दूध सुनिश्चित करें: फ़ंक्शन, खुराक, साइड इफेक्ट्स, कैसे उपयोग करें

प्रयोग करें

सुनिश्चित दूध क्या है?

सुनिश्चित करना एक स्वस्थ दूध ब्रांड है जो आपके पोषण को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए उपयोग किया जाता है। सुनिश्चित दूध में पोषण सामग्री निम्नानुसार है:

• कैल्शियम जो आपके अस्थि घनत्व को बनाए रखने और आकार देने का काम करता है।
• सूक्ष्म पोषक तत्व जैसे 12 प्रकार के विटामिन, विटामिन ए, विटामिन सी, विटामिन ई, और 7 प्रकार के खनिज।
• प्रोटीन
• कार्बोहाइड्रेट
• मोटी

यह सुनिश्चित करें कि आमतौर पर कुपोषण से ग्रस्त लोगों के पोषण में सुधार या वृद्धि के लिए दूध का उपयोग किया जाता है, कुपोषण होने का खतरा है, या जिनका वजन नाटकीय रूप से कम हो गया है।

इस दूध का सेवन करने से, रोगी स्वस्थ शरीर के वजन को प्राप्त कर सकते हैं या बनाए रख सकते हैं। यह दूध आमतौर पर वयस्कों के लिए उपयोग किया जाता है।

आप सुनिश्चित दूध का उपयोग कैसे करते हैं?

यह दूध आपमें से उन लोगों के लिए उपभोग करने के लिए सुरक्षित हो सकता है जिन्हें इसकी कम लैक्टोज सामग्री के कारण लैक्टोज असहिष्णुता की समस्या है।

हालांकि, अगर आपको लैक्टोज असहिष्णुता है, तो आपको इस दूध का सेवन करने के बारे में पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

निम्नलिखित दूध सुनिश्चित करने के तरीके हैं जो आप कर सकते हैं:

• यदि आप इसे सीधे दूध कंटेनर से नहीं पीते हैं, तो कंटेनर को बंद करें, इसे रेफ्रिजरेटर में रखें और 24 घंटों के भीतर इसका उपयोग करें।
• यदि ढक्कन पर सील टूटी हुई है या खो गई है तो इस दूध को न पिएं।
• पीने से पहले बोतल को खोलना और गिलास में दूध डालना अगर आप अभी भी इसे बाद में पीने के लिए बचाना चाहते हैं।
• इस दूध का सेवन ठंडी स्थितियों में बेहतर किया जाएगा।
• उपयोग के बाद दूध के कंटेनर को फिर से बंद करना न भूलें।

हालाँकि, यदि आप सुनिश्चित दूध पाउडर का उपयोग कर रहे हैं, तो निम्न कार्य करें:

• एक 236.5 मिलीलीटर गिलास पानी तैयार करें और गिलास में 3/4 कप ठंडा पानी डालें
• 1/2 कप पाउडर दूध में हिलाओ और पानी में घुलने तक हिलाओ
• स्वाद जोड़ने के लिए, आप चॉकलेट सिरप, स्ट्रॉबेरी सिरप, आदि के 3 बड़े चम्मच जोड़ सकते हैं।

इस दूध को कैसे स्टोर करें?

यह पाउडर दूध सबसे अच्छा कमरे के तापमान पर और सीधे प्रकाश और नम क्षेत्रों से दूर संग्रहीत किया जाता है। बाथरूम में स्टोर न करें और फ्रिज में दूध पाउडर सुनिश्चित करें।

उत्पाद पैकेज पर दूध पाउडर भंडारण निर्देशों का निरीक्षण करें या अपने फार्मासिस्ट से पूछें। इस दूध को बच्चों और पालतू जानवरों की पहुंच से दूर रखें।

जब तक ऐसा करने का निर्देश न हो, तब तक शौचालय या नाली के नीचे दूध न बहाएं। इस उत्पाद को छोड़ दें जब यह समाप्त हो गया है या जब इसकी आवश्यकता नहीं है। सुरक्षित रूप से अपने उत्पाद का निपटान करने के बारे में अपने फार्मासिस्ट से परामर्श करें।

खुराक

दी गई जानकारी चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। उपचार शुरू करने से पहले ALWAYS अपने चिकित्सक या फार्मासिस्ट से परामर्श करें।

सुनिश्चित दूध का वयस्क आकार क्या है?

