विषयसूची:
- ऑस्टियोआर्थराइटिस के इलाज के लिए विभिन्न दवाएं और चिकित्सा उपचार
- 1. दर्द निवारक (दर्द निवारक)
- एसिटामिनोफेन (पेरासिटामोल)
- नशीले पदार्थों
- Duloxetine (Cymbalta)
- 2. गैर स्टेरॉयड विरोधी भड़काऊ दवाओं (NSAIDs)
- 3. कैपसाइसिन मलाई
- 4. कॉर्टिकोस्टेरॉइड
- 5. स्नेहक या हाइलूरोनिक एसिड का इंजेक्शन
- 6. संचालन
- 7. भौतिक चिकित्सा
- स्वस्थ जीवनशैली और उपचार जो ऑस्टियोआर्थराइटिस के इलाज में मदद करते हैं
- 1. गर्म या ठंडा पानी सेक
- 2. नियमित व्यायाम
- 3. आदर्श शरीर के वजन को बनाए रखें
ऑस्टियोआर्थराइटिस (OA) या जोड़ों के कैल्सीफिकेशन के रूप में भी जाना जाने वाला गठिया का सबसे आम रूप है। यह बीमारी जोड़ों में दर्द और कठोरता पैदा कर सकती है, जो आपकी गतिविधियों में हस्तक्षेप कर सकती है। इसलिए, पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस वाले लोगों को बीमारी का तुरंत इलाज करने के लिए दवा और दवा लेने की आवश्यकता होती है।
मोटे तौर पर, पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के उपचार में तीन प्रकार होते हैं, अर्थात् चिकित्सा, जीवन शैली में परिवर्तन, और सहायक चिकित्सा से पीड़ितों को आसानी से आगे बढ़ने में मदद मिलती है। इन विभिन्न उपचारों के क्या रूप हैं?
ऑस्टियोआर्थराइटिस के इलाज के लिए विभिन्न दवाएं और चिकित्सा उपचार
ऑस्टियोआर्थराइटिस एक ऐसी बीमारी है जिसे पूरी तरह से ठीक नहीं किया जा सकता है। डॉक्टरों द्वारा दी जाने वाली दवाएं आम तौर पर लक्षणों को राहत देने और पीड़ितों को गतिविधियों को स्थानांतरित करने और बाहर ले जाने में मदद करती हैं।
आपके चिकित्सक द्वारा बताई गई दवाओं के अलावा, आप फार्मेसी में कुछ दवाओं को खोजने में सक्षम हो सकते हैं। हालांकि, आपको पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए ताकि गंभीरता या आपकी समग्र स्वास्थ्य स्थिति के अनुसार सही दवा का पता चल सके।
विभिन्न दवाएं और चिकित्सा उपचार हैं जो आमतौर पर पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के उपचार के लिए दिए जाते हैं:
1. दर्द निवारक (दर्द निवारक)
पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस वाले लोगों में जोड़ों के दर्द को राहत देने के लिए एनाल्जेसिक ड्रग्स या दर्द निवारक कार्य करते हैं। हालांकि, ये दवाएं जोड़ों में होने वाली सूजन के इलाज के लिए काम नहीं करती हैं। आमतौर पर दिए जाने वाले दर्द निवारक के कुछ उदाहरणों में शामिल हैं:
एसिटामिनोफेन (पेरासिटामोल)
दवा एसिटामिनोफेन (पेरासिटामोल) आम तौर पर हल्के से मध्यम पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस वाले लोगों में जोड़ों के दर्द से राहत देने के लिए दी जाती है। हालांकि यह फार्मेसियों में पाया जा सकता है, आपको इस दवा को अनुशंसित खुराक के अनुसार लेना चाहिए या इसे लेने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए। कारण, अत्यधिक खुराक में पेरासिटामोल का उपयोग यकृत को नुकसान पहुंचा सकता है।
नशीले पदार्थों
अधिक गंभीर मामलों में या यदि पेरासिटामोल मदद नहीं करता है, तो आपका डॉक्टर आपको अपने जोड़ों के दर्द से राहत देने के लिए कोडीन जैसे ओपिओइड दे सकता है। हालांकि, यह दवा पेरासिटामोल की तुलना में अधिक गंभीर दुष्प्रभाव पैदा कर सकती है, जैसे कि मतली, कब्ज या उनींदापन।
Duloxetine (Cymbalta)
इस दवा का उपयोग वास्तव में अवसाद के इलाज के लिए किया जाता है, लेकिन यह पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के कारण पुराने दर्द का भी इलाज कर सकता है।
