विषयसूची:
- क्या बच्चे त्वचा की देखभाल कर सकते हैं?
- का चयन करें त्वचा की देखभाल बच्चों के लिए
- बच्चों को भी सनस्क्रीन का उपयोग करने की आवश्यकता है
प्रयोग करें त्वचा की देखभाल यदि आप स्वस्थ और स्वच्छ त्वचा चाहते हैं तो दिनचर्या एक कदम है। आमतौर पर, उपयोग त्वचा की देखभाल शुरू होता है जब एक व्यक्ति किशोरी बनना शुरू हो जाता है, क्योंकि जब त्वचा बदलना शुरू होती है और विभिन्न समस्याएं पैदा होती हैं जैसे कि मुँहासे। लेकिन शिशुओं और बच्चों के बारे में क्या? क्या बच्चे इसका उपयोग कर सकते हैं त्वचा की देखभाल?
क्या बच्चे त्वचा की देखभाल कर सकते हैं?
वास्तव में, त्वचा में एक प्राकृतिक सुरक्षात्मक तंत्र होता है जिसे बाधा कार्य कहा जाता है। कुछ का कहना है कि नवजात शिशुओं की त्वचा में वयस्कों के बराबर एक बाधा कार्य होता है।
स्किन बैरियर फंक्शन स्किन सेल्स की सबसे बाहरी परत होती है जिसमें एक लिपिड मैट्रिक्स होता है जिसमें सेरामाइड्स और फैटी एसिड होते हैं। यह परत त्वचा को बाहरी पर्यावरणीय जलन और मुक्त कणों से बचाने का कार्य करती है।
अवधारणा एक ईंट की दीवार के समान है। सूखी त्वचा की कोशिकाओं की तुलना ईंटों से की जाती है, जबकि ईंटों को जोड़ने वाला सीमेंट लिपिड मैट्रिक्स है।
यह बैरियर विशेषता वॉटरटाइट है, इसलिए यह त्वचा में पानी की कमी को रोक देगा जो बाद में हानिकारक विडंबनाओं के प्रवेश में बाधा बन सकता है।
हालांकि, अभी भी वयस्कों की त्वचा की तुलना में शिशुओं और छोटे बच्चों की त्वचा में अंतर होता है। शिशुओं और बच्चों की त्वचा स्वाभाविक रूप से नरम, संवेदनशील और नाजुक होती है।
इसके अलावा, विकास के शुरुआती वर्षों में बच्चों की त्वचा का विकास अभी भी जारी है। कुछ त्वचा संरचनाएं, जैसे वसामय ग्रंथियां, जो त्वचा मॉइस्चराइजर के रूप में कार्य करती हैं, अभी भी किशोर त्वचा की नमी की तरह बेहतर काम नहीं कर रही हैं।
यहां तक कि छोटे बच्चों में बिगड़ा हुआ बाधा कार्य विकसित होने की संभावना अधिक होती है क्योंकि उनकी त्वचा में पानी की मात्रा अधिक होती है। छोटे बच्चों की त्वचा में बहुत कम प्राकृतिक मॉइस्चराइजिंग कारक होता है।
इसके अलावा, नवजात शिशुओं में एसिड मेंटल नहीं होता है जो त्वचा के जलयोजन को बनाए रखने के लिए कोशिकाओं के बीच लिपिड को संतुलित करने का काम करता है। यह एसिड मेंटल बच्चे के जन्म के पहले महीने के दौरान ही बनता है।
युवा बच्चों की त्वचा की परतें वयस्क त्वचा की तुलना में 30% पतली होती हैं। यह कारक यूवी किरणों के संपर्क में आने से होने वाली त्वचा की बीमारियों के लिए छोटे बच्चों के जोखिम को बढ़ा सकता है। कम उम्र से त्वचा के कैंसर का खतरा होगा तो यह असंभव नहीं है।
का चयन करें त्वचा की देखभाल बच्चों के लिए
बच्चों की त्वचा कितनी संवेदनशील और कमजोर है, यह जानने के बाद, त्वचा की देखभाल का उपयोग निश्चित रूप से बच्चे की त्वचा को अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान करने के लिए आवश्यक है।
अपने बच्चे की त्वचा को साफ करते समय आपको निश्चित रूप से अधिक ध्यान देना होगा क्योंकि इससे उनके स्वास्थ्य पर असर पड़ेगा।
खासकर यदि आपका बच्चा आयु वर्ग में है जो सक्रिय रूप से उसके आसपास के वातावरण की खोज कर रहा है, जैसे कि 3-5 साल। इन बच्चों को बाहर खेलने के एक दिन बाद मल के संपर्क में आने का खतरा होता है, जब वे खुद खाते हैं, तो उनके गालों पर चिपकाने के लिए खाद्य स्क्रैप के लिए यह असामान्य नहीं है।
