गले में खराश: बीमारी के लक्षण, कारण और इलाज

परिभाषा

गले में खराश क्या है?

गले में खराश एक ऐसी स्थिति है जब गला सूखता है, दर्द होता है और दर्द होता है। यह स्थिति कुछ बीमारियों या स्वास्थ्य समस्याओं का एक लक्षण है जो निगलने या बोलने पर दर्द का कारण बनती है। गले में खराश होने पर गले में खराश के सबसे आम कारण वायरल और बैक्टीरियल संक्रमण हैं।

गले की खराश वायरस के कारण होती है जो श्वसन प्रणाली पर हमला करते हैं, जैसे कि सर्दी, फ्लू या SARS-CoV-2 वायरस जो COVID-19 का कारण बनता है। इस बीच, बैक्टीरिया के कारण होने वाले गले में खराश को एस के रूप में भी जाना जाता हैगले का फंदा स्ट्रेप्टोकोकल बैक्टीरिया के कारण गले में संक्रमण।

वायरस और बैक्टीरिया के संक्रमण के अलावा, गले में दर्द और असुविधा भी अक्सर एलर्जी, साइनसाइटिस और शुष्क हवा जैसे पर्यावरणीय कारकों के कारण होती है।

यदि यह हल्के संक्रमण के कारण होता है, तो गले में खराश आमतौर पर अपने आप चली जाएगी। हालांकि, एक गले में खराश जो पुरानी या दीर्घकालिक है, एक अधिक गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है।

यह स्थिति कितनी सामान्य है?

गले में खराश हर उम्र के किसी भी व्यक्ति में बहुत आम है। हालाँकि, 5-15 वर्ष की आयु के बच्चे इसे सबसे अधिक अनुभव करते हैं। इस बीच, वयस्कों में होने वाले गले में खराश के 10% मामले स्ट्रेप्टोकोकस जीवाणु संक्रमण के कारण होते हैं।

संकेत और लक्षण

गले में खराश के साथ लक्षण और लक्षण क्या हैं?

गले में खराश एक बीमारी नहीं है, बल्कि एक निश्चित स्वास्थ्य समस्या या बीमारी का लक्षण या शिकायत है। दर्द, सूखापन और गले में जलन आमतौर पर अन्य लक्षणों के साथ होती है।

हालांकि, गले में खराश के साथ होने वाले लक्षण कारण या अंतर्निहित बीमारी के आधार पर भिन्न हो सकते हैं।

गले में खराश होने पर दिखने वाले अन्य लक्षण और लक्षण:

• गले में जलन
• खांसी
• बुखार
• निगलने में कठिनाई
• गले में सूजन
• लाल और सूजे हुए टॉन्सिल
• टॉन्सिल पर सफेद पैच या मवाद
• आवाज कर्कश या खो जाती है
• बहती नाक
• छींक आना
• दर्द
• सरदर्द
• उलटी अथवा मितली

कारण के बावजूद, एक गले में खराश के लक्षण खाने, पीने और बात करते समय अधिक स्पष्ट होंगे।

डॉक्टर को कब देखना है

गले में खराश और साथ के लक्षण 5-10 दिनों में गायब न होने पर तुरंत डॉक्टर से सलाह लें। इसके अलावा, गले में खराश के गंभीर लक्षण होने पर तुरंत डॉक्टर के पास जाएं:

• सांस लेने मे तकलीफ
• बिलकुल नहीं निगल सकता
• अपना मुंह खोलने में कठिनाई
• कान में दर्द, खासकर जब निगलने पर
• शरीर पर एक लाल दाने दिखाई देता है
• बुखार 38.3 .3 सेल्सियस से अधिक है
• लार या कफ में खून होता है
• आपकी गर्दन पर एक गांठ दिखाई देती है
• स्वर बैठना दो सप्ताह से अधिक रहता है

वजह

गले में खराश किन कारणों से होती है?

