अपने शरीर के तापमान को मापने के लिए सही थर्मामीटर का उपयोग कैसे करें

जब आपको बुखार होता है, तो आप निश्चित रूप से अपना तापमान लेने के लिए थर्मामीटर का उपयोग करेंगे। लेकिन बाजार पर कई प्रकार के थर्मामीटरों में से कौन सा आपके लिए सबसे उपयुक्त है? क्या आप जानते हैं कि थर्मामीटर का सही इस्तेमाल कैसे किया जाता है?

प्रकार और थर्मामीटर का उपयोग कैसे करें

विभिन्न प्रकार के थर्मामीटर, यह पता चला है कि उनका उपयोग करने का तरीका समान नहीं है। यहां थर्मामीटर के सबसे सामान्य प्रकार हैं और उनका उपयोग कैसे करें।

1. पारा थर्मामीटर

पारा थर्मामीटर शरीर के तापमान को मापने के लिए सबसे आम और सबसे व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। इस थर्मामीटर का उपयोग करने का तरीका बगल में या मुंह में टक करके है।

पानी की बूंदें ट्यूब में खाली जगह में चली जाएंगी और आपके शरीर के तापमान को इंगित करने वाले नंबर पर रुक जाएगी।

यह थर्मामीटर अब आमतौर पर इस्तेमाल नहीं किया जाता है क्योंकि ट्यूब के फटने का खतरा होता है। त्वचा या जीभ के संपर्क में आने पर मरकरी को नुकसान का खतरा होता है।

2. डिजिटल थर्मामीटर

जैसा कि नाम से ही स्पष्ट है कि एक डिजिटल थर्मामीटर आपके शरीर के तापमान को डिजिटल नंबरों में प्रस्तुत करेगा। पारा थर्मामीटर के रूप में उसी विधि का उपयोग करें, जिसे अपनी जीभ या बगल पर रखना है। इसे गुदा में भी डाला जा सकता है, लेकिन निश्चित रूप से आपको यह पता लगाना होगा कि कौन सा थर्मामीटर गुदा के लिए है और जीभ या बगल के लिए है।

थर्मामीटर को बीप करने के लिए 2-4 मिनट की अनुमति दें और अंतिम संख्या दिखाई देती है।

3. डिजिटल शांत करनेवाला थर्मामीटर

शांत थर्मामीटर विशेष रूप से छोटे बच्चों और शिशुओं के लिए अभिप्रेत है। इस थर्मामीटर का उपयोग कैसे करें यह काफी आसान है क्योंकि यह एक शांत करनेवाला या शांतचित्त जैसा दिखता है, इसे सीधे अपने मुंह में डालें और परिणाम आने के लिए 2-4 मिनट प्रतीक्षा करें।

4. इन्फ्रारेड थर्मामीटर

इस थर्मामीटर का उपयोग कैसे करें सामान्य तरीके से अलग है क्योंकि इसे शरीर के कुछ हिस्सों में डालने या चिपकाए जाने की आवश्यकता नहीं है। बस थर्मामीटर के सेंसर-टिप टिप को कान के छेद या माथे की सतह पर लाएं और इसे चालू करें।

सुनिश्चित करें कि सेंसर अंत को लक्ष्य से बहुत गहरा या बहुत दूर न रखें। बाद में थर्मामीटर के अंत से, अवरक्त किरणों को निकाल दिया जाएगा, जो शरीर की गर्मी को पढ़ता है।

शरीर का सामान्य तापमान क्या है?

अमेरिकन मेडिकल एसोसिएशन के जर्नल के अनुसार, एक स्वस्थ वयस्क का औसत सामान्य शरीर का तापमान 36 ° C होता है जबकि शिशुओं या बच्चों का तापमान 36.5-37 ° C होता है।

यदि यह सामान्य से अधिक है, तो आपको या आपके बच्चे को बुखार, संक्रमण या अन्य स्वास्थ्य समस्या हो सकती है। हम अनुशंसा करते हैं कि आप कारण और आगे के उपचार का पता लगाने के लिए एक डॉक्टर से जाँच करें।