हालाँकि, निश्चित रूप से त्वचा की देखभाल बच्चों के लिए जो चीज है वह वयस्कों के लिए एक उत्पाद की तरह नहीं है। जब आपको सही उत्पाद का उपयोग करने की बात आती है तो आपको बच्चों की त्वचा की संरचना में अंतर को ध्यान में रखना होगा।
बच्चे को स्नान कराने के लिए आपके द्वारा चुने गए उत्पाद पर भी विचार किया जाना चाहिए। साबुन या अन्य उत्पादों को चुनने के लिए बेहतर है जिसमें सुगंध नहीं होती है। इसका कारण है, जिन उत्पादों में खुशबू होती है उनमें आमतौर पर ऐसे रसायन होते हैं जो बच्चों की त्वचा के लिए बहुत कठोर होते हैं।
बच्चों की त्वचा को नमीयुक्त रखने के लिए उत्पाद त्वचा की देखभाल जो इस्तेमाल किया जा सकता है वह एक मॉइस्चराइज़र है। खासकर अगर आपका बच्चा अक्सर वातानुकूलित कमरे में रहता है।
डॉ त्वचा विशेषज्ञ, त्सिपोरा शॉनहाउस, लोशन के बजाय क्रीम से बने एक मॉइस्चराइज़र का उपयोग करने का सुझाव देते हैं क्योंकि वे लंबे समय तक रहते हैं और जल्दी से सूखते नहीं हैं।
सही मॉइस्चराइजिंग उत्पाद चुनने के लिए, आपको बच्चों के लिए विशेष मॉइस्चराइज़र खरीदने की ज़रूरत नहीं है। बिना खुशबू वाले मॉइश्चराइजर का भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
नहाने के लगभग तीन मिनट बाद या बिस्तर से पहले मॉइस्चराइज़र त्वचा पर लगाया जाता है। मुद्दा यह है कि मॉइस्चराइज़र का उपयोग करने से त्वचा के जलयोजन को बनाए रखने में मदद मिलेगी जो स्नान करते समय प्राप्त होती है।
मच्छरों और कीड़े वाले स्थानों पर जाने पर सुरक्षात्मक उत्पादों का उपयोग करना भी महत्वपूर्ण है। कपड़े और पतलून पहनने के अलावा, यात्रा से पहले इन उत्पादों को भी लागू करें। ऐसा उत्पाद चुनें जिसमें 10-30% DEET हो।
उत्पाद का उपयोग आंखों और मुंह के आसपास न करें, न ही इसे दो महीने से कम उम्र के बच्चों में उपयोग करने के लिए अनुशंसित किया जाता है।
बच्चों को भी सनस्क्रीन का उपयोग करने की आवश्यकता है
स्रोत: Naukrinama.com
त्वचा को वास्तव में विटामिन डी के सेवन की आवश्यकता होती है जो सूर्य के प्रकाश से प्राप्त की जा सकती है। हालांकि, जैसा कि पहले ही समझाया गया है, एक बच्चे की त्वचा की पतली परत यूवी किरणों के प्रति अधिक संवेदनशील बनाती है। इसलिए, बच्चों को भी उपयोग करने की आवश्यकता है सनस्क्रीन.
अपनी त्वचा को यूवीए और यूवीबी किरणों से बचाने के लिए सनस्क्रीन उत्पाद चुनें। सनस्क्रीन अधिमानतः जलरोधी और इसमें एसपीएफ़ 30 होता है। संवेदनशील त्वचा वाले बच्चों के लिए, चुनें सनस्क्रीन जिंक ऑक्साइड और टाइटेनियम ऑक्साइड के साथ।
यह सामग्री शारीरिक रूप से त्वचा को भेदने से सूरज की किरणों को अवरुद्ध करेगी और जलन का कारण नहीं होगी। इन सामग्रियों से होने वाली जलन भी इससे कम नहीं है सनस्क्रीन जिसमें अन्य रासायनिक पदार्थ होते हैं।
का उपयोग करके याद रखें सनस्क्रीन इसका मतलब यह नहीं है कि आप अपने बच्चे को लंबे समय तक बाहर खेलने दे सकते हैं। बच्चों में सूर्य के संपर्क को सीमित रखें और हर दो घंटे में स्क्रीन को फिर से लगाएं।
यदि आपके बच्चे को त्वचा की समस्याएं हैं जैसे एक्जिमा, लालिमा या संवेदनशील शिशु की त्वचा, तो पहले डॉक्टर से जांच लें कि त्वचा की देखभाल करने वाले उत्पाद सुरक्षित हैं या नहीं।
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