अच्छा शैम्पू, कैसे चुनें?

शैम्पू चुनने की आदत क्योंकि यह सुगंध या इसकी पैकेजिंग से आकर्षित होता है, जिससे वास्तव में बाल जल्दी खराब हो सकते हैं। इसीलिए, बालों की स्थिति के अनुसार शैम्पू चुनना अभी के लिए सबसे अच्छा उपाय है। अपने बालों की देखभाल के लिए एक बेहतरीन शैम्पू चुनने का तरीका जानें।

शैम्पू क्या करता है?

अपने साइन प्रकार के अनुसार एक अच्छा शैम्पू चुनने का तरीका जानने से पहले, पहले यह पहचान लें कि वास्तव में शैम्पू क्या करता है।

शैम्पू एक हेयर केयर उत्पाद है जिसका उपयोग खोपड़ी और गंदगी, सीबम, और पसीने को साफ करने के लिए किया जाता है। गंदगी को हटाने के अलावा, बाजार में वर्तमान में मौजूद शैंपू भी नरम कर सकते हैं और बालों को स्वस्थ बना सकते हैं और अधिक सुंदर दिखेंगे।

इतना ही नहीं, लेकिन कुछ शैंपू भी कुछ खोपड़ी की समस्याओं के इलाज के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, जैसे कि seborrheic जिल्द की सूजन। तकनीकी विकास ने शैम्पू के कार्य को विकसित किया है और इसे सुरक्षित बनाने के लिए अन्य पदार्थों के साथ सफाई सामग्री को संतुलित किया है।

बालों के प्रकार के अनुसार एक अच्छा शैम्पू चुनने के लिए टिप्स

असल में, अपने बालों के प्रकार के अनुसार एक अच्छा शैम्पू चुनना काफी आसान है। आम तौर पर, इच्छित सामग्री या बालों का प्रकार शैम्पू पैकेज पर मुद्रित किया जाएगा।

इसीलिए, अपने बालों के लिए शैम्पू चुनने का पहला कदम शैम्पू की संरचना पर ध्यान देने के साथ शुरू करना चाहिए। विशेषज्ञों द्वारा सुझाए गए बालों के प्रकारों के अनुसार यहां कुछ शैम्पू तत्व हैं।

तैलीय बालों के लिए सबसे अच्छा शैम्पू

तैलीय बाल एक ऐसी स्थिति है जब खोपड़ी पर बहुत अधिक सीबम (प्राकृतिक तेल) होता है। सीबम बालों को मॉइश्चराइज़ रखने के लिए ज़िम्मेदार होता है, ताकि यह सूख न जाए और जल्दी खराब हो जाए। यदि बहुत अधिक है, तो यह आपके बालों को लुक देगा।

खैर, तैलीय बालों के लिए एक अच्छा शैम्पू में आमतौर पर लॉरिल सल्फेट या सल्फ़ोसुक्टर्स बिना कंडीशनर के डिटर्जेंट के रूप में होते हैं। इसके अलावा, आप इस तैलीय बाल देखभाल उत्पाद को भी चुन सकते हैं जिसमें प्राकृतिक तत्व शामिल हैं:

• कैमोमाइल,
• चाय के पेड़ की तेल,
• महाविद्यालय स्नातक, तथा
• नींबू का तेल।

माना जाता है कि ऊपर दिए गए कुछ प्राकृतिक तत्व खोपड़ी की सफाई करते हैं और अतिरिक्त तेल की मात्रा को अवशोषित और नियंत्रित करते हैं। आप शैंपू को दो बार आवश्यकतानुसार लगा सकते हैं और शैंपू करते समय सिर की ठंडक को धीरे-धीरे मालिश करें।

यदि आपके पास तैलीय बाल हैं, तो अपने बालों को अधिक बार धोना उचित है क्योंकि यह सीबम के स्राव को तेज करने में मदद करता है। फिर भी, तैलीय बालों के लिए कंडीशनर का उपयोग अक्सर अनुशंसित नहीं किया जाता है क्योंकि यह केवल तेल की मात्रा में वृद्धि करेगा।

सूखे बालों के लिए शैम्पू करें

जब तैलीय बालों से अधिक सीबम उत्पादन होता है, तो सूखे बाल सिर्फ विपरीत होते हैं। सूखे बालों में तेल की कमी होती है और बालों में नमी और निर्जलीकरण की कमी होती है। नतीजतन, बाल अधिक आसानी से टूट जाते हैं।