गले के उस भाग के आधार पर जो प्रभावित होता है, गले में खराश जैसी बीमारियों के कारण हो सकता है:

1. ग्रसनीशोथ

ग्रसनीशोथ एक बीमारी है जो गले में खराश का कारण बनती है जिसे आमतौर पर स्ट्रेप थ्रोट कहा जाता है (खराब गला) का है। ग्रसनीशोथ गले के पीछे सूजन के कारण होता है जो आमतौर पर स्ट्रेप्टोकोकस बैक्टीरिया के कारण होता है।

बैक्टीरिया के अलावा, ग्रसनीशोथ में सूजन वास्तव में वायरल संक्रमण के कारण भी हो सकती है जैसे:

• सामान्य जुकाम वायरस (सामान्य जुकाम)
• इन्फ्लूएंजा वायरस
• मोनोन्यूक्लिओसिस वायरस
• खसरा वायरस
• चिकन पॉक्स वायरस
• कोरोना वायरस COVID-19 का कारण बनता है

2. टॉन्सिलाइटिस

टॉन्सिलिटिस, जिसे टॉन्सिल रोग के रूप में भी जाना जाता है, तब होता है जब टॉन्सिल (टॉन्सिल) की सूजन और लालिमा होती है, जो मुंह के पीछे नरम ऊतक होते हैं।

3. लैरींगाइटिस

लारेंजिटिस तब होता है जब पेटी या मुखर डोरियों की सूजन होती है, जो कि ग्रसनी में स्थित श्लेष्म परत है। वोकल कॉर्ड्स में सूजन के कारण आवाज कर्कश हो जाती है।

4. एपिग्लोटाइटिस

एपिग्लोटाइटिस एक सूजन है जो एपिग्लॉटिक वाल्व में होती है, जो मुंह के पीछे स्थित होती है। मुख्य कारण एक जीवाणु संक्रमण है हेमोफिलस इन्फ्लुएंजा टाइप बी (हिब)। एपिग्लोटाइटिस जीवन के लिए खतरा हो सकता है क्योंकि यह गले में हवा के प्रवाह को अवरुद्ध कर सकता है।

इस बीच, अमेरिकन एकेडमी ऑफ ओटोलर्यनोलॉजी के अनुसार, कुछ अन्य बीमारियों और स्थितियों से भी गले में खराश हो सकती है, जैसे:

• एलर्जी

एलर्जी तब होती है जब प्रतिरक्षा प्रणाली एलर्जी (एलर्जी) जैसे कि पराग, घास, और पालतू जानवरों की पथरी को खत्म कर देती है। प्रतिरक्षा प्रणाली के अतिरेक का कारण बनता है पोस्ट नेज़ल ड्रिप (गले से पीछे की ओर गिरता हुआ बलगम) जो गले में जलन पैदा कर सकता है।

• खाने की नली में खाना ऊपर लौटना

खाने की नली में खाना ऊपर लौटना (जीईआरडी) एक ऐसी स्थिति है जिसमें पेट से एसिड गले तक उगता है। ये एसिड घुटकी (गले से जुड़ा पाचन तंत्र) को जला सकते हैं, जिससे गले में खराश और ऊपरी पेट में दर्द के लक्षण हो सकते हैं।

• चोट

कोई भी चोट जिसके कारण गर्दन पर दर्द होता है, गले में दर्द हो सकता है।

गिरने, टक्कर लगने, या दुर्घटना होने के अलावा, आप चिल्लाते हुए, जोर से बोलते हुए, या लंबे समय तक गाते हुए गले में चोट लग सकते हैं।

भोजन, पेय, पानी, या आपके गले में पकड़ी गई कोई भी विदेशी वस्तु के कारण आपको गले में जलन और जलन हो सकती है।

• फोडा

गले में ट्यूमर, मुखर डोरियों या जीभ पर गले में खराश के कम सामान्य कारण हैं। दर्द के लंबे समय तक दूर न होने पर आपको तुरंत सतर्क रहना चाहिए और डॉक्टर से जांच करानी चाहिए।

• शुष्क हवा

गर्म, शुष्क हवा मुंह और गले के आसपास की नमी को कम कर सकती है। इससे आपका गला सूखा और खुजली महसूस हो सकता है। सर्दियों से गर्मियों तक संक्रमण के बीच शुष्क हवा होने की संभावना है।

• धुआं, रसायन, और अन्य अड़चन

गले में दर्द वायु प्रदूषण, सिगरेट के धुएं, घरेलू सफाई उत्पादों में रसायनों और प्रदूषण के वातावरण से हानिकारक प्रदूषकों से जलन के कारण हो सकता है।

जोखिम

इस स्थिति के लिए मुझे क्या जोखिम है?

