आपके बच्चे के पहले 3 महीनों के दौरान, स्तन का दूध या सूत्र सभी पोषक तत्वों को प्रदान करेगा जो उसे चाहिए। हालाँकि, जैसे-जैसे आपका शिशु बढ़ता है, शारीरिक और मानसिक दोनों रूप से, स्तनपान की प्रक्रिया भी विकसित होती जाएगी। आम तौर पर, बच्चे समय खिलाने के दौरान अधिक दूध का सेवन करते हैं, इसलिए उन्हें उतनी बार खाने की आवश्यकता नहीं होती है और वे, साथ ही साथ आप रात में अधिक देर तक सोते हैं।
यह देखने का सबसे अच्छा तरीका है कि आपके बच्चे को पर्याप्त पोषण मिल रहा है या नहीं। आपका डॉक्टर प्रत्येक यात्रा पर उसके सिर के वजन, लंबाई और आकार को मापेगा। स्तनपान के दौरान अधिकांश बच्चे दिन और रात भर स्तनपान कराने के लिए कहते रहेंगे। स्तनपान के दौरान वह औसत मात्रा का सेवन धीरे-धीरे दूसरे महीने के दौरान लगभग 4 - 5 औंस (120 से 150 मिलीलीटर) तक बढ़ाएगी, चौथे महीने में 5 या 6 औंस (150-180 मिलीलीटर), हालांकि यह अन्य बच्चों के साथ अलग-अलग होगा शिशुओं और एक प्रकार के भोजन और अन्य खाद्य पदार्थों से। चार महीनों में दैनिक सेवन लगभग 25-30 औंस (750-900 मिली) होना चाहिए। आमतौर पर, यह राशि इस उम्र में सभी पोषण संबंधी आवश्यकताओं को प्रदान करने के लिए पर्याप्त है।
यदि आपका बच्चा पर्याप्त दूध देने के बाद भी भूखा लगता है, तो अपने छोटे से बच्चे की स्थिति से निपटने के लिए अपने बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लें। जब स्तनपान करने वाला बच्चा वजन नहीं बढ़ाता है, तो आपके द्वारा उत्पादित दूध की मात्रा कम हो सकती है। उत्पादित दूध की मात्रा में यह कमी माँ के शरीर की स्थिति के कारण हो सकती है जो काम की स्थिति में वापस आ गई है और पर्याप्त दूध का उत्पादन नहीं करती है, या माँ के लिए तनाव में वृद्धि हुई है, बच्चे के लिए लंबे समय तक नींद का अंतराल, या विभिन्न अन्य कारक। बच्चे के सेवन के लिए उत्पादित दूध की मात्रा बढ़ाने के लिए कई तकनीकों का उपयोग किया जा सकता है। स्तनपान की आवृत्ति बढ़ाने की कोशिश करें, और दूध उत्पादन बढ़ाने के लिए स्तन पंप का उपयोग करें। यदि आप लगातार दूध की मात्रा के बारे में चिंतित हैं, तो एक डॉक्टर से परामर्श करें, या एक प्रमाणित स्तनपान सलाहकार द्वारा जांच करवाएं।
आम तौर पर, आपको छह महीने की उम्र से पहले ठोस आहार देने से बचना चाहिए, और विशेष रूप से उन्हें चार महीने से पहले नहीं देना चाहिए। जब आप उसे ठोस भोजन खिलाएं, तो चम्मच का उपयोग करें। हालांकि, चार महीने से कम उम्र के बच्चे के मुंह में एक चम्मच रखने से बच्चा अपनी जीभ पर जोर देगा, जो इस स्तर पर सामान्य है, हालांकि आपके माता-पिता या बच्चे की देखभाल करने वाले को भोजन के प्रतिरोध या नापसंद के लिए इस व्यवहार की गलती हो सकती है। चार से पांच महीने की उम्र तक, यह चम्मच-धक्का देने की स्थिति गायब हो जाती है और छह महीने तक बच्चा छोटी मात्रा में ठोस खाद्य घोल को मुंह के सामने से मुंह के पीछे तक ले जाकर निगल सकता है। लेकिन अगर आपका शिशु ठोस खाद्य पदार्थों को पसंद नहीं करता है, तो उन्हें एक से दो सप्ताह तक न दें और फिर से कोशिश करें। यदि समस्या बनी रहती है, तो यह सुनिश्चित करने के लिए अपने बाल रोग विशेषज्ञ से बात करें कि प्रतिरोध एक समस्या नहीं है।
यहां तक कि अपने बच्चे के आहार में शामिल किए बिना, आप इन महीनों के दौरान मल त्याग में बदलाव देख सकते हैं। इस समय, आंत अधिक मात्रा में भोजन को स्टोर करने में सक्षम है और दूध से पोषक तत्वों की एक बड़ी मात्रा को अवशोषित कर सकता है, इसलिए मल अधिक ठोस हो सकता है। उसकी गैस्ट्रोस्कोपिक रिफ्लेक्सिस भी कम हो जाती है, इसलिए खाने के बाद अब उसे मल त्याग नहीं करना पड़ता है। वास्तव में, दो और तीन महीनों के बीच, स्तनपान और सूत्र-आधारित दोनों शिशुओं में आंत्र आंदोलनों की आवृत्ति नाटकीय रूप से गिर सकती है; कुछ स्तनपान वाले शिशुओं में हर तीन या चार दिनों में केवल एक मल त्याग होता है, और कुछ स्वस्थ स्तनपान करने वाले शिशुओं में कभी-कभी हर हफ्ते केवल एक मल त्याग होता है। जब तक आपका बच्चा अच्छी तरह से खा रहा है और वजन बढ़ रहा है, और मल बहुत कठोर या सूखा नहीं है, तब तक आंत्र आंदोलनों की इस घटी हुई आवृत्ति के बारे में चिंता करने का कोई कारण नहीं है।
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