2. गैर स्टेरॉयड विरोधी भड़काऊ दवाओं (NSAIDs)
एनाल्जेसिक दवाओं के विपरीत, जोड़ों में सूजन को कम करके दर्द को दूर करने के लिए नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (एनएसएआईडी) कार्य करता है। ये दवाएं फार्मेसियों में पाई जा सकती हैं और डॉक्टर द्वारा भी निर्धारित की जा सकती हैं।
कुछ एनएसएआईडी दवाएं जो काउंटर पर पाई जा सकती हैं, जैसे कि इबुप्रोफेन, नेप्रोक्सन, या एस्पिरिन। जबकि मजबूत एनएसएआईडी केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जा सकता है।
मौखिक रूप से लिया जाने के अलावा, NSAIDs सामयिक रूप (क्रीम) में भी उपलब्ध हैं जो प्रभावित जोड़ों पर लागू होते हैं। इस तरह की दवा आमतौर पर पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस या घुटनों और हाथों में जोड़ों के कैल्सीफिकेशन वाले लोगों को दी जाती है। दर्द को कम करने के अलावा, सामयिक एनएसएआईडी जोड़ों में सूजन को भी कम कर सकते हैं।
हालांकि, एनएसएआईडी का उपयोग करना जो अनुशंसित नहीं हैं, विभिन्न प्रकार के दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं, जैसे कि पेट की ख़राबी, हृदय की समस्याएं, रक्तस्राव की समस्याएं और यकृत और गुर्दे की क्षति।
3. कैपसाइसिन मलाई
कैपेसिकिन क्रीम नसों को अवरुद्ध करके काम करता है जो प्रभावित जोड़ के क्षेत्र में दर्द भेजते हैं। यह दवा एक सामयिक (सामयिक) है जो त्वचा के क्षेत्र पर जलन या जलन का कारण बन सकती है। हालांकि, यह जलन वास्तव में फोकस को वास्तविक दर्द से दूर ले जा सकती है।
4. कॉर्टिकोस्टेरॉइड
कॉर्टिकोस्टेरॉइड ड्रग्स जोड़ों में सूजन को कम करने के लिए कार्य करती हैं, जो मानव शरीर में हार्मोन कोर्टिसोल की तरह काम करने का एक तरीका है। इस प्रकार की दवा मौखिक रूप (पेय) में दी जा सकती है या प्रभावित संयुक्त के क्षेत्र में सीधे इंजेक्ट की जा सकती है।
कोर्टिकोस्टेरॉइड आमतौर पर पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है जो खराब हो रहा है या जब पिछली दवाओं में सुधार नहीं हुआ है। हालांकि, इस दवा को केवल वर्ष में अधिकतम तीन या चार बार दिया जा सकता है। कारण यह है, यदि अत्यधिक उपयोग किया जाता है, तो यह दवा संयुक्त क्षति को खराब कर सकती है।
5. स्नेहक या हाइलूरोनिक एसिड का इंजेक्शन
Hyaluronic एसिड इंजेक्शन आमतौर पर पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस या घुटने में जोड़ों के कैल्सीफिकेशन के लिए एक दवा के रूप में दिया जाता है। ये इंजेक्शन hyaluronic एसिड को इंजेक्ट करके दर्द को दूर करने में मदद कर सकते हैं, जो एक ऐसा पदार्थ है जो जोड़ों में स्नेहन घटकों के समान है। यह इंजेक्शन आपके घुटने को लुब्रिकेट या कुशन करने में मदद करता है, जिससे आप अधिक आसानी से आगे बढ़ सकते हैं।
हालांकि, इस उपचार के कारण इसके साइड इफेक्ट्स पर बहस की जाती है, जिससे इंजेक्शन स्थल पर अस्थायी दर्द, लालिमा और सूजन होती है। दुर्लभ मामलों में, ये इंजेक्शन अन्य समस्याओं का भी कारण बन सकते हैं, अर्थात् संक्रमण। अपने डॉक्टर से बात करें कि ये इंजेक्शन आपके लिए आवश्यक हैं या नहीं।
6. संचालन
सर्जरी आम तौर पर तब की जाती है जब सभी प्रकार की दवाएं या अन्य उपचार अप्रभावी होते हैं या आपके जोड़ खराब हो रहे हैं (चरण 4)। यह उपचार प्रक्रिया लक्षणों को दूर करने और आपकी गतिशीलता और जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद कर सकती है।
हालांकि, जैसा कि एनएचएस द्वारा बताया गया है, सर्जरी आपके लक्षणों की पूर्ण राहत की गारंटी नहीं देती है। आप अभी भी अपने जोड़ों में दर्द और कठोरता का अनुभव कर सकते हैं। अपने चिकित्सक से परामर्श करें कि आपकी स्थिति के लिए किस प्रकार का उपचार सबसे अच्छा है।