किसी को भी यह स्थिति मिल सकती है। हालांकि, ऐसे कई कारक हैं जो किसी व्यक्ति को गले में खराश होने का खतरा अधिक बनाते हैं:

• सिगरेट के धुएं का संपर्क। सक्रिय धूम्रपान करने वाले (जो धूम्रपान करते हैं) और दूसरे धूम्रपान (जो धूम्रपान करते हैं)।
• एलर्जी। धूल, मोल्ड या पालतू जानवरों के लिए एलर्जी से गले में खराश होने का खतरा अधिक होता है
• रसायनों के संपर्क में आना। प्रदूषक और घरेलू रासायनिक अपशिष्ट गले में जलन पैदा कर सकते हैं।
• साइनसाइटिस। नाक से नालियां गले में जलन या संक्रमण फैला सकती हैं।
• बंद वातावरण में होना। वायरल और जीवाणु संक्रमण अलग-अलग स्थानों में आसानी से फैल सकते हैं जैसे कि बाल देखभाल केंद्र, घर और स्कूल।
• कमजोर प्रतिरक्षा। यदि आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली कम है, तो आप सामान्य रूप से संक्रमण के लिए अधिक संवेदनशील हैं। घटी हुई प्रतिरक्षा के सामान्य कारण: एचआईवी रोग, मधुमेह, कीमोथेरेपी उपचार, तनाव, थकान और एक अस्वास्थ्यकर आहार।

निदान

आप गले में खराश के कारण का निदान कैसे करते हैं?

आपके गले में खराश का कारण निर्धारित करने में, आपका डॉक्टर संकेतों और लक्षणों की तलाश करने के लिए एक शारीरिक परीक्षा करेगा।

कुछ लक्षण यह संकेत दे सकते हैं कि आप जो बीमारी अनुभव कर रहे हैं वह एक जीवाणु संक्रमण से आती है, लेकिन एक वायरल संक्रमण समान लक्षण दिखा सकता है।

कारण निर्धारित करने के लिए, डॉक्टर को गले के तरल पदार्थ की जांच करनी पड़ सकती है तेजी से परीक्षण या अधिक सटीक पीसीआर परीक्षण। परीक्षण गले में एक नमूना लेने के द्वारा किया जाता है जिसे बाद में प्रयोगशाला में विश्लेषण किया जाता है।

इसके अलावा, रक्त परीक्षण भी किया जा सकता है यदि चिकित्सक किसी अन्य बीमारी के संभावित कारण पर संदेह करता है।

इलाज

गले में खराश का इलाज कैसे करें?

सर्दी या फ्लू से हल्के संक्रमण के कारण गले में खराश के लिए, वास्तव में इसका इलाज करने के लिए कोई विशिष्ट दवा नहीं है। आम तौर पर, आपकी स्थिति कुछ दिनों के भीतर बेहतर हो जाएगी।

हालांकि, आप गले में खराश को कम करने और वसूली प्रक्रिया को तेज करने के लिए सरल उपचार विधियां कर सकते हैं:

• शहद के साथ मिश्रित खाद्य पदार्थ और पेय जैसे शोरबा, गर्म पानी या हर्बल चाय का सेवन करना।
• नमक पानी के घोल (¼ कप पानी से with चम्मच नमक) से दिन में कई बार गरारे करें।
• खूब आराम करो और पानी पियो।
• हवा को साफ करने और आर्द्रता बढ़ाने के लिए एक ह्यूमिडिफायर का उपयोग करें, जो रात में सूख जाता है।
• नियमित आहार के साथ पौष्टिक आहार लें।
• ठंडे पदार्थ या पेय पदार्थ जैसे आइसक्रीम खाना।

