जल्दी से nosebleeds से निपटने के लिए प्राथमिक चिकित्सा

आपकी नाक से खून बहना या अचानक नाक बहना कहा जाता है, जिससे आप घबरा जाते हैं। आपको यह जानने की जरूरत है कि नाक के छिद्रों से ठीक से कैसे निपटें। जब एक नकसीर आती है, तो ज्यादातर लोग तुरंत लेट जाते हैं या अपने सिर को पीछे झुका लेते हैं। हालाँकि, वास्तव में वह तरीका सही नहीं है। फिर, कैसे सही nosebleeds के लिए प्राथमिक चिकित्सा के बारे में।

यहाँ कैसे जल्दी से nosebleeds से निपटने के लिए है

1. सीधे बैठें और आगे की ओर झुकें

अपने आप को सीधा रखें और अपने शरीर को थोड़ा आगे की ओर इंगित करें। सीधे रहने से, आप अपनी नाक की नसों में रक्तचाप को कम कर सकते हैं। यह अधिक रक्त को बहने से भी रोक सकता है।

इसके अतिरिक्त, आगे झुक कर, आप रक्त को अपनी नाक या वायुमार्ग में वापस जाने से रोक सकते हैं, या निगलने से रोक सकते हैं, जिससे आपके पेट में जलन हो सकती है।

यदि आप लेटते हैं, तो रक्त वापस अंदर जाएगा और आपके वायुमार्ग को अवरुद्ध कर सकता है।

2. नथुने चुटकी

10-15 मिनट के लिए, अपने नथुने को चुटकी में अपने अंगूठे और तर्जनी का उपयोग करें। इसे करते समय, आप अपने मुंह से सांस लेने की कोशिश कर सकते हैं।

नाक सेप्टम में रक्तस्राव बिंदु पर दबाव डालने के लिए नथुने को पिन करना उपयोगी होता है ताकि रक्त बहना बंद हो जाए।

3. अभी तक अपनी नाक से सांस न लें

रेबलिंग को रोकने के लिए, अपनी नाक से सांस न लें और नाक से टपकने के बाद कई घंटों तक झुकें नहीं। आप कपास की गेंद या अपनी उंगलियों का उपयोग करके धीरे-धीरे अपनी नाक के अंदर कुछ पेट्रोलियम जेली भी लगा सकते हैं।

4. एक ठंड संपीड़ित का उपयोग करें

नकसीर से निपटने के लिए, आप नाक पर एक ठंडा सेक का उपयोग कर सकते हैं। हालाँकि, बर्फ के टुकड़े को सीधे अपनी नाक पर न रखें। एक नरम कपड़े या साफ तौलिया में एक बर्फ घन लपेटें, और इसे अपनी नाक पर लागू करें नकाबपोशों को रोकने के लिए।

5. तुरंत एक डॉक्टर को देखें, अगर नकसीर बंद नहीं हुई है

यदि खून बहता है, तो रक्त के थक्के की अपनी नाक को साफ करने के लिए जोर से झटका दें। फिर अपनी नाक के दोनों किनारों को ऑक्सीमेटाज़ोलिन (अफ़्रीन) युक्त एक डींगॉस्टेंट नाक स्प्रे से स्प्रे करें।

इसके अलावा, अपने नथुने को फिर से दबाने की कोशिश करें। हालांकि, अगर नकसीर बंद नहीं होती है, तो तुरंत चिकित्सा सहायता लें।