कारण के आधार पर खुजली वाले गले से निपटने का एक आसान तरीका

हर किसी को गले में ऐंठन, दर्द और खुजली जैसी परेशानी का अनुभव हो सकता है। इस तरह के लक्षण अन्य विकारों के साथ हो सकते हैं जैसे कि निगलने पर दर्द, बुखार या सूखी खांसी। गले में खुजली और शुष्क गले के कारण और वायुमार्ग में जलन हो सकती है। कारण के आधार पर, खुजली गले पर काबू पाने के विभिन्न तरीकों से किया जा सकता है।

एक खुजली गले का मुख्य कारण

आप पहले से जानकर खुजली वाले गले का इलाज कर सकते हैं जो इन लक्षणों का कारण बनता है। इस तरह, किए गए उपचार को कारण के अनुसार समायोजित किया जा सकता है और लक्षणों को दूर करना आसान होगा।

1. पोस्ट नेज़ल ड्रिप

पोस्ट नेज़ल ड्रिप एक ऐसी स्थिति है जिसमें ऊपरी वायुमार्ग में बहुत अधिक बलगम उत्पन्न होता है। इस स्थिति के कारण गले में कफ जमा होने जैसी अनुभूति होती है जिससे खुजली महसूस होती है। पोस्ट नेज़ल ड्रिप आमतौर पर एलर्जी राइनाइटिस, सर्दी या फ्लू के कारण होता है जो लंबे समय तक रहता है।

2. गले में खराश

गले में खराश आमतौर पर वायरल संक्रमण जैसे सर्दी और फ्लू के कारण होते हैं। गले में खुजली संवेदना गले के संक्रमित हिस्से की सूजन से उत्पन्न हो सकती है।

टॉन्सिल (टॉन्सिलिटिस), मुखर डोरियों या स्वरयंत्र (तालु), और एपिग्लॉटिस वाल्व (एपिग्लोटाइटिस) के क्षेत्र में सूजन हो सकती है। इसके अलावा, गले में सूजन एक जीवाणु संक्रमण के कारण भी हो सकती है स्ट्रैपटोकोकस, इस स्थिति को भी कहा जाता है खराब गला.

3. एलर्जी

खुजली वाला गला एक एलर्जी प्रतिक्रिया का लक्षण हो सकता है जो तब होता है जब आप एक ट्रिगर पदार्थ के संपर्क में आते हैं। भोजन, धूल, जानवरों की पथरी, पराग या ड्रग्स एलर्जी या एलर्जी के स्रोत हो सकते हैं।

जब खपत या एलर्जी के संपर्क में आ रही है, तो शरीर हिस्टामाइन पदार्थों को जारी करेगा जो इसे ट्रिगर करते हैं पोस्ट नेज़ल ड्रिप.

4. साइनस संक्रमण

साइनस संक्रमण जिसे साइनसाइटिस के रूप में जाना जाता है, खुजली वाले गले का एक और आम कारण है। साइनसाइटिस की पहचान ठंडे लक्षणों जैसे कि भरी हुई, बहती नाक और छींकने से हो सकती है जो 10 दिनों से अधिक समय तक रहती है।

लक्षण भी सुधार शुरू कर सकते हैं तो खराब हो सकते हैं और लंबे समय तक जारी रह सकते हैं।

5. खमीर संक्रमण

गले में खुजली कभी-कभी खमीर संक्रमण के कारण होती है कैनडीडा अल्बिकन्स मुंह, गले या घेघा में। गले में खमीर संक्रमण भी जीभ पर सफेद पैच की उपस्थिति और मुंह के कोनों पर लालिमा द्वारा विशेषता हो सकता है।

6. निर्जलीकरण

निर्जलित शरीर की स्थिति के कारण गला सूख सकता है और खुजली हो सकती है। कारण है, यह तरल है जो गले में ऊतक को मॉइस्चराइज करने का कार्य करता है।

निर्जलीकरण से शरीर बहुत अधिक तरल पदार्थ खो देता है, इसलिए आप कमजोरी, ध्यान केंद्रित करने और सिरदर्द जैसे अन्य लक्षणों का भी अनुभव करते हैं।

