एलोवेरा मास्क, इसे बनाने के फायदे और आसान तरीके

एलोवेरा एक बहुमुखी पौधा है जिसे विभिन्न प्रकार के उत्पादों में संसाधित किया जा सकता है त्वचा की देखभाल और सौंदर्य प्रसाधन। आप में से जो चेहरे और शरीर की त्वचा के इलाज के लिए प्राकृतिक तरीकों की तलाश कर रहे हैं, उनके लिए एक एलोवेरा मास्क उपाय हो सकता है।

यह प्राकृतिक मुखौटा विभिन्न त्वचा समस्याओं से निपटने के लिए असंख्य लाभ प्रदान करता है जो निश्चित रूप से याद करने के लिए एक दया होगी। क्या लाभ हैं?

एलोवेरा में विभिन्न पोषक तत्व

मुसब्बर या मुसब्बर वेरा हरे रंग का कांटेदार पौधा है जिसमें पीले रंग के पैच होते हैं और टिप पर थोड़ा पतला आकार होता है। एलोवेरा की पत्तियां बोनलेस होती हैं, जबकि मांस मोटा होता है और इसमें बहुत सारा जेल या सैप होता है।

पौधों के हिस्से जिन्हें आमतौर पर हर्बल दवाओं या सौंदर्य उत्पादों के रूप में संसाधित किया जाता है वे मांस और सैप हैं। यह कई अध्ययनों से समर्थित है जो कहते हैं कि एलोवेरा महत्वपूर्ण यौगिकों और पोषक तत्वों में समृद्ध है जो शरीर के लिए अच्छे हैं।

एलोवेरा को अक्सर प्राकृतिक फेस मास्क के लिए कच्चे माल के रूप में उपयोग किया जाता है क्योंकि यह पोषक तत्वों से भरपूर होता है जैसे:

• विटामिन ए, सी, बी 12, ई,
• फोलिक एसिड,
• choline, साथ ही
• कैल्शियम, मैग्नीशियम, पोटेशियम और सोडियम जैसे विभिन्न खनिज।

एलोविरा इसमें आठ एंजाइम भी शामिल हैं, ये सभी त्वचा की सूजन और शरीर में शर्करा और वसा के टूटने को कम करने में मदद करते हैं। इसके अलावा, एलोवेरा में आठ आवश्यक अमीनो एसिड में से सात भी होते हैं जो शरीर के लिए अच्छे होते हैं।

घृतकुमारी के लाभ वहाँ बंद नहीं करते हैं। शोध में यह भी पाया गया है कि एलोवेरा एक ऐसा पौधा है जिसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीसेप्टिक, एंटीवायरल, एंटीबैक्टीरियल और एनाल्जेसिक गुण होते हैं।

मास्क के फायदे मुसब्बर वेरा

एलोवेरा की विभिन्न पोषण सामग्री इस पौधे को व्यापक रूप से फेस मास्क के रूप में उपयोग करती है। आमतौर पर, मास्क का उपयोग विभिन्न त्वचा और बालों की समस्याओं का इलाज और उपचार करना है।

जेल मुसब्बर वेरा प्राकृतिक रूप से त्वचा को मॉइस्चराइज और कोमल बनाकर काम करता है। यह भी कारण है कि एलोवेरा मास्क अक्सर जलन के इलाज और सनबर्न से संबंधित त्वचा की समस्याओं के इलाज के लिए एक प्राकृतिक मलहम के रूप में उपयोग किया जाता है।

कई अध्ययनों में यह भी पाया गया है कि मुसब्बर वेरा मुँहासे, चकत्ते और त्वचा की जलन का इलाज कर सकते हैं। इतना ही नहीं, इस पौधे के जेल का उपयोग कीट के काटने और एलर्जी प्रतिक्रियाओं, निशान और सोरायसिस के लक्षणों के कारण खुजली का इलाज करने में सक्षम माना जाता है।

यदि बाल गिर जाते हैं और उलझ जाते हैं, तो आप स्कैल्प पर एलोवेरा का मास्क लगा सकते हैं। एलोवेरा में एंजाइम सामग्री मृत त्वचा कोशिकाओं को हटा सकती है और बालों की जड़ों को पोषक तत्व प्रदान करती है ताकि बाल मजबूत और चिकनी हो जाएं।

हालांकि एलोवेरा जेल अपने आप में बहुत फायदेमंद है, ध्यान रखें कि अनुसंधान मास्क के लाभों से संबंधित है मुसब्बर वेरा अभी और अध्ययन किए जाने की आवश्यकता है। कुछ अध्ययन जो आज तक मौजूद हैं, वे अभी भी अपेक्षाकृत छोटे हैं और बहुत मजबूत सबूत नहीं दिए हैं।

इसलिए, लाभ और जोखिम को समझे बिना सिर्फ एलोवेरा मास्क का उपयोग न करें। संवेदनशील त्वचा के स्वामी या एलर्जी का इतिहास, विशेष रूप से, एलोवेरा का उपयोग करने के दुष्प्रभाव का अनुभव होता है, इसलिए उन्हें अतिरिक्त सावधानी बरतनी चाहिए।

कैसे एक एलोवेरा मास्क बनाने के लिए पर एक गाइड

बाजार पर मुसब्बर वेरा मास्क खरीदने के लिए अधिक खर्च करने के बजाय, आप घर पर खुद बनाने की कोशिश कर सकते हैं। सस्ता होने के अलावा, उपयोग की जाने वाली सामग्री अधिक प्रामाणिकता की गारंटी है।

