शरीर पर मुंहासे: कारण, लक्षण और उपचार और बैल; हेल्लो हेल्दी

मुँहासे न केवल चेहरे पर दिखाई दे सकते हैं। कुछ लोगों में जो मुंहासे के शिकार होते हैं, यह कष्टप्रद गांठ शरीर पर भी छा सकती है, जिसमें छाती, कमर और पेट क्षेत्र शामिल हैं। यदि आप शरीर पर मुँहासे से जूझ रहे हैं, तो जान लें कि यह सामान्य है। कुछ लोगों के पास आपके समान कुछ नहीं है या अनुभव कर रहे हैं। शरीर पर मुँहासे की उपस्थिति सभी उम्र के किसी को भी हो सकती है। हालाँकि, यह त्वचा की समस्या महिलाओं की तुलना में पुरुषों के लिए अधिक आम है।

तो, आप कैसे उपचार करते हैं और मुँहासे को शरीर पर दिखाई देने से रोकते हैं?

मुँहासे का कारण शरीर पर दिखाई देता है

कई कारक हैं जिनके कारण शरीर पर मुँहासे दिखाई देते हैं। हालांकि, मुँहासे के लिए मुख्य ट्रिगर जहां भी बढ़ता है त्वचा के छिद्रों को भरा जाता है।

शरीर के अन्य भागों की तरह, शरीर के इस क्षेत्र में भी छिद्र होते हैं और बहुत सी वसामय ग्रंथियाँ या तेल ग्रंथियाँ होती हैं। जब वसामय ग्रंथियां बहुत अधिक तेल का उत्पादन कर रही हैं, तो रोमकूपों में रोम छिद्र अधिक हो सकते हैं। इस बीच, शरीर की त्वचा की परत भी मृत त्वचा कोशिकाओं का उत्पादन करने के लिए नए लोगों के साथ प्रतिस्थापित करने के लिए जारी है।

जब तेल और मृत त्वचा कोशिकाएं एक छिद्र में फंस जाती हैं, तो एक रुकावट हो सकती है और फिर ब्लैकहेड्स में विकसित हो सकती है। ठीक है, अगर बंद छिद्रों को बंद रखने की अनुमति दी जाती है और पसीने और धूल के संपर्क में आने से फैल जाते हैं, तो यह स्थिति बैक्टीरिया के कारण संक्रमण का कारण बन सकती है जो मुँहासे का कारण बनते हैं। पी। एक्ने.

इसके अलावा, आपके द्वारा की जाने वाली दैनिक आदतें भी शरीर पर मुँहासे के विकास को ट्रिगर कर सकती हैं। उदाहरण के लिए, शायद ही कभी वर्षा, हमेशा तंग कपड़े पहने जो त्वचा के खिलाफ रगड़ते हैं, पसीने के तुरंत बाद कपड़े नहीं बदलते हैं, और इसी तरह।

शरीर पर मुँहासे का सबसे आम प्रकार

शरीर पर दिखने वाले मुँहासे के प्रकार में शामिल हैं:

• व्हाइटहेड्स (व्हाइटहेड्स): अतिरिक्त सीबम (तेल), बैक्टीरिया, और मृत त्वचा कोशिकाओं द्वारा भरा हुआ छिद्रों से बनता है। उसके पिंपल्स की शक्ल छोटे सफेद धक्कों की तरह है।
• ब्लैकहेड्स (ब्लैकहेड्स): रोम छिद्रों के कारण त्वचा पर छोटे, काले धब्बे। मुहासा मुंहासों की तरह त्वचा में दर्द या लालिमा नहीं होती है।
• पपल्स: पिंपल त्वचा के नीचे ठोस धक्कों होते हैं जो दर्दनाक होते हैं। उभार के आस-पास की त्वचा पर लाल रंग की सूजन दिखाई देती है, लेकिन शीर्ष में मवाद नहीं है।
• Pustules: एक लाल रंग के आधार के साथ सफेद या पीले मवाद से भरे pimples।
• नोड्यूल्स: मुँहासे के घाव जो त्वचा की सतह के नीचे गहरे विकसित होते हैं, फिर कठोर और बड़े, दर्दनाक धक्कों का निर्माण करते हैं।
• सिस्टिक मुँहासे: यह बड़ा, कठोर, चमकदार लाल दिखता है, और अन्य प्रकार के मुँहासे की तुलना में अधिक दर्दनाक लगता है। सिस्टिक मुँहासे में मवाद भी हो सकता है, जो टूटने पर त्वचा को घायल कर सकता है।

शरीर पर मुँहासे से कैसे निपटें

चेहरे पर मुँहासे की तुलना में शरीर पर मुँहासे का इलाज करना अधिक कठिन है। हालांकि, उचित देखभाल और धैर्य के साथ, आप अपने मुँहासे का इलाज कर सकते हैं।