• यदि आप पाउडर दूध का उपयोग कर रहे हैं, तो प्रत्येक रोगी की पोषण संबंधी आवश्यकताओं के आधार पर दिन में 1-3 गिलास पिएं।
• यदि आप तरल दूध का उपयोग कर रहे हैं, तो प्रत्येक रोगी की पोषण संबंधी आवश्यकताओं के आधार पर, दिन में 1-2 बोतलें पीएं।

बच्चों के लिए सेवारत भाग क्या है?

सुनिश्चित करें कि दूध केवल वयस्कों के लिए उपयोग किया जाता है। बच्चों को दूध नहीं देना सबसे अच्छा है।

यह दूध किस खुराक में उपलब्ध है?

सुनिश्चित करें कि दूध दो प्रकारों में उपलब्ध है, अर्थात् पाउडर दूध और तरल दूध।

इसके अलावा, यह दूध 2 प्रकारों में आता है, अर्थात् वेनिला और चॉकलेट स्वाद।

दुष्प्रभाव

Ensure दूध के कारण क्या दुष्प्रभाव हो सकते हैं?

इस दूध के उपयोग से अवांछित दुष्प्रभावों की कोई रिपोर्ट नहीं है। किसी भी मामले में, किसी भी अवांछित दुष्प्रभाव को तुरंत डॉक्टर या फार्मासिस्ट को सूचित किया जाना चाहिए।

हालांकि, यह संभव है कि जिन लोगों को दूध, गैलेक्टोसिमिया या लैक्टोज असहिष्णुता से एलर्जी है, वे सुनिश्चित करने के बाद निम्नलिखित लक्षणों का अनुभव करेंगे:

• दस्त
• जी मिचलाना
• झूठ
• पेट में ऐंठन
• फूला हुआ
• उपद्रव करना आसान
• भारी वजन घटाने
• त्वचा और आंखों का पीला पड़ना (पीलिया)
• बरामदगी

सावधानियाँ और चेतावनी

सुनिश्चित दूध का उपयोग करने से पहले क्या पता होना चाहिए?

इस दूध का सेवन करने से पहले आपको कुछ बातों पर ध्यान देना चाहिए:

• गैलेक्टोसिमिया वाले लोगों के लिए इरादा नहीं है, जो एक ऐसी स्थिति है जो आपके शरीर को इस दूध में पाए जाने वाले गैलेक्टोज या कृत्रिम चीनी को पचाने से रोकती है।
• इसे माइक्रोवेव न करें।
• इस दूध को केवल पीने से ही प्राप्त किया जा सकता है। IV या अंतःशिरा के माध्यम से शरीर में प्रवेश करने के लिए इस दूध का उपयोग न करें।

क्या सुनिश्चित करें कि दूध गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए सुरक्षित है?

गर्भवती या स्तनपान करने वाली महिलाओं में इस दवा का उपयोग करने के जोखिमों के बारे में कोई पर्याप्त अध्ययन नहीं हैं।

हालांकि, यदि आप इस दूध का उपयोग करना चाहते हैं, तो उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से संभावित लाभों और जोखिमों को तौलने के लिए हमेशा सलाह लें।

स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए, यह ज्ञात नहीं है कि क्या यह दूध स्तन के दूध के साथ मिलाया जा सकता है और गलती से एक नर्सिंग शिशु द्वारा सेवन किया जाता है।

इसलिए, अपने डॉक्टर से चर्चा करें कि क्या स्तनपान कराने वाली माँ होने पर इस दूध का सेवन करना सुरक्षित है।

इंटरेक्शन

कौन सी दवाएं इस दूध के साथ परस्पर क्रिया कर सकती हैं?