कैसे एक घर का बना मुसब्बर वेरा मुखौटा बनाने के लिए इस प्रकार है।

1. शुद्ध एलोवेरा मास्क

यह एलोवेरा मास्क का सबसे सरल रूप है। इसका मुख्य कार्य त्वचा की नमी को बनाए रखना है ताकि त्वचा स्वस्थ, कोमल और पर्यावरणीय कारकों के लिए प्रतिरोधी बन जाए जिससे नुकसान हो सकता है।

यहाँ मास्क बनाने और पहनने का तरीका बताया गया है मुसब्बर वेरा शुद्ध।

1. एलोवेरा लें और इसे अच्छी तरह से धो लें।
2. एलोवेरा को छीलकर साफ सफेद मांस लें।
3. अपनी त्वचा की सतह पर समान रूप से एलोवेरा मांस फैलाएं।
4. अपनी त्वचा में एलोवेरा जेल के लिए कुछ मिनट प्रतीक्षा करें।
5. अपने चेहरे को अच्छी तरह से धो लें।
6. बिस्तर पर जाने से पहले या आराम करने के लिए हर बार कम से कम दो बार उपरोक्त विधि दोहराएं।

इस मास्क का इस्तेमाल आप बालों के उपचार के लिए भी कर सकते हैं। अपने सिर की मालिश करते हुए अपने बालों की जड़ों तक एलोवेरा को अच्छी तरह और समान रूप से लगाएं। इसे लगभग एक घंटे के लिए छोड़ दें, फिर अपने बालों को अच्छी तरह से रगड़ें।

2. एलोवेरा और नींबू का मास्क

जहां एलोवेरा जेल त्वचा को मॉइस्चराइज करता है, वहीं नींबू से मिलने वाला विटामिन सी आपकी त्वचा खासकर चेहरे पर निखार लाने में मदद करेगा। इसके अलावा, नींबू के अम्लीय गुण मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया के प्रवेश को रोक सकते हैं।

यहाँ मास्क बनाने और पहनने का तरीका बताया गया है मुसब्बर वेरा और नींबू।

1. एलोवेरा लें और इसे अच्छी तरह से धो लें।
2. एलोवेरा को छीलकर साफ सफेद मांस लें।
3. एक नींबू के रस के साथ जेल मिलाएं, फिर अच्छी तरह मिलाएं।
4. कम से कम एक घंटे के लिए फ्रिज में एलोवेरा और नींबू के मिश्रण को स्टोर करें।
5. बिस्तर पर जाने से पहले हर रात का सामना करें।
6. इसे कुछ मिनट के लिए छोड़ दें और अपने चेहरे को तब तक रगड़ें जब तक कि यह साफ न हो जाए।

3. एलोवेरा का मास्क शहद और हल्दी के साथ

प्राकृतिक फेस मास्क सामग्री के साथ मिलाए जाने पर हल्दी अप्रत्याशित लाभ प्रदान कर सकती है। यह मुखौटा मिश्रण त्वचा को मॉइस्चराइज कर सकता है, बैक्टीरियल संक्रमण को रोक सकता है और मुँहासे के निशान को ठीक कर सकता है।

आप नीचे दिए गए चरणों का पालन करके लाभ प्राप्त कर सकते हैं।

1. एलोवेरा लें और इसे अच्छी तरह से धो लें।
2. एलोवेरा को छीलकर साफ सफेद मांस लें।
3. थोड़ी हल्दी और शहद जोड़ें।
4. चिकनी होने तक सभी अवयवों को हिलाओ, फिर इसे त्वचा की पूरी सतह पर अच्छी तरह से लागू करें।
5. इसे 15 - 20 मिनट के लिए छोड़ दें और अपने चेहरे को अच्छी तरह से रगड़ें।
6. इस प्रक्रिया को नियमित रूप से जारी रखें।

उपलब्ध सामग्री के अनुसार ऊपर दिए गए सभी तरीकों को आज़माएं। मत भूलो, हमेशा अपने चेहरे पर शुरू करने से पहले अपने हाथों पर त्वचा पर प्रभाव की जांच करें, खासकर उन लोगों के लिए जो पहली बार इसका उपयोग कर रहे हैं।

त्वचा पर मास्क का उपयोग करने के जोखिम

जेल मुसब्बर वेरा यह त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद है। हालांकि, इस सामग्री से संवेदनशील त्वचा में जलन पैदा होने का भी खतरा है। कुछ एलर्जी के इतिहास वाले लोगों में एलर्जी की त्वचा की प्रतिक्रियाओं की भी रिपोर्ट की गई है।

अवांछित जोखिमों से बचने के लिए, सुनिश्चित करें कि आप हमेशा एलोवेरा जेल का उपयोग करें जो सीधे ताजा एलोवेरा के पत्तों से लिया जाता है। असली और ताजा एलोवेरा में सभी आवश्यक यौगिक होते हैं जिनकी आपकी त्वचा को आवश्यकता होती है।

त्वचा पर मुसब्बर वेरा का उपयोग करने से पहले, एलर्जी त्वचा परीक्षण करने के लिए पहले यह देखना एक अच्छा विचार है कि क्या कोई प्रतिक्रिया उत्पन्न होती है। आप हाथ के पीछे या कान के पीछे थोड़ा सा एलोवेरा जेल रगड़ कर ऐसा करें।

अगर एलोवेरा का मास्क लगाने के बाद आपकी त्वचा में खुजली और लाल महसूस होती है, तो इसका उपयोग तुरंत बंद कर दें। यदि आवश्यक हो, तो तुरंत उपचार पाने के लिए त्वचा विशेषज्ञ से यह परामर्श करें जो आपकी स्थिति के अनुकूल हो।

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