कॉस्टोकॉन्ड्राइटिस, सूजन वाले उपास्थि ऊतक के कारण छाती की दीवार में दर्द

पसलियों को एक कठोर सुरक्षात्मक ऊतक द्वारा उरोस्थि से जोड़ा जाता है, जिसे उपास्थि कहा जाता है (उपास्थि) का है। जब उपास्थि में सूजन होती है, तो आप आमतौर पर छाती की दीवार में दर्द का अनुभव करते हैं या चिकित्सा शब्दों में इसे कॉस्टोकोंड्राइटिस कहते हैं। कोस्टोकोंडाइटिस के कारण होने वाला दर्द दिल के दौरे जैसा दिखता है। यहाँ विभिन्न कारणों और विभिन्न उपचार विकल्प हैं।

कॉस्टोकोंडाइटिस के कारण

स्रोत: मेयो क्लिनिक

कॉस्टोकॉन्ड्राइटिस का सटीक कारण कभी-कभी निश्चितता के साथ नहीं जाना जाता है। हालांकि, यहां कुछ चीजें हैं जो आमतौर पर छाती की दीवार दर्द का कारण बन सकती हैं।

• चोट। उदाहरण के लिए, ड्राइविंग या गिरने में एक दुर्घटना।
• छाती का तनाव। उदाहरण के लिए भारी वस्तुओं को उठाना, ज़ोरदार व्यायाम और लगातार खांसी।
• गठिया। उदाहरण के लिए, ऑस्टियोआर्थराइटिस, रुमेटीइड गठिया (गठिया), या एंकिलॉज़िंग स्पॉन्डिलाइटिस।
• संयुक्त संक्रमण। वायरस, बैक्टीरिया और कवक (जैसे तपेदिक, सिफलिस, और एस्परगिलोसिस) रिब जोड़ों पर हमला कर सकते हैं।
• ट्यूमर का बढ़ना छाती और शरीर के कुछ हिस्सों में कैंसर और गैर-कैंसर दोनों जैसे कि स्तन, थायराइड और फेफड़े।

कॉस्टोकॉन्ड्राइटिस के लक्षण

निम्नलिखित विभिन्न लक्षण हैं जो आपको अनुभव होंगे यदि आपको कॉस्टोकोन्ड्राइटिस है, तो:

• दर्द जो उरोस्थि के बाईं ओर हमला करता है।
• दर्द तेज और छटपटा रहा था जैसे दबाया जा रहा हो।
• गहरी सांस लेने या खांसने पर दर्द और बढ़ जाता है।
• एक से अधिक पसली में दर्द होता है

कॉस्टोकोंडाइटिस के इलाज के विभिन्न तरीके

हालांकि इस स्थिति में हमेशा उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन कॉस्टोकोंड्रिटिस का इलाज दवा से लेकर चिकित्सा तक कई तरीकों से किया जा सकता है।

1. दवाएं

नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (एनएसएआईडी)। इबुप्रोफेन (मोट्रिन आईबी) और नेप्रोक्सन सोडियम (एलेव) एनएसएआईडी के एक डॉक्टर के पर्चे के बिना हैं जो आप निकटतम फार्मेसी में खरीद सकते हैं। हालांकि, डॉक्टर आमतौर पर गंभीर दर्द के लिए मजबूत NSAIDs लिखेंगे।

नारकोटिक दर्द निवारक

बहुत दर्दनाक दर्द का इलाज आमतौर पर कोडीन युक्त दवाओं जैसे हाइड्रोकोडोन-एसिटामिनोफेन (विकोडिन, नॉर्को) और ऑक्सिकोडोन-एसिटामिनोफेन (टायॉक्स, रॉक्सिसेट और पेरकोसेट) के साथ किया जाएगा।

एंटीडिप्रेसन्ट

ट्राइसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट्स, जैसे कि एमिट्रिप्टिलाइन, का उपयोग अक्सर पुराने दर्द को नियंत्रित करने के लिए किया जाता है, खासकर अगर दर्द आपकी नींद में हस्तक्षेप करता है।

एंटीकॉन्वेलसेंट ड्रग्स

मिर्गी की दवा गैबापेंटिन (न्यूरोप्ट) का उपयोग कॉस्टोकॉन्ड्राइटिस के कारण दर्द के इलाज के लिए भी किया जा सकता है क्योंकि यह पुराने दर्द को सफलतापूर्वक नियंत्रित करने के लिए दिखाया गया है।

2. थेरेपी

स्त्रोत: एडवांटेज हेल्थ

खींचने के व्यायाम

छाती की मांसपेशियों के लिए हल्की स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज नियंत्रण में मदद कर सकती है और दर्द को खराब होने से बचा सकती है। स्ट्रेच करते समय आप सांस के पैटर्न को समायोजित करते हुए हर दिन इसका अभ्यास कर सकते हैं।

तंत्रिका उत्तेजना

ट्रांसक्यूटेनियस इलेक्ट्रिकल नर्व स्टिमुलेशन (TENS) प्रक्रिया दर्दनाक क्षेत्र के पास की त्वचा पर चिपकने वाली पैच के माध्यम से एक कमजोर विद्युत प्रवाह भेजकर की जाती है। इसका उद्देश्य दर्द संकेतों को भ्रमित करना और छिपाना है और उन्हें मस्तिष्क तक पहुंचने से रोकना है।

3. घर की देखभाल

स्रोत: स्वास्थ्य महत्वाकांक्षा

जब तक आप बेहतर महसूस नहीं करते, दिन में कई बार प्रभावित क्षेत्र पर गर्मी या सर्दी लागू करें। इसके अलावा, पर्याप्त आराम मिलने से दर्द को नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है। गतिविधियों और खेल से बचें जो दर्द को और अधिक स्पष्ट कर सकते हैं।

यदि ये तरीके दर्द को कम नहीं कर सकते हैं, तो डॉक्टर आपको दर्द को सुन्न करने के लिए और साथ ही कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स को सीधे फुलाए हुए जोड़ में दे देगा। वास्तव में, यदि दर्द दूर नहीं होता है तो एक शल्य प्रक्रिया हो सकती है यदि यह एकमात्र सबसे अच्छा विकल्प है।