विषयसूची:
- विभिन्न त्वचा की देखभाल शुष्क त्वचा के लिए और अन्य प्रकार की त्वचा के लिए
- सुइट त्वचा की देखभाल सूखी त्वचा के लिए
- 1. मॉइस्चराइज़र युक्त साबुन का चयन करना
- 2. अल्कोहल-फ्री टोनर का इस्तेमाल करें
- 3. एक मास्क का उपयोग करना जो त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है
- 4. त्वचा को सीरम से मॉइस्चराइज़ करता है
- 5. दिल से एक मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें
- 6. सनस्क्रीन के साथ वृद्धि
- सामग्री त्वचा की देखभाल शुष्क त्वचा से बचने के लिए
शुष्क त्वचा में एक सुरक्षात्मक परत होती है जो सामान्य या तैलीय त्वचा की तुलना में अधिक नाजुक होती है। उत्पाद का चयन त्वचा की देखभाल शुष्क त्वचा के लिए जो उपयुक्त नहीं है, आगे त्वचा की ऊपरी परत को नष्ट कर देगा। नतीजतन, त्वचा सुस्त, पपड़ीदार और छीलने लगती है।
तो, इस त्वचा के प्रकार के मालिकों के लिए किस तरह के उपचार की सिफारिश की जाती है?
विभिन्न त्वचा की देखभाल शुष्क त्वचा के लिए और अन्य प्रकार की त्वचा के लिए
जब बाहरी परत नमी बनाए रखने की क्षमता खो देती है तो त्वचा शुष्क हो जाती है। शुष्क त्वचा, शुष्क मौसम, सूरज के संपर्क में आने, कठोर सफाई उत्पादों का उपयोग, कुछ त्वचा रोगों के कारण हो सकती है।
वास्तव में, त्वचा को ठीक से काम करने के लिए पर्याप्त नमी होनी चाहिए। मॉइस्चराइज्ड त्वचा अधिक लोचदार, मजबूत और सघन होती है। शीर्ष परत, जिसे एपिडर्मिस कहा जाता है, नीचे की ओर त्वचा के ऊतकों की रक्षा करती है।
यदि पर्याप्त नमी नहीं है, तो त्वचा निर्जलित हो सकती है। यह स्थिति त्वचा को लाल (स्किन रैश), मोटे, खुरदरे, और फटे हुए बनाती है। त्वचा में खुजली, दर्द भी हो सकता है, और कड़ा हो सकता है क्योंकि यह पहले की तरह लोचदार नहीं है।
सूखी त्वचा शरीर पर कहीं भी हो सकती है। हालांकि, यह स्थिति अक्सर उन क्षेत्रों में होती है जो सूर्य के संपर्क में होते हैं या कपड़ों द्वारा संरक्षित नहीं होते हैं। सबसे आम कुछ चेहरे, हाथ और पैर हैं।
इस वजह से, सूखी त्वचा के मालिकों को एक उत्पाद की आवश्यकता होती है त्वचा की देखभाल जो त्वचा को नम रखने में सक्षम है। इन उत्पादों को भी काफी हल्का होना चाहिए, क्योंकि सूखी त्वचा में जलन और क्षति का खतरा अधिक होता है।
सुइट त्वचा की देखभाल सूखी त्वचा के लिए
यहाँ एक श्रृंखला है त्वचा की देखभाल आप में से जो सूखी और सुस्त त्वचा है।
1. मॉइस्चराइज़र युक्त साबुन का चयन करना
पहला कदम, अपने चेहरे को एक सौम्य फेसवॉश से साफ़ करें जो त्वचा को नम रख सके। हम अनुशंसा करते हैं कि आप तैलीय त्वचा के लिए चेहरे के साबुन उत्पादों से बचें क्योंकि यह आपके चेहरे की त्वचा में नमी और नमी की मात्रा को और अधिक ख़राब करेगा।
चेहरा धोने से आपकी त्वचा साफ और नमीयुक्त हो जाएगी। नम त्वचा एक बाधा के रूप में कार्य करती है जो उत्पाद के अवशोषण में मदद करती है त्वचा की देखभाल अगला। उसके बाद, अगले चरण पर जाने से पहले आपकी त्वचा के आधे से आधे सूखने तक प्रतीक्षा करें।
2. अल्कोहल-फ्री टोनर का इस्तेमाल करें
यदि आपके पास शुष्क और चिड़चिड़ी चेहरे की त्वचा है, तो एक पानी आधारित टोनर चुनें जिसमें अल्कोहल शामिल नहीं है। टोनर में आपको जिन अवयवों की आवश्यकता होगी, वे हैं ग्लिसरीन और हाईऐल्युरोनिक एसिड क्योंकि दोनों त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने में प्रभावी हैं।
इसके विपरीत, एक उत्पाद त्वचा की देखभाल अल्कोहल के साथ यह सूखी त्वचा के लिए अच्छा नहीं है क्योंकि इसके जल-बाध्यकारी गुण हैं। मॉइस्चराइज्ड बनने के बजाय, त्वचा लंबे समय तक टोनर के इस्तेमाल के बाद हल्का, कठोर और यहां तक कि छिलके का अनुभव करती है।
3. एक मास्क का उपयोग करना जो त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है
शृंखला में त्वचा की देखभाल शुष्क त्वचा के लिए, आवश्यक मास्क का प्रकार वह है जो अतिरिक्त नमी प्रदान करता है। एक मुखौटा चुनें छीलना, मलाई, शीट मास्क, फर्मिंग मास्क, या एक प्राकृतिक फलों का मुखौटा जिसे आप खुद बना सकते हैं।