ड्रग इंटरैक्शन आपकी दवाओं के प्रदर्शन को बदल सकता है या गंभीर दुष्प्रभावों के जोखिम को बढ़ा सकता है। इस लेख में सभी संभावित दवा पारस्परिक क्रिया सूचीबद्ध नहीं हैं।

आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले सभी उत्पादों (डॉक्टर के पर्चे / गैर-पर्चे दवाओं और हर्बल उत्पादों सहित) की एक सूची रखें और अपने चिकित्सक या फार्मासिस्ट से परामर्श करें। अपने चिकित्सक की स्वीकृति के बिना किसी भी दवा की खुराक को शुरू, बंद या परिवर्तित न करें।

निम्नलिखित दवाओं में से कुछ हैं जो सुनिश्चित करें के साथ बातचीत कर सकते हैं:

• सिप्रोफ्लोक्सासिं
• फ़िनाइटोइन
• सुक्रालफेट
• warfarin

क्या भोजन या शराब इस दूध के साथ बातचीत कर सकते हैं?

कुछ खाद्य पदार्थों को खाते समय कुछ दवाओं और सप्लीमेंट्स का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए क्योंकि ड्रग-फूड इंटरैक्शन हो सकता है।

तम्बाकू धूम्रपान या कुछ दवाओं के साथ शराब का सेवन भी बातचीत का कारण बन सकता है।

अपने डॉक्टर, मेडिकल टीम या फार्मासिस्ट के साथ भोजन, शराब या तंबाकू के साथ सुनिश्चित दूध के उपयोग पर चर्चा करें।

इस दूध के साथ कौन सी स्वास्थ्य स्थितियां बातचीत कर सकती हैं?

सुनिश्चित करें कि आपके स्वास्थ्य की स्थिति के साथ बातचीत कर सकते हैं। ये इंटरैक्शन आपकी स्वास्थ्य स्थिति को खराब कर सकते हैं या आपके स्वास्थ्य की स्थिति पर दूध के काम करने के तरीके को बदल सकते हैं।

किसी भी स्वास्थ्य स्थितियों के बारे में अपने डॉक्टर और फार्मासिस्ट को बताना हमेशा महत्वपूर्ण होता है।

जरूरत से ज्यादा

आपातकाल या ओवरडोज में मुझे क्या करना चाहिए?

आपातकाल या अतिदेय के मामले में, मेडिकल टीम, एम्बुलेंस (118 या 119), या तुरंत निकटतम अस्पताल आपातकालीन विभाग को कॉल करें।

हालांकि, यह देखते हुए कि इस दूध के उपयोग से जुड़े कोई विशिष्ट दुष्प्रभाव नहीं हैं, एक अतिदेय के लक्षण अभी भी अज्ञात हैं। हालाँकि, अति प्रयोग से बचें।

मुझे क्या करना चाहिए यदि मैं एक खुराक भूल जाऊ?

यह अनुशंसा की जाती है कि आप दिन में दो से तीन बार सुनिश्चित दूध का सेवन करें। डॉक्टर के निर्देशों के अनुसार या दूध की पैकेजिंग पर जो लिखा गया है, उसे पीएं।

अधिकतम लाभ महसूस करने के लिए, इस दूध को हर दिन पिएं। हालाँकि, क्योंकि यह दूध दवाई की तरह नहीं है, इस खुराक के बारे में कोई खास नियम नहीं हैं जो भूल जाते हैं।

अपने चिकित्सक, फार्मासिस्ट, या अन्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श करें यदि आपको दूध का उपयोग करने के बारे में कोई संदेह है जो आपके स्वास्थ्य की स्थिति के लिए सही है।

हेलो हेल्थ ग्रुप चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार प्रदान नहीं करता है।