Vldl और LDL: इन दो प्रकार के कोलेस्ट्रॉल में क्या अंतर है? & सांड; हेल्लो हेल्दी

कोलेस्ट्रॉल एक ऐसा पदार्थ है जो शरीर द्वारा आवश्यक होता है लेकिन एक संतुलित और नियंत्रित मात्रा में होना चाहिए। इंडोनेशियाई स्वास्थ्य मंत्रालय के अनुसार, भोजन से वसा को पचाने में मदद करने के लिए शरीर को हार्मोन (जैसे टेस्टोस्टेरोन, कोर्टिसोल और एस्ट्रोजन), विटामिन डी और पित्त एसिड बनाने के लिए कोलेस्ट्रॉल की आवश्यकता होती है। कोलेस्ट्रॉल को और समझने के लिए, कई प्रकार के कोलेस्ट्रॉल जैसे एचडीएल, वीएलडीएल और एलडीएल हैं। हमारे शरीर पर अंतर और उनके प्रभाव क्या हैं?

एचडीएल और एलडीएल

जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, शरीर को कोलेस्ट्रॉल की आवश्यकता होती है और इस "अच्छे" कोलेस्ट्रॉल को एचडीएल कहा जाता है (उच्च घनत्व लेपोप्रोटीन) का है। एचडीएल शरीर के अन्य भागों से कोलेस्ट्रॉल को जिगर में वापस लाकर शरीर में काम करता है। फिर, कोलेस्ट्रॉल यकृत में टूट जाएगा ताकि यह आपके शरीर से खो जाए।

दूसरी ओर, एलडीएल है (निम्न घनत्व लिपोप्रोटीन) क्या पता "खराब" कोलेस्ट्रॉल है। एलडीएल का उच्च स्तर या जब शरीर में एलडीएल का एक निर्माण होता है, तो रक्त वाहिकाओं को दबाना और स्ट्रोक और हृदय रोग जैसे विभिन्न रोगों को ट्रिगर करेगा।

एलडीएल के अलावा, वीएलडीएल भी है (बहुत कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन)। वीएलडीएल और एलडीएल दोनों कोलेस्ट्रॉल हैं जो आपको नुकसान पहुंचा सकते हैं।

VLDL क्या है?

VLDL के लिए खड़ा है बहुत कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीनजो जिगर द्वारा निर्मित होता है और फिर रक्तप्रवाह के माध्यम से छोड़ा जाता है। VLDL ज्यादातर ट्राइग्लिसराइड्स को शरीर में ऊतकों तक पहुंचाता है।

वीएलडीएल और एलडीएल को खराब कोलेस्ट्रॉल कहा जाता है क्योंकि वे धमनियों में प्लाक बिल्डअप का कारण बन सकते हैं। रक्त वाहिकाओं में वसा के इस बिल्डअप को एथेरोस्क्लेरोसिस कहा जाता है। यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो एलडीएल और वीएलडीएल के निर्माण के कारण पट्टिका रक्त वाहिकाओं को कठोर और संकीर्ण कर सकती है।

यदि रक्त वाहिकाओं के संकुचित होने के कारण रक्त प्रवाह बाधित होता है, तो ऑक्सीजन का प्रवाह ठीक से नहीं हो सकता है। ताकि यह कोरोनरी हृदय रोग और अन्य का कारण बन सके।

वीएलडीएल और एलडीएल के बीच अंतर

वीएलडीएल और एलडीएल के बीच मुख्य अंतर यह है कि इन दोनों में कोलेस्ट्रॉल, प्रोटीन और ट्राइग्लिसराइड्स के प्रतिशत अलग-अलग हैं जो प्रत्येक लिपोप्रोटीन को बनाते हैं। VLDL में अधिक ट्राइग्लिसराइड्स होते हैं जबकि LDL में अधिक कोलेस्ट्रॉल होता है।

VLDL और LDL के मुख्य घटक

• VLDL में शामिल हैं: 10% कोलेस्ट्रॉल, 70% ट्राइग्लिसराइड्स, 10% प्रोटीन और 10% अन्य वसा।
• एलडीएल में शामिल हैं: 26% कोलेस्ट्रॉल, 10% ट्राइग्लिसराइड्स, 25% प्रोटीन और 15% अन्य वसा।

VLDL द्वारा ट्राइग्लिसराइड्स का उपयोग ऊर्जा के लिए शरीर में कोशिकाओं द्वारा किया जाता है। बहुत अधिक कार्बोहाइड्रेट या चीनी का सेवन करना और ठीक से जलाया नहीं जाना, ट्राइग्लिसराइड्स की अधिक मात्रा का कारण बन सकता है।

अतिरिक्त ट्राइग्लिसराइड्स में से कुछ वसा कोशिकाओं में संग्रहीत होते हैं और बाद में जारी किए जाएंगे जब शरीर को अधिक ऊर्जा की आवश्यकता होती है।

LDL आपके पूरे शरीर में कोलेस्ट्रॉल ले जाने का काम करता है। आपके शरीर में बहुत अधिक कोलेस्ट्रॉल उच्च एलडीएल स्तर का कारण बनता है। उच्च एलडीएल स्तर आपकी धमनियों में प्लाक बिल्डअप से भी जुड़े होते हैं।

संक्षेप में, जब वीएलडीएल और एलडीएल का स्तर नियंत्रित नहीं होता है और ऊँचा होता है, तो आपको धमनियों के विकसित होने का खतरा होता है। इसलिए, इन दो पदार्थों को खराब कोलेस्ट्रॉल कहा जाता है यदि स्तर सामान्य सीमा से अधिक हो गया है।

स्तर कैसे पता करें

एलडीएल आपके कानों से अधिक परिचित हो सकता है क्योंकि आप नियमित रक्त परीक्षण के साथ स्तर का पता लगा सकते हैं। इस बीच, यदि आप VLDL स्तर का पता लगाना चाहते हैं, तो आपको ट्राइग्लिसराइड स्तर का पता लगाने के लिए पहले रक्त परीक्षण सामान्य रूप से करना होगा। तब लैब VLDL स्तर का पता लगाने के लिए आपके ट्राइग्लिसराइड स्तर पर डेटा का उपयोग कर सकता है।

VLDL स्तर आमतौर पर आपके ट्राइग्लिसराइड स्तर का लगभग पांचवां हिस्सा होता है। हालाँकि, VLDL का आकलन इस तरह से लागू नहीं है यदि आपका ट्राइग्लिसराइड का स्तर बहुत अधिक है।

शरीर में कोलेस्ट्रॉल का स्तर या स्तर निश्चित रूप से कम नहीं आंका जाना चाहिए। इसके अलावा, कोलेस्ट्रॉल का प्रकार VLDL और LDL जैसे रक्त वाहिकाओं के रुकावट का कारण बन सकता है। उसके लिए, भोजन के सेवन पर ध्यान दें और यदि कोलेस्ट्रॉल का स्तर अभी भी अधिक है, तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।

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