4 रात को दांत दर्द से राहत पाने के शक्तिशाली उपाय

गाने के बोल का एक टुकड़ा है जो कहता है कि दिल का दर्द होने से बेहतर है कि दांत दर्द हो। वास्तव में, दांत दर्द, विशेष रूप से रात में, वास्तव में कष्टप्रद होते हैं और आपको खराब नींद देते हैं। अच्छी तरह से सोने के लिए, आइए जानें कि रात में दिखाई देने वाले दांत दर्द से कैसे छुटकारा पाया जाए।

रात में दिखाई देने वाले दांत दर्द से राहत पाने के टिप्स

अगर आपको डॉक्टर नहीं दिखते हैं तो रात में आपको होने वाले दांत दर्द पूरी तरह ठीक नहीं होगा। हालांकि, निश्चित रूप से रात के मध्य में दर्द होने पर डॉक्टर से परामर्श करना मुश्किल होगा।

दांत दर्द से राहत पाने के लिए, आप निम्न विधियों का उपयोग कर सकते हैं ताकि आप पूरी रात आराम कर सकें।

1. दर्द निवारक लें

रात में दांत दर्द से राहत पाने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक दर्द की दवा लेना है। ये दवाएं इबुप्रोफेन या एसिटामिनोफेन हो सकती हैं।

जैसा कि पेज से बताया गया है दाँतों का, दोनों काउंटर पर बेचे जाते हैं और माना जाता है कि आपके दांतों में दर्द को कम करता है।

आमतौर पर, दांतों में दर्द कम होने में कुछ दिन लग सकते हैं।

यदि यह दूर नहीं जाता है, तो आप कारण और सही उपचार का पता लगाने के लिए डॉक्टर से परामर्श कर सकते हैं।

2. एक ठंडा सेक के साथ इसे संपीड़ित करें

स्रोत: ग्रीन्सबोरो डेंटिस्ट

रात को सोकर उठे दांत में दर्द? चिंता करने की कोई जरूरत नहीं। आप रात में दर्द को दूर कर सकते हैं और गले में दर्द को कम कर सकते हैं।

आप घर पर सामग्री के साथ विभिन्न प्रकार के कोल्ड कंप्रेस बना सकते हैं, जैसे:

एक तौलिया या कपड़े में लिपटे बर्फ के टुकड़े और इसे गाल क्षेत्र पर चिपका दें।
एक साफ तौलिया गीला करें और उपयोग करने से पहले इसे रेफ्रिजरेटर में ठंडा करें।

इससे पहले कि आप फिर से सो जाने के लिए कवर पर खींचने से पहले हर रात 15-20 मिनट के लिए इस एक चाल का उपयोग करने का प्रयास करें।

3. नमक के पानी या हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ गार्गल

के अनुसार अमेरिकन डेंटल एसोसिएशन, नमक के पानी से गरारा करना दांत दर्द से निपटने का एक आपातकालीन तरीका है, खासकर रात में।

नमक के पानी को लंबे समय से जीवाणुरोधी यौगिक माना जाता है। इन यौगिकों को दांत क्षेत्र में होने वाली सूजन को राहत देने का एक शानदार अवसर है।

इसलिए, स्वाद के लिए गर्म पानी और नमक को मिलाकर देखें। उसके बाद, अपनी रात को परेशान करने वाले दांत दर्द से राहत पाने के लिए एक मिनट के लिए गार्गल करें।

इसके अलावा, आप माउथवॉश का भी उपयोग कर सकते हैं जिसमें आपके दांतों में दर्द को कम करने के लिए हाइड्रोजन पेरोक्साइड होता है।

यह एक अध्ययन से इसका सबूत है प्रिवेंटिव एंड कम्युनिटी डेंटिस्ट्री के इंटरनेशनल सोसायटी के जर्नल।

इस अध्ययन में, यह समझाया गया कि हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ गरारे करने से पट्टिका को कम करने में मदद मिलती है जो आपके दांतों को चोट पहुंचा सकती है।

याद रखें, माउथवॉश को निगलना नहीं चाहिए और उपयोग के नियमों को पढ़ना चाहिए। इसके अलावा, दवा हाइड्रोजन पेरोक्साइड बच्चों द्वारा उपयोग के लिए उपयुक्त नहीं है।