बगल पर एक खुजली और परेशान दाने से निपटने का एक आसान तरीका

बगल सबसे संवेदनशील और आसानी से चिढ़ हैं। तो, अगर चकत्ते पर अक्सर दाने दिखाई देते हैं तो आश्चर्यचकित न हों। वास्तव में, बगल पर दाने खतरनाक नहीं है, लेकिन खुजली सनसनी निश्चित रूप से कष्टप्रद होगी। खैर, आपके कांख पर लाल चकत्ते और छोटे धब्बे से निपटने के लिए कुछ प्रभावी सुझाव दिए गए हैं।

बगल पर लाल चकत्ते से कैसे निपटें

आमतौर पर, लाल अंडरआर्म के चकत्ते को आसान और सस्ती घरेलू उपचार के साथ इलाज किया जा सकता है। एक डॉक्टर और रासायनिक-आधारित दवाओं को देखने के बिना, यहाँ कष्टप्रद कांखों से कैसे निपटना है।

1. बर्फ के टुकड़े के साथ संपीड़ित करें

बगल पर दाने के सबसे आम कारणों में से एक जलन है। ठीक है, निश्चित रूप से यह जलन आपको अपने बगल को खरोंचती रहती है। खरोंच से बचने के लिए, निश्चित रूप से, आप चकत्ते से प्रभावित क्षेत्र पर बर्फ के टुकड़े डाल सकते हैं।

बर्फ के टुकड़े निश्चित रूप से एक ठंड सनसनी पैदा कर सकते हैं और खुजली से राहत दे सकते हैं। इस लाल चकत्ते से निपटने का तरीका आसान है, बस बर्फ के टुकड़े को कपड़े में लपेटें और इसे अपने कांख पर रखें। कुछ मिनट के लिए खड़े रहें और इसे दिन में कई बार करें।

यदि एक आइस क्यूब खुजली को रोक देता है, तो कांख पर दाने अपने आप चले जाएंगे।

2. विटामिन सी के स्रोत खाने के लिए विस्तारित करें

खाद्य पदार्थ जो विटामिन सी में उच्च होते हैं, आपके शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने के लिए संक्रमण से लड़ने में मदद कर सकते हैं जो आपके बगल पर दाने का कारण बनता है। फल और सब्जियां खाने की कोशिश करें, जैसे:

• संतरा
• ब्रोकली
• टमाटर
• कीवी

3. तंग कपड़े न पहनें

जैसा कि यह पता चला है, बगल पर लाल चकत्ते भी आपके कपड़ों से त्वचा के घर्षण के कारण हो सकते हैं। क्या यह आपके कपड़े हैं जो आपके आकार के अनुरूप नहीं हैं, ताकि जब आप पसीना करते हैं, तो आपके गीले कांख अक्सर आपके कपड़ों के खिलाफ रगड़ते हैं।

अब, सबसे पहले, जब आप पहले से ही खुजली महसूस करते हैं और बगल पर एक दाने होता है, तो थोड़ी देर के लिए ढीले कपड़े पहनने की कोशिश करें। इसका उद्देश्य नम अंडरआर्म्स और आपके कपड़ों के बीच घर्षण को कम करना है।

4. गर्मी न करें

अंडरआर्म जलन और चकत्ते का एक और आम कारण पसीना है। खैर, सूरज की गर्मी में अत्यधिक शारीरिक गतिविधि के परिणामस्वरूप पसीना आ सकता है। इसलिए, सूरज से बचने की कोशिश करें ताकि आपके बगल गीले न हों। यदि आवश्यक हो, तो बाहर होने पर एक छाता का उपयोग करें।

5. गर्म पानी से स्नान करें

याद रखें, गर्म पानी नहीं। अपने पानी के तापमान को एक गर्म दिशा में समायोजित करने का प्रयास करें। ज्यादा गर्म पानी में नहाने से त्वचा में जलन हो सकती है, इसलिए त्वचा को नमीयुक्त रखने के लिए गर्म पानी का इस्तेमाल करना बेहतर होता है।

यदि आपके कांख पर लाल चकत्ते ऊपर की युक्तियां करने के बाद दूर नहीं जाते हैं, तो त्वचा की जलन के लिए कुछ उपायों का उपयोग करके देखें।

6. दुर्गन्ध की जगह

बगल पर लाल चकत्ते भी दुर्गन्ध उत्पादों के कारण हो सकते हैं। यह संभव है कि वर्तमान में आप जिस डिओडोरेंट का उपयोग कर रहे हैं, उसमें ऐसी सामग्री हो जो एलर्जी की प्रतिक्रिया का कारण हो।

यद्यपि लक्षणों को दिखाने के लिए दिन लग सकते हैं, निश्चित रूप से यदि आप पहले से ही उपयोग के दौरान खुजली महसूस करते हैं, तो तुरंत अपने दुर्गन्ध को बदलें।

7. कैलामाइन लोशन

उपरोक्त विधियों को लागू करने और कांख पर लाल चकत्ते के कारण को जानने के अलावा, आप लाल धब्बों के इलाज के लिए कैलामाइन लोशन का उपयोग कर सकते हैं। बस अपने बगल पर इस लोशन को डालें, खुजली और लाल चकत्ते धीरे-धीरे गायब हो जाएंगे।

मुझे डॉक्टर कब देखना चाहिए?

यदि आपके दाने की स्थिति में निम्नलिखित स्थितियां हैं, तो आगे के उपचार के लिए तुरंत अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

• वहाँ खरोंच के निशान हैं जो बगल में नहीं जाते हैं
• एलर्जी की प्रतिक्रिया का अनुभव करना
• दमा

ठीक है, अब जब आप जानते हैं, तो आपको नहीं पता कि आपके कांख पर लाल चकत्ते से कैसे निपटना है? दिए गए सुझावों का पालन करने की कोशिश करें ताकि आपके लक्षण खराब न हों।