7. सिगरेट के धुएं, प्रदूषण और रसायनों के संपर्क में आने के कारण जलन

धूल, वायु प्रदूषण, रसायन, और साँस सिगरेट के धुएं वायुमार्ग को परेशान कर सकते हैं और खुजली वाले गले का कारण बन सकते हैं। यह स्थिति तब गले के कफ और खांसी के रूप में विभिन्न अन्य लक्षणों का कारण बन सकती है।

8. गैस्ट्रिक एसिड रोग (GERD)

पेट से अम्लीय पदार्थ जो अन्नप्रणाली में उठते हैं, गले में जलन या जलन दे सकते हैं जिससे कि गले में खराश और खुजली महसूस होती है।

एसिड भाटा की स्थिति आम तौर पर जीवन शैली कारकों के कारण होती है, जैसे कि ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन जो बहुत अम्लीय या मसालेदार होते हैं। कमजोर एसोफैगल मांसपेशी आंदोलन भी एक व्यक्ति को पेट के एसिड के लगातार भाटा का अनुभव कराने के लिए जाता है।

9. एसोफैगिटिस

एसोफैगिटिस एक स्थिति है जब घुटकी या अन्नप्रणाली सूजन हो जाती है। जब आपको एसिड भाटा रोग होता है तो घुटकी में सूजन विकसित होने का अधिक खतरा होता है।

10. अस्थमा

अस्थमा एक पुरानी फेफड़ों की स्थिति है जिसमें वायुमार्ग फुलाया और संकुचित हो जाता है, जिससे सांस लेना मुश्किल हो जाता है। वायुमार्ग की सूजन से अतिरिक्त बलगम का उत्पादन हो सकता है जो गले में खुजली की अनुभूति देता है।

11. गले में खराश

विदेशी पदार्थों या कुछ खाद्य पदार्थों के कारण चोट या चोट के कारण एक खुजली वाला गला भी हो सकता है। भोजन या पेय जो बहुत गर्म हैं, गले में जलन और निर्माण कर सकते हैं।

इसी तरह कठोर और तीखी बनावट वाली वस्तुओं या खाद्य पदार्थों जैसे मछली की हड्डियों या घुटकी में फंसे कांटों के साथ।

खुजली वाले गले से कैसे निपटें

इसका कारण बनने वाली बीमारी से, इस लक्षण का अनुभव तब किया जा सकता है जब गला बहुत सूखा हो या कफ से भरा हो।

इसलिए, उपचार का उद्देश्य आर्द्रता बढ़ाना होता है जब गला बहुत सूखा होता है, या कफ के निर्माण के कारण कफ के उत्पादन को नियंत्रित करता है।

राष्ट्रीय स्वास्थ्य संस्थान के अनुसार, खुजली से निपटने के लिए चिकित्सा दवाओं, जीवन शैली में परिवर्तन या घरेलू उपचार के माध्यम से कैसे किया जा सकता है।

एक खुजली गले के लिए घरेलू उपचार

1. नमक के पानी से गरारे करें

नमक के पानी से गरारे करना बैक्टीरिया को मार सकता है, गले में खराश को शांत कर सकता है और थक्के वाले बलगम को भंग करने में मदद कर सकता है। 1 कप पानी में p चम्मच नमक मिलाएं। नमक के घोल से कुछ मिनटों तक गार्निश करें और दिन में 3-4 बार करें।

2. lozenges पर चूसो

लोज़ेंगेस लार के उत्पादन को प्रोत्साहित करने में मदद कर सकते हैं, जो गले को नम रखता है। एक गीला और गीला गला सूखे गले से दर्द से राहत दे सकता है।

3. भरपूर आराम करें

अपने शरीर को बहुत कठिन होने के लिए मजबूर न करें। गले में खराश का मुख्य कारण एक वायरल या बैक्टीरियल संक्रमण है। आराम की जरूरत है ताकि शरीर की रक्षा प्रणाली संक्रमण से बेहतर ढंग से लड़ सके ताकि यह तेजी से ठीक हो सके