गैर पर्चे उपचार

मामूली पिंपल्स जो शरीर पर होते हैं (छोटे धक्कों और पिंपल्स, या बस कुछ पिंपल्स) का इलाज अच्छे डेली स्किन केयर और ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) उपचार से किया जा सकता है।

• एक ऐसे बॉडी वॉश को चुनने की कोशिश करें जिसमें सैलिसिलिक एसिड या बेंज़ोयल पेरोक्साइड हो।
• और, ताकना रोकने के लिए व्यायाम या पसीना आने के बाद जितनी जल्दी हो सके स्नान करें।

प्रयोग करें लोशन या स्प्रे करें। अगर बॉडी क्लींजर काम नहीं करता है, तो इसे जोड़ें लोशन या अपने संवारने की दिनचर्या के लिए स्प्रे।

यदि आप बेंज़ोयल पेरोक्साइड और सैलिसिलिक एसिड के बीच चयन के बारे में भ्रमित हैं, तो बेंज़ोयल पेरोक्साइड सूजन वाले पिंपल्स के लिए बेहतर काम करता है, जबकि सैलिसिलिक एसिड धक्कों और ब्लैकहेड्स के लिए अच्छा है।

पैकेज पर निर्देशों के आधार पर, दिन में एक या दो बार मुँहासे की दवा का उपयोग करें। स्प्रे-ऑन ड्रग्स आपकी पीठ पर कठिन-से-पहुंच स्थानों के लिए महान हैं।

ध्यान रखें, बेंज़ोयल पेरोक्साइड आपके कपड़े को दाग सकता है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप प्रतीक्षा करें जब तक कि वे तैयार होने से पहले पूरी तरह से सूख न जाएं।

इसके अलावा, आप उन दवाओं का भी उपयोग कर सकते हैं जिनमें अल्फा हाइड्रोक्सी एसिड होता है। कारण है, यह ओटीसी मुँहासे उत्पादों की प्रभावशीलता को बढ़ाने में मदद कर सकता है।

ओटीसी उत्पादों की तलाश करें जिनमें अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड शामिल हैं, जैसे कि ग्लाइकोलिक एसिड या लैक्टिक एसिड। अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड सेल टर्नओवर को गति देने में मदद करता है, त्वचा को जल्दी से बाहर निकालता है और बंद छिद्रों की संख्या को कम करता है।

आप एक बार में कई ओटीसी मुँहासे उपचार का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन अगर आपकी त्वचा चिढ़ हो जाती है तो रोक दें। चेहरे की त्वचा की तुलना में पीठ, छाती, कंधे और ऊपरी बांह की त्वचा सख्त होती है, और आमतौर पर अधिक तीव्र उपचार को सहन कर सकती है।

मध्यम से गंभीर शरीर के मुँहासे का इलाज करें

जिद्दी मुँहासे ओटीसी दवाओं के साथ ठीक नहीं होगा। अगर आपको लगता है कि आपके मुंहासे ठीक नहीं हो रहे हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर से मिलें। निम्नलिखित कुछ दवाएं हैं जो आमतौर पर निर्धारित हैं:

• रेटिन-ए (tretinoin) जैसे सामयिक रेटिनोइड्स
• ओरल एंटीबायोटिक्स
• Isotretinoin (Accutane)

कैसे शरीर पर मुँहासे को रोकने के लिए

एक बार जब आप एक मुँहासे दवा पाते हैं जो आपके शरीर के लिए सही है, तो ऐसे कदम हैं जिनसे आप उपचार की प्रभावशीलता को बढ़ा सकते हैं।

पसीना आने पर जल्द से जल्द स्नान करें

हालाँकि शरीर में मुंहासे स्वच्छता की कमी के कारण नहीं होते हैं, लेकिन यह पसीने से परेशान हो सकते हैं। इसलिए सुनिश्चित करें कि आप व्यायाम करने के ठीक बाद स्नान करें।

मुँहासे-प्रवण क्षेत्रों के खिलाफ रगड़ से कुछ भी कम करें

कुछ भी जो त्वचा को गर्म कर सकता है, या घर्षण पैदा कर सकता है, मुँहासे को बदतर बना सकता है। इसमें खेल उपकरण, बैकपैक्स, पर्स और ब्रा पट्टियाँ और तंग कपड़े शामिल हैं।

जितना हो सके इन ट्रिगर्स को सीमित या समायोजित करने का प्रयास करें।

पिंपल्स को निचोड़ें नहीं

चेहरे के मुहांसों की तरह, शरीर पर फुंसियां ​​निकलने से सूजन और भी बदतर हो सकती है और मुंहासों के विकास की संभावना बढ़ सकती है।