और हर बार इस्तेमाल करने के बाद खोलें ताकि कीटाणुओं का निर्माण न हो।
• हर तीन महीने में भंडारण कंटेनर बदलें।

5. ज्यादा देर तक कॉन्टेक्ट लेंस पहनने से बचें

बहुत अधिक समय तक कॉन्टेक्ट लेंस पहनने की आदत न केवल आंखों की सेहत के लिए खराब होती है, बल्कि कॉन्टैक्ट लेंस भी खुद ही खराब हो जाते हैं। इसलिए, आपके संपर्क लेंस की गुणवत्ता को बनाए रखने और देखभाल करने के सबसे महत्वपूर्ण तरीकों में से एक निश्चित अवधि के लिए उन्हें आराम करना है।

संपर्क लेंस, विशेष रूप से नरम प्रकार, बैक्टीरिया, रोगाणु, कवक और परजीवी जैसे सूक्ष्मजीवों के प्रजनन के लिए गर्म और नम तापमान बनाते हैं। नतीजतन, आपके कॉन्टैक्ट लेंस में कीटाणुओं के होने का खतरा होता है और गुणवत्ता में गिरावट होगी।

इसलिए, सुनिश्चित करें कि आप अपनी आँखों को दिन में कुछ घंटों के लिए स्वतंत्र रूप से साँस लेने के लिए दें। यही है, कॉन्टेक्ट लेंस का उपयोग किए बिना एक दिन में अपना कुछ समय अलग रखें।

6. समाप्ति तिथि पर ध्यान दें

एक और तरीका जो संपर्क लेंस की देखभाल करने में कम महत्वपूर्ण नहीं है, वह है आपके संपर्क लेंस पैकेजिंग पर छपी समाप्ति तिथि पर ध्यान देना।

समय सीमा समाप्ति तिथि आपकी आँखों को नुकसान पहुँचाए बिना इन संपर्क लेंसों को कितनी देर तक पहना जा सकता है, इसकी सुरक्षित सीमा है। यदि आपके संपर्क लेंस उनकी समाप्ति तिथि से अधिक पुराने हैं, तो उन्हें फेंक दिया जाना चाहिए और उन्हें फिर से उपयोग न करें।

निष्कासित संपर्क लेंस एक बाँझ खारा समाधान में बैक्टीरिया और फंगल संदूषण की अनुमति देते हैं। यह आपकी आंखों में पहनने वाले कॉन्टैक्ट लेंस को विभिन्न धूल या अन्य छोटे कणों के साथ लेपित करता है।

एक्सपायर हो चुके कांटेक्ट लेंस पहनने का नतीजा यह होता है कि लेंस पहनने में असहज हो जाते हैं और खराब होने पर वे आंखों में संक्रमण का कारण बन सकते हैं।

कांटेक्ट लेंस का उपयोग करने का मतलब है कि आप कॉन्टेक्ट लेंस की सही देखभाल और देखभाल के बारे में जानने और उसे लागू करने के लिए प्रतिबद्ध हैं। यदि आप अभी भी संदेह में हैं और एक संक्रमण प्राप्त करने के बारे में चिंतित हैं, तो आप एक डॉक्टर से परामर्श कर सकते हैं और देख सकते हैं कि अब आप जिस संपर्क लेंस का उपयोग कर रहे हैं वह उपयुक्त है या नहीं।