4. तरल पदार्थों का सेवन बढ़ाएं

तरल पदार्थ न केवल गले को मॉइस्चराइज करने के लिए, बल्कि बीमार होने पर शरीर को हाइड्रेटेड रखने के लिए भी आवश्यक हैं। पीने के पानी, शहद के साथ हर्बल चाय, चीनी या सूप शोरबा के बिना फलों का रस पीने से तरल पदार्थ की खपत प्रभावी रूप से गले को शांत कर सकती है।

5. मादक और कैफीन युक्त पेय से बचें

शराब या कॉफी ऐसे पेय हैं जो आपके गले को निर्जलित और शुष्क करने में आसान होते हैं। जब तक लक्षण बने रहें, आपको पहले शराब और कॉफी का सेवन बंद कर देना चाहिए।

6. उपयोग करना नमी

साधन नमी नमी रखने के लिए उपयोग किया जाता है ताकि कमरे में हवा बहुत शुष्क न हो। शुष्क, ठंडी हवा अक्सर गले में जलन और बाधा को दूर कर सकती है।

7. ज्ञात ट्रिगर्स से बचें

एलर्जी के कारण होने वाले खुजली वाले गले से कैसे निपटें, इसके लिए आपको उन चीजों को जानना चाहिए जो आपकी एलर्जी (एलर्जी) का स्रोत हैं।

एलर्जी भोजन, पराग, जानवरों की पथरी, ड्रग्स, सूखी और ठंडी हवा या कुछ रसायनों से हो सकती है।

इसी तरह, जब यह एसिड रिफ्लक्स के कारण होता है, तो आपको ऐसे खाद्य पदार्थों या पेय का सेवन करना बंद कर देना चाहिए जो बहुत अधिक अम्लीय या मसालेदार होते हैं।

8. नरम खाद्य पदार्थ खाना

नरम खाद्य पदार्थ खाना न भूलें और भोजन चबाएं ताकि निगलते समय आप ज्यादा बीमार न पड़ें। हर भोजन के बाद, तुरंत लेटने से बचें। भोजन पूरी तरह से पाचन तंत्र में गिरने के लिए 1-2 घंटे प्रतीक्षा करें।

एक खुजली गले के लिए दवा

इन लक्षणों का कारण बनने वाली कुछ बीमारियों का इलाज दवा के साथ किया जाना चाहिए। एक गले के संक्रमण जैसे स्ट्रेप गले के कारण गले में खराश के लिए एंटीबायोटिक्स जैसे पेन्सिलिन या एमोक्सिसिलिन की आवश्यकता होती है।

इस बीच, तेजी से एलर्जी के कारण होने वाली खुजली से राहत पाने के लिए आप एंटीहिस्टामाइन दवाएं ले सकते हैं। सबसे आम प्रकारों में से एक डिपेनहाइड्रामाइन है।

अस्थमा के कारण गले में खुजली का इलाज करने के लिए, एक इन्हेलर का उपयोग करना अचानक अस्थमा के हमलों से राहत देने का विकल्प हो सकता है। हालाँकि, आपको लंबे समय तक अस्थमा की दवा भी करनी चाहिए ताकि आपके अस्थमा के हमलों को नियंत्रित किया जा सके।

दवाएं जो पेट के एसिड के स्तर को कम करती हैं या पेट में अतिरिक्त एसिड उत्पादन को रोकती हैं, खुजली गले के लक्षणों का इलाज कर सकती हैं। जीईआरडी के लिए दवाएं एंटासिड (मायलांटा और रोलायड्स), एच -2 रिसेप्टर ब्लॉकर्स (सिमेटिडाइन और रैनिटिडीन) और प्रोटॉन पंप इनहिबिटर (लैंसोप्राजोल और ओमेप्राजोल) हैं।

यदि आप एक खुजली वाले गले के साथ असहज महसूस करना शुरू करते हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। इसके अलावा, यदि उपरोक्त उपचार आपके द्वारा अनुभव किए जा रहे लक्षणों को ठीक करने के लिए काम नहीं करते हैं।