सुझाव और एक रिश्ते में बैल सेट और अपेक्षाएं; हेल्लो हेल्दी

हर कोई जो एक रिश्ते में रहना चाहता है, उसे दृष्टिकोण युक्तियों की आवश्यकता हो सकती है ताकि अपेक्षाएं भावनाओं को बहुत अधिक चोट न पहुंचाएं। क्योंकि जब दो लोग परिचय अवधि का पता लगाते हैं, तो वे आमतौर पर अधिक गंभीर अन्वेषण पर आगे बढ़ना चाहते हैं।

यह संभव है कि निकट आने के इस दौर में कुछ लोगों में निराशा हुई। लेकिन कुछ अन्य लोगों के लिए, दृष्टिकोण अवधि एक खुशहाल समय है।

प्रत्याशा के रूप में, निम्नलिखित दृष्टिकोण लेते समय अपेक्षाओं को निर्धारित करने के लिए युक्तियों का पालन करने की आवश्यकता के साथ कुछ भी गलत नहीं है।

दृष्टिकोण की अवधि के लिए सुझाव: अपनी इच्छाओं और आवश्यकताओं को समझना महत्वपूर्ण है

जब एक रोमांटिक रिश्ते में प्रवेश करने का समय आता है, तो कई उम्मीदें होती हैं जो भविष्य के रिश्ते में टक जाती हैं। यहां तक ​​कि अवास्तविक उम्मीदों का एक टुकड़ा है।

आमतौर पर दिखाई जाने वाली अपेक्षाएं पारिवारिक इतिहास, सहकर्मी समूह, पिछले अनुभवों और रोमांटिक फिल्मों से प्रभावित होती हैं।

यह तब अच्छा लग सकता है जब साथी और रिश्ते वास्तव में इन उम्मीदों पर खरे उतरें। लेकिन यह जानना जरूरी है कि क्या उम्मीद जरूरत का हिस्सा है या सिर्फ एक चाहत है।

रिश्तों में "इच्छा", उदाहरण के लिए, काम, बुद्धि, शारीरिक आकर्षण, जैसे ऊंचाई, वजन, बालों का रंग, और अन्य।

यह केवल तभी स्वाभाविक है जब आप किसी रिश्ते में हों, शारीरिक आकर्षण देखें या अपने इच्छित मानदंडों को पूरा करें। लेकिन अगर संबंध केवल एक इच्छा सूची को पूरा करने के बारे में है, तो यह संभव है कि संबंध केवल एक बिंदु पर रुक जाए।

इस बीच, "आवश्यकता" "इच्छा" से अलग है। आवश्यकताएं रिश्ते के मूल्यवान गुणों का जवाब देती हैं। उदाहरण के लिए, एक साथी जीवन के मूल्यों और उद्देश्य को समझता है।

किसी ऐसे व्यक्ति के बारे में जानना जो किसी रिश्ते में दूरदर्शी है, वह बाहर से उनकी उपस्थिति को देखकर, उनके सोशल मीडिया को देखकर, या बस कुछ समय के लिए चैटिंग नहीं कर सकता है। हर चीज को और अधिक पहचान की जरूरत होती है, ताकि आप और आपके साथी को पता चले कि रिश्ता पूरी तरह से "जरूरतों" या "चाहने" पर आधारित है।

पास आने पर उम्मीदों को स्थापित करने के लिए टिप्स

प्रेम जीवन में, कुछ लोगों को उच्च उम्मीदें नहीं होती हैं और वे शादी के स्तर तक जल्दी से संबंध बनाना चाहते हैं। कभी-कभी दो चीजें एक बिंदु पर नहीं मिलती हैं और निराशा की भावनाओं का कारण बनती हैं।

फिलाडेल्फिया में टेम्पल यूनिवर्सिटी के एक मनोवैज्ञानिक और सेक्स विशेषज्ञ जोऑन व्हाइट के अनुसार, कुछ लोगों ने कहा कि कुछ लोग जल्दी से एक रिश्ता रखना चाहते हैं और आशा करते हैं कि चीजें अच्छी तरह से चलेंगी।

कोई शक नहीं, शादी के लिए डेटिंग के चरणों की खोज करने से पहले दृष्टिकोण की अवधि अधिक मजेदार लगती है। तो बहुत सारी उम्मीदें जो पैदा होती हैं।

व्हाइट ने यह भी कहा कि ऐसे साथी हैं जो धीरे-धीरे और अनजाने में एक रिश्ता चलाना चाहते हैं। इस बीच, युगल यह स्वीकार नहीं करता है और बस रिश्ते को समाप्त कर देता है। यह एक गलती है।

