सक्रिय चारकोल पेय: लाभ और दुष्प्रभाव

पीना सक्रियित कोयला हाल ही में, यह एक स्वस्थ पेय के रूप में तेजी से अपनी लोकप्रियता दिखा रहा है। कई रस निर्माता नींबू का रस देते हैं (सक्रिय चारकोल नींबू पानी), जो पानी, असली नींबू का रस, प्राकृतिक मिठास और सक्रिय चारकोल का मिश्रण है सक्रियित कोयला। यद्यपि यह रंग में जेट काला है और अक्सर हमें एक सीवर में पोखर की याद दिलाता है, स्वाद को नियमित रूप से नींबू के रस की तरह वर्णित किया जाता है, हालांकि बनावट थोड़ा मोटा है।

निर्माता का दावा है कि पेय में शामिल हैसक्रियित कोयला यह आपको एक स्वस्थ, दीप्तिमान त्वचा, बेहतर पाचन, कल रात के हैंगओवर से छुटकारा दिलाता है, और शरीर के सभी बुरे विषाक्त पदार्थों से छुटकारा दिलाता है। क्या यह सच है कि यह जेट ब्लैक ड्रिंक सेहत के लिए फायदेमंद है?

वो क्या है सक्रियित कोयला?

आप अपने पेय में जो चारकोल मिलाते हैं, वह एक बारबेक्यू में बारबेक्यू करने के लिए इस्तेमाल किए गए एक ही तरह के लकड़ी के कोयले से नहीं आता है। सक्रियित कोयला पुराने तेल ताड़ के गोले, बांस, या चूरा से उत्पन्न कार्बन है जो इसकी अवशोषण क्षमता को बढ़ाने के लिए एक विशेष सक्रियण प्रक्रिया से गुजरा है।

चारकोल को सक्रिय करने की प्रक्रिया को कुछ रसायनों के साथ भिगोने के द्वारा किया जाता है। फिर सक्रिय लकड़ी का कोयला आगे संसाधित किया जाएगा ताकि यह खपत के लिए सुरक्षित हो, और पेय में डालें जो आप स्वास्थ्य पेय आउटलेट में देखते हैं।

पेय के क्या लाभ हैं सक्रियित कोयला?

पेय का मुख्य दावा सक्रियित कोयला आप आमतौर पर व्यावसायिक आउटलेट्स में क्या पाते हैं जो शरीर में हानिकारक विदेशी पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करता है।

चारकोल को अपने वजन से 100 से 200 गुना तक अशुद्धियों को अवशोषित करने में सक्षम माना जाता है। इस बीच, सक्रियण प्रक्रिया के माध्यम से, सक्रिय लकड़ी का कोयला विषाक्त पदार्थों और अशुद्धियों के द्रव्यमान को अपने वजन के हजारों गुना तक अवशोषित करने में सक्षम होने का दावा किया जाता है, इसलिए सक्रिय लकड़ी का कोयला शरीर में विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने के लिए एक बहुत अच्छा प्राकृतिक घटक होने का दावा किया जाता है। ।

इसके अलावा, यह जेट ब्लैक ड्रिंक एक अतिरिक्त ऊर्जा को बढ़ावा देने, त्वचा को एक चिकनी चमक देने और पिछली रात की ड्रिंकिंग पार्टी से आपको हैंगओवर से बचाने के लिए फायदेमंद होने की अफवाह है। यह है क्योंकि सक्रियित कोयला गुर्दे और रक्तप्रवाह में विषाक्त पदार्थों और अवशिष्ट शराब को साफ करने का काम करता है। पीना सक्रियित कोयला पेट की चर्बी जमा करने में सक्षम होने का दावा भी किया।

हैसक्रियित कोयला विषाक्त पदार्थों को दूर करने में प्रभावी है?