आमतौर पर, सूखे बालों के लिए शैंपू उन लोगों के लिए तैयार किया जाता है जो अक्सर काफी कठोर रसायनों के साथ सैलून उपचार से गुजरते हैं। इसलिए, सूखे बालों के लिए शैम्पू की सामग्री अधिक कंडीशनर के साथ हल्की होनी चाहिए।

आप प्राकृतिक अवयवों के साथ इस प्रकार के बालों के लिए एक शैम्पू भी चुन सकते हैं:

• आर्गन का तेल,
• नारियल का तेल,
• जोजोबा तेल, और
• बादाम तेल।

ऊपर उल्लिखित तेल वास्तव में सीबम की मात्रा को संतुलित करके बालों को पोषण देने और बालों की संरचना को बहाल करने में काफी लोकप्रिय हैं।

घुंघराले बालों के लिए शैम्पू करें

घुंघराले बाल एक प्रकार के बाल होते हैं जिन्हें व्यवस्थित करना मुश्किल होता है और वे अधिक मोटे और अधिक चमकदार दिखते हैं। इसलिए, आपको इस एक बाल की देखभाल में विशेष सुझावों की आवश्यकता है।

आप देखें, घुंघराले बाल तोड़ना, सूखना और सुस्त दिखना आसान है। यह अच्छा होगा यदि आप उन अवयवों के साथ सर्वश्रेष्ठ शैम्पू चुनें जो पोषक तत्वों से भरपूर हों। ऐसा करने से, कंपाउंड चमक प्रदान करेगा और बालों का लचीलापन बढ़ाएगा।

आम तौर पर, विशेषज्ञ प्राकृतिक तेल के अर्क, जैसे कि बांस, ताड़ के तेल और अन्य बालों के तेल के आधार पर उत्पादों की सिफारिश करेंगे। इसके अलावा, एक शैम्पू चुनने की सलाह दी जाती है जो कंडीशनर के साथ भी हो।

यह 2in1 शैम्पू गंदगी को हटाने में मदद करता है और उच्च स्तर की नमी भी प्रदान करता है। इस तरह, बाल क्यूटिकल्स चिकने रहते हैं और आपके कर्ल को आसानी से संभालते हैं।

पतले बालों के लिए शैम्पू करें

पतले बालों का मतलब यह नहीं है कि आपको इस बात के लिए गंभीर बाल झड़ने हैं कि बालों का झड़ना बहुत कम हो गया है। ऐसे समय होते हैं जब पतले बाल आनुवंशिक कारणों, उम्र या कुछ स्वास्थ्य समस्याओं के कारण होते हैं।

इसलिए, पतले बालों के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले शैम्पू की सामग्री पर ध्यान देकर शुरू किया जा सकता है, चाहे वह बालों के लिए सबसे अच्छा हो या नहीं, निम्नानुसार है।

• एलोवेरा इसमें विटामिन बी 12 सामग्री के कारण बालों के विकास को गति देने में मदद करता है।
• बायोटिन (विटामिन बी 7) एंजाइम बनाने के लिए जो बालों को मजबूत करते हैं ताकि यह आसानी से टूट न जाए।
• पैन्थिनॉल छल्ली और खोपड़ी की सभी परतों को भेदकर बालों को मजबूत और मुलायम बनाता है।
• जिनसेंग बाल विकास चक्र में मौजूद प्रोटीन की गतिविधि को नियंत्रित कर सकते हैं क्योंकि यह तेजी से बाल बढ़ा सकता है।

खोपड़ी की समस्याओं के लिए शैम्पू

रूसी से लेकर सोरायसिस तक, विभिन्न स्कैल्प समस्याएं वास्तव में आपके बालों की उपस्थिति में बाधा उत्पन्न करेंगी। बालों को डल दिखाने के अलावा डैंड्रफ ग्रैन्यूल और समस्याग्रस्त स्कैल्प भी बालों को गंदा करते हैं।

यदि आपको खोपड़ी की समस्याएं हैं, तो आपका डॉक्टर एक औषधीय शैम्पू की सिफारिश कर सकता है। यह औषधीय शैम्पू एक प्रकार का शैम्पू है जिसमें सक्रिय यौगिक होते हैं जैसे टार, कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स, सैलिसिलिक एसिड, सल्फर और जिंक पाइरिथियोन।