इस बीच, मनोचिकित्सक, वर्जीनिया ए। सैडॉक, ने कहा कि बहुत जल्दबाजी में एक रिश्ते से गुजरना हमारे सहयोगियों को मजबूर करने के लिए कठिन है।

तो आप अपना ख्याल कैसे रखें ताकि आपको बहुत अधिक उम्मीदें न हों? ताकि यह महान दर्द में समाप्त न हो। तो, नीचे दिए गए दृष्टिकोण के लिए अपेक्षाएं निर्धारित करने के लिए इन त्वरित युक्तियों का पालन करें।

• वासना के साथ बहुत दूर मत जाओ
• कुछ महीनों के दौरान धीरे-धीरे संपर्क करें
• इस बारे में सोचें कि आप रिश्ते में क्या दे सकते हैं, न कि आपको क्या मिलेगा
• समझें कि इच्छा नहीं रहेगी, लेकिन प्यार इसे बनाए रख सकता है
• रिश्तों को मजबूत बनाने के लिए समस्याओं का समाधान करें

इससे पहले कि वह "मैं तुमसे प्यार करता हूँ" अभिव्यक्ति का उपयोग न करें

एक और टिप पर विचार करने की आवश्यकता है जब दृष्टिकोण चरण में यह है कि आपके पास जो कुछ भी है उसे देना बेहतर नहीं है। कभी-कभी यह दृष्टिकोण एक शर्त होने जैसा है, चाहे आपका साथी वास्तव में आपसे प्यार करता हो या नहीं। विपरीतता से।

कभी-कभी अपने साथी को सब कुछ देने की इच्छा होती है। हालाँकि, याद रखें कि अपने रिश्ते को धीरे-धीरे आगे बढ़ाए बिना धीरे-धीरे लेना महत्वपूर्ण है ताकि आप वास्तव में एक-दूसरे को जान सकें।

जब साथी पूरी तरह से निश्चित है, तो वह अभिव्यक्ति "आई लव यू" कहेगा। इस बिंदु पर शुरू करके आप अगले दौर की ओर एक दूसरे के लिए खोल सकते हैं।

दृष्टिकोण की अवधि में अगला टिप, रिश्ते को धीरे-धीरे गहरा करें

आपके द्वारा संपर्क करने पर पिछले सुझावों का पता लगाने के बाद और सुनिश्चित करें कि आपका साथी गंभीर हो रहा है, अगले रिश्ते के लिए एक दूसरे के लिए खुलें।

पीएचडी के मनोवैज्ञानिक डेनिस लोवे का कहना है कि किसी रिश्ते में सफलता का स्तर तब होता है जब कोई व्यक्ति कम उम्मीदें देता है और जो रिश्ते में दिया जा सकता है उसे थोड़ा अधिक देता है।

जब एक रिश्ते में आपके साथी और आप दोनों एक दूसरे की जिम्मेदारियों को जानते हैं, तो निश्चित रूप से शादी के मंच तक एक सफल रिश्ते का पता लगाने के तरीके हैं।

पास आने पर अस्वीकृति से निपटने के टिप्स

कभी-कभी हमने इस तरह से उम्मीदें लगाई हैं। लेकिन वास्तविकता यह कह सकती है कि जो दृष्टिकोण अवधि शुरू की गई थी, वह वास्तव में अस्वीकृति के साथ मिली थी।

जैसा कि किसी को खारिज कर दिया जाता है या जो अस्वीकार करता है, वह जानता है कि यह दृष्टिकोण की अवधि का हिस्सा है। खुद के साथ सकारात्मक और ईमानदार रहकर, निश्चित रूप से अस्वीकृति कम डरावना और बहुत बेहतर महसूस करेगी।

अस्वीकृति से निपटने के दौरान निम्नलिखित बिंदुओं को ध्यान में रखें

• इसे बहुत गंभीरता से न लें
• वापस लड़ाई मत करो, लेकिन इसे अनुभव का हिस्सा होने दो
• भावनाओं को समझें (निराश या उदास महसूस करने के लिए सामान्य)

अस्वीकृति से निपटने के लिए एक टिप यह स्वीकार करना है कि यह अपरिहार्य संबंध का हिस्सा है। अस्वीकृति को स्वीकार करें, कम से कम आपको निराशा की भावना से उठने में मदद करता है जो थोड़ी देर तक रहता है।