सक्रिय चारकोल वास्तव में शरीर में विषाक्त पदार्थों को आकर्षित करने के लिए प्रभावी है। के Detoxifying गुण सक्रियित कोयला यह लंबे समय से चिकित्सा पेशेवरों द्वारा अल्कोहल विषाक्तता और ड्रग ओवरडोज़ के उपचार के रूप में सिद्ध किया गया है। यह कार्बन पदार्थ एक स्पंज की तरह काम करता है, खुद को विषाक्त पदार्थों के साथ बांधकर और रक्तप्रवाह में ले जाने से पहले उन्हें अवशोषित करता है।

लेकिन समझने की जरूरत क्या है, सक्रियित कोयला शरीर द्वारा पचा नहीं जा सकता। इसका मतलब यह है कि शरीर में विषाक्त पदार्थों को अवशोषित करने के बाद, सक्रिय चारकोल का अवशेष जिसमें अब विषाक्त पदार्थ होते हैं, पाचन तंत्र में रहेगा और भोजन के बाकी हिस्सों के साथ हटा दिया जाएगा। यदि विषाक्त पदार्थ पाचन तंत्र (अब आंतों में नहीं) और पूरे शरीर में रक्तप्रवाह द्वारा पच चुके हैं, तो सक्रियित कोयला जहर को खत्म करने के लिए बहुत कम उपयोग होगा। इस प्रकार, ऊपर वर्णित किए गए चारकोल पेय के लाभों के कुछ दावे काफी हद तक सही नहीं हैं।

इसके अलावा, पेय में निहित सक्रिय लकड़ी का कोयला की "खुराक" सक्रियित कोयला बहुत कुछ। तुलना में, आमतौर पर विषाक्तता या ओवरडोज वाले रोगियों को लगभग 5-10 गोलियां दी जाएंगी सक्रियित कोयला उसके इष्टतम detoxification प्रक्रिया को प्राप्त करने के लिए एक चक्कर के लिए। जबकि कमर्शियल ड्रिंक्स में, ज्यादातर में, उनमें लगभग 1-2 चम्मच सक्रिय चारकोल होता है, इसलिए इस ड्रिंक में जरूरी नहीं कि आप जो क्लींजिंग इफेक्ट चाहते हैं। साथ ही, इसकी प्रभावशीलता और लाभ वास्तव में मजबूत नैदानिक ​​प्रमाणों से कभी साबित नहीं हुए हैं।

सक्रिय चारकोल पेय को लापरवाही से पीना न करें

जिसे लोग "डिटॉक्स" के रूप में जानते हैं, वह चिकित्सा जगत में डिटॉक्सिफिकेशन प्रक्रिया से अलग हो सकता है। आपातकालीन स्थिति में, जैसे कि ड्रग ओवरडोज़, कम समय में रोगी की वसूली के लिए बड़ी मात्रा में विषाक्त पदार्थों को हटाने के लिए बहुत उपयोगी होगा। लेकिन अगर आप गंभीर रूप से जहर नहीं हैं, तो नियमित रूप से सक्रिय चारकोल पेय का सेवन करना एक बुद्धिमान विचार नहीं है।

सक्रिय लकड़ी का कोयला एक बहुत मजबूत detoxifying पदार्थ है और इसमें कोई विशिष्ट "नियम और शर्तें" नहीं हैं जो इसे अवशोषित कर सकते हैं। न्यूयॉर्क के एक प्रमाणित पोषण विशेषज्ञ लॉरेन मिनचेन ने चेतावनी दी है कि कुछ यौगिकों को अवशोषित करने में अपनी विशिष्ट प्रकृति की वजह से, विषाक्त पदार्थों को आकर्षित करने के अलावा, चारकोल विटामिन सी, नियासिन, पायरोडिकसिन (विटामिन बी 6), थियामिन जैसे कई पोषक तत्वों को भी बांध सकता है। (विटामिन बी 1), और बायोटिन। यह आपके द्वारा उपभोग किए गए खाद्य या पेय को इसमें निहित महत्वपूर्ण पोषक तत्वों को खोने के लिए बनाता है। सक्रिय चारकोल उन दवाओं को भी अवशोषित कर सकता है जो आप अपनी वसूली के लिए ले रहे हैं।

किडनी की मदद से विषाक्त पदार्थों को निकालने के लिए शरीर का वास्तव में अपना तंत्र है। यदि आप इसके लाभों का आनंद लेने के लिए सबसे इष्टतम डिटॉक्सिफिकेशन परिणाम प्राप्त करना चाहते हैं, तो अपने किडनी और शरीर के स्वास्थ्य के साथ संबंध रखने के लिए हमेशा बेहतर होता है कि संपूर्ण रूप से स्वस्थ खाद्य पदार्थों के रुझानों पर भरोसा करें और आएं।

एक्स