बच्चे गाय का दूध कब पी सकते हैं? & सांड; हेल्लो हेल्दी

जैसे-जैसे बच्चे बड़े होते हैं, बच्चों को अपने विकास और विकास को अधिकतम करने के लिए अतिरिक्त पोषण की आवश्यकता होती है। स्तन का दूध अकेले बच्चों की पोषण संबंधी जरूरतों को पूरा करने के लिए पर्याप्त नहीं है, विशेष रूप से छोटे के बाद एक वर्ष का हो जाता है। ठीक है, एक तरीका यह है कि आप अपनी छोटी गाय के दूध का सेवन कर सकते हैं। तो, बच्चे गाय का दूध कब पीना शुरू कर सकते हैं? यहाँ स्पष्टीकरण है।

बच्चे गाय का दूध कब पीना शुरू कर सकते हैं?

बच्चों में मजबूत हड्डियों और दांतों के निर्माण के लिए दूध कैल्शियम का एक अच्छा स्रोत है। इसके अलावा, दूध में गतिविधियों के दौरान बच्चों की वृद्धि और ऊर्जा का समर्थन करने के लिए प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट भी होते हैं।

एक वर्ष से कम उम्र के शिशुओं में, स्तन का दूध वास्तव में बच्चे की वृद्धि और विकास के लिए सबसे अच्छा भोजन है। इसकी पोषण सामग्री के अलावा, स्तन का दूध भी एकमात्र ऐसा भोजन है जिसे बच्चे के पाचन तंत्र द्वारा ठीक से पचाया जा सकता है जो अभी तक इष्टतम नहीं है।

इसीलिए शिशुओं को स्तन के दूध के अलावा कुछ भी खाने के लिए प्रोत्साहित नहीं किया जाता है, भले ही वह गाय का दूध हो। कारण है, गाय के दूध में प्रोटीन और खनिजों की उच्च सांद्रता होती है। स्वस्थ होने के बजाय, यह सामग्री वास्तव में एक अपरिपक्व बच्चे के गुर्दे के काम का बोझ हो सकती है।

इसलिए, बच्चे के एक साल का होने के बाद ही आप गाय का दूध दे सकते हैं। इस उम्र में, बच्चे का पाचन तंत्र परिपक्व होने लगता है और अन्य, अधिक घने खाद्य पदार्थों को स्वीकार करने के लिए तैयार होता है।

एक वर्ष और उससे अधिक की आयु एक बच्चे के मस्तिष्क के विकास और विकास का चरम है। इसलिए बच्चों को अधिक कैलोरी और वसा प्राप्त करने के लिए अतिरिक्त गाय के दूध की आवश्यकता होती है।

तो, क्या स्तनपान सिर्फ बंद हो जाता है? वास्तव में, नहीं। आप अभी भी अपने छोटे को स्तनपान कराना जारी रख सकते हैं। जब तक आप और आपका छोटा एक अभी भी स्तनपान का आनंद ले रहे हैं, तब तक आप वास्तव में अपने छोटे को स्तनपान कराने के अधिकतम लाभ प्रदान कर सकते हैं जब तक कि वे दो साल के नहीं हो जाते।

बच्चों को गाय का दूध कैसे दें?

डॉ के अनुसार। एरी ब्राउन, बेबी 411 और टॉडलर 411 पुस्तक के एक लेखक, बच्चों को गाय के दूध पीने के लिए पेश करने का सबसे अच्छा समय रात के खाने या नाश्ते के समय पर है, जैसा कि माता-पिता द्वारा बताया गया है।

याद रखें, केवल इन समय पर गाय का दूध दें। यदि आपका छोटा बच्चा गाय का दूध पीना शुरू कर देता है और उसे तरसता रहता है, तो उसे नाश्ते या खाने का समय होने तक इंतजार करने के लिए कहें।

इसके बजाय एक बच्चे की बोतल या ग्लास का उपयोग करें (चुस्की कप), जब आप अपने छोटे से बच्चे को गाय का दूध देते हैं तो एक छोटे कप का उपयोग करें। ऐसा इसलिए है क्योंकि एक कप का उपयोग बच्चों को पीने के साथ-साथ स्वस्थ गाल, हड्डियों और जबड़े के विकास को प्रोत्साहित करने में मदद कर सकता है।

जब बच्चा दूध की बोतल या गिलास से दूध पीता है, तो बच्चा सबसे ज्यादा दूध पीएगा। यदि जारी रखने की अनुमति दी जाती है, तो यह बच्चों को तेजी से वसा बना सकता है और वयस्कों के रूप में मोटापे के खतरे को बढ़ा सकता है।

गाय का दूध आपके छोटे से बच्चे को कितना पिला सकते हैं?

सिफारिशों के अनुसारबाल रोग के अमेरिकी अकादमी (AAP), एक वर्ष की आयु के बच्चों को केवल प्रति दिन एक से डेढ़ कप जितना दूध पीना चाहिए। दो साल की उम्र के बाद, फिर आपका छोटा हर दिन दो कप तक दूध पी सकता है।

याद रखें, बच्चों के लिए गाय के दूध के सेवन की मात्रा को सीमित करें, प्रति दिन चार कप दूध से अधिक नहीं। जितने बच्चे दूध पीते हैं, उतनी ही जल्दी पूरी होगी और अंततः खाने से इंकार कर देगी। इसलिए, यदि आपका छोटा भी प्यासा है, तो बस पानी की पेशकश करें।

अगर आपका बच्चा गाय का दूध नहीं पीना चाहता है तो क्या करें?

सभी बच्चे गाय के दूध की बनावट और स्वाद को स्वीकार नहीं कर सकते हैं। ऐसे लोग हैं जो तुरंत गाय के दूध का आनंद ले सकते हैं, कुछ सीधे मना कर देते हैं और सिर्फ स्तन का दूध चाहते हैं।

यदि यह आपके बच्चे के साथ होता है, तो गाय के दूध को स्तन के दूध के साथ मिलाकर देखें। ट्रिक, गाय के दूध के लिए 1: 3 के अनुपात में स्तन के दूध का उपयोग करें। बच्चे की प्रतिक्रिया देखते हुए धीरे-धीरे गाय के दूध की खुराक की संख्या बढ़ाएं।

यदि बच्चे के शरीर में पाचन समस्याओं के कोई लक्षण नहीं दिखते हैं, तो इसका मतलब है कि उसे गाय के दूध से एलर्जी नहीं है। इसके विपरीत, यदि आपके बच्चे को पेट में दर्द, दस्त, उल्टी या लाल और खुजलीदार दाने दिखाई देते हैं, तो आपके बच्चे को गाय के दूध से एलर्जी हो सकती है।

बच्चे को तुरंत डॉक्टर के पास ले जाएं अगर आपके छोटे बच्चे को गाय के दूध से एलर्जी के लक्षण हैं। गाय के दूध से बचने के अलावा, आपको गाय के दूध एलर्जी के लक्षणों को और अधिक बढ़ने से रोकने के लिए अन्य गाय के दूध उत्पादों जैसे पनीर, आइसक्रीम, दही, या मक्खन से भी बचना चाहिए।

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