गले में खराश से राहत पाने के लिए, आप ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) ड्रग्स भी ले सकते हैं जो इस तरह के फार्मेसियों में बेचे जाते हैं:

• दर्द निवारक जैसे पेरासिटामोल (टाइलेनॉल), इबुप्रोफेन (एडविल, मोट्रिन) और एस्पिरिन।
• लोज़ेंज़ (लोज़ेंज़)
• मेन्थॉल युक्त सामयिक या लोज़ेंग
• खांसी के लक्षणों के साथ अगर ओटीसी खांसी की दवा

बैक्टीरियल संक्रमण के कारण होने वाले गले में खराश के लक्षणों के लिए, डॉक्टर एंटीबायोटिक्स देगा। पेन्सिलिन एक प्रकार का एंटीबायोटिक है जो आमतौर पर गले में खराश (स्ट्रेप्टोकोकस बैक्टीरिया के कारण) के लिए एक दवा के रूप में उपयोग किया जाता है।

यदि गले में खराश GERD के कारण होता है, तो आपको एसिड रिफ्लक्स समस्याओं के लिए दवाएँ लेने की आवश्यकता है, जैसे:

• एंटासिड ड्रग्स जैसे टम्स, रोलायड, मैलोक्स और मायलांटा
• H2 अवरोधक जैसे सिमेटिडाइन (टैगमेट एचबी), फैमोटिडाइन (पेप्सिड एसी), और रैनिटिडिन (ज़ेंटैक)
• प्रोटॉन पंप अवरोधक दवाएं (पीपीआई) जैसे लैंसोप्राजोल (प्रीवासीड 24) और ओमेप्राजोल (प्रिलोसेक, ज़ेगैरिड ओटीसी)
• कम खुराक कॉर्टिकोस्टेरॉइड ड्रग्स बिना किसी गंभीर दुष्प्रभाव के इस स्थिति का इलाज कर सकता है

फार्मेसी में इन सभी पेट एसिड दवाओं को प्राप्त नहीं किया जा सकता है। अपने गले में खराश के कारण को ठीक करने के लिए सही पेट एसिड की दवा का पता लगाने के लिए, आपको सीधे अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

निवारण

गले में खराश को कैसे रोकें?

गले में खराश को रोकने का सबसे अच्छा तरीका बैक्टीरिया, वायरस, एलर्जी या जलन पैदा करने वाले स्रोतों से बचना है जिससे आप संक्रमित हो जाते हैं।

यह देखते हुए कि सामान्य रूप से गले में खराश का कारण एक बीमारी है जो एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति को पारित हो सकती है, यहां कुछ निवारक उपाय दिए गए हैं:

• हाथों को साबुन से अच्छी तरह धोएं या हाथ प्रक्षालक शराबी। विशेष रूप से खाने से पहले, खाने के बाद, शौचालय का उपयोग करने से पहले और छींकने के बाद या खांसी के बाद।
• अन्य लोगों के साथ कटलरी, प्लेट और चश्मे के माध्यम से भोजन साझा करने से बचें।
• जब तक वे पूरी तरह से ठीक नहीं हो जाते, तब तक उन लोगों के साथ सीधे संपर्क में रहें, जिन्हें फ्लू या अन्य संक्रामक बीमारियां हैं।
• सार्वजनिक स्थानों और प्रदूषित वातावरण की यात्रा करते समय मुंह और नाक का मास्क पहनें।
• पौष्टिक खाद्य पदार्थ खाने और अपने प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने के लिए नियमित रूप से व्यायाम करके अपने शरीर को फिट और स्वस्थ रखें।

यदि आपके पास गले में खराश की स्थिति से संबंधित अन्य शिकायतें और प्रश्न हैं, तो तुरंत सबसे अच्छा समाधान के लिए डॉक्टर से परामर्श करें।