यहां कुछ सर्जिकल प्रक्रियाएं दी गई हैं जो आमतौर पर ऑस्टियोआर्थराइटिस के इलाज के लिए दी जाती हैं:
- संयुक्त प्रतिस्थापन (आर्थोप्लास्टी)। यह सर्जरी आमतौर पर कूल्हों और घुटनों के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के इलाज के लिए की जाती है। इस प्रक्रिया में, सर्जन क्षतिग्रस्त संयुक्त को हटा देगा और इसे विशेष प्लास्टिक और धातु से बना कृत्रिम जोड़ से बदल देगा।
- अस्थि संरेखण (अस्थिमज्जा का प्रदाह)। यह प्रक्रिया घुटने के जोड़ के ऊपर या नीचे हड्डी के एक छोटे हिस्से को जोड़कर या हटाकर की जाती है। यह सर्जरी आपके घुटने को वास्तविक बनाने में मदद करती है ताकि आपका वजन उस जोड़ के किनारे पर रहे जो कि अभी भी स्वस्थ है।
7. भौतिक चिकित्सा
दवा लेने या अन्य दवाओं के दौर से गुजरने के अलावा, आपको अपने पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के इलाज के लिए सहायक चिकित्सा करने की आवश्यकता हो सकती है। कई उपचार इस बीमारी की मदद कर सकते हैं, जैसे कि शारीरिक और व्यावसायिक चिकित्सा।
एक भौतिक चिकित्सक आपको जोड़ों के आसपास की मांसपेशियों को मजबूत करने, गति की सीमा बढ़ाने और दर्द को कम करने में मदद कर सकता है। व्यावसायिक चिकित्सा के लिए, यह आपके दर्दनाक जोड़ों पर बोझ डाले बिना अपनी दैनिक गतिविधियों को करने के तरीके खोजने में आपकी मदद कर सकता है।
इन दो उपचारों के अलावा, आपको गतिविधियों को चलाने में मदद करने के लिए अन्य सहायक साधनों की भी आवश्यकता हो सकती है, जैसे कि विशेष तलवों वाले जूते, पैदल चलना (डिब्बे), या अन्य सहायक उपकरण आपकी गतिविधियों का समर्थन करने के लिए। इस बारे में अपने चिकित्सक या चिकित्सक से परामर्श करें।
स्वस्थ जीवनशैली और उपचार जो ऑस्टियोआर्थराइटिस के इलाज में मदद करते हैं
डॉक्टरों और चिकित्सक से चिकित्सा दवा और सहायक चिकित्सा के अलावा, कई दवाएं हैं जो ऑस्टियोआर्थराइटिस के इलाज में आपकी मदद कर सकती हैं। उनमें से एक जीवन शैली में बदलाव है। ऑस्टियोआर्थराइटिस के इलाज के लिए कुछ जीवनशैली और अन्य तरीके हैं, जिन्हें आप आजमा सकते हैं:
1. गर्म या ठंडा पानी सेक
चिकित्सा दवाओं के अलावा, आप घरेलू उपचार के साथ पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के कारण दर्द को भी कम कर सकते हैं, जैसे कि संपीड़ित। आप गर्म या ठंडे पानी की एक बोतल के साथ गले में जोड़ों को संकुचित कर सकते हैं।
2. नियमित व्यायाम
व्यायाम सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक है, जो पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस वाले लोगों को करने की आवश्यकता है। ये गतिविधियाँ आपकी मांसपेशियों और जोड़ों को मजबूत करने, वजन कम करने, आपकी मुद्रा में सुधार करने और तनाव को दूर करने में मदद कर सकती हैं, जो सभी लक्षणों से राहत दे सकती हैं।
व्यायाम के प्रकार आप पैदल चलना, साइकिल चलाना, तैराकी, शक्ति प्रशिक्षण, या खेल शामिल कर सकते हैं जो ध्यान को जोड़ते हैं, जैसे कि योग और तिवारी ची।
3. आदर्श शरीर के वजन को बनाए रखें
एक आदर्श शरीर के वजन को बनाए रखने से आपके जोड़ों, खासकर आपके कूल्हों, घुटनों, पैरों और पीठ पर खिंचाव को कम करने में मदद मिल सकती है। इसलिए, यदि आप मोटे हैं, तो आपको अपना वजन कम करना चाहिए। आप इसे नियमित रूप से व्यायाम करके और पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस वाले लोगों के लिए अनुशंसित खाद्य पदार्थ खाने से कर सकते हैं।