चेहरे के लिए मास्क छीलना त्वचा को कसने और रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करता है, जबकि एक्सफोलिएटिंग मास्क में होता है ग्लाइकोलिक एसिड मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने और ठीक लाइनों और झुर्रियों से छुटकारा मिलेगा।
इसके अलावा, आप एक गर्म तेल का मुखौटा भी चुन सकते हैं। गर्म तेल मास्क आमतौर पर स्पा स्थानों में पाए जाते हैं, रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करके त्वचा को चिकना और फिर से जीवंत करने के लिए।
4. त्वचा को सीरम से मॉइस्चराइज़ करता है
श्रृंखला में सीरम त्वचा की देखभाल शुष्क त्वचा मॉइस्चराइजिंग के लिए महत्वपूर्ण है। मॉइस्चराइज़र के विपरीत, सीरम सामग्री त्वचा की परतों में गहराई से प्रवेश करने में सक्षम है ताकि लाभ अधिक से अधिक हो।
एक सीरम चुनें जिसमें शामिल हैं हाईऐल्युरोनिक एसिड, दुग्धाम्ल, तथा ग्लाइकोलिक एसिड। कुछ प्रकार के सीरम में एलोवेरा जेल भी हो सकता है, जो त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के लिए जाना जाता है। हर रात नियमित रूप से उपयोग करें।
5. दिल से एक मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें
मॉइस्चराइजर तुरंत लगाएं जबकि त्वचा अभी भी आधी नम है। एक हल्का मॉइस्चराइज़र चुनें जो ब्लैकहेड्स और एलर्जी को ट्रिगर नहीं करता है। ऑयल-फ्री, हाइपोएलर्जेनिक मॉइस्चराइज़र भी आपकी त्वचा को ब्रेकआउट के बिना शांत कर सकते हैं।
एक मॉइस्चराइजिंग उत्पाद चुनें जिसमें शामिल है हाईऐल्युरोनिक एसिड, दुग्धाम्ल, डाइमिथोनिक्स, और खनिज तेल जैसे कि पेट्रोलोटम। यदि आप एक अधिक शक्तिशाली मॉइस्चराइज़र चाहते हैं, तो उन उत्पादों को चुनें जिनमें उन्हें शामिल किया गया है एक प्रकार का वृक्ष मक्खन, सेरामाइड, स्टीयरिक एसिड या ग्लिसरीन।
क्रीम या मलहम प्रकार मॉइस्चराइज़र लोशन की तुलना में शुष्क त्वचा पर बेहतर काम करते हैं, क्योंकि मलहम और क्रीम लोशन की तुलना में नरम बनाने और जलन को रोकने में अधिक प्रभावी होते हैं। सर्वोत्तम परिणामों के लिए हर दिन इसका उपयोग करें।
6. सनस्क्रीन के साथ वृद्धि
धूप शुष्क त्वचा का मुख्य दुश्मन है। आगे की त्वचा की क्षति को रोकने के लिए, आप कम से कम 30 के एसपीएफ के साथ एक व्यापक स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन लागू कर सकते हैं, या तो बाहर जाने से पहले या जब आप कहीं भी जा रहे हों।
प्रयोग करें sunblock या सनस्क्रीन विशेष रूप से शरीर के उन हिस्सों पर जो कपड़ों द्वारा संरक्षित नहीं होते हैं, विशेष रूप से चेहरे और हाथों से। मोटे तौर पर अच्छी तरह से लागू करें और अपनी गतिविधि के दौरान हर दो घंटे दोहराएं।
सामग्री त्वचा की देखभाल शुष्क त्वचा से बचने के लिए
उत्पाद विविधता के बहुत सारे त्वचा की देखभाल जो हर प्रकार की त्वचा के लिए लाभ प्रदान करता है। हालांकि, अभी भी कुछ सक्रिय तत्व अंदर हैं त्वचा की देखभाल जो सूखी त्वचा के लिए अनुशंसित नहीं है क्योंकि यह मौजूदा त्वचा की समस्याओं को बढ़ा सकता है।
आपको जिन सामग्रियों से बचने की आवश्यकता है उनमें से कुछ इस प्रकार हैं।
- रेटिनॉल (रेटिनोइड्स), जिसमें टैरेटिन भी शामिल है। इस सामग्री को शुष्क त्वचा के लिए बहुत कठोर माना जाता है और जलन पैदा कर सकता है।
- शराब। इसकी प्रकृति पानी को बांधती है ताकि यह त्वचा की नमी को कम कर सके।
- बेंज़ोइल पेरोक्साइड. यद्यपि यह मुँहासे पर काबू पाने में प्रभावी है, यह घटक त्वचा को शुष्क, लाल, और परतदार बना सकता है।
- खुशबू और डाई। इत्र और रंजक में रसायनों का शुष्क त्वचा पर कठोर प्रभाव पड़ता है।
- सलिसीक्लिक एसिड. हालांकि यह पूरी तरह से खराब नहीं है, आपको सही एकाग्रता पता होना चाहिए ताकि यह घटक शुष्क त्वचा को परेशान न करे।
सूखी त्वचा के मालिकों को एक उत्पाद की आवश्यकता होती है त्वचा की देखभाल जो त्वचा की नमी को बनाए रखने के लिए प्रभावी है। इसलिए, सुनिश्चित करें कि आप हमेशा पैकेजिंग लेबल पर अपनी नज़र बनाए रखें और इन लाभों को प्रदान करने वाली सामग्री की तलाश करें।
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