इसके अलावा, शैंपू में हल्के कंडीशनर और डिटर्जेंट भी होते हैं, अर्थात् लॉरेथ सल्फेट या कैशनिक डिटर्जेंट भी खोपड़ी की समस्याओं के लिए अनुशंसित होते हैं। ये शैंपू आमतौर पर बालों को स्वस्थ बनाने, चमकदार और नरम बनाने के लिए सीबम को सिलिकॉन से बदल देते हैं।

उदाहरण के लिए, रूसी से छुटकारा पाने के लिए शैम्पू में ऐसी सामग्री की आवश्यकता होती है जो खुजली वाली खोपड़ी को शांत कर सके। कई प्रकार के एंटी डैंड्रफ तत्व हैं जो आप शैंपू में पा सकते हैं, जैसे कि पुदीना, सल्फर, और जिनसेंग।

क्या मैं शैम्पू बदल सकता हूं?

सामान्य तौर पर, हर किसी के बालों की स्थिति अलग होती है और उत्पादों की देखभाल के लिए खोपड़ी और बालों की प्रतिक्रिया अलग-अलग होगी। जब आपको अपने बालों के लिए सबसे अच्छा शैम्पू मिल जाए, तो इसका उपयोग करें।

यदि आप अपने शैम्पू को नियमित रूप से बदल रहे हैं और यह आपके बालों को प्रभावित नहीं कर रहा है या इसे स्वस्थ नहीं बना रहा है, तो आगे बढ़ने के लिए स्वतंत्र महसूस करें।

फिर भी, जब आप बालों के टूटने के किसी भी लक्षण को देखते हैं तो हर बार जब आप अपने शैम्पू को बदलते हैं, जैसे कि खुजली या चिड़चिड़ाहट, तो रुकना सबसे अच्छा है। यह और भी अधिक है यदि आप खुजली या लालिमा के साथ बालों के झड़ने का अनुभव करते हैं।

इसका मतलब है कि आप नए शैम्पू का उपयोग करना बेहतर तरीके से बंद कर देंगे और पुराने शैम्पू पर वापस जाएँगे जो उपयुक्त था। यदि आपको कोई संदेह है, तो कृपया किसी त्वचा विशेषज्ञ या त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लें।

शैंपू रसायनों की सूची से बचने के लिए

अपने बालों के प्रकार के लिए सबसे अच्छा शैम्पू चुनने के लिए एक और टिप यह ध्यान देना है कि क्या बालों की देखभाल के उत्पादों में कोई हानिकारक तत्व हैं।

आप सोच सकते हैं कि जब तक आपके बाल स्वस्थ हैं और उज्ज्वल दिखता है तब तक यह समस्या नहीं होगी। वास्तव में, कई शैंपू होते हैं जिनमें ऐसे तत्व होते हैं जो काफी खतरनाक होते हैं और इससे बचने की आवश्यकता होती है।

बालों के स्वास्थ्य पर प्रभाव पड़ने के अलावा, यह पता चलता है कि नीचे के तत्व भी शरीर के स्वास्थ्य के लिए खराब हैं।

• सोडियम लॉरी / लॉरथ सल्फेट (SLS)
• Parabens
• औपचारिक रूप से
• आइसोप्रोपाइल एल्कोहल
• ट्रिक्लोसन
• शैम्पू में इत्र या खुशबू

सक्रिय यौगिकों में से कुछ वास्तव में अभी भी अनुसंधान की आवश्यकता है यह देखने के लिए कि मानव त्वचा पर परीक्षण किए जाने पर दुष्प्रभाव समान हैं या नहीं। हालांकि, सुरक्षित और हानिरहित सामग्री वाले सर्वश्रेष्ठ शैम्पू का चयन करके गार्ड पर रहना अच्छा है।

अपने बालों के प्रकार के अनुसार सर्वश्रेष्ठ शैम्पू चुनने के अलावा, आपके शैम्पू करने की तकनीक भी आपके बालों के प्रकार और लंबाई के आधार पर सटीक होनी चाहिए। यदि आपको संदेह है, तो आपको सही समाधान प्राप्त करने के लिए त्वचा विशेषज्ञ या त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।